Was tun, wenn der Puls 58 Schläge pro Minute beträgt

Eine Verlangsamung oder eine Zunahme des Pulses weist auf die Entwicklung von Arrhythmien aufgrund bestimmter Faktoren hin. Wenn nichts unternommen wird, können Fehlfunktionen des Herzschlags dauerhaft bestehen bleiben und sich mit der Zeit sogar verschlimmern. Um solche Probleme zu vermeiden, müssen die Besonderheiten der Pulsationsmessung von Blutgefäßen und der Altersnormen ermittelt werden. Wenn Sie schwerwiegende Anomalien feststellen, wenden Sie sich an einen Arzt.

Impulsfunktionen

Pulse aus der lateinischen Sprache wird als Schlag oder Schub übersetzt. Es repräsentiert die Schwingung von Gefäßen, die sich aus den Zyklen des Herzmuskels ergeben. Insgesamt gibt es 3 Arten von Impulsen:

Bei einem gesunden Menschen sollten die Gefäße nach einer gleichen Zeit "oszillieren". Der Rhythmus wird durch die Herzfrequenz (HR) eingestellt, die direkt vom Sinusknoten abhängt. An sie gesendete Impulse bewirken, dass sich die Vorhöfe und Ventrikel abwechselnd zusammenziehen. Wenn die festgestellte Pulsation zu schwach oder unregelmäßig ist, können wir über die Entwicklung pathologischer Prozesse im Körper sprechen. Der einfachste Weg, arterielle Impulse zu erkennen. Die Schwankungen in den Kapillaren und Venen werden in einem Krankenhaus nach individuellen Angaben bestimmt.

Die Pulsmessung wird normalerweise am Handgelenk durchgeführt. Es genügt für eine Person, die Anzahl der Pulswellen in 1 Minute zu zählen. Für genauere Daten wird empfohlen, an beiden Gliedmaßen zu messen. Als umfassende Untersuchung in einem Krankenhaus lernt der Arzt zuerst die Herzfrequenz, dann zählt er die Anzahl der Atembewegungen (NPV) in 1 Minute und bestimmt die Art der Atmung. Die resultierende Zahl ist besonders wichtig für die Beurteilung der Entwicklung eines Kindes.

Während der Messung des Impulses müssen Sie auf seinen Rhythmus achten. Schocks sollten gleich stark sein und nach einer gleichen Zeitspanne. Wenn es keine Abweichungen gibt, reicht es aus, 30 Sekunden für das Verfahren zu verwenden und das Ergebnis dann mit 2 zu multiplizieren. Wenn eine deutliche Störung im Herzschlag festgestellt wird, ist es besser, mindestens 1 Minute mit der Messung zu verbringen und einen Arzt zu konsultieren. Der Spezialist weist instrumentelle Prüfmethoden zu. Der Hauptteil davon ist die Elektrokardiographie (EKG). Es ermöglicht die Beurteilung der elektrischen Aktivität des Herzens und die Ermittlung des ursächlichen Faktors der Arrhythmie. Die folgenden Tests werden als Ergänzungen zugeordnet:

• Durch die tägliche EKG-Überwachung können Sie im Laufe des Tages Veränderungen in der Arbeit des Herzens unter dem Einfluss verschiedener Faktoren sehen.
• Der Laufbandtest wird zur Bestimmung der Herzfrequenz unter dem Einfluss von körperlicher Aktivität zugewiesen.

Aufgrund von Gefäßproblemen oder -verletzungen ist es manchmal erforderlich, Pulswellen auf anderen Arterien zu zählen. Anstelle des Handgelenks kann eine Palpation des Halses durchgeführt werden. Schwankungen kommen von der Halsschlagader.

Abhängigkeit der Herzfrequenz von verschiedenen Faktoren

Der normale Puls einer Person sollte zwischen 60 und 90 liegen. Seine Häufigkeit kann aufgrund bestimmter Faktoren zunehmen oder abnehmen. Wenn sie nicht mit pathologischen Prozessen verbunden sind, die sich im Körper entwickeln, wird die induzierte Abweichung als ungefährlich betrachtet. Stress, Überanstrengung, Überessen und die Wirkung niedriger Temperaturen, zum Beispiel nach einem langen Spaziergang bei kaltem Wetter, brechen nur kurz den üblichen Herzrhythmus.

Die Häufigkeit der Kontraktionen kann je nach Tageszeit (Morgen, Nacht) variieren. Nach dem Aufwachen ist der Puls am niedrigsten und abends näher an der oberen Grenze. Ebenso wichtig ist die körperliche Fitness. Bei Sportlern liegt die Anzahl der Pulswellen im Ruhezustand etwas unter dem Normalwert. Solche Phänomene sind mit intensiven Trainingseinheiten verbunden, die das Herz dazu zwingen, mehr Blut zu pumpen.

Die Pulsfrequenz bei Männern und Frauen unterscheidet sich nicht besonders. Die Differenz beträgt 5-7 Schläge pro Minute. Signifikante Abweichungen werden nur aufgrund der Besonderheiten des Hormonsystems festgestellt. In den Wechseljahren, die im Alter von 56 Jahren auftreten, und während der Schwangerschaft können Frauen Tachykardien und leichte Drucksprünge erleben.

Der Puls hängt am meisten von den Altersmerkmalen ab:

• Bei Kindern ist die Herzfrequenz, selbst in einem ruhigen Zustand, viel höher als bei Erwachsenen. Abweichung durch schnelles Wachstum des Organismus.
• Jugendliche Kinder können aufgrund der Pubertät und Manifestationen einer vaskulären Dystonie (VVD) an Tachykardie leiden. Es tritt vor dem Hintergrund von Stress und Erfahrungen auf, insbesondere in der High School (vor Prüfungen).

• Bei älteren Menschen ist das Herz-Kreislauf-System aufgrund einer allmählichen Verschlechterung nicht in bestem Zustand. Daher entwickeln sie höchstwahrscheinlich verschiedene Pathologien. Vor dem Hintergrund altersbedingter Veränderungen kann der Herzschlag selbst in Ruhe einundachtzig Schläge pro Minute betragen, und die Reaktion auf körperliche Aktivität ist normalerweise ausgeprägter.

Pulsfrequenz bei einem Erwachsenen: Tabelle nach Alter

Der normale Puls eines Erwachsenen nach Jahr (en) ist in der Tabelle angegeben:

Der Puls ist ein informativer Indikator für den Zustand des menschlichen Herz-Kreislaufsystems. Ein niedriger Puls zeigt die Entwicklung einer Bradykardie an, die durch weniger als 60 Kontraktionen des Herzmuskels pro Minute gekennzeichnet ist.

Es ist jedoch erwähnenswert, dass nicht immer ein niedriger Puls die Pathologie anzeigt. Das Herz kann wie jeder andere Muskel in unserem Körper stark und trainiert sein. Die Kategorie der Sportler, die einen aktiven Lebensstil führen, der Puls von 55-56 bis 57-58 Schlägen pro Minute in Ruhe, gilt als normal. Ein Puls von 55 Schlägen pro Minute ist für den Durchschnittsmenschen niedrig, für viele ältere Menschen jedoch eine individuelle Norm.

Der Puls eines gesunden Menschen liegt normalerweise im Bereich von 60-100 Schlägen pro Minute. Eine Abnahme oder Erhöhung seiner Werte kann Anomalien in der Arbeit des Herzens signalisieren.

In einigen Fällen kann dieser Zustand physiologisch sein, was keiner besonderen Behandlung bedarf. Daher sollte nur ein Spezialist in die Diagnose einbezogen werden.

Gründe für den Rückgang

Eine leichte Abnahme der Frequenz von Pulsoszillationen mit Wohlbefinden kann bei Menschen beobachtet werden, deren Aktivität sportbezogen ist, so dass kein Grund zur Sorge besteht. In diesem Fall deutet dieser Zustand im Gegenteil darauf hin, dass sich die Person in guter körperlicher Verfassung befindet.

Außerdem hängt die Änderung der Impulswerte auch mit dem Alter einer Person zusammen. Dies bedeutet, dass sich mit dem Alter des Körpers viele Veränderungen ergeben, so dass der Puls von 56 bis 59 Schlägen pro Minute bei älteren Menschen häufig zur Norm wird. Dieses Merkmal ist mit einer Abnahme der Reaktion des Sinusknotens (Herzrhythmusquelle) auf die Aktivierungseffekte verbunden.

Wenn jedoch die Frequenz der Pulsoszillationen dauerhaft um mehr als 10% abweicht, ist dies ein Grund, einen Arzt zu konsultieren.

Mögliche Ursachen für den Puls 55 - 60 pro Minute in Ruhe:

• Sick-Sinus-Syndrom, meist durch Atherosklerose verursacht;
• Veränderung der Herzrhythmusquelle zum atrioventrikulären Knoten, was eine Manifestation von Myokarditis, Kardiomyopathie, Herzinfarkt und anderen Herzkrankheiten sein kann;
• hoher Blutdruck;
• Schlaganfall;
• reduzierte Schilddrüsenaktivität

Im Gegensatz zum physiologisch seltenen Puls wächst er unter diesen Bedingungen auch unter Belastung schlecht, was zu einem noch stärkeren Sauerstoffmangel der Gewebe führt.

Was kann gefährlich sein?

Ein langsamer Puls, der von 55 Schlägen pro Minute und darunter variiert, beeinträchtigt die Blutversorgung des Gehirns und anderer Organe. Als Folge dieser Bedingung bekommt das Gehirn eine unzureichende Menge an Sauerstoff. Vor dem Hintergrund eines niedrigen Pulses können schwerwiegende Funktionsstörungen der inneren Organe beobachtet werden.

Besonders gefährlich ist die Verringerung des Pulses für ältere Menschen, da die Arterien ihres Gehirns weniger elastisch sind und während einer längeren Diastole keinen normalen Blutfluss aufrechterhalten können. Dies kann zu Schwindel, Ohnmacht und Stürzen führen, insbesondere bei einem schnellen Übergang von der horizontalen in die vertikale Position (orthostatische Hypotonie).

Symptomatische Manifestationen der Bradykardie

Kleinere Herzrhythmusstörungen, bei denen ein Puls von 57 oder höher auftritt, können sich bei einer Person nicht manifestieren oder irgendwelche Empfindungen verursachen.

Bei einer Abnahme der Frequenz der Pulsoszillationen von 40 auf 50 Schläge pro Minute kann sich der allgemeine Zustand verschlechtern. Eine gestörte Durchblutung der Organe wirkt sich negativ auf ihre Arbeit aus.

Vor diesem Hintergrund nimmt der Wirkungsgrad ab, es kommt zu schneller Müdigkeit, Schlafstörungen, erhöhter Aktivität der Schweißdrüsen, erhöhter Schläfrigkeit, Schwindel.

In einigen Fällen kommt es vor dem Hintergrund eines seltenen Pulses zu Herzklopfen - einem Syndrom der "Tachykardie - Bradykardie". Dies ist charakteristisch für einen schwachen Sinusknoten und erfordert möglicherweise die Installation eines Schrittmachers.

Wenn alarmierende Symptome auftreten, sollten Sie sich unbedingt an einen Spezialisten wenden - einen Kardiologen oder einen Endokrinologen und einen Neurologen.

Die Hauptsymptome der Bradykardie sind:

• Kopfschmerzen und Schwindel;
• erhöhte Müdigkeit, allgemeine Schwäche;
• Verletzung des Atmungsprozesses;
• Anfälle von kaltem Schweiß;
• Episoden der Bewusstlosigkeit;
• Senkung oder Erhöhung des Blutdrucks;
• Übelkeit, Erbrechen.

In einer solchen Situation kann dem Patienten eine Elektrokardiographie zugewiesen werden, die eine genaue Bestimmung der Herzfrequenz ermöglicht und hilft, das Vorhandensein von Unregelmäßigkeiten in der Arbeit des kardiovaskulären Systems zu erkennen.

Die Hauptmethode für die Diagnose eines seltenen Pulses, die oft dazu beiträgt, die Ursache eines solchen Zustands festzustellen, ist die 24-Stunden-EKG-Überwachung. Die Studie liefert Informationen über die Herzfrequenz während des Tages, einschließlich in Ruhe und während des Trainings, Tachykardienattacken oder andere Rhythmusstörungen, die Dauer von Pausen und das Vorhandensein von ischämischen Veränderungen. Diese Art der Diagnose ist vor Beginn einer Behandlung eines seltenen Pulses erforderlich.

Medizinische Ereignisse

Das Hauptziel der Behandlung von Bradykardien ist die Erhöhung der Herzfrequenz, um die volle Durchblutung der Organe sicherzustellen. Dazu werden häufig Medikamente verschrieben, die den Blutdruck erhöhen sollen, da diese beiden Indikatoren eng miteinander zusammenhängen. Die Medikamente werden unter Berücksichtigung der Gründe, die zu einer Abnahme des Pulses führen, den individuellen Eigenschaften des Organismus und dem Alter des Patienten verordnet.

Die am häufigsten verschriebenen Medikamente sind:

• Citramon, Kofitsil, Askofen helfen, den Blutdruck durch das enthaltene Koffein zu erhöhen.
• Atropinhydrochlorid wirkt auf Herzgewebsrezeptoren, wird in Notfällen eingesetzt.

Es versteht sich, dass die Ernennung des am besten geeigneten Medikaments zur Steigerung des Pulses nur ein qualifizierter Spezialist sein kann, nachdem die Ergebnisse der Umfrage vorliegen.

Hat sich jemals jemand gewundert, warum sie über einen normalen Herzschlag sagen "es funktioniert wie eine Uhr"? Natürlich bedeutet dies nicht nur Rhythmus, sondern auch die Herzfrequenz - 1 Schlag pro Sekunde (oder 60 Schläge / Minute) - was die Ähnlichkeit des Herzens mit dem Uhrwerk anzeigt.

Ein solcher Indikator für die Herzfrequenz ist die untere Grenze der normalen Herzfrequenz im Ruhezustand für Erwachsene. Und wenn der Puls 50 Schläge pro Minute beträgt, lohnt es sich, sich Sorgen zu machen? Beachten Sie dazu einige Erklärungen und Empfehlungen.

Was bedeutet eine solche Herzfrequenz?

Pulse 50 Schläge pro Minute passen nicht in den Rahmen normaler Werte, erreichen nicht ihre untere Grenze. Dies bedeutet, dass sich eine solche Herzfrequenz auf niedrige Frequenzen bezieht und das Vorhandensein von Bradykardie anzeigt - ein Zustand, bei dem der Puls 59 Schläge pro Minute nicht überschreitet.

In der klinischen Praxis sind Umstände jedoch bekannt, wenn ein Überschreiten der Normgrenzen möglich wird - zum Beispiel in der Sportmedizin. In diesem Bereich gibt es das Konzept des "Sportherzens", dessen Merkmal darin besteht, dass es Blut vollständig pumpen kann und bei reduziertem Puls (bei Marathonläufern in einem ruhigen Zustand fällt die Herzfrequenz auf 35 oder sogar 30 Schläge pro Minute). Dies ist jedoch keine Pathologie, sondern ein Beleg für eine hohe Ausbildung des Herzmuskels, eine Steigerung des Herzminutenvolumens, aufgrund derer eine normale Durchblutung stattfindet.

Wenn wir nicht über Athleten sprechen, sollten wir die konstitutionellen Merkmale des Körpers und das allgemeine Wohlbefinden berücksichtigen. Wenn zum Beispiel bei einer Herzfrequenz von 50 bis 53 Schlägen pro Minute, wird eine Person nicht gestört:

• Schwindel;
• Schläfrigkeit;
• Schlaffheit;
• der Drang zu erbrechen;
• Angst- und Angstgefühl;
• Kopfschmerzen oder Engegefühl in der Brust, -

Dies bedeutet, dass diese Pulswerte für ihn normal sind. Eine andere Sache, wenn ein niedrigerer Puls auf 50 von einem oder mehreren Symptomen aus der obigen Liste begleitet wird, ist dies ein Grund, einen Arzt aufzusuchen.

Dasselbe wird empfohlen, wenn bei einer Person mit arterieller Hypertonie die Herzfrequenz von 50 Schlägen / min gefunden wurde. Dieses Bild wird bei pathologischen Zuständen des Herz-Kreislauf-Systems beobachtet, so dass es für den Arzt äußerst notwendig erscheint.

Hypertonie - der Hauptanreger eines Schlaganfalls. Wie kann man Blutungen verhindern? Kann der Blutdruck vollständig normalisiert werden? Wir hatten das Glück, diese und andere Fragen an Leo Bokeria, einen der führenden Kardiologen und Herzchirurgen Russlands, Akademiker der Russischen Akademie der Wissenschaften und der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften zu stellen.

Hypertonie - der Hauptanreger eines Schlaganfalls. Wie kann man Blutungen verhindern? Kann der Blutdruck vollständig normalisiert werden? Wir hatten das Glück, diese und andere Fragen an Leo Bokeria, einen der führenden Kardiologen und Herzchirurgen Russlands, Akademiker der Russischen Akademie der Wissenschaften und der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften zu stellen.

Ist das normal oder nicht?

Was tun, wenn eine Person, die nicht im Sport tätig ist, den Puls im Ruhezustand - 50 Schläge pro Minute: davon ausgeht, dass dies normal ist oder nicht? Dies ist unter bestimmten Bedingungen relativ normal und unter anderen ziemlich gefährlich.

In Ruhe

Wenn sie über die Herzfrequenz sprechen, meinen sie normalerweise die im Ruhezustand gemessenen Werte. Was tun, wenn der Puls 50 Schläge pro Minute ist, sollte der behandelnde Arzt antworten. In vielen Fällen ist es jedoch normal, wenn:

• Langsamer Herzschlag "erbt" eine Person durch Vererbung und wird nicht von schmerzhaften Symptomen begleitet.
• wieder - bei normalem Gesundheitszustand - wird bei einer Person mit ansehnlichem Alter ein Puls von 50, 53, 56 oder 58 Schlägen pro Minute gemessen, dies ist für diese Patientengruppe normal;
• Der Impuls 50 wird nur in einem ruhigen Zustand bemerkt und steigt während körperlicher Aktivität angemessen an;
• In einem ruhigen Zustand tritt keine spontane Erhöhung der Herzfrequenz auf (das sogenannte „Tahi-Brady-Syndrom“).

Pulsmessverfahren

Nach einer Nachtruhe schaltet der Körper viele Funktionen in den „Schlafmodus“:

• die Aktivität des Verdauungssystems wird gehemmt;
• Austausch- und Atmungsprozesse werden wieder aufgebaut;
• Die Aktivität eines sympathischen Nervensystems wird geschwächt.

Letztere werden durch die parasympathischen Äste des Nervensystems aktiviert, wodurch der Blutdruck und die Herzfrequenz reflexartig fallen. Deshalb kann der Puls während der Nachtruhe auf 45 Schläge / Minute fallen. Dies bedeutet, dass ein Puls von 50 Schlägen pro Minute in der Nacht als optimal angesehen wird, wenn eine Person keine gesundheitlichen Beschwerden hat.

Wenn der Druck hoch ist

Wenn der Druck in den Blutgefäßen erhöht ist, muss das Herz häufig in einem erhöhten Modus arbeiten, um eine normale Blutversorgung aller Organe sicherzustellen. Dies erklärt die leicht beschleunigte Herzfrequenz bei erhöhtem Blutdruck.

Und was tun, wenn der Puls niedrig ist - 50 Schläge pro Minute - und der Druck hoch ist? Diese Bedingung wird aus verschiedenen Gründen erklärt, am häufigsten ist jedoch die unkontrollierte oder längere Anwendung von Antihypertensiva (Antihypertensiva), deren sekundäre Wirkung sich in einer Abnahme der Herzfrequenz äußert.

Diese Aktion enthält Arzneimittel aus pharmakologischen Gruppen von Calciumkanalblockern (BCCA) und Betablockern. Um das Problem der Verringerung der Dosis dieser Medikamente oder des Ersetzens durch andere zu lösen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Wenn 55 Schläge / min

Da alle Werte unter 59 Schlägen pro Minute als niedriger Puls gelten, ist eine Herzfrequenz von 55 Schlägen / Minute ein Zeichen von Bradykardie. Aber wie bereits gesagt, ist es physiologisch und pathologisch. Um die provozierenden Faktoren und die Diagnose zu klären, sollte man zu einer medizinischen Einrichtung geschickt werden. Für eine große Anzahl von Menschen ist eine solche Herzfrequenz in einem ruhigen Zustand die Norm und beeinträchtigt nicht die üblichen Aktivitäten. Wenn die Ursachen pathologisch sind, spürt die Person sicherlich die zuvor beschriebenen Symptome von Durchblutungsstörungen. Dann braucht er medizinische Hilfe.

Warum niedriger Puls?

Was bewirkt eine Abnahme des Pulses auf 50 Schläge pro Minute, warum kann dieser Wert sowohl optimal als auch gefährlich sein? Unsichere Ursachen für Herzschläge sind:

• Pathologie des Leitungssystems und anderer Herzkrankheiten;
• Schwächung der Sinusknotenfunktion, wodurch das Herz nicht häufiger schlagen kann;
• endokriner (Diabetes mellitus, Hypothyreose usw.), Tumorerkrankungen (Krebsneoplasmen);
• neurotische Zustände, die das Tachi-Brady-Syndrom verursachen (Abwechslung von Bradykardie und schnellem Puls);
• chronische Vergiftung in Dämpfen der chemischen oder pharmazeutischen Industrie;
• Mangel an Fitness-Myokard, Hypodynamie.

Der letztere Faktor wird als gefährlich eingestuft, da moderne Studien beweisen, dass nicht weniger Menschen an den Folgen körperlicher Inaktivität sterben als durch Rauchen. Dies mag unlogisch erscheinen, da auch bei trainierten Sportlern eine niedrige Herzfrequenz beobachtet wird. Der Unterschied besteht jedoch darin, dass die trainierten Menschen die körperliche Anspannung viel besser ertragen und dass Menschen, die an körperlicher Inaktivität leiden, auf jede Anstrengung mit einem starken Anstieg der Herzfrequenz, erhöhtem Blutdruck, Atemnot und anderen schweren Symptomen reagieren.

Physiologische Grundlagen der seltenen Herzfrequenz in einem ruhigen Zustand:

• hohe Ausbildung des Herzmuskels und des gesamten Organismus;
• angeborene Neigung zu langsamer Herzfrequenz;
• hormonelle Veränderungen (insbesondere bei Frauen);
• längere Hypothermie (der Körper scheint in den Winterschlaf zu gehen).

Normalerweise ist die physiologische Bradykardie durch Vergänglichkeit gekennzeichnet (dh sie geht vorüber) oder, wenn sie einen genetischen Ursprung hat, Latenz (asymptomatisch).

Der Arzt misst den Druck an der Rezeption

Was zu tun ist?

Wenn ein Impuls von 50 Schlägen pro Minute nicht unangenehm ist, die täglichen Aktivitäten nicht stört und keine hohen Zahlen auf dem Tonometer auftreten, besteht kein Grund zur Besorgnis.

Was tun, wenn der Puls weniger als 50 Schläge pro Minute beträgt? Notfallmedizin ist erforderlich, wenn der Puls bei 40 Schlägen / min verlangsamt und eine Person in einen ohnmächtigen Zustand fällt, wenn sie bei 50 Schlägen und darunter genauso schlecht ist, sollten Sie auch einen Arzt rufen. Niemand weiß, wie sich die Ereignisse weiter entwickeln werden, und ein niedriger Puls kann fortschreiten und zu schwerer Ischämie, Hypoxie (Sauerstoffmangel der Organe) und sogar Herzstillstand führen.

Wenn es keine solche Bedrohung gibt (und dies kann vom Wohlbefinden der Person und den begleitenden Symptomen verstanden werden), sollte die Herzfrequenz 50 weiterhin unter Kontrolle gehalten werden.

Wie erhöhen?

In einer Situation, in der die Nothilfe des Arztes nicht möglich ist und die Person zum Leben erweckt werden sollte, können Sie den Puls auf verschiedene Arten erhöhen.

Es ist möglich, Stimulanzien mit Herz- oder Atmungsaktivität (Koffeinbenzoat, Cordiamin) nur zur Kontrolle des Blutdrucks und wenn die Person mit solchen Medikamenten nicht unverträglich ist, zu verwenden. Bei erhöhtem Blutdruck sollten solche Medikamente nicht verwendet werden.

Nützliches Video

Wie können Sie einer Person mit Akupunkturpunkten mit niedrigem Puls helfen:

Über die Pulsfrequenz

Eine Verlangsamung oder eine Zunahme des Pulses weist auf die Entwicklung von Arrhythmien aufgrund bestimmter Faktoren hin. Wenn nichts unternommen wird, können Fehlfunktionen des Herzschlags dauerhaft bestehen bleiben und sich mit der Zeit sogar verschlimmern. Um solche Probleme zu vermeiden, müssen die Besonderheiten der Pulsationsmessung von Blutgefäßen und der Altersnormen ermittelt werden. Wenn Sie schwerwiegende Anomalien feststellen, wenden Sie sich an einen Arzt.

Impulsfunktionen

Pulse aus der lateinischen Sprache wird als Schlag oder Schub übersetzt. Es repräsentiert die Schwingung von Gefäßen, die sich aus den Zyklen des Herzmuskels ergeben. Insgesamt gibt es 3 Arten von Impulsen:

Bei einem gesunden Menschen sollten die Gefäße nach einer gleichen Zeit "oszillieren". Der Rhythmus wird durch die Herzfrequenz (HR) eingestellt, die direkt vom Sinusknoten abhängt. An sie gesendete Impulse bewirken, dass sich die Vorhöfe und Ventrikel abwechselnd zusammenziehen. Wenn die festgestellte Pulsation zu schwach oder unregelmäßig ist, können wir über die Entwicklung pathologischer Prozesse im Körper sprechen. Der einfachste Weg, arterielle Impulse zu erkennen. Die Schwankungen in den Kapillaren und Venen werden in einem Krankenhaus nach individuellen Angaben bestimmt.

Messung

Die Pulsmessung wird normalerweise am Handgelenk durchgeführt. Es genügt für eine Person, die Anzahl der Pulswellen in 1 Minute zu zählen. Für genauere Daten wird empfohlen, an beiden Gliedmaßen zu messen. Als umfassende Untersuchung in einem Krankenhaus lernt der Arzt zuerst die Herzfrequenz, dann zählt er die Anzahl der Atembewegungen (NPV) in 1 Minute und bestimmt die Art der Atmung. Die resultierende Zahl ist besonders wichtig für die Beurteilung der Entwicklung eines Kindes.

Während der Messung des Impulses müssen Sie auf seinen Rhythmus achten. Schocks sollten gleich stark sein und nach einer gleichen Zeitspanne. Wenn es keine Abweichungen gibt, reicht es aus, 30 Sekunden für das Verfahren zu verwenden und das Ergebnis dann mit 2 zu multiplizieren. Wenn eine deutliche Störung im Herzschlag festgestellt wird, ist es besser, mindestens 1 Minute mit der Messung zu verbringen und einen Arzt zu konsultieren. Der Spezialist weist instrumentelle Prüfmethoden zu. Der Hauptteil davon ist die Elektrokardiographie (EKG). Es ermöglicht die Beurteilung der elektrischen Aktivität des Herzens und die Ermittlung des ursächlichen Faktors der Arrhythmie. Die folgenden Tests werden als Ergänzungen zugeordnet:

• Durch die tägliche EKG-Überwachung können Sie im Laufe des Tages Veränderungen in der Arbeit des Herzens unter dem Einfluss verschiedener Faktoren sehen.
• Der Laufbandtest wird zur Bestimmung der Herzfrequenz unter dem Einfluss von körperlicher Aktivität zugewiesen.

Aufgrund von Gefäßproblemen oder -verletzungen ist es manchmal erforderlich, Pulswellen auf anderen Arterien zu zählen. Anstelle des Handgelenks kann eine Palpation des Halses durchgeführt werden. Schwankungen kommen von der Halsschlagader.

Abhängigkeit der Herzfrequenz von verschiedenen Faktoren

Der normale Puls einer Person sollte zwischen 60 und 90 liegen. Seine Häufigkeit kann aufgrund bestimmter Faktoren zunehmen oder abnehmen. Wenn sie nicht mit pathologischen Prozessen verbunden sind, die sich im Körper entwickeln, wird die induzierte Abweichung als ungefährlich betrachtet. Stress, Überanstrengung, Überessen und die Wirkung niedriger Temperaturen, zum Beispiel nach einem langen Spaziergang bei kaltem Wetter, brechen nur kurz den üblichen Herzrhythmus.

Die Häufigkeit der Kontraktionen kann je nach Tageszeit (Morgen, Nacht) variieren. Nach dem Aufwachen ist der Puls am niedrigsten und abends näher an der oberen Grenze. Ebenso wichtig ist die körperliche Fitness. Bei Sportlern liegt die Anzahl der Pulswellen im Ruhezustand etwas unter dem Normalwert. Solche Phänomene sind mit intensiven Trainingseinheiten verbunden, die das Herz dazu zwingen, mehr Blut zu pumpen.

Die Pulsfrequenz bei Männern und Frauen unterscheidet sich nicht besonders. Die Differenz beträgt 5-7 Schläge pro Minute. Signifikante Abweichungen werden nur aufgrund der Besonderheiten des Hormonsystems festgestellt. In den Wechseljahren, die im Alter von 56 Jahren auftreten, und während der Schwangerschaft können Frauen Tachykardien und leichte Drucksprünge erleben.

Der Puls hängt am meisten von den Altersmerkmalen ab:

• Bei Kindern ist die Herzfrequenz, selbst in einem ruhigen Zustand, viel höher als bei Erwachsenen. Abweichung durch schnelles Wachstum des Organismus.
• Jugendliche Kinder können aufgrund der Pubertät und Manifestationen einer vaskulären Dystonie (VVD) an Tachykardie leiden. Es tritt vor dem Hintergrund von Stress und Erfahrungen auf, insbesondere in der High School (vor Prüfungen).

• Bei älteren Menschen ist das Herz-Kreislauf-System aufgrund einer allmählichen Verschlechterung nicht in bestem Zustand. Daher entwickeln sie höchstwahrscheinlich verschiedene Pathologien. Vor dem Hintergrund altersbedingter Veränderungen kann der Herzschlag selbst in Ruhe einundachtzig Schläge pro Minute betragen, und die Reaktion auf körperliche Aktivität ist normalerweise ausgeprägter.

Pulsfrequenz bei einem Erwachsenen: Tabelle nach Alter

Der normale Puls eines Erwachsenen nach Jahr (en) ist in der Tabelle angegeben:

Ist es normal, wenn der Puls 55 Schläge pro Minute beträgt, ist es für Frauen und Männer gut oder schlecht, und was sollte getan werden, um ihn zu erhöhen?

Wenn eine Person das Bedürfnis verspürt, ihren Puls zu messen, deutet dies fast immer darauf hin, dass ihr Herzschlag Unbehagen verursacht. Dies geschieht bei Arrhythmien (Herzrhythmusstörungen), Tachykardien (beschleunigter Herzschlag) und Bradykardie (langsamer Herzschlag).

Die ausgeprägte Manifestation dieser Zustände wird in der Regel von äußerst unangenehmen Symptomen begleitet - Panikangst, ein Gefühl des "Verblassens" des Herzens oder das Gefühl, dass es gerade herausspringt. Versuchen wir herauszufinden, welche Gefühle eine Person erlebt, wenn der Puls 55 Schläge pro Minute beträgt.

Was bedeutet eine solche Herzfrequenz in Ruhe?

Für die durchschnittliche Person liegt die Ruhezeit zwischen 60 und 90 Schlägen pro Minute. Die Abweichung der Herzfrequenz unter 59 Schläge wird Bradykardie genannt. Es stellt sich heraus, dass ein Puls von 55 Schlägen pro Minute ein Zeichen von Bradykardie ist, was bedeutet, dass Sie die Ursache finden sollten, da sich hinter diesem Zustand gefährliche Pathologien des Herzens und anderer Organe befinden können. Obwohl Bradykardie in einigen Fällen physiologisch ist und in diesem Fall nicht behandelt werden muss.

Gut oder schlecht?

Im vorangegangenen Absatz wird aus einem Grund die Herzfrequenz für die durchschnittliche Person präzisiert. Denn die Grenzen der Norm können sich je nach dem Bereich der menschlichen Tätigkeit oder ihrer konstitutionellen (physiologischen) Merkmale merklich nach unten verschieben.

Fälle, in denen der Puls 55 Schläge / Minute beträgt, sind gut, wenn:

• Bradykardie ist eine erbliche Veranlagung einer Person (in der Regel - zusammen mit Hypotonie und niedrigem Blutdruck) - und beeinflusst vor allem das Wohlbefinden nicht;
• gemessen in Ruhe bei Sportlern;
• Bei 55 Schlägen / Minute ruht eine ältere Person ohne weitere Symptome.
• Eine solche Herzfrequenz wird bei einer Person gefunden, die Hypothermie erlebt hat (z. B. längerer Aufenthalt in kaltem Wasser).

Aber die Liste der Situationen, in denen der Puls 55 Schläge / Minute beträgt, ist schlecht:

• wenn der Puls bei einer an arterieller Hypertonie leidenden Person gefallen ist;
• wenn die Verlangsamung der Herzfrequenz mit zunehmender Frequenz abwechselt und von Angstgefühlen, Angst um das Leben usw. begleitet wird;
• wenn bei der Herzfrequenz von 55 Personen deutliche Anzeichen einer Durchblutungsstörung auftreten - Schwindel, Schwäche, Verwirrung oder Bewusstseinsverlust, Brustschmerzen.

Dieser Faktor kann auf gefährliche kardiale (Herz) Voraussetzungen für die Senkung der Herzfrequenz hinweisen.

Gründe

Neben dem Herzkreislauf gibt es noch andere pathologische Ursachen für eine niedrige Herzfrequenz - Erkrankungen der inneren Organe, des Nervensystems oder des endokrinen Systems, Infektionen, Tumore usw. Bezüglich der üblichen pathologischen Ursachen einer Pulsabnahme auf 55 Schläge pro Minute wollen wir zu den physiologischen Ursachen zurückkehren.

1. Im Falle einer Abnahme des Pulses auf 55 Schläge pro Minute (und manchmal sogar niedriger), wenn er Kälte ausgesetzt wird, wird der Körper die schwerwiegenden Folgen einer Hypothermie durch Verlangsamung des Stoffwechsels los.
2. Bei älteren Menschen ist die Verlangsamung des Pulses eine natürliche Phase der myokardialen Alterung und eine Abschwächung der Funktion des Sinusknotens, dem Hauptgenerator von Herzimpulsen.
3. Die Athleten bemühen sich, die „Gewohnheit“ des Herzens zu entwickeln, um langsam aber vollständig zu arbeiten - indem das Schlagvolumen des Herzens erhöht wird. Dieser Zustand der Herzfrequenz wird erreicht, indem das Herz systematisch auf Ausdauer trainiert wird.

Um die pathologischen Ursachen der Bradykardie aufzuklären, ist eine sorgfältige Diagnose erforderlich.

Bei Frauen

Etwas vielfältigere Ursachen für die Pulsreduktion auf 55 Schläge pro Minute bei Frauen. Das kann passieren:

• hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft und nach der Geburt sowie das Einsetzen der Menopause;
• aufgrund chronischer Vergiftung (z. B. in der chemischen oder pharmazeutischen Industrie);
• in neurotischen Zuständen Panikattacken, wenn die Herzfrequenz im Ruhezustand abnimmt, im Gegensatz zur Tachykardie während eines Angriffsanfalls;
• bei systemischen oder organischen Erkrankungen (einschließlich endokriner Erkrankungen und Tumorerkrankungen);
• mit langfristiger Anwendung von Antihypertensiva, Senkung des Pulses - Kalziumblocker usw.

Pulsmessverfahren

Bei Männern

Für einen körperlich trainierten Mann ist der Puls 55 eine völlig normale Herzfrequenz. Bei Profisportlern, Läufern, sowohl Männern als auch Frauen, kann der Ruhepuls auf 40 Schläge reduziert und niedriger werden, ohne Unbehagen zu verursachen.

Wenn das Unbehagen bei einem solchen Herzschlag zu spüren ist und der Mann weit von einem Sportler entfernt ist, muss er untersucht werden. Auch bei Männern sind:

• Diabetes mellitus;
• Panikattacken mit alternierender Tachykardie und Bradykardie;
• Leitungs- und Herz-Kreislaufstörungen im Allgemeinen und andere pathologische Ursachen für einen niedrigen Puls.

Eine besonders häufige Ursache für eine niedrige Herzfrequenz ist die schlechte Fitness des Herzmuskels, die sich in seiner Dehnung und der Fähigkeit zum vollständigen Zusammenziehen und Entspannen widerspiegelt. Dieser Faktor ist charakteristisch für Männer, die intellektuelle Arbeit leisten und keine Zeit für körperliche Aktivität finden.

Wenn vor dem Schlafengehen normal oder nicht?

Eine Person, die mindestens einmal einen hohen Puls erlebt hat, weiß, wie schwer es ist, mit beschleunigtem Herzschlag einzuschlafen. Daher empfehlen Ärzte vor dem Zubettgehen (mindestens 1,5 Stunden), nicht fernzusehen, nicht vor einem Computer zu sitzen, nicht genug zu bekommen. All dies kann die Herzfrequenz erhöhen.

Und wenn der Puls vor dem Schlafengehen 55 Schläge pro Minute beträgt, ist das normal oder nicht? Ärzte und hier empfehlen, sich auf Wohlbefinden zu konzentrieren.

Wenn nichts außer den Indikatoren des Pulses die Person nicht stört, gibt es absolut nichts zu fürchten. Die Dominanz des parasympathischen Nervensystems am Abend ist ganz natürlich, ebenso die Verlangsamung des nächtlichen Herzschlags auf 45 Schläge pro Minute.

Was ist zu tun, um zu erhöhen?

Wenn die Herzfrequenz von 55 Schlägen pro Minute zu einer schlechten Gesundheit führte - Kurzatmigkeit, Schwäche in den Beinen, Schwindel usw., würde sich immer noch die Frage stellen, was zu tun ist. Wenn eine Person in diesem Fall nicht zu aktiven Aktionen fähig ist, ist es unwahrscheinlich, dass sie sich aufwärmen oder gehen kann, und dies könnte den Puls erhöhen.

Andere einfache Maßnahmen helfen, den Blutkreislauf zu normalisieren:

• ohne Kissen auf einer horizontalen Fläche liegen;
• Beine anheben und auf gepflanztes Sofakissen oder -rollen legen;
• Öffnen Sie den Kragen und alle festen Verschlüsse, die die Zweige des Vagus drücken können.

Wenn sich die Schwäche am Morgen bemerkbar macht, können Sie sich am besten frühstücken und heißen Tee oder Kaffee trinken.

Wie erhöhen?

Um den Puls zu erhöhen, muss es zwingende Gründe geben - zum Beispiel die Gefahr eines plötzlichen Herzstillstands, Ohnmacht. Mit einem Puls von 55 Schlägen pro Minute gibt es normalerweise keine derartigen Bedrohungen. Ärzte raten davon ab, Medikamente mit einem nicht scharfen und nicht nennenswerten Pulsabfall einzunehmen, insbesondere wenn ihr Wesen unbekannt ist. Mit solchen Indikatoren ist es durchaus möglich, mit den oben beschriebenen kurzfristigen Maßnahmen auszukommen. Eine weitere Behandlung sollte mit dem Arzt ausgehandelt werden.

Wenn 50 Schläge / min

Kann ein Impuls von 50 Schlägen pro Minute auf Notfallsituationen zurückgeführt werden, die einen medizinischen Eingriff erfordern? Nein, die Herzfrequenz von 35 Schlägen gilt als gefährlich und niedriger - dies ist ein 100% iger Grund, ein SMP zu verursachen. Und mit 50 Schlägen / Minute (wenn der Puls nicht weiter abfällt), können Sie in Ruhe leben und arbeiten, wissend, dass Millionen von Menschen solche Abweichungen perfekt tolerieren. Und wenn es eine Schwäche oder Schwindel gibt - führen Sie die gleichen Manipulationen durch, wenn Sie mit einem niedrigen Kopf in horizontaler Position liegen.

Citramon, Koffeinbenzoat und andere Medikamente zu trinken, ohne den Blutdruck zu kontrollieren, ist gefährlich (vor allem, wenn es bei hypertonischen Patienten zu einem Puls von 55 Schlägen pro Minute kommt).

Daher sollten Sie die Methoden mit den geringsten Konsequenzen wählen. Wenn Sie zusätzlich zum Puls von 55 Schlägen pro Minute nichts anderes stört, machen Sie sich keine Sorgen.

Nützliches Video

Nützliche Informationen, wie Sie einer Person mit Bradykardie helfen können, finden Sie im folgenden Video: