Welcher Triglyceridspiegel gilt für Frauen unterschiedlichen Alters als normal?

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in den Industrieländern die häufigste Todesursache bei Frauen. Die meisten tödlichen Fälle sind mit Komplikationen der Atherosklerose verbunden: Schlaganfälle, Herzinfarkt. Normalerweise geht ihnen die Entwicklung der koronaren Herzkrankheit, des Gehirns, voraus. Cholesterin, Triglyceride bei Frauen sind die Marker für das kardiovaskuläre Risiko, die regelmäßig überwacht werden müssen. Denn je früher die Krankheit erkannt wird, desto weniger Schaden kann sie verursachen.

Triglycerid-Norm

Zur Kontrolle des TG-Spiegels wird eine Blutprobe aus einer Vene entnommen. In der Regel überprüfen Sie gleichzeitig andere Indikatoren des Fettstoffwechsels: Gesamtcholesterin, LDL, VLDL, HDL. Die Untersuchung findet bei Verdacht auf Vorhandensein der Krankheit sowie bei allen Erwachsenen alle 4-6 Jahre statt. Häufigere Studien sind für Menschen angezeigt, bei denen ein Risiko für die Entwicklung einer frühen koronaren Herzerkrankung besteht. Ein Anstieg des neutralen Fettes wird als Hypertriglyceridämie bezeichnet und eine Abnahme als Hypotriglyceridämie.

Die normalen Triglyceridspiegel im Blut von Frauen variieren mit dem Alter. Vor den Wechseljahren variiert die Konzentration an neutralem Fett geringfügig. Die einzigen Ausnahmen sind Schwangerschaften, in denen die Indikatoren des Fettstoffwechsels wachsen. Eine höhere Konzentration an neutralen Fetten bei älteren und älteren Frauen ist mit hormonellen Veränderungen im Körper verbunden.

Tabelle Die Norm der Triglyceride im Blut von Frauen unterschiedlichen Alters.

Schwangerschaft

Triglyceride und Cholesterinspiegel steigen während der Schwangerschaft an. Im ersten Trimeter variiert die Konzentration wenig. Im zweiten Trimester steigt die Konzentration an neutralen Fetten signifikant an und erreicht ein Maximum um das dritte. Die Standard-Triglyceride für schwangere Frauen sind:

• der erste Trimeter - 0,5-1,8 mmol / l;
• zweites Trimester - 0,9–4,3 mmol / l;
• das dritte Trimester beträgt 1,5 bis 5,1 mmol / l.

Unsere Fettzellen bestehen aus Triglyceriden. In den ersten 4 Monaten sammelt der Körper einer schwangeren Frau Fettgewebe und spaltet es aktiv auf. Dies ist einer der Gründe für das schnelle Wachstum von Triglyceriden in der Mitte des zweiten, dritten Trimesters. Hypertriglyceridämie trägt auch zu hormonellen Veränderungen bei.

Ein Bluttest auf neutrale Fette ist für die meisten Frauen optional. Ihr Niveau wird überwacht, wenn die Mutter an Krankheiten leidet, die ihre Gesundheit oder die Gesundheit des Babys gefährden.

Frauen unter 50

Bei neugeborenen Mädchen ist das TG-Niveau etwa zweimal so groß wie bei Erwachsenen. Die Konzentration der neutralen Fette bei Säuglingen hängt zum Teil von der der Mutter ab. Im Alter von fünf Jahren erreichen die Triglyceridwerte die Werte für Erwachsene. Hohe Mengen an neutralen Fetten bei Kindern sind mit dem Risiko einer frühen koronaren Herzkrankheit verbunden.

Bei erwachsenen Frauen unterliegen die Triglyceridwerte zyklischen Schwankungen. Der Maximalwert ihres Indikators erreicht die Mitte des Zyklus. Dies ist auf die Unbeständigkeit der Östrogenkonzentration zurückzuführen, deren Höhepunkt während des Eisprungs erreicht wird. Wenn dieses Hormon wächst, nimmt der Triglyceridspiegel ab. Die Abnahme der Östrogenspiegel geht einher mit einer Erhöhung der Konzentration an neutralen Fetten.

Frauen nach 50-60 Jahren

Nach sechzig Jahren erreicht der TG-Spiegel sein Maximum und bleibt entweder auf demselben Niveau oder nimmt leicht ab. Dies ist auf das Einsetzen der Wechseljahre zurückzuführen. Nach Beendigung kritischen Tagen sinkt der Östrogenspiegel. Der Körper reagiert auf Veränderungen des Hormonspiegels mit verschiedenen Veränderungen. Dazu gehören die Ansammlung von Fettgewebe im Bauchbereich sowie die Entwicklung von Anzeichen, die einem metabolischen Syndrom ähneln.

Im Durchschnitt unterscheidet sich das Lipidprofil bei Frauen vor den Wechseljahren um 16%. Nach sechzig Jahren übertrifft der Gehalt an neutralen Fetten beim gerechten Geschlecht den bei Männern.

Ursachen für hohe, niedrige Triglyceridwerte

Erhöhte Triglyceride können das Ergebnis eines ungesunden Lebensstils sein. Fettleibigkeit, Rauchen, Alkoholmissbrauch, eine an schlechten Fetten reiche Ernährung, Bewegungsmangel sind die Hauptfaktoren der Hypertriglyceridämie bei jungen Frauen. In diesem Fall wirkt eine hohe Konzentration an neutralen Fetten als Risikomarker für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Ein Anstieg der TG-Spiegel begleitet auch eine Reihe von Pathologien:

• erbliche Hyperlipidämie (Typen І, ІІИ, ІІІ, ІV, V, Mangel an Apolipoprotein C-);
• Entzündung der Bauchspeicheldrüse;
• hepatische Pathologie;
• Schilddrüseninsuffizienz;
• Nephrotisches Syndrom;
• Nierenerkrankung;
• Gicht;
• Diabetes mellitus;
• Gyrke-Krankheit;
• Anorexia nervosa;
• Down-Syndrom

Der Grund für das Reduzieren von Triglyceriden kann langfristiger Hunger sein, permanenter Gewichtsverlust. Darüber hinaus ist Hypotriglyceridämie ein Symptom für bestimmte Krankheiten:

• Abetalipoproteinämie;
• Überfunktion der Schilddrüse, Nebenschilddrüsen;
• Malabsorption;
• chronisch obstruktive Lungenerkrankung.

Die Konzentration an neutralem Fett variiert mit der Einnahme von Medikamenten. Betablocker, Katecholamine, Cyclosporin, Corticosteroide, Diuretika, Diazepam, Interferon, Östrogene, Miconazol, Retinol erhöhen ihren Spiegel und Vitamin C, Aminosalicylsäure, Fischöl, Prazonin, Asparaginase, Heparin - niedriger.

Triglyceride normalisieren

Die Norm von Triglyceriden bei Frauen wird durch die richtige Ernährung sowie durch die Beseitigung schädlicher Gewohnheiten erreicht: Rauchen, inaktive Lebensweise, Ablehnung von Alkohol. Mit der Unzulänglichkeit der aufgeführten Maßnahmen werden Medikamente in das Behandlungsschema aufgenommen. Bei manchen Menschen werden gleichzeitig mit der Diät Medikamente verschrieben.

Richtige Ernährung, gesunde Gewohnheiten

Die Gewichtsnormalisierung spielt eine wichtige Rolle im Kampf gegen Hypertriglyceridämie, der Gewichtsverlust von 5-10% reduziert den Gehalt an Neutralfetten um 20%.

Richtige Ernährung bedeutet, dass Ihre Ernährung enthält:

• kleine Menge Zucker, einschließlich natürlicher Früchte (Fructose);
• mäßige Mengen von Lebensmitteln, die leicht verdaulichen Kohlenstoff enthalten (Reis, Kartoffeln, Teigwaren);
• Eine ausreichende Anzahl von Quellen für ungesättigte Fette, kleine gesättigte Transfette. Die ersten sind in Nüssen, Samen, pflanzlichen Ölen, Fisch, die zweite - Fast Food, gebratene Gerichte, rotes Fleisch, fetthaltige Käsesorten, Hüttenkäse, Sahne;
• Sie trinken 1,5-2 Liter Wasser pro Tag.

Medikamente

Triglyceride können mit Medikamenten, die den Fettstoffwechsel beeinflussen, reduziert werden. Es gibt 4 Klassen von Lipidsenkungsmitteln, die den Gehalt an neutralen Fetten beeinflussen:

• Fibrate sind die stärksten Medikamente, um die Konzentration von Triglyceriden zu normalisieren. Ihre Verwendung ermöglicht es, die Rate um 20-55% zu senken. In der modernen Medizin wird Fenofibrat am häufigsten verwendet. Andere Derivate von Fasersäure, Bezafibrat, Ciprofibrat werden seltener verwendet;
• Statine - Medikamente mit dem breitesten Wirkungsspektrum. Sie reduzieren die Menge an neutralen Fetten moderat. Falls erforderlich, wird daher zusammen mit Fibraten eine signifikante Abnahme der Statinkonzentration vorgeschrieben. Die am häufigsten verwendeten Medikamente sind Simvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin;
• Hohe Dosen von Nikotinsäure (Vitamin B3, PP) sind ein wirksames Mittel, das bei 80% der Patienten von Nebenwirkungen begleitet wird. Aufgrund dessen, was seine Verwendung bei der Behandlung von Hypertriglyceridämie ist begrenzt;
• ungesättigte Fettsäuren, Zubereitungen mit OMEGA 3 - können Triglyceride leicht reduzieren. Ihr Hauptvorteil ist eine geringe Anzahl von Kontraindikationen sowie eine geringe Häufigkeit von Nebenwirkungen.

Volksheilmittel

Milde Formen der Hypertriglyceridämie können ohne Medikamente behandelt werden. Dazu können Sie eines der folgenden Volksrezepte probieren:

• Süßholzwurzel. 2 Esslöffel gehackte Wurzel gießen 0,5 Liter Wasser. Ein kleines Feuer anzünden, zum Kochen bringen, dann 15 Minuten abkühlen lassen. Teilen Sie die Abkochung in drei Dosen. Kursdauer - 15 Tage.
• Getrocknete Brombeerblätter. 20 g zerquetschte Blätter gießen 2 Tassen Wasser. 1 Stunde ruhen lassen. Nehmen Sie 100 ml vor den Mahlzeiten. Die Kur dauert 1 Monat.
• Buchweizengelee. Um ein Getränk zuzubereiten, gießen Sie 1-2 EL. l Buchweizenmehl 100 ml Wasser, gut mischen. Die Mischung in 500 ml kochendes Wasser gießen und umrühren. Machen Sie ein kleines Feuer, hören Sie nicht auf zu rühren, verdicken Sie es. Trinken Sie 1 Glas zweimal pro Tag.
• Drehen Sie in einer Fleischmühle eine gleiche Menge Knoblauch, Meerrettich-Rhizome, mittlere Zitrone. Füllen Sie die Mischung mit einem gleichen Volumen Wasser und lassen Sie sie 8-12 Stunden ruhen. Trinken Sie 1 EL. Flüssigkeit vor jeder Mahlzeit erhalten, einen Teelöffel Honig Marmelade.

Achten Sie auch auf Knoblauch, Zimt und Haferkleie. Regelmäßiger Verbrauch dieser Produkte in beliebiger Form ermöglicht es Ihnen, den Gehalt an neutralen Fetten zu reduzieren.

Literatur

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Der Triglyceridspiegel im Blut: normal, niedrig und hoch

Triglyceride sind organische Verbindungen, die mit Lipiden verwandt sind. Im menschlichen Körper erfüllen mehrere Funktionen - die Erhaltung der im Fettgewebe gespeicherten Energie und die Aufrechterhaltung der Struktur der Zellmembranen. Die Einnahme von Triglyceriden im Körper erfolgt mit der Nahrung. Pflanzensamen, Fettgewebe und Leber enthalten Triglyceride, die ein wesentlicher Bestandteil der menschlichen Ernährung sind. Dann werden sie in den Zellen des Fettgewebes, dann in der Leber und im Darm synthetisiert. Der Triglyceridspiegel im Blut hängt vom Alter der Person ab. Zur Diagnose vieler Erkrankungen mittels Triglyceridanalyse.

Was sind Triglyceride?

Neutrale Fette oder Triglyceride sind die grundlegende Energiequelle für Zellen. Sie werden vorwiegend in Darm, Gewebe und Nieren synthetisiert. Die Höhe der TG hängt direkt von den Altersindikatoren einer Person, dem Zustand ihres Körpers und anderen Faktoren ab.

Was ist ein Bluttest auf Triglyceride?

Die Analyse ist erforderlich, wenn der Spiegel nach den Ergebnissen der allgemeinen Blutuntersuchung höher oder niedriger ist als die Norm. Bei einer gründlicheren Untersuchung in der Klinik können Sie eine Reihe negativer Zustände des Körpers feststellen, einschließlich Krankheiten, Syndrome und andere Faktoren.

Triglycerid-Norm

Die Blut-TG-Raten werden individuell in Abhängigkeit von Alter und Geschlecht des untersuchten Patienten berechnet. Es wird in Mol / Liter gemessen.

• Alter von 0 bis 15 Jahren - bei Frauen von 0,4 bis 1,48 mmol / l, bei Männern von 0,34 bis 1,15 mmol / l.
• Alter von 15 bis 25 Jahren - bei Frauen von 0,4 bis 1,53 mmol / l, bei Männern von 0,45 bis 2,27 mmol / l.
• Alter von 25 bis 35 Jahren - für Frauen von 0,44 bis 1,7 mmol / l, für Männer von 0,52 bis 3,02 mmol / l.
• Alter von 35 bis 45 Jahren - bei Frauen von 0,45 bis 2,16 mmol / l, bei Männern von 0,61 bis 3,62 mmol / l.
• Alter von 45 bis 55 Jahren - für Frauen von 0,52 bis 2,63 mmol / l, für Männer von 0,65 bis 3,71 mmol / l.
• Alter von 55 bis 60 Jahren - bei Frauen zwischen 0,62 und 2,96 mmol / l, bei Männern zwischen 0,65 und 3,29 mmol / l.
• Alter von 60 bis 70 Jahren - bei Frauen zwischen 0,63 und 2,71 mmol / l, bei Männern zwischen 0,62 und 3,29 mmol / l.

Was sagen erhöhte Triglyceride?

Erhöhte Triglyceride können auf eine Reihe von Problemen und Krankheiten hinweisen. Es handelt sich dabei insbesondere um Pankreatitis, Diabetes mellitus, Anorexia neurasthenic, Hypothyreose, chronische Alkoholkrankheit, Ahnungsstörungen und Überlebensstörungen, gestörte Glukoseabsorption, genetisch bedingte Persönlichkeitsstörung, Gicht, Adipositas, koronare Herzkrankheit, Nierenversagen, vaskuläre Thrombose, myokardiale Infarkte, myokardiale Infarkte hypertensive Krankheit.

Darüber hinaus nimmt TG mit dem Einsatz von Hormonpräparaten, Antibabypillen und Schwangerschaft zu.

Was sagen niedere Triglyceride?

Ein niedriger Triglyceridspiegel zeigt einen Mangel an Ernährung in Bezug auf Sättigung, Nierengewebeschäden und Verbrennungen oder Verletzungen an. Darüber hinaus kann eine reduzierte TG ein Indikator für Myasthenia gravis, Herzinfarkte, chronische Lungenprobleme und Hyperthyreose sein. Reduziert auch diese Zahl, regelmäßige Einnahme von Vitamin C.

Wie kann man das Niveau von TG erhöhen?

Machen Sie es einfach genug - essen Sie öfter, besser und besser, begrenzen Sie die Vitamin-C-Zufuhr, versuchen Sie, umgehend bei schweren Krankheiten behandelt zu werden, einschließlich der Rehabilitation nach Operationen.

Wie kann man Triglyceride im Blut senken?

Mit komplexen Maßnahmen können Sie den TG-Spiegel im Blut schnell und effektiv reduzieren.

• Gib Rauchen und Alkohol auf.
• Halten Sie einen gesunden und aktiven Lebensstil aufrecht, spielen Sie Sport.
• Ändern Sie radikal Ihre Ernährung! Schließen Sie Süßigkeiten, raffinierte Kohlenhydrate, aus dem Tagesmenü aus, verbrauchen Sie mehr Nahrungsmittel, die reich an Omega3-Fettsäuren sind, und vergessen Sie nicht, pflanzliche Nahrungsmittel und Ballaststoffe zu vergessen. Beschränken Sie die Verwendung von Fruktose deutlich!

Verwenden Sie bestimmte Medikamente:

• Fibrate (Fenofibrat und Gemfibrozil) - Arzneimittel, die den TG-Spiegel aufgrund der Blockade der Produktion der organischen Komponente aufgrund von HDL reduzieren.
• Nikotinsäure (Niacin) - das Medikament verringert die Produktion von Triglycerinen in der Leber.
• Lebertranrezeptur - normalisiert TG-Spiegel.
• Statine (Lovastatin, Simvastatin) - diese Medikamente blockieren die HMG-CoA-Reduktase, die die aktive Produktion von Cholesterin induziert und somit den Gesamtgehalt an Triglycerinen senkt.

Triglyceride im Blut - die Norm bei Frauen

Alle biochemischen Reaktionen und Prozesse, die im Blut des menschlichen Körpers ablaufen, zielen darauf ab, das Gleichgewicht der inneren Umgebung zu erhalten.

Der menschliche Körper ist ein gut funktionierender Mechanismus, bei dem alle Stoffwechselvorgänge reibungslos eine bestimmte Funktion erfüllen.

Triglyceride nehmen im Lipidaustauschprozess einen wichtigen Platz ein und sorgen in jeder Zelle für den notwendigen Energiehaushalt.

Der normale Indikator für Triglyceride im Blut ist eine Komponente der Lipidmetabolismus-Kohärenz, die dem Menschen viele Jahre Gesundheit gibt. Die Norm von Triglyceriden bei Frauen ist die Fähigkeit und Bereitschaft, ein Kind zu zeugen und zu gebären.

Triglyceridmoleküle

Das Triglyceridmolekül ist eine komplexe Lipidverbindung, die in jeder Zelle des weiblichen Körpers den wichtigsten Nährstoff- und Energielieferanten liefert. Triglyceride sind Derivate von Glycerinverbindungen, die mit der Nahrung in den Körper einer Frau gelangen.

Die Hauptlieferanten dieser Moleküle im Körper sind solche Nahrungsmittel:

• Fetthaltiges Fleisch;
• Schmalz;
• Fleisch Innereien;
• Alle Arten von Nüssen;
• Pflanzliche öle.

Nachdem Triglyceridmoleküle mit Nahrung in den weiblichen Körper gelangt sind, gelangen sie durch die Leber- und Darmzellen in den Lipidprozess.

Mit Hilfe der Schleimhaut des Dünndarms gelangen die Moleküle in das Blut und breiten sich durch die Blutbahn durch die Körperzellen aus.

Nicht verwendete Triglycenkalorien lagern sich im Fett an Bauch und Oberschenkeln ab.

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Triglycerid-Studie

Die Analyse des Triglyceridindex erfolgt morgens auf leeren Magen und nur aus venösem Blut.

Am Vorabend des Blutentnahmeverfahrens wird empfohlen, solche Produkte von der Verwendung auszuschließen, die das Ergebnis der biochemischen Analyse beeinflussen können:

• Fetthaltige Lebensmittel;
• Gebratenes Essen;
• Geräucherte und gesalzene Produkte;
• Mayonnaise und industrielle Saucen.

Ein Abendessen mit leichten Mahlzeiten mit maximaler Gemüsemenge ist bis spätestens 19:00 Uhr erforderlich. 30 Minuten - 1 Stunde vor der Blutentnahme nicht rauchen, da der TG-Index im Blut bei der Analyse deutlich über der Norm liegen kann.

Üblicherweise wird die Analyse für TG in einer Zusammensetzung mit einem Lipidspektrum aufgenommen, die den Index aller Lipoproteinfraktionen im Lipidprofil zeigt:

• Gesamtcholesterinindex;
• Lipoproteinindex mit niedrigem Molekulargewicht;
• Lipoproteine ​​mit hoher molekularer Dichte.

Am Vorabend des Verfahrens der Blutentnahme wird empfohlen, fetthaltige Lebensmittel vom Inhalt von auszuschließen

Die Norm der Triglyceride bei Frauen nach Alter (Tabelle)

Die TG-Norm in der biochemischen Analyse der Blutzusammensetzung bestätigt das geringe Risiko der Entwicklung einer systemischen Atherosklerose sowie Pathologien des Blutflusssystems und Erkrankungen des Herzorgans.

Tabelle der Norm von Triglyceriden in der Zusammensetzung des Blutes bei Frauen nach Alter:

Alle fünf Jahre ändern sich die TG-Normen bei Frauen ebenso wie bei Männern.

Die Indikatoren für Männer sind höher als die der schönen Hälfte der Bevölkerung, aber nach Beginn der Wechseljahre ist die TG-Rate im Blut des weiblichen Körpers dieselbe wie die des Mannes.

Frauen müssen sich bemühen, sicherzustellen, dass die Decodierung des Lipidprofils keinen Index über 2,30 mmol / Liter aufweist.

Wenn die Ergebnisse der biochemischen Analyse zeigen, dass der TG-Index über der Norm liegt - bis zu 5,60 mmol / Liter, deutet dies auf eine ausgeprägte Pathologie der Hypertriglyceridämie hin.

Dies kann ein vorübergehender Indikator sein, aber selbst ein vorübergehender Anstieg der Triglyceride führt zur Entwicklung von Herzerkrankungen und Gefäßsystemerkrankungen.

Wenn die Konzentration der Triglyceride die Norm um ein Vielfaches übersteigt, deutet dies auf eine genetisch bedingte Pathologie einer Verletzung des Fettstoffwechsels - der primären Hypertriglyceridämie.

Biochemischer Bluttest zum Inhalt ↑

Der Triglyceridspiegel im Blut von Frauen liegt unter dem Normalwert

Ein niedriger Triglyceridindex bei Frauen kann auf das Vorhandensein solcher Krankheiten hinweisen:

• Erkrankungen des Atmungssystems und des Hauptorgans des Systems - der Lunge in einer chronischen Form der Entwicklung. Die Hauptsymptome dieser Pathologie sind schwere Atemnot, ein ständiges Gefühl von Luftmangel in der Lunge, Husten im Auswurf. Diese Pathologie ist unheilbar und medizinische Techniken stoppen nur ihren Fortschritt. Muss sofort mit dem Rauchen aufhören;
• Pathologie des Verdauungstraktes;
• Erkrankungen des endokrinen Organs der Schilddrüse - eine Pathologie der Hyperthyreose. Bei dieser Pathologie wird bei Frauen Hormon über dem Normalwert in das Blut abgegeben;
• Nierenkrankheit Wenn Sie die Pathologie des Nierenorgans nicht behandeln, schreiten sie rasch voran und enden mit einem vorzeitigen Tod.
• Hirninfarkt oder Schlaganfall des ischämischen Typs;
• Pathologie bei Frauen, die den TG-Index unter die Norm senkt - das ist Myasthenie. Dies ist eine Autoimmunpathologie, die sich in ständiger Schwäche und Ermüdung äußert.
• Pathologien im Darm, die die Resorption von Triglyceridmolekülen hemmen, liegen hierunter im Blut unterhalb der Normalkonzentration;
• Wenn die TG bei Frauen während der Schwangerschaft unter dem Normalwert liegt, ist dies ein Indikator für eine Abweichung, die für das ungeborene Kind ziemlich gefährlich ist. Häufig ist TG während normaler Schwangerschaft etwas höher als normal, was auf die physiologischen Vorgänge zurückzuführen ist, die bei einer Frau in einem bestimmten Zeitraum auftreten.

Wenn die TG bei Frauen während der Schwangerschaft unter dem Normalwert liegt, ist dies ein Indikator für eine Abweichung des Inhalts

TG-Niveau im Körper einer Frau über dem Normalwert

Der Grund für die oben genannte normale TG im Blut von Frauen sind die folgenden Pathologien:

• Vaskuläre und kardiale Pathologien - systemische Atherosklerose, Hypertonie, Herzischämie;
• Erkrankungen der Leberzellen und der Gallengänge, die zu einer Stagnation der Gallensäure in der Leber und zur Entwicklung von Hepatitis, Gallensteinen und einer Verstopfung der Gänge führen;
• Pathologien des endokrinen Systems - Diabetes mellitus;
• Nierenkrankheiten - Nephrotisches Syndrom, Versagen des Nierenorgans;
• Pathologie Pankreatitis;
• Myxödem der Schilddrüse;
• Fettleibigkeit;
• Akzeptanz von Medikamenten - Diuretika, Medikamenten der Corticosteroidgruppe, Einsatz von Betablockern.

Fettstoffwechsel in der Leber und Bildung von Triglyceriden im Inhalt von ↑

Triglyceridbehandlung über dem Normalwert

Es gibt zwei Methoden zur Reduktion von TG-Molekülen:

• Nichtmedikamentöse Therapie - Anpassung von Lebensstil und Ernährung;
• Drogentherapie.

Die Grundlage für nicht-medikamentöse Therapie-TG-Spiegel oberhalb der Norm ist die Ernährung. Mit Hilfe einer ausgewogenen Diät mit einer Diät können Sie die Triglyceride auf 25,0% reduzieren.

Es ist notwendig, solche Produkte in die Ernährung von Frauen aufzunehmen:

• Seefisch sowie Meeresfrüchte;
• Knoblauch und frisches Gemüse;
• Fettarmes Fleisch;
• Frisches Obst und Gemüse;
• Um kohlensäurehaltige Getränke von der Speisekarte auszuschließen;
• Essen Sie kein Weißbrot und Gebäck;
• Gekochte und geräucherte Wurst;
• Essiggurken und Marinaden;
• Alkohol
• Fett und Fettfleisch.

Fett sollte in der Diät nicht mehr als 30,0% betragen und der Hauptanteil sollte Pflanzenöle sein.

Fettarme Fleischsorten zum Inhalt

Drogentherapie

Um bei Frauen normale Triglyceride im Blut zu senken, werden solche Medikamentengruppen verwendet:

• Gruppe von Fibraten - eine Abnahme tritt aufgrund einer Abnahme der Synthese von Lipoproteinen auf, die Triglyceridmoleküle entlang des Blutstroms transportieren;
• Zubereitungen mit Nikotinsäure - die Eigenschaften der Säure wie Arzneimittelfibrate, aber sie erhöhen auch die HDL-Moleküle im Blut von Frauen;
• Eine Gruppe von Statin-Medikamenten - reduzieren Sie Triglyceride mit Lipoproteinmolekülen mit niedriger Dichte;
• Zubereitungen Omega-3 - reduziert TG.

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Video: Was sind Triglyceride? Wofür sind sie bestimmt?

Prävention

Die Prävention, wenn der TG-Index sowohl bei Frauen als auch bei Frauen von der Norm abweicht, ist die gleiche:

• Richtige Ernährung, abhängig von der abnormalen Blutkonzentration im TG;
• Ablehnung von Abhängigkeiten - chronische Alkohol- und Nikotinsucht;
• Führen Sie einen aktiven Lebensstil und belasten Sie den Körper täglich ausreichend;
• Frauen alle 6 Monate nach der Menopause machen Biochemie des Lipidspektrums.

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Lebensprognose

Bei richtiger Ernährung und Behandlung von Pathologien, die bei Frauen abnormale Triglyceride im Blut verursachen, ist die Prognose günstig.

Triglyceride im Blut: Definition, Norm nach Alter und Geschlecht, Ursachen für Abweichungen bei den Indikatoren

Triglyceride (TG) sind einer der wichtigsten Träger der Energieressourcen des menschlichen Körpers. Bluttriglyceride sind Indikatoren für die Gefäß- und Herzfunktion, Erkrankungen des Kreislaufsystems und viele andere wichtige Zustände des Körpers.

In dem Artikel werden wir über die Begriffe, Normen und Abweichungen von Triglyceriden in den Analysen sprechen - was bedeutet das und zu was kann es letztendlich führen.

Was sind Triglyceride?

Triglyceride (Triglyceride) sind Lipide, die überwiegend über den Verdauungsweg in den Körper gelangen, also zusammen mit der Nahrung. In dieser Hinsicht steigt nach einer Mahlzeit der Triglyceridspiegel im Blut normalerweise an. Darüber hinaus sind einige Gewebe und Organe unseres Körpers in der Lage, ihre eigene, endogene Triglycerid-Biosynthese auszulösen.

Zu den Organen, die TG synthetisieren, gehören die Darm-, Leber- und Fettzellen des Körpers.

Triglyceride gehören nach Struktur, Struktur und Formel von Molekülen zu Neutralfetten (NL). Sie erfüllen wichtige Funktionen im Fettstoffwechsel, sind Teil der Zellmembranen und unterstützen ihre Struktur.

Die Hauptfunktion von Triglyceriden ist die Ablagerung von Energiereserven in Fettgewebe. Die meisten Moleküle dieser Lipide befinden sich dort, aber ein gewisser Prozentsatz zirkuliert ständig im Blutkreislauf und breitet sich durch die Muskeln des Körpers aus, um ihren Energiebedarf zu decken.

Die Triglyceride selbst sind unbewegliche Moleküle, die wasserunlöslich sind. Deshalb bewegen sie sich zur Bewegung durch den Körper mit den Proteinkomplexen des Blutplasmas und bilden Lipoproteine.

Am häufigsten bilden TG im Blut Proteinkomplexe mit Lipoproteinen mit niedriger und sehr niedriger Dichte, und diese Cholesterinfraktionen sind die Ursachen für Atherosklerose. Deshalb ist es sehr wichtig, regelmäßig den Triglyceridspiegel in der biochemischen Blutanalyse zu bestimmen. Ihre Zunahme kann das erste Anzeichen für die Entwicklung einer solchen vaskulären Erkrankung wie Atherosklerose sein.

Triglyceridanalyse

Triglyceride im Blut spiegeln den Energiehaushalt des Körpers wider. Es wird empfohlen, dass Fachärzte regelmäßig TG-Werte diagnostizieren - bei Menschen über 20 Jahren ist sie alle fünf Jahre optimal.

Es gibt eine Reihe von medizinischen Indikationen zur Analyse, nämlich:

• erhöhter Blutdruck (Blutdruck),
• Geschichte des Diabetes mellitus,
• Langfristig schlechte Gewohnheiten - Rauchen, Alkoholmissbrauch, Übergewicht, Hypodynamie (wenig aktiver Lebensstil),
• älteres Alter.

Die Analyse der Bluttriglyceride wird in eine umfassende Studie zum Lipidstoffwechsel einbezogen, die als Lipidogramm bezeichnet wird. Betrachten Sie, was diese Studie zeigt - die Höhe der Indikatoren und ihre Interpretation, wie durch die Bestandteile des Lipidogramms angegeben. Es besteht aus einem biochemischen Bluttest für Cholesterin, Triglyceride, Lipoproteine ​​niedriger Dichte (als LDL bezeichnet), sehr niedrige Dichte (VLDL) und hoher (HDL).

Bluttriglyceride werden in mmol / L gemessen. Der Arzt betrachtet jedoch nicht nur die Anzahl der Bluttriglyceride, sondern auch alle anderen Werte des Fettstoffwechsels, die das Vorhandensein oder Fehlen von Gesundheitsrisiken anzeigen.

Zur Analyse wird morgens auf nüchternen Magen frühestens 12 Stunden nach der letzten Mahlzeit Blut aus der Cubitalvene entnommen. Für diese Studie ist keine spezifische Vorbereitung erforderlich. Ein paar Tage vor dem Eingriff sollte jedoch nicht geraucht und alkoholische Getränke getrunken werden.

TG-Normen unter Berücksichtigung von Geschlecht und Alter

Laut Laboratorien und medizinischer Literatur gelten Triglyceride als normal, wenn sie 2,25 mmol pro Liter nicht überschreiten. Bei der Betrachtung der Analyse sollten jedoch das Geschlecht und das Alter des Patienten sowie alle anderen Parameter des Lipidspektrums berücksichtigt werden. Abhängig von den Ergebnissen der Studie und der erhaltenen Anzahl von Triglyceriden gibt es eine Reihe von Gruppen, die sich nach den Risikostufen richten:

• Geringes Risiko für Erkrankungen des Gefäßsystems und des Herzens - mit TG-Werten unter 1,7 mmol pro Liter.
• Die Grenzwerte, die bereits mehr Aufmerksamkeit erfordern, liegen zwischen 1,7 und 2,2 mmol pro Liter.
• Ein relativ hohes Risiko für das Fortschreiten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen tritt bei Bluttriglyceriden von 2,3 bis 5,6 mmol pro Liter auf.
• Triglyceridspiegel über 5,6 mmol pro Liter - Neben der hohen Wahrscheinlichkeit des Fortschreitens von Erkrankungen des Kreislaufsystems und des Herzens besteht die Gefahr der Entwicklung einer Pankreatitis.

Betrachten Sie nun die Normen für Triglyceride, je nach Geschlecht und Alter.

Für Frauen

In der Tabelle sind die Normen für Frauen nach Alter aufgeführt:

• Für Frauen im Alter von 15 bis 20 Jahren werden normale Bluttriglyceride mit 0,44 bis 1,4 mmol pro Liter angenommen.
• Bei einem Alter von 20 bis 25 Jahren liegen die normalen Blut-TG-Zahlen bei 0,41 bis 1,48 mmol pro Liter.
• Im Alter von 25 bis 30 Jahren - von 0,432 bis 1,63 mmol / l.
• Im Alter von 30-35 Jahren - bis einschließlich 1,7.
• Im Alter von 35 bis 40 Jahren liegt die Norm bei 0,45 bis 1,99 mmol / l.
• B 40-45 - 0,51-2,16 mmol / l.
• Bei einem Alter von 45 bis 50 Jahren liegt die TG-Blutmenge zwischen 0,52 und 2,42 mmol / l.
• Die Norm der Triglyceride bei Frauen nach 50 bis 60 Jahren liegt im Bereich von 0,59-2,96.
• Die Norm von 60 Jahren und älter sind Indikatoren von 0,63 bis 2,71.

Es ist wichtig zu beachten, dass während der Schwangerschaft ein physiologischer Anstieg der Triglyceride bei erwachsenen Frauen möglich ist, was auf Veränderungen des Hormonstatus im Körper zurückzuführen ist.

Für Männer

In der männlichen Bevölkerungshälfte ist die Anzahl der Bluttriglyceride etwas höher als bei Frauen. Der Abschluss ändert sich alle 5 Jahre auf die gleiche Weise.

• Die Triglyceridrate im Blut von Männern im Alter von 15-20 Jahren beträgt 0,42-1,67 mmol pro Liter.
• Im Alter von 20 bis 25 Jahren sollte der Triacylglycerinspiegel im Blut 0,51 bis 2,28 mmol / l betragen.
• Im Alter von 25 bis 30 Jahren steigen die Zahlen allmählich auf 0,56 bis 3,01 mmol pro Liter.
• Im Alter von 30-35 Jahren liegt die Norm zwischen 0,57 und 3,00 mmol / l.
• Von 35 Jahren bis 45 - 0,61 - 3,62 mmol / l.
• In der Altersperiode von 45-50 Jahren beträgt die minimale Normalgrenze 0,65 mmol / l und das Maximum - 3,7 mmol / l.
• Von 50 bis 55 nahm die Norm den Indikator auf 3,61 mmol / l an.
• 55 bis einschließlich 60 Jahre - im Bereich von 0,64 bis 3,23 mmol / l.
• Nach 60 Jahren sollten Bluttriglyceride 3,29 nicht überschreiten und nach 70 Jahren nicht mehr als 2,94 mmol / l.

Für Kinder

Bei Kindern sind die Serumtriglyceridraten wie folgt:

• In einem Lebensmonat eines Kindes betragen sie 0,20–0,87 mmol / l.
• Von einem Monat bis zu einem Jahr betragen die normalen Werte 0,38-0,94 mmol / l.

Nach einem Jahr gibt es geschlechtsspezifische Unterschiede in den Analysen:

• Jungen im Alter von 1 bis 10 Jahren haben normale Bluttriglyceride - im Alter von 11-15 Jahren - von 0,35 bis 1,13 mmol / l - von 0,37 bis 1,41 mmol / l.
• Bei Mädchen von 1 bis 10 Jahren liegt die Untergrenze der Normalzahl bei 0,41, die Obergrenze bei 1,24 mmol / l. Für Mädchen im Alter von 11-15 Jahren liegen diese Werte zwischen 0,40 und 1,48 mmol / l.

Übersichtstabelle der Normen nach Geschlecht und Alter:

Gründe für die Abweichung der Indikatoren und mögliche Folgen

Normalerweise neigen sie zu Anomalien, wenn das Lipidogramm auffällig ist. In seltenen Fällen können niedrigere Werte auftreten.

Die Hauptgründe für Triglyceride sind erhöhte, ungesunde Lebensweise, ungesunde Ernährung, schlechte Gewohnheiten - Rauchen und Alkoholmissbrauch, assoziierte Erkrankungen - schwer zu bekämpfender Typ-2-Diabetes, hauptsächlich Unterkompensation und Dekompensation, Erkrankungen der Nieren, der Leber, des Herz-Kreislauf-Systems und der Schilddrüse.

Das Wachstum der TG-Blutparameter kann mit der Verwendung einer Reihe von Arzneimitteln in Verbindung stehen. Dies gilt insbesondere für die Einnahme bestimmter Hormonpräparate, Steroide und Diuretika. Während der Schwangerschaft ist eine solche Abweichung des Lipidprofils normal, und nach der Geburt kehren die Indikatoren zu akzeptablen Grenzen zurück.

In der Kindheit ist eine Zunahme der TG-Zahlen in den Analysen häufiger. Dies liegt an der beschleunigten Körpergewichtsentwicklung vor dem Hintergrund der Hypodynamie (niedrige Muskelbelastung und Aktivität), nicht normalisierter Ernährung (Mangel an Omega-3-Fettsäuren in der Ernährung).

Es gibt auch eine Reihe von Gründen, die den Triglyceridspiegel im Blut unter den Mindestwert senken können (siehe Tabelle oben). Dies sind nur schwere Viruserkrankungen, Operationen, erhöhte körperliche Aktivität. Falsche Diäten mit einer starken Einschränkung von fetthaltigen Lebensmitteln im Tagesmenü können sich ebenfalls negativ auf den Fettstoffwechsel auswirken - die Aufnahme von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren nimmt ab.

In anderen Fällen ist diese Bedingung ein Hinweis auf Verletzungen in einigen Körpersystemen. Dazu gehören chronische Erkrankungen des Verdauungssystems, Erkrankungen der Schilddrüse (Schilddrüse) bis hin zur Schilddrüsenüberfunktion, Nieren- und Lebererkrankungen, chronische Erkrankungen der Atmungsorgane (sie verlangsamen die oxidativen Prozesse, die die Konzentration von neutralen Blutfetten - Triacylglycerole bestimmen).

Triglyceride sind Energieträger für unseren Körper, daher ist jede Abweichung von den Normalwerten mit Konsequenzen verbunden. Aufgrund ihrer hohen Werte erhöht sich in der Folge die Gefahr von Komplikationen durch die Kreislauforgane, insbesondere bei Arteriosklerose - Herzinfarkte und Schlaganfälle, IHD, Hypertonie (Hypertonie), das Risiko für Diabetes der zweiten Art, Pankreatitis, Hepatitis.

Unser Pharmamarkt hat eine ziemlich breite Palette von pharmazeutischen Produkten, die Triacylglycerine und andere Blutfette betreffen. Dies sind Fibrate - Arzneimittel, die TG durch Blockieren ihrer Synthese mit gutem Cholesterin (HDL) und Nicotinsäuren reduzieren - hemmen die Synthese von TG in der Leber, Statine - sie haben einen überwältigenden Einfluss auf die Synthese von Cholesterinfraktionen und allen Blutfetten und senken dadurch den Gesamtpegel Triglyceride.

Bei Abweichungen in den Ergebnissen des Lipidogramms (Hypo- / Hypertriglyceridämie) wird dringend empfohlen, unverzüglich einen Spezialisten im medizinischen Bereich zu kontaktieren. Die Selbstmedikation lohnt sich nicht, da die oben genannten Präparate viele Kontraindikationen und Nebenwirkungen haben und individuell ausgewählt werden. Darüber hinaus werden sie von Apotheken ausschließlich auf ärztliche Verschreibung abgegeben.

Blut-TG ist also neutrale Fette, die unser Körper sowohl auf dem Weg der Nahrung erhält als auch in seinen eigenen Geweben und Organen synthetisiert. Blut-TG wird als Marker zur Beurteilung des Risikos eines Fortschreitens von Pathologien wie Atherosklerose, Hyperthyreose (und anderer hyperplastischer Schilddrüsenerkrankung) und Vorhofflimmern herangezogen. Daher ist eine regelmäßige Überwachung der Werte im Labor für alle und insbesondere für gefährdete Personen obligatorisch.

Um ihre Gesundheit zu erhalten und Abweichungen in der Analyse zu vermeiden, raten Ärzte zu einem aktiven, gesunden Lebensstil, geben schlechte Gewohnheiten auf und versuchen, richtig zu essen - Nahrungsmittel, die reich an Omega-3-Säuren und Vitaminen sind.

Tabelle der Norm von Triglyceriden im Blut von Frauen und Männern nach Alter

Häufig wird den Patienten ein Bluttest zur Triglyceridbestimmung verschrieben. Viele wissen einfach nicht, warum diese Studie und was Triglyceride sind. Diese Studie ist ein Marker für das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Arteriosklerose. Nach den Ergebnissen der Analyse können Ärzte den allgemeinen Zustand der Arbeit des Herzens und der Blutgefäße bestimmen und erforderlichenfalls die notwendige Therapie vorschreiben. Die Rate der Triglyceride wird in Abhängigkeit vom Alter des Patienten berechnet.

Triglyceride - was ist das?

Triglyceride, was ist das? Triglyceride im Blut sind einfache Fette, die im Körper eines jeden Menschen vorhanden sind. Sie gelangen aus der Nahrung in das Blut und werden in der Leber, im Fettgewebe und in den Darmwänden synthetisiert. Es ist ein wasserunlösliches Element, das den Transport von Lipoproteinen mit sehr geringer Dichte erfordert.

In einfachen Worten können wir sagen, dass Triglyceride Fette sind, die wir mit der Nahrung aufnehmen. Ihre Hauptmasse lagert sich im Fettgewebe des Körpers ab, der Blutgehalt dieser Fette sollte relativ stabil sein.

Sie werden benötigt, um die Zellen und Gewebe mit der nötigen Energie zu ernähren.

Blutuntersuchungen auf Triglyceride werden am frühen Morgen streng auf leeren Magen durchgeführt. Nach dem Verzehr steigt der Fettgehalt im Blut deutlich an und die Analyse zeigt dann einen falschen Anstieg. Bevor Sie die Analyse bestehen, müssen Sie alle Empfehlungen des Arztes befolgen. Denken Sie daran, dass bei jeder Blutuntersuchung ein Fehler bei der Verwendung von Alkohol, fettigen Lebensmitteln und starken körperlichen Anstrengungen auftreten kann. All dies sollte einige Tage vor der Blutentnahme entfernt werden.

Die Normen der Triglyzeride nach Alter und Geschlecht

Bei der Entschlüsselung der Analyse für Triglyceride müssen Sie das Geschlecht und das Alter des Patienten berücksichtigen. In diesem Fall ändern sich die Regeln alle fünf Jahre. Sie müssen auch wissen, dass die Triglyceridrate im Blut von Männern immer höher ist als die von Frauen.

Eine Tabelle mit durchschnittlichen Normalwerten wird betrachtet (mol / l):

Es ist zu beachten, dass die Normen der Tabelle nur Durchschnittswerte sind. Für jede Person wird das Niveau von tg auf der Grundlage der individuellen Merkmale des Organismus bestimmt. Nach 50 - 60 Jahren nimmt der Triglyceridspiegel im Blut von Männern ab und die Triglyceridrate im Blut von Frauen steigt an. Im Alter von etwa 60 Jahren werden die normalen Bluttriglyceridwerte bei Frauen mit männlichen Werten verglichen. Der Durchschnitt für ältere Menschen liegt zwischen 0,62 und 3,29 mmol / l. Bei der Entschlüsselung der Analyse sollte besonders auf die Cholesterinkonzentration geachtet werden, wenn deren Indikatoren im Blut erhöht werden, ist dies ein gefährliches Signal. Was bedeutet das? Die Erhöhung dieser beiden Indikatoren birgt das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen. Ärzte raten davon ab, die Konzentration dieser Substanz im Blut auf über 1,7 mmol / l zu erhöhen.

Was bedeutet die Reduktion?

Wenn der biochemische Bluttest eine signifikante Abweichung der Triglyceride in Reduktionsrichtung zeigte, kann dies auf folgende Pathologien hindeuten:

• Erkrankungen der Nieren.
• Darmerkrankungen.
• Herzinfarkt
• Lungenkrankheiten.
• Hyperthyriose.
• Angeborene Störungen des Fettstoffwechsels.
• Endokrine Krankheiten.

Außerdem kann der Triglyceridspiegel bei pflanzlicher Ernährung, starker körperlicher Anstrengung, Verletzungen und starken Verbrennungen abnehmen. Darüber hinaus kann das Blutserum bei regelmäßiger Einnahme von Vitamin C einen geringen Fettgehalt aufweisen. Im Falle einer Senkung der Triglyceride kann nur ein Arzt feststellen, was die Abnahme dieser Substanz verursacht hat, und eine angemessene Therapie vorschreiben.

Es ist sehr wichtig, nicht auf die Selbstbehandlung zu verzichten, denn wenn Sie beginnen, den Triglyceridspiegel selbst zu erhöhen, kann dies die Situation nur verschlimmern.

Gründe für die Erhöhung

Wenn Ihr Bluttest auf Triglyceride zeigte, dass der Spiegel erhöht ist, kann dies auf die Entwicklung der folgenden Pathologien hindeuten:

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Nierenkrankheit
• Lebererkrankung
• Pankreatitis
• Diabetes
• Alkoholismus.
• Mixidem
• Fettleibigkeit
• Hyperurikämie

Der Anstieg der Triglyceride im Bluttest ist ein alarmierendes Signal, das eine zusätzliche Diagnose erfordert. Geringfügige Abweichungen von der Norm können durch falsche Ernährung oder geringe körperliche Anstrengung verursacht werden. Auch ein hohes Ergebnis von Triglyceriden bei Frauen kann die Analyse von Blutserum während der Schwangerschaft und bei Einnahme von Hormonarzneimitteln zeigen.

Wenn jedoch die Triglyceride signifikant erhöht sind, muss sich der Patient einer Reihe von Untersuchungen unterziehen, die den Ärzten helfen, die Ursache des erhöhten Spiegels zu erkennen und mit der Behandlung der zugrunde liegenden Krankheit zu beginnen.

Der Anstieg der Triglyceride ist gefährlich durch die Entwicklung von Arteriosklerose, die die Hauptursache für Herzinfarkte und Schlaganfälle ist.

Sie müssen wissen, dass bei Ansteigen der Triglyceride im Blut keine Anomalien auftreten. Sie können wie immer fühlen, aber der pathologische Prozess im Körper wird sich jeden Tag entwickeln. Nur die Blutbiochemie kann diese Abweichung bestimmen. Aus diesem Grund ist es erforderlich, diese Analyse mindestens einmal im Jahr durchzuführen.

Was ist zu tun, wenn Indikatoren überschritten werden?

Die Untersuchung von Bluttriglyceriden erfordert vom Patienten eine gewisse Vorbereitung. Das Ergebnis der Studie kann am Tag vor der Blutentnahme durch die Nahrungsaufnahme beeinflusst werden. Wenn Sie an fettigem Essen versündigt haben, kann dies das Ergebnis beeinflussen. Der Verzehr von Lebensmitteln während dieser Umfrage sollte mindestens 15 Stunden vor der Probenahme ausgeschlossen werden. Fetthaltige Lebensmittel sollten 2-3 Tage nicht gegessen werden. Die Nichteinhaltung dieser Regel kann die Leistung erhöhen und die Analyse verzerren.

Wenn Ihre Triglyceride erhöht sind, wird ein erneuter Test geplant. Die dargestellte Analyse sollte nach allen Regeln durchgeführt werden, danach ist der Triglyceridspiegel im Blut möglicherweise normal. Wenn die Analyse erneut einen Überschuss aufweist, werden Ihnen zusätzliche Untersuchungen zugewiesen.

Vorbeugende Maßnahmen

Um Abweichungen von den Standards der Triglyceride im Blut zu vermeiden, genügt es, einige einfache Regeln zu befolgen, die Sie vor der Entwicklung vieler Pathologien schützen:

• Essen Sie richtig. Die Ernährung sollte aus pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln bestehen.
• Wählen Sie für sich die optimale körperliche Aktivität.
• Gib schlechte Gewohnheiten auf.
• Behandeln Sie alle entzündlichen Erkrankungen und Infektionskrankheiten rechtzeitig.
• Vergessen Sie nicht die Routinekontrollen 1 Mal pro Jahr.

Forschungsergebnissen zufolge sind Personen ab 40 Jahren, die einen aktiven Lebensstil führen, weniger anfällig für Atherosklerose. In diesem Fall müssen Sie sich nicht mit körperlichen Aktivitäten im Fitnessstudio erschöpfen. Sie müssen nur öfter gehen, Hausarbeiten erledigen, im Garten oder im Garten graben und gleichzeitig richtig und ausgewogen essen.

Wenn wir jung sind, denken wir oft nicht über die Folgen von schlechten Gewohnheiten, ungesunder Ernährung und zerstörerischer Lebensweise nach. Wir bemühen uns, alles aus dem Leben zu holen und leiden sehr oft im Alter daran. Die Kultur eines aktiven Lebensstils und der richtigen Ernährung muss seit der Kindheit vermittelt werden. Passen Sie auf sich und Ihre Kinder rechtzeitig auf. Verbringe mehr Zeit zusammen auf Spaziergängen, gehe aus der Stadt und vermeide es, schädliche Produkte zu essen. Denken Sie daran, wir werden alle einmal alt und um diese Zeit mit Freude zu erfüllen, damit die Jahre nicht durch die Schwere der Krankheiten belastet werden, muss man gesund sein.

Triglyceride im Blut - die Norm bei Frauen

Triglyceride sind komplexe organische Verbindungen, eine der Hauptquellen der Zellernährung. Sie werden von Glycerin abgeleitet. Gehen Sie mit konsumierten Produkten in den Körper, hauptsächlich deren Quellen - Fette tierischen und pflanzlichen Ursprungs. Nach dem Eintritt in den Körper werden Leber und Darm verarbeitet. Die Aufnahme in das Blut erfolgt durch die Darmwände, dann treten die Triglyceride in die Zellen verschiedener Gewebe ein. Überschüssige Kalorien lagern sich weiterhin in Form von Triglyceriden im Fettgewebe ab.

Altersstandards

Die Triglyceridanalyse ist in der Medizin äußerst wichtig. Die Rate seines Gehalts im Blut unterscheidet sich je nach Alter und Geschlecht einer Person. Es reicht aus, um ein vollständiges Blutbild abzugeben. Aufgrund der Tatsache, dass das Niveau aufgrund des Verbrauchs bestimmter Produkte für kurze Zeit ansteigen kann, wird die letzte Mahlzeit spätestens 8 Stunden vor der Analyse durchgeführt. Wenn die Rate erhöht wird, schreibt der Arzt zusätzliche Blut- und Urintests vor. Es ist wichtig, den genauen Grund für den Anstieg der Triglyceride zu ermitteln und Maßnahmen zur Beseitigung der Pathologie zu ergreifen. Die Analyse hilft dabei, die Entwicklung von Hypertonie, koronarer Herzkrankheit und Arteriosklerose im Körper zu identifizieren. Kindern wird empfohlen, nach zehn Jahren eine Analyse durchzuführen, um angeborene Anomalien festzustellen.

DOKTOREN IM SCHOCK.

Normal für Frauen sind die folgenden Indikatoren für das Alter:

• bis zu 10 Jahre - von 0,40 bis 1,24 mmol / l;
• 10-20 Jahre - von 0,42 bis 1,53 mmol / l;
• 20-30 Jahre - von 0,41 bis 1,63 mmol / l;
• 30-40 Jahre alt - von 0,44 bis 1,99 mmol / l;
• 40-50 Jahre - von 0,51 bis 2,42 mmol / l;
• 50-60 Jahre alt - von 0,59 bis 2,96 mmol / l;
• 60-70 Jahre alt - von 0,63 bis 2,71 mmol / l.

DOKTOREN IM SCHOCK.

Reduziertes Niveau

Niedrige Triglyceridspiegel im Blut können folgende Pathologien im Körper signalisieren:

• Chronische Lungenkrankheit Die Hauptsymptome sind Atemnot, Atemnot, Husten mit Auswurf. Endlich gibt es nur Methoden, um das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern. Es ist wichtig, sofort mit dem Rauchen aufzuhören.
• Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts;
• Schilddrüsenpathologie - Hyperthyreose, erhöhte Schilddrüsenfunktion. Es gibt eine große Freisetzung von Hormonen und Toxinen in den Blutkreislauf;
• Pathologie der Niere. Die Nierenerkrankung ohne geeignete Behandlung schreitet rasch voran und führt zum Tod.
• Ischämischer Schlaganfall (Hirninfarkt);
• Myasthenie ist eine Autoimmunerkrankung, deren Hauptsymptome Müdigkeit und Muskelschwäche sind;
• Unterbrechung der Nährstoffaufnahme im Darm;
• Sie können oft eine Abnahme der Triglyceride während der Schwangerschaft feststellen. Im Normalfall tritt dagegen ein leicht erhöhter TG-Spiegel auf. Dies ist normal und beruht auf intensiven Prozessen der vitalen Aktivität im Körper der Mutter, die für die volle Entwicklung des Fötus notwendig sind. Daher ist die Reduzierung für Mutter und Kind gefährlich. Für die zukünftige Mutter ist es wichtig, alle Tests rechtzeitig zu bestehen und ihre Gesundheit zu überwachen.

Ein Rückgang des Spiegels kann auch eine Folge der Einnahme bestimmter Medikamente sein (einschließlich Fischöl und Vitamin C). In den letzten Jahren haben Experten festgestellt, dass die Reduzierung von Triglyceriden eine Folge von Verletzungen und Verbrennungen sein kann. Der Grund für den Rückgang kann eine ungesunde Ernährung sein, oft Frauen, die Diät halten und sich auf die Verwendung von pflanzlichen und tierischen Fetten beschränken.

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Level erhöhen

Erhöhte Blutfette können durch übermäßigen Alkoholkonsum, insbesondere Bier und Wein, verursacht werden. Häufig wird bei Frauen während der Schwangerschaft und der Menopause eine Zunahme beobachtet, während Antibabypillen eingenommen werden. Während der Schwangerschaft kann dies durch normales Überessen und hormonelle Veränderungen verursacht werden, die Pathologie in der Entwicklung des Fötus nicht. Übergewichtige Frauen sind gefährdet. Eine Zunahme der Frauen kann auch auf polyzystische Eierstock- und Hormonstörungen hinweisen. Eine Steigerung kann eine Analyse ergeben, wenn der Patient Diuretika und Hormonpräparate, Betablocker, einnimmt. Im Allgemeinen ist eine Zunahme dieser Lipide im Blut keine eigenständige Erkrankung, sondern weist lediglich auf das Vorliegen der Erkrankung hin. Eine höhere Norm kann ein Zeichen für solche Krankheiten sein:

• Diabetes mellitus;
• Nierenkrankheit;
• Akute und chronische Pankreatitis;
• Chronische Lebererkrankung (Hepatitis und Zirrhose);
• Gicht;
• Schilddrüsenfunktion.

Behandlungsmethoden

Power

Zunächst einmal können Sie versuchen, das Niveau normaler Lebensmittel zu senken. Fügen Sie dazu der Diät Fisch und Meeresfrüchte hinzu. Sie enthalten Aminosäuren, wertvolles Eiweiß und Fischöl. Für diejenigen, die allergisch sind oder sich diese aus anderen Gründen nicht leisten können, kommen Knoblauch und getrocknete Bohnen zur Rettung. Gemäß den Ergebnissen einiger Studien ist es möglich, den Triglyceridspiegel auf 25% zu senken. Es lohnt sich auch, die Diät zu überprüfen und Mehlprodukte, Würste, Würstchen, geräuchertes Fleisch, Schmalz, Alkohol, abgepackte Säfte und Soda zu beseitigen. Trinken Sie viel Ballaststoffe, frisches Obst und Gemüse. Es wird empfohlen, sich an eine Diät zu halten, bei der Fette nicht mehr als 30% des täglichen Bedarfs an BJU ausmachen. Bei einem sitzenden Lebensstil ist Bewegung und Gehen an der frischen Luft nicht unangebracht. Es ist notwendig, eine solche Regelung für einen Monat einzuhalten. Wenn sich die Indikatoren nicht geändert haben, muss ein Arzt konsultiert werden, der Medikamente verschreibt.

Arzneimittel

Fibrate - Arzneimittel, die den Spiegel senken, indem sie die Freisetzung von Leberkomponenten unterdrücken, die Triglyceride transportieren;

Nikotinsäure - wirkt nach dem Prinzip der Fibrate und erhöht zusätzlich das "gute" Cholesterin;

Statine - reduzieren den Prozentsatz der Triglyceride durch Verringerung des "schlechten" Cholesterins;

Omega-3 ist ein wirksames Medikament in Kapseln, reduziert den Spiegel, beseitigt jedoch nicht die Ursache.

Es ist wichtig! Fibrate sollten nicht mit Statinen kombiniert werden, sie sind mit der Zerstörung von Muskelgewebe behaftet. Darüber hinaus können sie die Verdauung des Verdauungstraktes, der Leber und der Gallenkolik verursachen. Übermäßige Nikotinsäure verursacht Atemprobleme, Schwindel und Gelbfärbung der Haut. Der übermäßige Einsatz von Omega-3-Fettsäuren stört die normale Leberfunktion, senkt den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel.

Im Allgemeinen ist es einfacher, ein Problem zu vermeiden, als es später zu lösen. Es genügt, einfache Regeln in der Ernährung zu befolgen, um sich körperlich zu bewegen und viele Jahre gesund zu bleiben.

Blut-Triglycerid-Norm

Alle im menschlichen Blut ablaufenden biochemischen Prozesse zielen darauf ab, die Konstanz der inneren Umgebung aufrechtzuerhalten. Der Körper ist eine Art Maschine, von der alle Teile harmonisch und zusammen wirken. Beispielsweise sind Triglyceride wichtige Teilnehmer am Fettstoffwechsel und versorgen Zellen und Gewebe mit ausreichend Energie. Daher ist ein normaler Triglyceridspiegel im Blut ein wichtiger Bestandteil für Gesundheit und Langlebigkeit.

Was sind Triglyceride?

Triglyceride sind organische Verbindungen mit Lipid (fett) natur. In ihrer chemischen Zusammensetzung sind sie Ester von Glycerinfettalkohol. Einige dieser Substanzen gelangen mit der Nahrung in den Körper. Hauptquellen:

• fetthaltiges Fleisch;
• Schmalz;
• Innereien (Leber, Niere);
• Nüsse;
• Pflanzenöle (Sonnenblumen, Olivenöl usw.).

Der andere Teil kann in den Zellen von Leber, Dünndarm und Fettgewebe synthetisiert werden.

Funktionen

Triglyceride erfüllen im menschlichen Körper viele Funktionen. Die wichtigsten sind:

• Die Bildung eines Fettdepots - Triglyceridmoleküle sind sehr kalorienreich und beim Aufteilen setzen sie viel Energie und ATP für die volle Arbeit aller Körperzellen frei;
• Strukturfunktion - Lipide sind die Hauptkomponente für alle Zellmembranen.

Da sie in einem flüssigen Medium unlöslich sind, werden Triglyceride mit Hilfe spezieller Trägerproteine ​​im Blut transportiert. Ein solches komplexes Lipid + Protein wird Lipoprotein genannt.

Leider wirkt sich eine Zunahme der Triglyceride nachteilig auf den Körper aus. Ein Anstieg der Lipoproteine ​​im Blut sowie des Cholesterins kann zu Ablagerungen an den Wänden der Blutgefäße führen, was zu einer unzureichenden Durchblutung des Organs führt - das Blut kann buchstäblich nicht durch die von innen mit Fett bedeckten Arterien „gelangen“. Daher wird empfohlen, die Triglyceride im Blut von Personen im Alter zwischen 40 und 45 Jahren zu messen, um deren Spiegel zu kontrollieren und gegebenenfalls zu korrigieren.

Triglyceridanalyse

Der Triglycerid-Test wird morgens mit leerem Magen durchgeführt (es darf nicht kohlensäurehaltiges Tafelwasser getrunken werden). Darüber hinaus wird die Nacht davor nicht empfohlen, fetthaltige, gebratene Speisen zu essen. Essen Sie vorzugsweise bis 19.00 Uhr. Übermäßige Aufnahme von Fett aus der Nahrung kann sich auf die biochemische Analyse auswirken und wird weit über der Norm liegen. Um ein unzuverlässiges Ergebnis auszuschließen, wird nicht empfohlen, 30 Minuten vor der Analyse zu rauchen.

Das Blut für Triglyceride wird aus einer Vene entnommen. Die Dekodierung der Analyse wird in der Regel am selben Tag durchgeführt, damit die Ergebnisse so zuverlässig wie möglich sind. Der Triglyceridspiegel muss die Frage beantworten, wie hoch das Atheroskleroserisiko bei einem bestimmten Patienten ist.

Die Analyse der Triglyceride und des Lipidprofils (Cholesterin, Lipoproteine ​​mit niedriger und hoher Dichte) ist im Screening-Test enthalten. Dies bedeutet, dass Patienten ab einem bestimmten Alter alle 2 Jahre einer solchen Prozedur unterzogen werden. Die Rate in der biochemischen Analyse von Blut weist auf ein geringes Risiko für Arteriosklerose und ihre Komplikationen hin. Das Überschreiten der Schwellenwerte kann entweder eine Prädisposition für Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder das Vorhandensein einer Krankheit bedeuten. Bei Bedarf schreibt der Arzt weitere Untersuchungsmethoden und eine umfassende Behandlung vor.

Bei Frauen

Die Natur hat Frauen die Fähigkeit verliehen, ein Kind zu tragen. Dieser seriöse und verantwortungsvolle Prozess erfordert viel Energie, daher ist die Fettschicht an Bauch und Oberschenkeln ein physiologisches Phänomen. Dies ist eine absolute Norm und eine Art Energiespeicher für Schwangerschaft und Geburt.

Daher ist die Triglyceridrate im Blut von Frauen ein wichtiger Indikator für einen gesunden Fettstoffwechsel. Es ist auch wichtig, die Analyse von TG und Cholesterin nach den Wechseljahren zu überwachen, wenn die schützende Wirkung der Sexualhormone auf die Blutgefäße endet und bei Frauen das Risiko der Entwicklung von Atherosklerose, koronarer Herzkrankheit und Schlaganfall steigt.

Die altersabhängige Norm bei Frauen ist in der nachstehenden Tabelle dargestellt.

Aus der Tabelle kann man ersehen, dass der Nome mit dem Alter zunimmt. Dies hängt nicht nur mit hormonellen Veränderungen im Körper der Frau zusammen, sondern auch mit einem langsameren Stoffwechsel: Der mit Nahrungsmitteln zugeführte Triglycerid-Überschuss wird nicht so intensiv verarbeitet und der TG-Spiegel steigt allmählich an. Diese Faktoren wirken sich auch auf die Gewichtszunahme von Frauen nach der Menopause aus.

Ein weiterer physiologischer Grund für den Anstieg der Triglyceride im Blut sind Schwangerschaft und Stillzeit. Während dieser Zeit steigt der Energieverbrauch deutlich an, um ein normales Wachstum und eine normale Entwicklung des Kindes sicherzustellen. Daher wird Fettgewebe aktiv gespalten und der TG-Spiegel steigt an. Die Norm einer schwangeren Frau kann die Alterskonzentration um das 1,5 bis 2-fache überschreiten und kehrt nur 5 bis 6 Wochen nach der Entbindung auf das Ausgangsniveau zurück.

Der Triglyceridspiegel bei Frauen zwischen 40 und 50 Jahren sollte 2,4 mmol / l nicht überschreiten.

Eine Erhöhung des Niveaus über der Norm wirkt sich nachteilig auf den Zustand des Herz-Kreislauf- und Nervensystems aus. Sie leiden vor allem an unzureichender Blutversorgung entlang der Arterien, die mit atherosklerotischen Plaques verstopft sind. Die andere Seite des Problems ist ein Rückgang des TG-Index unter den Schwellenwert. Diese Erkrankung tritt häufig bei Frauen auf, die auf harten, anstrengenden Diäten sitzen und in einer stressigen Umgebung leben. Niedrige Triglyceride können Probleme mit der Fortpflanzungsfähigkeit bis zum Ende der Menstruation und Unfruchtbarkeit sowie einen schwerwiegenden Energiemangel des gesamten Organismus verursachen. Dieser Zustand äußert sich in Ermüdung, Schläfrigkeit, dem Auftreten vieler Falten, stumpfer Haut, brüchiger Nägel und Haaren.

Bei Männern

Im Körper eines Mannes findet auch ein aktiver Fettstoffwechsel statt, da intensiv entwickelndes Muskelgewebe viel Energie benötigt. Beim Entschlüsseln der biochemischen Analyse von Triglyceriden wird die gleiche Tendenz wie bei Frauen beobachtet: Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich der Stoffwechsel und die Lipidstandards steigen an und erreichen ein Maximum von 45 bis 50 Jahren. Später werden die Triglyceridraten bei Männern reduziert.

Ein übermäßiger Fettstoffwechsel bei Männern ist ein ungünstiges Zeichen. Meistens ist es mit einem metabolischen Syndrom assoziiert. Statistiken zufolge sind bis zu 25% der Bevölkerung der entwickelten Länder über 45 Jahre von dieser Pathologie betroffen. Die meisten von ihnen sind Männer.

Metabolisches Syndrom ist ein Symptomkomplex, der Folgendes umfasst:

• Anhaltender Blutdruckanstieg;
• Hyperglykämie - eine Erhöhung der Glukosekonzentration;
• Insulinresistenz;
• erhöhte Konzentrationen von "schlechtem" Cholesterin und Triglyceriden;
• Verringerung der Konzentration von "nützlichem" Lipoprotein hoher Dichte.

Dieses Syndrom ist einer der prädisponierenden Faktoren für die Entwicklung von Herzinfarkt, Schlaganfall, dyszirkulatorischer Enzephalopathie und Diabetes mellitus, was ohne besondere Aufmerksamkeit zu einer Verschlechterung der Lebensqualität und des Todes führt. Daher wird empfohlen, die Biochemie für Zucker, eine regelmäßige Änderung des Blutdrucks und ein allgemeines Lipidprofil in die komplexe Befragung von Männern über 40 aufzunehmen, die an einem gestörten Fettstoffwechsel leiden.

Die Triglyceridwerte bei Männern zwischen 40 und 50 Jahren sollten nicht höher als 3,7 mmol / l sein.

Bei signifikanten Abweichungen von der Norm zeigt sich ein intensiver Behandlungsverlauf des metabolischen Syndroms mit der Ernennung einer Diät, einer gesunden Lebensweise und der Korrektur des Zustandes mit Medikamenten. Die Pegelkontrollen sollten alle drei Monate durchgeführt werden, bis sie die Norm erreichen.

Eine Abnahme der Triglyceride unter den normalen Werten bei Männern ist seltener als bei Frauen und wird normalerweise mit einem Ernährungsfaktor in Verbindung gebracht. Ein normales Lipidprofil kann durch den Verzehr großer Mengen an Fleisch, Leber, Nüssen und Pflanzenölen erreicht werden.

Bei Kindern

Die Messung von Cholesterin und Triglyceriden im Blut von Kindern ist selten. Die Altersstandards von Kindern sind signifikant niedriger als bei Erwachsenen und sind:

Ein Anstieg der Bluttriglyceride in der Kindheit ist in der Regel verbunden mit:

• regelmäßige übermäßige Aufnahme davon in den Körper (in der Regel bedeutet dies Überessen und Mangel an Esskultur in der Familie);
• Stoffwechselstörungen bei Diabetes mellitus Typ I, Schilddrüsenerkrankung usw.

Es wird geschätzt, dass jedes zehnte Kind aus einem entwickelten Land im Alter von 15 Jahren Cholesterin- und Triglyceridspiegel aufweist, die deutlich über der Norm liegen, und im Alter von 12 bis 13 Jahren können sich die ersten atherosklerotischen Plaques bilden.

Was ist der Grund für die Abweichung von der Norm?

Wenn die Analyse der Biochemie Abweichungen der Triglyceride von der Norm zeigte, kann nur der behandelnde Arzt für eine vollständige und umfassende Untersuchung des Patienten verantwortlich sein. Eine Zunahme oder Abnahme der Blutlipide kann auf eine ernsthafte Pathologie hinweisen, die eine Langzeitbehandlung erfordert.

Ein Anstieg der Triglyceridspiegel tritt auf, wenn:

• erbliche genetische Veranlagung;
• übermäßiger Fettkonsum in der Zusammensetzung von Lebensmitteln;
• Alkoholmissbrauch;
• metabolisches Syndrom;
• chronische Pyelonephritis - Entzündung der Nieren, die zu Nierenversagen führt;
• Hypothyreose, chronische Pathologien der Schilddrüse;
• Diabetes im Dekompensationsstadium;
• Pankreatitis - chronische Entzündung der Bauchspeicheldrüse;
• koronare Herzkrankheit und Herzinfarkt;
• Gicht

Der Hauptgrund für die Verringerung der Triglyceride im Blut ist die unzureichende Zufuhr von Nahrungsmitteln bei starrer Ernährung, Hunger und Krankheiten, die die Aufnahme und Aufnahme von Lebensmitteln beeinträchtigen. Faktoren für ihren Rückgang sind auch:

• erblicher Blutlipidmangel;
• stressiges Leben;
• Hyperthyreose - Hyperthyreose;
• chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD);
• Verletzung des Gehirnkreislaufs und des Todes von Nervengewebe.

Nach der Bewertung aller Risikofaktoren kann der Arzt eine umfassende Behandlung verschreiben. Reduzierte hohe Triglyceridwerte mit einer fettarmen Diät, mit dem Rauchen und Trinken, Laufen und einem gesunden Lebensstil. Darüber hinaus kann eine spezifische medikamentöse Therapie verordnet werden (Arzneimittel aus der Gruppe der Statine - Rosuvostatin, Atorvostatin, Fibrate - Fenofibrat, Clofibrat, Gallensäuresequestriermittel). Die Behandlung mit diesen Medikamenten ist in der Regel langfristig, die ersten positiven Ergebnisse sind nach dreimonatiger regelmäßiger Anwendung zu sehen. Wenn normale Bluttriglyceride erreicht sind, bricht der Arzt die medikamentöse Therapie ab. Wenn bei einem Patienten solche Komorbiditäten wie Hypertonie und koronare Herzkrankheit diagnostiziert werden, wird eine geeignete Behandlung dieser Zustände vorgeschrieben.

Eine Senkung der Triglyceride ist viel seltener. Dies kann zu einer allgemeinen Schwächung des Körpers, einer Abnahme der Immunität, einer Depression oder sogar zu Depressionen führen. Um es wiederherzustellen, wird empfohlen, eine gute Ernährung, reich an pflanzlichen und tierischen Fetten, gegebenenfalls Psychotherapie, zu erhalten.

Daher ist die Aufrechterhaltung von Triglyceriden im Blut innerhalb des normalen Bereichs die Verhinderung derartiger Erkrankungen wie Schlaganfall, Herzinfarkt, Kreislaufversagen in den Arterien der unteren Extremitäten. Außerdem beeinflussen die normalen Lipidwerte den Körper als Ganzes, sodass er gut und reibungslos funktioniert.