Volksheilmittel gegen Cholesterin-Plaques

Mäßig erhöhte Cholesterinspiegel können durch Ein-Multikomponenteninfusionen, Dekokte von Heilpflanzen, normalisiert werden. Um ein Behandlungsschema auszuwählen, lohnt es sich herauszufinden, welche Kräuter den Cholesterinspiegel im Blut senken.

Kräuter aus Cholesterin können von Personen verwendet werden, die Kontraindikationen für die Einnahme von Arzneimitteln haben.

• Ringelblumenblüten;
• Leinsamen;
• Haferkörner;
• Rhizome von Dioscorea;
• Lindenblüten;
• Psylliumsamen;
• Artischockenblätter;
• Distelsamen;
• Süßholzwurzel;
• Kleeblumen;
• Blätter, Stiele aus goldenen Schnurrhaaren;
• Löwenzahnwurzel;
• Alfalfa-Saft.

Calendula

Carotinoide haben eine ähnliche Struktur wie Cholesterin. Glykoside ergänzen die Wirkung von Carotinoiden: Sie stimulieren die Galleproduktion, die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper, stärken die Gefäßwände.

Die Calendula-Behandlung ist extrem einfach:

1. Trockenblumen der Pflanze wird kochendes Wasser gegossen.
2. Abkühlen, filtern
3. Nehmen Sie 3 mal täglich 1 Esslöffel vor den Mahlzeiten.

In der Apotheke können Sie alkoholische Kräuter-Tinktur kaufen, die Behandlung für einen Monat durchführen, dreimal täglich 30 Tropfen verwenden.

Leinsamen

Flachsfaser beschleunigt das Aufspalten von Fetten. Kenner der traditionellen Medizin behaupten, dass der Verzehr von 3 Esslöffeln Leinsamen pro Tag den Cholesterinspiegel auf Standardwerte senken kann. Sie können das Produkt als Zusatz zu verschiedenen Gerichten verwenden - Salaten, Beilagen, Milchprodukten. Vor dem Hintergrund der Gefäßreinigung wird sich der Blutdruck allmählich normalisieren, die Arbeit des Gastrointestinaltrakts wird optimiert und die Vitamine werden aufgefüllt.

Nicht weniger wirksame Infusionen von Flachs:

1. Ein Esslöffel ganzer oder zerkleinerter Samen wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen. Bestehen Sie zwei Stunden.
2. Fügen Sie der Infusion 0,5 Esslöffel Aloe-Saft hinzu.
3. Es wird zweimal am Tag eingenommen: Morgens unmittelbar nach dem Aufwachen, abends vor dem Schlafengehen, frühestens 3 Stunden nach dem Abendessen. Aloe kann aus dem Rezept ausgeschlossen werden.

Die Behandlung ist lang - von 30 bis 90 Tagen.

Leinöl hat einen besonderen Wert. Ein Schluck Öl vor den Mahlzeiten kommt dem Körper zugute.

Infusionen von Hafer scheiden Schadstoffe aus dem Körper, Salz und Sand aus, geben der Haut Frische und behandeln Erkrankungen des Verdauungstraktes, des Nervensystems. Polyprofinole verbessern die Durchblutung und verhindern, dass sich Cholesterin an den Wänden der Blutgefäße festsetzt.

Heilendes Hafergetränk wird nach folgendem Rezept zubereitet:

1. 250 g Hafer gewaschen, in einer Thermoskanne einschlafen, 1 Liter kochendes Wasser einfüllen.
2. Lassen Sie auf der Nacht bestehen.
3. Am Morgen Filter.

Nehmen Sie eine Infusion von 200 ml, immer auf leeren Magen, 10 Tage.

Dioscorea

Kaukasische Dioscorea hat eine ausgeprägte Anti-Cholesterin-Wirkung. Kräuter-Rhizome wurden zur Herstellung von Polisponin verwendet, einem Medikament, das Cholesterin und Blutdruck senkt. Das Medikament ist nicht in Produktion, aber der Wirkstoff - die Rhizome von Dioscorea - können in der Apotheke erworben werden.

1. Rohe Pflanzen werden zu Pulver vermahlen.
2. Mischen Sie 1 Teelöffel mit der gleichen Menge Honig.
3. Nehmen Sie die resultierende Mischung viermal pro Tag nach den Mahlzeiten für 10 Tage ein.
4. Nach einer fünftägigen Pause wird die Behandlung nach demselben Schema fortgesetzt.
5. Therapeutischer Kurs - mindestens 4 Monate.

Steroidglykoside binden, entfernen Cholesterin. Es wird empfohlen, das Pulver zur Prophylaxe im Anfangsstadium der Atherosklerose, bei arterieller Hypertonie sowie bei schwerer oder mäßiger Hypercholesterinämie einzunehmen.

Lindenblüten

Aufgrund des Gehalts an ätherischen Ölen, Dekokten, Lindeninfusionen reduzieren das Risiko von Atherosklerose, reduzieren das Körpergewicht, verbessern das Aussehen, die Gesundheit und reinigen die Wände der Blutgefäße von Cholesterin-Plaques.

Behandlung von Kalkabkochen:

1. Getrocknete zerdrückte Lindenblüten (1 Esslöffel) gießen 200 ml kochendes Wasser.
2. Setzen Sie ein kleines Feuer an und kochen Sie 10 Minuten lang.
3. Durch ein Sieb oder ein Käsetuch abseihen und dreimal täglich 1 Glas einnehmen.
4. Die Behandlung dauert 14 Tage.

Linden Infusionstherapie:

1. In eine Thermosflasche oder andere wärmespeichernde Kapazität 2 Esslöffel getrocknete Lindenblüten geben und 500 ml kochendes Wasser einfüllen.
2. Sie können eine Prise Minzblätter, Zitronenmelisse oder Kamillenblüten hinzufügen.
3. Linden-Tee besteht 10 Minuten, dann wird gefiltert.
4. Verbrauchen Sie 150 ml dreimal täglich.

Das Schema der Behandlung von Mehl aus Lindenblüten:

1. Trockene Lindenblüten, zu Mehl zerquetscht.
2. Das resultierende Pulver wird dreimal täglich für einen Teelöffel eingenommen und mit warmem Wasser abgewaschen.
3. Die Behandlung wird 30 Tage lang durchgeführt, nach zwei Wochen Pause wird der Kurs wiederholt.

Es wird empfohlen, Brühen mit choleretischen Kräutern zu trinken: Maisstigmata, Rainfarnblätter, Mariendistel, Unsterbliche Kräuter für 14 Tage vor Beginn der Aufnahme von Kalkpulver.

Wegerich

Die Anti-Cholesterin-Wirkung von Wegerich wird durch die Wirkung von Saponinen, Fettsäuren, erreicht. Im Gastrointestinaltrakt schwellen Grassamen an und bilden eine schleimige Masse, die giftige Substanzen, Gallensäuren, absorbiert und Cholesterin aus dem Körper entfernt.

Die Behandlung mit Wegerich umfasst das Einnehmen von Brühe und trockenem Grassamen. Bananen-Samen (ca. 10 g) werden dreimal täglich mit 250 ml Wasser genommen. Die Infusion wird wie folgt hergestellt:

1. Ein Dessertlöffel Rohstoffe wird mit 200 ml kochendem Wasser gegossen. 20 Minuten einwirken lassen.
2. Nehmen Sie alle zwei Stunden für 1 Esslöffel zwei Wochen lang.
3. Machen Sie eine 10-tägige Pause, wiederholen Sie den Kurs.

Vorausgesetzt, dass die regelmäßige Anwendung von Flohsamen die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arteriosklerose, das Risiko einer Thrombusbildung, den Cholesterinspiegel senkt, den Fettstoffwechsel normalisiert.

Artischocke

Artischocke entfernt Cholesterin aufgrund seiner choleretischen und diuretischen Wirkung. Es ist ratsam, die Pflanze bei Patienten mit Atherosklerose, Hepatitis, Verstopfung, Hautkrankheiten und Urolithiasis einzusetzen. Studien britischer Wissenschaftler bestätigen, dass Artischockenextrakt 12 Wochen lang den Sterinspiegel (vorbehaltlich seiner nicht kritischen Erhöhung) auf Standardwerte reduziert.

In der Apotheke können Sie verpackten Artischockentee erwerben:

1. Für Teeblätter nehmen Sie 250 ml kochendes Wasser, 1 Beutel Tee (oder eineinhalb Teelöffel lose Rohstoffe).
2. Das Getränk wird 5 Minuten stehen gelassen und dann vor, während oder unmittelbar nach den Mahlzeiten dreimal am Tag getrunken.

Bitterkeit kann durch Zugabe von etwas Honig oder Zucker entfernt werden.

Mariendistel

Mariendistel oder Mariendistel hat eine ähnliche Wirkung wie Artischocke.

Bereiten Sie die Mariendistel einfach vor:

1. Ein Esslöffel Saatgut goss 200 ml kochendes Wasser ein und bestand 6 Stunden.
2. Trinken Sie dreimal täglich 50-70 ml 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

Bei erhöhtem Cholesterinwert ist auch alkoholische Tinktur der Pflanze nützlich:

1. Etwa 50 g Rohmaterial werden 500 ml Wodka gegossen, beharren 2 Wochen.
2. Nehmen Sie dreimal täglich 20 Tropfen eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Süßholz

Süßholzwurzel - eine Quelle für Triterpenverbindungen, Flavonoide und ätherische Öle. Aufgrund seiner reichhaltigen Zusammensetzung gibt Lakritze Elastizität an den Gefäßwänden zurück, entfernt Cholesterin und wirkt beruhigend und krampflösend.

Verwenden Sie zur Behandlung getrocknete Pflanzenwurzeln:

1. Etwa 2 Esslöffel des zerkleinerten Rohmaterials werden einen halben Liter kochendes Wasser gegossen.
2. Bei niedriger Hitze 15 Minuten halten.
3. Die Brühe wird gekühlt und filtriert.
4. Nehmen Sie 3 mal pro Tag 70 ml für zwei Wochen. Nach einem Monat Pause werden die Behandlungen nach demselben Schema fortgesetzt.

Roter Klee

Isoflavone erhöhen die Blutgefäße, erhöhen die Elastizität ihrer Wände. Die Pflanze beschleunigt den Stoffwechsel, entfernt schädliche Verbindungen aus dem Körper und überschüssiges Cholesterin. Zur Behandlung verwenden Sie eine Infusion getrockneter Rotkleeblüten:

1. Ein Esslöffel Rohstoffe wird mit 200 ml kochendem Wasser ausgegossen.
2. Das Gefäß ist mit einem Deckel bedeckt, 30 Minuten ruhen lassen.
3. Filtern Sie 3 mal pro Tag für 2 Esslöffel.

Um den Fettstoffwechsel zu normalisieren, sind zwei Monate Behandlung erforderlich. Klee ist auch bei langfristig erhöhtem Cholesterin wirksam.

Goldener Schnurrbart

Der goldene Schnurrbart normalisiert den Stoffwechsel, stärkt das Immunsystem, beschleunigt die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper und wirkt antioxidativ. Für die Behandlung verwenden wir den Saft des goldenen Schnurrbartes und des Rettichs:

1. Die Blätter der goldenen Schnurrhaare fein hacken, den Saft zu 3 Esslöffeln auspressen.
2. Schwarzer Rettich (300 g) wird gerieben und mit dem vorbereiteten Saft gemischt.
3. Die Mischung wird mit einem Deckel verschlossen, der einen Tag stehen bleibt.
4. Nach 24 Stunden wird die Masse ausgewrungen.
5. Der resultierende Saft wird dreimal pro Tag und 1 Esslöffel verbraucht und jedes Mal mit 50 ml gekochtem Wasser verdünnt.

Ein ähnlicher Effekt hat einen goldfarbenen Whisker-Aufguss:

1. Frisch geschnittene Pflanzenstiele fein hacken, um in einer Thermoskanne zu duschen, 1 Liter kochendes Wasser einfüllen.
2. Nehmen Sie dreimal täglich 1 Esslöffel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Die Behandlung ist lang - 90 Tage. Es wird empfohlen, den Empfang nach einer dreimonatigen Pause wieder aufzunehmen. Vor dem Hintergrund der Infusion nimmt der Zucker- und Cholesterinspiegel ab.

Löwenzahn

Löwenzahnwurzel enthält Saponine, die binden, Cholesterin entfernen. Die Behandlung beinhaltet die tägliche Einnahme eines Löffels gehackter Rohstoffe 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

Ein ähnlicher Effekt hat ein Löwenzahnsalat. Im Frühjahr werden die frischen Blätter der Pflanze geerntet, 2 Stunden eingeweicht, zerkleinert und mit Gurken gemischt. Bei regelmäßiger Anwendung im Sommer normalisiert sich der Cholesterinspiegel.

Alfalfa

Biologisch aktive Substanzen des Krauts haben eine komplexe positive Wirkung auf den Körper bei Osteoporose, Arthritis, stimulieren das Immunsystem, verbessern den Zustand von Haaren, Nägeln, verlangsamen atherosklerotische Veränderungen in den Gefäßwänden, normalisieren den Blutdruck.

Verwenden Sie für therapeutische Zwecke frischen Alfalfasaft. Aus den Blättern gepresster Saft, 3 mal pro Tag 2 Esslöffel für einen Monat trinken. Sie können gerade frische Grasblätter essen.

Rezepte für Multipack Kräuter

Wenn Sie sich für eine "pflanzliche" Behandlungsmethode entscheiden, reicht es nicht aus, zu wissen, welche Kräuter Cholesterin produzieren, und sie entsprechend dem Rezept anzuwenden. Um dieses Ziel zu erreichen, bedarf es einiger Geduld und eines gewissen Glaubens.

Rezeptnummer 1. Anti-Cholesterin-Infusion basierend auf Schafgarbe

• Schafgarbenstiele - 50 g;
• Weißdornblütenstände - 25 g;
• Mistelblätter - 25 g;
• Triebe von kleinem Immergrün - 25g;
• Stängel des Schachtelhalms - 25 g.

Kräuter werden gemischt und an einem dunklen, kühlen Ort aufbewahrt. Die Infusion wird jeden Tag nach dem Schema zubereitet:

1. In 200 ml kochendes Wasser 1 Esslöffel trockene Rohstoffe einfüllen.
2. Mischung besteht 1 Stunde.
3. Abseihen, in drei Teile teilen, 60 Minuten vor den Mahlzeiten dreimal täglich trinken.

Machen Sie nach zwei Monaten der Behandlung eine dreimonatige Pause.

Rezeptnummer 2. Mehrkomponentensammlung zur Reinigung von Gefäßen

• Vogelbeeren - 30 g;
• Weißdornfrucht - 30 g;
• Zhostera-Rinde - 20 g;
• Kamillenblütenstände - 10 g;
• Vorbau eines Zuges - 10 g;
• Preiselbeerblätter - 10 g;
• Maisside - 10 g.

Trockene Rohstoffe werden gemischt und bis zum Ende der Behandlung dunkel gelagert. So bereiten Sie die Infusion vor:

1. Ein Esslöffel Kräuter gießt 200 ml kochendes Wasser.
2. 20 Minuten im Wasserbad aufbewahren.
3. Infusionsfilter, dreimal täglich 60-70 ml trinken.

Akzeptiert, um den Cholesterinspiegel zu senken, Blutgefäße zu reinigen.

Rezeptnummer 3. Hepatoprotektive Kräutersammlung zur Beschleunigung des Stoffwechsels

• Hypericum Kraut - 1 Esslöffel;
• Schafgarbenstiele - 1 Esslöffel;
• Berg Arnika Blumen - 0,5 TL.

Die Reihenfolge des Kochens, das Nutzungsschema:

1. Ein Esslöffel Rohstoffe gießen 200 ml kochendes Wasser.
2. 30 Minuten einwirken lassen, filtrieren.
3. In drei gleiche Portionen aufgeteilt, dreimal pro Tag eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten trinken.

Die Therapie wird drei Monate lang durchgeführt, danach wird die Behandlung nach derselben Pause wieder aufgenommen.

Rezeptnummer 4. Allgemeine Gesundheit Kräuter für Atherosklerose-Patienten

• Birkenknospen - 100 g;
• Immortelle Gras - 100 g;
• Hypericumkraut - 100 g;
• Kamillenblüten - 100 g

Schema der Vorbereitung, Behandlung:

1. Ein Esslöffel (25 g) der Mischung wird mit 500 ml kochendem Wasser gegossen und eine halbe Stunde stehen gelassen.
2. Die Infusion wird durch eine Gaze oder ein Sieb filtriert und in zwei gleiche Teile aufgeteilt.
3. In jedem von ihnen 1 Esslöffel Honig hinzufügen.
4. Morgens vor dem Schlafengehen vor dem Schlafengehen verbrauchen.

Die Dauer der Einnahme wird durch die Menge der Kräutermischung bestimmt. Die Behandlung gilt als abgeschlossen, sobald sie beendet ist.

Pflanzliche Produkte zur Senkung des Cholesterins

In der menschlichen Ernährung sollte vorhanden sein: Knoblauch, Honig, Bohnen, Fisch, Olivenöl, Walnüsse, Kirschen, Blaubeeren, Tomaten, Karottensäfte, Gemüse.

Knoblauch verlangsamt die Aufnahme von Fetten und verringert das Risiko von Arteriosklerose. Tinktur aus Knoblauch reinigt die Blutgefäße, entfernt Cholesterin. Zur Herstellung werden 350 g Knoblauch mit einem Mixer zerkleinert, 200 ml Alkohol hinzugeben. Bestehen Sie 10 Tage. Konsumieren Sie 10 Tropfen einmal täglich mit Milch. Die Behandlung dauert anderthalb Monate.

Universalrezept zur Reinigung von Blutgefäßen und Blut von Cholesterin: Zerreiben Sie 10 Zitronen, fügen Sie 10 gehackte Knoblauchknollen hinzu und gießen Sie alles 1 kg Honig ein. Rühren Sie sich für eine Woche. Dann wird die Mischung in den Kühlschrank gestellt. Nehmen Sie den ganzen Tag viermal 1 Teelöffel.

Bohnen, andere ballaststoffreiche Lebensmittel, können das Cholesterinblut reinigen. Wenn Sie den amerikanischen Wissenschaftlern glauben, dass Sie 3 Wochen lang täglich 300 Gramm Bohnen zu sich nehmen, können 30% der schädlichen Lipoproteine ​​aus dem Körper entfernt werden.

Fisch Omega-3-Fettsäuren, die in Lachsen, Sardinen, Makrelen, Thunfisch und anderen Fischsorten vorkommen, hemmen die Sterinsynthese, normalisieren den Blutdruck und verringern das Risiko der Thrombusbildung.

Walnüsse. Ziemlich kalorienreiches Produkt, trotzdem notwendig. Jod, Fettsäuren von Nüssen können den Cholesterinspiegel normalisieren.

Blaubeeren, Kirschen, andere rote, violette, blaue Beeren sowie deren Säfte. Stimulieren Sie den Fettstoffwechsel, klären Sie die Blutgefäße.

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Kräuter für die Cholesterinsenkung

Heutzutage bekämpfen Kardiologen aus aller Welt hohe Cholesterinwerte, und nicht nur ältere Menschen, sondern auch junge Menschen werden zu Patienten. Leider können Sie nicht in allen Fällen ernsthafte Drogen nehmen. Also, Kräuter, die den Cholesterinspiegel senken und die Blutreinigung fördern, wirken in dieser Richtung nicht schlechter, und ihre Nebenwirkungen sind viel geringer. Eine Senkung des Cholesterinspiegels ist in diesem Fall langfristig.

Kräuter Was sind ihre Vorteile gegenüber Drogen?

Es scheint, dass die besten Köpfe vieler Länder, die sich mit den chemischen Elementen, den physikalischen Prozessen und der menschlichen Anatomie auskennen, auf der ganzen Welt perfekt funktionieren, um Medikamente zu entwickeln, die den Cholesterinspiegel senken können. Ihr Ergebnis in Form von Arzneimitteln zur Senkung des Cholesterinspiegels sollte letztendlich das beste Mittel sein, um diese Krankheit zu bekämpfen. Nicht so einfach. Chemische Verbindungen, die im Labor hergestellt werden, sind nicht für jedermann geeignet und können nicht so oft verwendet werden, wie wir möchten. Kräuter, die helfen, überschüssiges Cholesterin aus dem Körper zu entfernen, wirken in dieser Hinsicht schonender, was bedeutet, dass sie ohne ernste Konsequenzen lange Zeit verwendet werden können.

Die Wirksamkeit von Kräutern und Gebühren zur Senkung des Cholesterinspiegels und der Blutreinigung hängt wiederum von einer Reihe von Komponenten ab, die zu einem bestimmten Kraut gehören. Dazu gehören:

• Bioflavonoide;
• Phytosterole;
• lösliche Faser;
• Lecithin;
• Vitamine C, E und F;
• Inosit;
• Biotin;
• Mineralien (Magnesium, Kalzium).

Bioflavonoide, die in einer Reihe von Kräutern enthalten sind, können nicht nur den Cholesterinspiegel senken, sondern auch die Bildung von Cholesterinplaques verhindern und somit als natürliche Prophylaxe gegen Arteriosklerose wirken. Darüber hinaus senken Bioflavonoide den Druck sanft und verbessern die Gesundheit des Kranken.

Der zweite wichtige Bestandteil von pflanzlichen Zubereitungen - Phytosterole - sind natürliche Alkohole, die in einigen Kräutern vorkommen. Phytosterole haben die Fähigkeit, nicht nur die im Blutplasma befindlichen Cholesterinteilchen aufzulösen, sondern auch bereits gebildete Plaques.

Der dritte erwähnenswerte Bestandteil der Kräuter sind lösliche Ballaststoffe. Was für eine Faser kann in einem Glas mit transparentem Dekokt sein? Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass solche Brühen normalerweise nach einigen Stunden trüb werden und ein Niederschlag am Boden erscheint. Dies ist die sehr lösliche Faser, die die Cholesterinmenge im Blut reduzieren kann. Natürlich kann diese Faser nicht mit derjenigen von Kohl oder Karotten verglichen werden, und dies ist ihr Vorteil. Wenn die Ballaststoffe von Gemüse und Früchten im Darm wirken, gelangen kleine Partikel aus dem Auskochen von Kräutern direkt in das Blut, wo ihre Wirkung am stärksten ausgeprägt und vollständig ist.

Viele Kräuter enthalten Lecithin, das auch für die Normalisierung des Cholesterinspiegels im Blut verantwortlich ist. Überraschenderweise ist Lecithin eine fettähnliche Substanz, aber es wirkt als Cholesterinantagonist, dh es hilft, die letzten Gefäße zu entfernen und dadurch den Spiegel zu senken.

Die Vitamine C, E und F sind wichtige Helfer bei der Senkung des Cholesterinspiegels. In Kräutern kommen sie natürlich vor. Wenn Sie ein Dekokt von Kräutern trinken, ist es unwahrscheinlich, dass der Patient eine Überdosis erhält, was bei gekauften Multivitaminkomplexen sehr wahrscheinlich ist. Vitamin C reinigt die Blutgefäße perfekt, da es an der Umwandlung von Cholesterin in Gallensäuren beteiligt ist und dadurch seine Ablagerung an den Gefäßwänden verhindert. Vitamin E trägt zur Resorption von Blutgerinnseln bei und erhöht außerdem signifikant den Spiegel an Lipoprotein hoher Dichte. Vitamin F kann als natürlicher Kardioprotektor bezeichnet werden, da es den Cholesterinstoffwechsel normalisiert und die Durchblutung verbessert, ganz zu schweigen von den entzündungshemmenden und antiarrhythmischen Wirkungen.

Inosit hilft die Herzfunktion aufrecht zu erhalten. Es ist auch in der Lage, das Niveau der Atherogenität zu erhöhen, das heißt, die Zusammensetzung der Fettkomponenten zu optimieren und die Blutgefäße zu reinigen. Am vollständigsten offenbart, "arbeiten in einem Paar" mit Vitamin E.

Schließlich tragen Calcium und Magnesium auch indirekt zur Senkung des Cholesterins bei, indem sie die Funktion des Herzmuskels verbessern. Zahlreiche Studien zeigen, dass ihre Verwendung durch einen Rückgang des Lipoproteins niedriger Dichte gekennzeichnet ist.

Die Wirkung von Kräutern aus Cholesterin

1. Kräuter reduzieren die Cholesterinsynthese im Blut. Beta-Sitosterole und die darin enthaltenen einfach ungesättigten Fette helfen dabei den Vertretern der Flora.
2. Kräuter reduzieren die Aufnahme von Cholesterin aus aufgenommenen Lebensmitteln erheblich. Beta-Sitosterole und lösliche Ballaststoffe (Pektin) helfen ihnen dabei.
3. Kräuter helfen, Cholesterin aus dem Körper zu entfernen. Dieser Effekt wird aufgrund der Anwesenheit von löslichen Fasern erreicht.

Lindenblüte

Dies ist das bekannteste Mittel, das zur Senkung des Cholesterinspiegels empfohlen wird. Es ist notwendig, Blumen während der Blüte zu sammeln, und dazu ist es notwendig, eine Blume mit Blumenblättern zu pflücken. Nachdem die Lindenblüten trocken sind, müssen sie zu Pulver gemahlen werden. Dieses Werkzeug sollte dreimal am Tag, ein Teelöffel genommen werden. Waschen Sie das Pulver mit gewöhnlichem gekochtem Wasser ab. Nach einem Monat dieser Behandlung müssen Sie eine zweiwöchige Pause einlegen, und dann kann der Kurs wiederholt werden.

Sie können auch Lindenblüten wie Tee brauen. Um eine Tasse solchen Tees zuzubereiten, müssen Sie einen Esslöffel ungemahlene Trockenblumen mit heißem Wasser darüber gießen. Jetzt müssen Sie das Glas mit einem Handtuch umwickeln und eine halbe Stunde ziehen lassen. Tee muss eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten getrunken werden. Der Verlauf einer solchen Behandlung beträgt ebenfalls 1 Monat. Danach wird der Patient nicht nur eine Verbesserung des Wohlbefindens feststellen, sondern auch eine spürbar erfrischte Haut.

Löwenzahn

Bei Löwenzahn haben fast alle Teile eines Löwenzahns die Fähigkeit, den Cholesterinspiegel zu senken, von den Blüten und dem Stiel bis zur Wurzel. Übrigens sind die Rhizome in Rezepten am häufigsten vertreten. Löwenzahnwurzeln sollten daher gründlich gewaschen und getrocknet werden. Jetzt müssen sie in einer Kaffeemühle mahlen. Das resultierende Pulver sollte dreimal täglich einen Teelöffel vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Dieses Tool hilft nicht nur beim Entfernen von Cholesterin, sondern verbessert auch die Verdauung, da Löwenzahnwurzeln ein hervorragendes Choleretikum sind. Aus demselben Grund können Sie Löwenzahnblüten zu Salaten hinzufügen, und dann werden die darin enthaltenen weichen Fasern dazu beitragen, die Blutgefäße von allen Fettablagerungen zu befreien und die Bildung neuer Plaques zu verhindern.

Luzerne gesät

Verwenden Sie für Lebensmittel nur frische Blätter der Pflanze, die den Cholesterinspiegel besser senken. Wenn gewünscht, können Sie auch Saft aus diesem Kraut auspressen, das Sie 2-3 Esslöffel trinken müssen. vor den Mahlzeiten dreimal täglich. Sie können Salate mit Blättchen füllen, sie als Grün verwenden, Diät-Sandwiches damit dekorieren oder einfach kauen, indem Sie versuchen, die Zusammensetzung Ihres Blutes zu verbessern und es dem Ideal näher zu bringen.

Übrigens ist es viel bequemer, Luzerne zu Hause anzupflanzen, damit sie später, wenn die Blätter wachsen, als frische Nahrung verwendet werden können.

Goldener Schnurrbart

Dieses Kraut ist ein wahrer Champion unter allen Pflanzen mit antisklerotischer Wirkung. Es hat die Fähigkeit, Cholesterin schnell aber sanft zu senken. Es wird auch bei der Behandlung vieler, auch komplexer, Krankheiten eingesetzt. Daher ist es notwendig, dieses Kraut in der Hausapotheke zu haben oder es selbst anzubauen. Um den Cholesterinspiegel zu senken, ist es erforderlich, die Blätter nicht sehr fein zu hacken, kochendes Wasser so zu gießen, dass das Gras das Gras bedeckt, und im eingewickelten Zustand 24 Stunden ziehen lassen, um den Behälter an einem dunklen Ort abzustellen. Diese Infusion ist notwendig, um 1 EL zu trinken. vor den Mahlzeiten dreimal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 3 Monate, danach sinkt der Cholesterinspiegel auch ohne zusätzliche Nahrungsmitteleinschränkungen erheblich.

Sie können auch die Tinktur vorbereiten, für die Sie 30 mittelgroße Blätter nehmen müssen, 1 Liter Wodka gießen und an einem dunklen Ort für 2 Wochen stehen lassen. In regelmäßigen Abständen muss die Tinktur geschüttelt werden, damit sie nicht stagniert. Nach 14 Tagen erhält die Tinktur eine angenehme Fliederfarbe. Es ist notwendig, 1 EL zu belasten und zu trinken. vor den Mahlzeiten dreimal täglich. Die Tinktur während der weiteren Lagerung sollte auch vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden.

Im Kampf gegen hohen Cholesterinspiegel funktioniert alles - Kruppe, Kleie und sogar das Kraut selbst. Das einfachste Rezept kann eine Abkochung von Hafer sein. Um dies zu erreichen, müssen Sie ein Glas ungekochtes Haferbrei und Dampf für die Nacht gründlich mit einem Liter kochendem Wasser in einer Thermoskanne spülen. Am Morgen muss die Abkochung gefiltert werden und kann vor dem Frühstück getrunken werden. Übrigens ist diese Brühe sehr befriedigend, und daher wird das Frühstück einer Person nicht mehr so ​​kalorienreich sein wie zuvor.

Jeden Tag ist es notwendig, eine neue Abkochung zu machen, da sich der alte schnell verschlechtert. In nur 10 Tagen sinkt der Cholesterinspiegel erheblich, es wird Leichtigkeit erscheinen und der Teint und die Stimmung verbessern sich. Hafermehlkussel kann eine Mahlzeit pro Tag ersetzen, und dann wird der Effekt auf die Reduzierung von Lipoprotein niedriger Dichte viel größer sein.

Sinyuha-Blau

Dieses Kraut hat den heilenden Teil seiner Wurzeln. Sie müssen gründlich gewaschen und zerkleinert werden. 20 g zerdrückte Wurzeln nehmen 1 Tasse kochendes Wasser, das Sie zum Gießen des Grases benötigen, und kochen Sie dann eine halbe Stunde bei schwacher Hitze. Danach müssen Sie warten, bis die Infusion abgekühlt ist. Es ist notwendig, es nach den Mahlzeiten zu nehmen, 1 Esslöffel, 3-4 mal täglich, auch vor dem Schlafengehen. Die Infusion hilft, den Cholesterinspiegel im Blut sanft zu normalisieren, und hat auch einen Anti-Stress-Effekt, der für die Bekämpfung des Cholesterinspiegels wichtig ist.

Chicorée

Diese bekannte Pflanze mit blauen Blüten ist ein echter Arzt, denn ihre Aufnahme ist nicht nur für Patienten des Kardiologen, sondern auch für einen Endokrinologen angezeigt, da die aktiven Bestandteile des Kraut nicht nur den Cholesterinspiegel, sondern auch den Blutzucker und in der Tat Patienten mit erhöhtem Blutcholesterinspiegel senken können haben oft Probleme mit Insulinresistenz. Auch in allen Teilen der Pflanze enthält Ascorbinsäure, die die Stoffwechselprozesse beschleunigt, die bei Menschen mit hohem Cholesterinspiegel normalerweise verlangsamt werden.

Um diese Probleme zu lösen, werden meistens Chicorée-Wurzeln verwendet, die vorher sowie die Blätter gründlich gewaschen werden müssen. Pflanzenteile müssen getrocknet werden. 15-30 g getrocknetes Gras werden mit einem Liter heißem Wasser gegossen und 5 Minuten gekocht. Nehmen Sie eine solche Brühe dreimal täglich vor dem Essen auf ein unvollständiges Glas. Das Getränk hat einen angenehmen Geschmack, der leicht an Kaffee erinnert.

Rainfarn

Alle Teile der Pflanze können in Lebensmitteln verwendet werden - Blumen, Stängel und Blätter sowie Wurzeln. Gegen einen hohen Cholesterinspiegel werden meistens Blumen verwendet, die Lecithin, Phytosterole sowie viele Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Ein Löffel trockenes oder frisches Laub muss mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und eine halbe Stunde lang hineingegossen werden. Jetzt muss die Brühe abtropfen. Nehmen Sie es zu 1 EL. pro Tag 15 Minuten vor den Mahlzeiten. Es besitzt nicht nur antisklerotische, sondern auch choleretische und diuretische Wirkungen. Inzwischen hat dieses Kraut eine Reihe von Kontraindikationen, und es ist daher ratsam, vor der Anwendung einen Phytotherapeut zu konsultieren.

Immortelle

Um den Cholesterinspiegel zu senken, bereiten Sie meistens eine Abkochung der Blüten vor. Dafür benötigen Sie 3 EL. trockene oder frische Blumen gießen 300 ml kochendes Wasser, und erwärmen Sie sich weitere 10-15 Minuten im Wasserbad oder bei niedriger Hitze. Danach muss der Behälter mit einem Handtuch umwickelt werden und 30-40 Minuten ziehen lassen. Wenn der Sud sich erwärmt, muss er abgelassen werden. Trinken Sie 3 mal täglich 100 ml vor den Mahlzeiten. Abgesehen von der Senkung des Spiegels an "schlechtem" Cholesterin kann das Absterben von Immortelle auch die Bildung von Gallensteinen verhindern.

Hypericum

Dieses Kraut hilft bei der Behandlung einer ganzen Liste von Krankheiten. Um das Cholesterin zu normalisieren, bereiten Sie meistens ein spezielles Öl vor. Sie müssen 100 g frische Blumen nehmen, sie durch einen Fleischwolf geben und 0,5 Liter Pflanzenöl einfüllen. Für diese Zwecke können Sie übrigens nicht nur die üblichen Sonnenblumen, sondern auch Mais oder Olivenöl verwenden. Öl 10 Tage lang an einem dunklen Ort gießen. Nun ist es notwendig, 1 Esslöffel abzunehmen und zu trinken. eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Wegerich

Wegerichsamen haben die Fähigkeit, erhöhte Cholesterinwerte zu reduzieren. Ein Esslöffel Saatgut wird mit 0,5 Liter Wasser gegossen und 15 Minuten in ein Wasserbad gestellt. Danach muss der Behälter mit einem Handtuch umwickelt werden und 20-30 Minuten ziehen lassen. Danach wird die Brühe filtriert. Es ist notwendig, ein halbes Glas eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten zu trinken. Die in den Bananenkörnern enthaltenen Wirkstoffe regen die Umwandlung von Cholesterin in Fettsäuren an und verhindern so deren Ablagerung an den Wänden der Blutgefäße.

Kamille

Um den Cholesterinspiegel zu senken, wird meistens ein Dekokt von Blumen zubereitet. Dafür benötigen Sie 2 EL. Blumen gießen ein Glas kochendes Wasser, bestehen 4-5 Stunden und belasten.

Es ist notwendig, Brühe auf einem Viertel eines Glases dreimal täglich zum Essen zu trinken. Die Abkochung hat eine milde choleretische Wirkung, beschleunigt Stoffwechselprozesse und normalisiert den Cholesterinspiegel im Blut.

Yellowcone

Viele Dorfbewohner kennen das Rezept für die Herstellung dieses Kwas, das die Beseitigung von schlechtem Cholesterin aus dem Körper beschleunigen kann. Zur Vorbereitung müssen Sie 50 g trockenes Gras in einen Leinensack geben, der in einen Behälter mit 3 Liter kaltem kaltem Wasser getaucht wird. Das Gras sollte vollständig mit Wasser bedeckt sein. Bei Bedarf können Sie ein kleines Gewicht an die Tasche hängen. In dieser Kapazität 1 TL hinzufügen. Sauerrahm und 1 Tasse Kristallzucker. Kapazität für 2 Wochen an einem warmen Ort, während Sie die Zusammensetzung täglich umrühren müssen. Jetzt können Sie ein halbes Glas Kwas dreimal täglich vor den Mahlzeiten trinken. Jeden Tag ist es erforderlich, die Wassermenge, die der Patient in Form von Kwas verbraucht hat, in den Behälter zu geben und 1 TL hinzuzufügen. Zuckersand. Der Verlauf einer solchen Behandlung beträgt einen Monat.

Wiesenklee

Kräutermedizin hat Rezepte, die sowohl Blumen als auch das Kraut selbst verwenden. So müssen Sie 2 EL nehmen. Gras reinigen, mit einem Glas Wasser gießen und 15 Minuten im Wasserbad erhitzen. Ein weiteres Abkochen ist nicht notwendig, um darauf zu bestehen. Es ist nur notwendig zu filtern und heiß zu trinken, 2 EL. vor den Mahlzeiten dreimal täglich. Der Verlauf einer solchen Behandlung beträgt 3 Wochen.

Kleeblüten können als Tee zubereitet werden. Dazu werden ein paar Esslöffel Blumen mit einem Liter kochendem Wasser gegossen und eine halbe Stunde ziehen gelassen. Nach der Zeit können Sie diesen Tee eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten in einem Glas trinken. Dieser Tee wird nicht mehr als einen Tag gelagert, deshalb muss morgens ein frisches Getränk zubereitet werden.

Süßholz

Um ein Dekokt vorzubereiten, das die Fähigkeit hat, den Cholesterinspiegel zu senken, müssen Sie 2 EL einnehmen. zerdrückte Süßholzwurzel, die mit 0,5 Liter kochendem Wasser gefüllt ist. Als nächstes müssen Sie die Brühe in ein Wasserbad geben, bei niedriger Hitze weitere 10 Minuten lang erhitzen und dann eine halbe Stunde lang darauf bestehen. Nun muss die Infusion abgelassen werden und kann genommen werden. Es ist notwendig, es viermal am Tag auf einem Drittel eines Glases nach dem Essen anzuwenden. Die Behandlung dauert 3 Wochen, danach wird empfohlen, einen Monat Pause einzulegen. Das Trinken dieser Brühe ist nicht nur vorteilhaft, sondern auch angenehm, weil Süßholz einen süßen Geschmack hat, der für viele Heilpflanzen untypisch ist und einen anti-sklerotischen und lipidsenkenden Effekt aufweist.

Kräutergebühren

Kräuter, die schlechtes Cholesterin im Blut reduzieren, sind besonders wirksam in Kombination miteinander, und daher wird ein echter Experte Kräuterpräparate immer lieber als einen Vertreter der Flora. Die Wirkung der Einnahme von Kräutern ist etwas leiser, dauert jedoch länger. In der Kräutermedizin gibt es viele Rezepte für Kräuter, deren Verwendung im Kampf gegen hohen Cholesterinspiegel helfen wird.

Rezept 1. Es ist notwendig, 3 Teile schwarze Erdbeeren und Weißdornfrüchte, 2 Teile Nachfolgegras, Mutterkraut, Sanddornrinde, Kamillenblüten, Meerkohl, Preiselbeerblätter und Maissamen zu nehmen. Sanddornrinde sollte in einer Kaffeemühle gehackt werden und dann alle Kräuter mischen. 1 Esslöffel eines solchen Kraut wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, dann in ein Wasserbad gestellt und 15 Minuten bei schwacher Hitze geröstet. Nachdem der Behälter von der Hitze genommen wurde, wird er mit einem Handtuch umwickelt und eine weitere Stunde ziehen gelassen. Es bleibt nur die Brühe zu belasten. Nehmen Sie es ein halbes Glas vor den Mahlzeiten ein, dreimal täglich.

Rezept 2. Nehmen Sie 4 Teile Dillsamen, 2 Teile Hypericum-Gras, Schachtelhalm und Huflattich, 6 Teile Mutterkraut und 1 Teil Erdbeerblätter, vorzugsweise Wald. Ein Esslöffel einer solchen Sammlung ist notwendig, um ein Glas kochendes Wasser aufzugießen und 30-40 Minuten darauf zu bestehen. Nach dem Filtern muss die Infusion vor den Mahlzeiten für ein drittes Glas getrunken werden. 3 mal am Tag. Die Behandlung dauert 2 Monate, danach müssen Sie eine oder zwei Monate Pause machen.

Rezept 3. Nimm 2 Teile Walnussblätter, 4 Teile Schafgarbengras, Weizengras-Rhizome, Dornenwurzel und 5 Teile Wacholderfrucht. Esslöffel Sammlung gießen Sie ein Glas kochendes Wasser, bedecken Sie es und lassen Sie es eine halbe Stunde brühen. Morgens und abends, unabhängig von den Mahlzeiten, müssen Sie ein Glas dieser Infusion nehmen.

Rezept 4. Nehmen Sie das Gras von Schafgarbe, Tricolor-Veilchen, Kreuzkümmel, Maisseide und Sanddornrinde gleichermaßen. Alle Kräuter mischen und leicht hacken. 1 EL. Löffel der Mischung gießen Sie ein Glas kochendes Wasser und kochen Sie 15 Minuten bei schwacher Hitze, lassen Sie es 10 Minuten brauen und abseihen. Nehmen Sie diese Abkochung für 2 Esslöffel. vor den Mahlzeiten 2 mal am Tag.

Fazit

Trotz der unbestrittenen Vorteile von Kräutern sollte der Kampf gegen hohen Cholesterinspiegel vielfältig sein und kombiniert werden. Die regelmäßige Einnahme von Kräuterabfällen in Kombination mit einigen Einschränkungen bei der Ernährung führt zu einer viel größeren Wirkung. Regelmäßige körperliche Aktivitäten, einschließlich einfaches Gehen, werden dieses Ergebnis korrigieren und geben dem Patienten die Möglichkeit, sein Leben zum Besseren zu verändern. Das Ergebnis der Verwendung von Kräutern nach einem Monat wird jedoch besser sein, und Blutkomponenten wie Cholesterin und Triglyceride werden viel besser sein als diejenigen, die zu Beginn der Behandlung waren.