Was ist der pH-Wert des Wassers und warum ist es wichtig, es zu wissen

Das Aktivitätsniveau der Wasserstoffionen in Wasser ist einer der wichtigsten Einflussfaktoren auf die Beurteilung der Flüssigkeitsqualität. Von diesem Kriterium hängt das Niveau des Säure-Basen-Gleichgewichts und die Orientierung biochemischer Reaktionen ab, die im Körper nach dem Trinken dieser Flüssigkeit auftreten. In diesem Artikel beschäftigen wir uns mit der Frage, wie der pH-Wert von Wasser ist, wie er bestimmt wird und wie der pH-Wert des Wassers erhöht oder gesenkt werden kann.

Aus diesem Artikel erfahren Sie:

Wie ist der pH-Wert von Wasser?

Was ist der normale pH-Wert von Wasser?

Was bedroht den niedrigen pH-Wert des Wassers

Wie man den pH-Wert von Wasser misst

Wie ist der pH-Wert von Wasser?

Der pH-Wert ist eine Aktivitätseinheit des Wasserstoffions, die dem inversen Logarithmus der Aktivität von Wasserstoffionen entspricht. Zum Beispiel hat Wasser mit einem pH-Wert von 7 10–7 mol pro Liter Wasserstoffionen. Daher eine Flüssigkeit mit einem pH-Wert von 6–10–6 Mol pro Liter. Die Skala der pH-Indikatoren variiert in diesem Fall im Bereich von 0 bis 14. Wenn der pH-Wert des Wassers unter 7 liegt, ist es sauer und bei mehr als 7 - dann alkalisch. Der pH-Wert für Oberflächenwassersysteme beträgt 6,5–8,5, für Grundwasser 6–8,5.

Der pH-Wert des Wassers beträgt bei 25 ° C 7, aber bei Wechselwirkung mit Kohlendioxid in der Atmosphäre beträgt dieser Wert 5,2. Der pH-Wert hängt eng mit dem atmosphärischen Gas und der Temperatur zusammen. Daher sollte das Wasser so schnell wie möglich überprüft werden. Der pH-Wert des Wassers kann nicht die vollen Eigenschaften und Gründe für die Einschränkung der Wasserversorgung angeben.

Wenn verschiedene Chemikalien in Wasser gelöst werden, kann sich dieses Gleichgewicht ändern, was wiederum zu einer Änderung des pH-Werts führt. Wenn Wasser mit Säure versetzt wird, steigt die Konzentration an Wasserstoffionen an und die Konzentration an Hydroxidionen nimmt ab. Wenn der Flüssigkeit Alkali zugesetzt wird, steigt die Konzentration der Hydroxidionen an und der Gehalt an Wasserstoffionen nimmt ab.

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Der pH-Wert des Wassers zeigt den Säuregrad oder die Alkalität des Mediums an, und der Säuregehalt und die Alkalität sind durch den quantitativen Gehalt an Elementen im Wasser gekennzeichnet, die Alkali und Säure neutralisieren. So spiegelt die Temperatur beispielsweise den Erhitzungsgrad einer Substanz wider, jedoch keinen quantitativen Indikator für Wärme. Wenn wir das Wasser mit der Hand berühren, bestimmen wir, ob es warm oder kalt ist, aber wir können nicht sagen, wie viel Wärme es enthält (mit anderen Worten, wie lange es dauert, bis das Wasser abkühlt).

PH ist eines der Hauptmerkmale der Wasserqualität. Es spiegelt das Säure-Basen-Gleichgewicht wider und bestimmt, wie bestimmte biologische und chemische Prozesse ablaufen. Der pH-Wert des Wassers bestimmt die Fließgeschwindigkeit einer chemischen Reaktion, den Korrosionsgrad einer Flüssigkeit, den Toxizitätsgrad eines Schadstoffs und viele andere Faktoren. Darüber hinaus bestimmt das Säure-Basen-Gleichgewicht der Körperumgebung unseren Gesundheitszustand, unsere Stimmung und unser Wohlbefinden.

Je nach pH-Wert gibt es folgende Gruppen von Wasser:

Es ist notwendig, den pH-Wert des Wassers in jeder Reinigungsstufe der Flüssigkeit zu kontrollieren, da eine Verschiebung des Gleichgewichts den Geschmack, den Geruch und die Farbe des Wassers beeinträchtigen sowie die Effizienz seiner Reinigung verringern kann.

Was ist ein normaler Wasser-pH-Wert?

Durch das schnelle Tempo des modernen Lebens, ungesunde Ernährung, Verstöße gegen Nahrungsmittel und Trinkregime sinkt der pH-Wert im menschlichen Körper. Der Säure-Basen-Haushalt verschiebt sich also in Richtung hoher Säure (pH-Wert bis zu 7 bedeutet sauer bzw. bis zu 14 alkalisch; je niedriger dieser Wert, desto höher die Azidität), was zu schweren Erkrankungen führen kann. Dieses Problem kann mit Hilfe des täglichen Verbrauchs von Mineralwasser bei optimaler Aktivität von Wasserstoffionen gelöst werden. Deshalb ist es wichtig zu wissen, welcher pH-Wert für Wasser, das Sie regelmäßig essen, die Norm ist.

Also, wie sollte der pH-Wert des Wassers sein? Fachleute argumentieren, dass dieser Wert ungefähr dem normalen pH-Wert von menschlichem Blut entsprechen sollte (7,5). Deshalb wird die Trinkwassernorm von 7 bis 7,5 berechnet. Dank reinem Trinkwasser mit einem normalen Indikator für die Aktivität von Wasserstoffionen werden die Stoffwechselvorgänge im Körper verbessert, die Lebenserwartung erhöht und der Sauerstoffaustausch optimiert. Umgekehrt sinkt der pH-Wert von menschlichem Blut durch zuckerhaltige, kohlensäurehaltige und farbstoffhaltige Getränke, was durch unangenehmen trockenen Mund sofort bemerkt werden kann.

Daher ist es am besten, Wasser mit dem "richtigen" pH-Wert zu bevorzugen. Sie finden diese Informationen immer auf dem Etikett einer Flasche. Kein Filter mit Füllstoffen und Absorbentien kann echtes natürliches Wasser mit einem optimalen pH-Wert ersetzen. Einige versuchen, den Säuregehalt des Wassers zu verringern und der Flüssigkeit nützliche Eigenschaften durch Zugabe von Zitronen- oder Gurkensaft zu verleihen. Dies hat jedoch nicht immer die richtige Wirkung. Eine andere bekannte Methode zur Änderung des pH-Werts von Wasser ist die Elektrolyse, mit der Sie in zwei Tanks alkalisches und saures Wasser erhalten. Alkalisches Wasser mit hohem pH-Wert wird als "lebendig" betrachtet, es wird zur Behandlung verwendet und saures Wasser ist "tot", was meistens zum Waschen verwendet wird.

Solche Verfahren sind jedoch nicht für den täglichen Gebrauch geeignet. In dieser Situation bleibt nur eine vernünftige Lösung: Bevorzugen Sie mineralarmes Wasser mit dem für die Gesundheit notwendigen Säuregrad.

PH-Messung von Wasser

Vergessen Sie nicht, dass der menschliche Körper zu 70% aus Wasser besteht! Die Stoffwechselprodukte in den Zellen sind Säuren, während der Großteil der inneren Flüssigkeiten des Körpers mit Ausnahme der Magensäure schwach alkalisch ist. Blutbilder sind besonders wichtig. Der menschliche Körper funktioniert normal, wenn sein Blut leicht alkalisch ist und sein pH-Wert zwischen 7,35 und 7,45 liegt.

Wenn eine große Menge Säuren in das Blut und in die extrazelluläre Flüssigkeit gelangen, wird der Säure-Basen-Haushalt gestört. Bereits eine kleine Abweichung des pH-Wertes von diesen Indikatoren (von 7,35 auf 7,45) kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Wenn sich der Säuregehalt des Blutes weiter erhöht und der pH-Wert weiter auf 6,95 sinkt, tritt Koma auf und es besteht ein echtes Risiko für das menschliche Leben! Aus diesem Grund muss der pH-Wert des Trinkwassers überwacht werden, was einer der wichtigsten Indikatoren für seine Qualität ist!

Sie können den pH-Wert des Wassers zu Hause selbst bestimmen. Als Gerät zur Messung des pH-Werts von Wasser können Sie Lackmuspapier (Indikatorpapier) verwenden, das während des kurzzeitigen Eintauchens in das untersuchte Medium seine Schattierung ändert. Wenn der Lackmusstreifen in eine saure Umgebung eingetaucht wird, erhält er einen roten Farbton und in Alkaliblau. Als Nächstes sollten Sie die resultierende Farbe mit einer Farbskala vergleichen, in der für jede Farbe ein bestimmter pH-Wert angegeben ist, um diesen Indikator für die untersuchte Flüssigkeit zu bestimmen. Diese Methode zur Bestimmung des pH-Wertes ist die einfachste und billigste.

Verwenden Sie zur genauen Bestimmung des pH-Wertes das pH-Messgerät für Wasser. Diese Vorrichtung zur Bestimmung des pH-Wertes des Wassers ist teurer als das Lackmuspapier, bestimmt jedoch den pH-Wert der Flüssigkeit genau auf das Hundertstel!

PH-Meter für Wasser sind Haushaltsgeräte (tragbar) und Labor. Verwenden Sie meistens die erste Option, wir werden uns genauer auf sie konzentrieren. Sie unterscheiden sich:

Schutzgrad gegen Wasser.

Das Vorhandensein (oder Fehlen) der automatischen Kalibrierung.

Der letzte Parameter wird durch die Anzahl der zu kalibrierenden Punkte (1 oder 2) bestimmt. Die Punkte werden Pufferlösungen genannt, mit deren Hilfe sie das PH-Meter kalibrieren. Wir empfehlen, ein Gerät mit automatischer Kalibrierung zu kaufen.

Es gibt spezielle Teststreifen, die den pH-Wert der Umgebung bestimmen. Solche Streifen sind sehr bequem zu verwenden. Ihre Verpackung ist mit einer Waage ausgestattet, die die Konzentration von Wasserstoffionen bestimmt. Solche Teststreifen werden jedoch nicht so häufig verkauft, während sie recht teuer sind.

PH-Meter für Wasser sind mit all ihren Vorteilen auch relativ teuer.

Sie können hausgemachte Teststreifen verwenden, um den pH-Wert des Wassers zu bestimmen.

Es gibt verschiedene Substanzen, deren Farbe sich je nach Gehalt an Wasserstoffionen in einer Flüssigkeit ändert. Zum Beispiel wird Tee anstelle eines braunen Farbtons gelb, wenn Sie eine Zitronenscheibe hinzufügen.

Auf dieselbe Weise ändern sie ihre Farbe, abhängig vom Gehalt an Wasserstoffionen, Kirsch-, Johannisbeersäften usw. In der Natur gibt es eine Vielzahl solcher organischer Indikatoren. Und auf Basis solcher Indikatoren erstellen Sie hausgemachte Teststreifen, mit denen Sie den pH-Wert des Wassers bestimmen können.

Wir verwenden die Substanz, die Teil des roten Blumenkohls ist. Dieses Gemüse enthält Anthocyanin-Pigment, das zur Kategorie der Flavonoide gehört. Er ist für den Farbton des Kohlsaftes verantwortlich und ändert diesen je nach Säuregehalt.

Anthocyane bekommen in saurer Umgebung einen roten Farbton und in alkalischer Umgebung blau, in neutraler Umgebung werden sie violett. Ähnliche Eigenschaften hat und Rübenpigment.

Für das Experiment benötigen Sie einen halben Faden mittelgroßen roten Blumenkohls, der fein gehackt werden sollte. Dann muss der gehackte Kohl in einen Behälter gefüllt werden und einen Liter Wasser einfüllen. Kochen Sie dann das Wasser und lassen Sie es 20–30 Minuten ziehen.

Während dieser Zeit verdunstet etwas Flüssigkeit, und Sie bekommen einen kräftigen Purpurton. Kühlen Sie dann den Trank ab und bereiten Sie die Basis für den Test vor.

Die ideale Option ist in diesem Fall weißes Druckerpapier, das keine Fehler in der Farbe der Flüssigkeit verursacht. Sein Vorteil ist auch, dass es die Auskühlung des Indikators gut absorbiert. Das Papier sollte in Streifen von ca. 1 x 5 cm geschnitten werden.

Bevor Sie den pH-Wert des Wassers bestimmen, müssen Sie die Teststreifen mit der Indikatorlösung einweichen. Um dies zu tun, belasten Sie die abgekühlte Brühe durch die Gaze und tauchen das Papier hinein. Stellen Sie sicher, dass die Teststreifen gleichmäßig einweichen. Das Papier einweichen sollte innerhalb von 10 Minuten sein. Daher sollte das Papier eine blasse Fliederfarbe haben.

Trocknen Sie die Teststreifen anschließend auf sauberem Papier oder hängen Sie sie an einer Wäscheleine.

Wenn das mit Dekokt getränkte Papier getrocknet ist, können Sie damit beginnen, den pH-Wert des Wassers zu bestimmen. Falten Sie dann die Teststreifen in eine Schachtel oder einen Plastikbeutel, um sie trocken zu halten.

Die Verwendung dieses Verfahrens zur Bestimmung des pH-Werts ist sehr einfach. Nehmen Sie eine Pipette und geben Sie ein oder zwei Tropfen der Testlösung auf einen Teststreifen. Warten Sie ein bis zwei Minuten, bis die Anzeige mit dem Papier reagiert. Abhängig vom pH-Wert des Wassers erhält das Papier eine bestimmte Schattierung, die mit einer Farbskala verglichen werden sollte, die wie folgt aussieht:

PH

Sicher haben viele von diesem Indikator als pH-Wert gehört. Beispielsweise macht ein Werbetreibender in einigen Hygieneanzeigen einen potenziellen Käufer darauf aufmerksam, dass sein Produkt (Creme, Seife usw.) einen neutralen pH-Wert aufweist.

Was ist das "Biest" eines solchen pH-Wertes und was bedeutet es?

Der pH-Wert ist ein pH-Wert einer Substanz, der seine Acidität durch den negativen Logarithmus der Konzentration der Hydroxoniumionen widerspiegelt.

Stimmen Sie zu, klingt "abstrus" und für den gewöhnlichen Mann auf der Straße ein wenig klar. Versuchen wir, über der pH-Bestimmung zu "kauen".

Die Acidität einer Lösung wird üblicherweise durch die Konzentration der Hydroxoniumionen ausgedrückt [H₃O +] (je saurer die Lösung, desto mehr Hydroxoniumionen enthält sie).

Da jedoch die Konzentration der Hydroxoniumionen für die meisten Lösungen im absoluten Wert klein ist und als Zahl mit einem negativen Exponenten (beispielsweise 1,5 · 10 -5) ausgedrückt wird, haben wir uns aus Gründen der Vereinfachung bereit erklärt, die Acidität durch Logarithmus auszudrücken.

Auf der Seite "Säure-Base-Reaktionen" wurde die Dissoziationskonstante von Wasser betrachtet:

Klares Wasser enthält [H₃O +] = 1,0 · 10 -7. Dann ist der pH-Wert für reines Wasser gleich:

Wahrscheinlich ist es an der Zeit, ein wenig von der Chemie abzuweichen und sich an die Mathematik zu erinnern, indem er sich an die Definition des Logarithmus erinnert.

Der Logarithmus ist ein Maß für den Grad, bis zu dem die Basis aufgebaut werden muss, um den sublogarithmischen Ausdruck (die Zahl unter dem Zeichen des Logarithmus) zu erhalten: log_ab = c; b = a c

Da wir bei pH einen dezimalen Logarithmus (Leistung = 10) verwenden, gilt:

Da reines Wasser eine neutrale Lösung ist (es ist weder eine Säure noch eine Base), gilt pH = 7 als neutraler Indikator.

Eine Lösung mit einem pH-Wert von mehr als reinem Wasser wird als sauer bezeichnet.

Lösung mit pH> 7 (Konzentration [H₃O +] weniger als reines Wasser) wird alkalisch genannt.

Wenn Sie den pH-Wert kennen, können Sie die Konzentration der Hydroxoniumionen bestimmen. Dies geschieht mit Hilfe einer Reverse-Log-Relation:

PH-Beispiele für einige Substanzen:

• pH = 11 - Ammoniak;
• pH = 9,5 - Bleichmittel;
• pH = 8,0 - Meerwasser;
• pH = 7,3 - menschliches Blut;
• pH = 7,0 - reines Wasser
• pH = 6,5 - Milch;
• pH = 5,5 - schwarzer Kaffee;
• pH = 2,8 - Essig;
• pH = 2,3 - Zitronensaft.

Wahrscheinlich wissen nur wenige Leute, dass der pH-Wert negativ sein kann (z. B. hat eine zehn molare Salzsäurelösung einen pH-Wert von -1). Für die überwältigende Anzahl schwacher Säuren und Basen und verdünnter Lösungen starker Säuren und Basen liegt der pH-Wert jedoch im Bereich von 0-14.

Ein weiterer Indikator für die Acidität der Lösung ist der pOH-Index - der negative Logarithmus der Hydroxylionen [OH -]. Genießen Sie diesen Indikator viel seltener.

Die Indikatoren sind untereinander wie folgt verbunden:

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Was ist pH?

10.09.2014 21:44 Uhr

Was ist ph

Die Geschwindigkeit chemischer Reaktionen hängt direkt vom pH-Wert ab.

Gibt es eine Notwendigkeit, den pH-Wert systematisch zu bestimmen?

Es sollte auch klargestellt werden, dass es keine idealen und konstanten pH-Werte gibt. Für bestimmte Pflanzenarten sollte es etwa 6,8 bis 7,5 sein, für andere Kulturen etwa 5,5 bis 6,8.

PH-Kontrollmethoden

Nach Ansicht einiger Experten sieht die Messmethode wie pH-Teststreifen etwas grob aus. Es besteht in der Verwendung von Universalindikatoren, einer Mischung aus mehreren Streifen mit Farbstoffen, deren Farbe direkt von der Säure-Alkali-Umgebung abhängt: von Rot, das leicht Gelb beeinflusst, dann Grün, Blau und schließlich zu Purpur kommt. Diese Art der Färbung manifestiert sich durch den Übergang von Säure zu Alkali. Egal wie vielseitig eine echte Kontrollmethode ist, sie hat einen erheblichen Nachteil: Das ph-Medium ändert sich erheblich, wenn beispielsweise die Lösung eine bestimmte Farbe hat oder trübe ist.

Experten empfehlen oft auch eine einfache und kostengünstige, aber sehr zuverlässige pH-Testflüssigkeit. Diese Methode ersetzt oft teure elektronische pH-Meter mit Erfolg.

PH-Einstellung

Um den Säuregehalt der Hydroponiklösung zu verringern oder zu erhöhen, verwenden Sie spezielle Lösungen des pH-Reduktionsmittels oder pH-Boosters. Achten Sie beim Auswechseln der Lösung auf nur wenige Tropfen pro Liter.

PH Down und pH Up verwenden:

Um den pH-Wert nach oben oder unten zu verschieben, werden spezielle Lösungen pH Up und pH Down verwendet.

Bei einer Rate von 3 ml pro 10 l wird der Punkt um 1 Punkt nach oben oder unten verschoben.

Zum Beispiel haben Sie einen pH-Wert von 4,0 von Wasser und müssen ihn auf 5,5 erhöhen. Die folgende Berechnung wird durchgeführt:

5,5 - 4,0 = 1,5 · 3 = 4,5 ml pH UP pro 10 Liter Wasser.

Ähnliche Berechnung für pH DOWN

Sie können auch Pulver verwenden, um den pH-Wert zu senken

Ph was ist das?

Säure-Basen-Haushalt

PH und seine Auswirkungen auf die Trinkwasserqualität.

Was ist pH?

Der pH-Wert ("potentia hydrogeni" ist die Kraft des Wasserstoffs oder "pondus hydrogenii" ist das Gewicht des Wasserstoffs) ist ein Maß für die Aktivität der Wasserstoffionen in einer Substanz, die quantitativ ihre Acidität ausdrückt.

Dieser Begriff tauchte zu Beginn des zwanzigsten Jahrhunderts in Dänemark auf. Der pH-Indikator wurde vom dänischen Chemiker Soren Peter Laurits Sorensen (1868-1939) eingeführt, obwohl Aussagen über eine bestimmte "Kraft des Wassers" auch in seinen Vorgängern zu finden sind.

Wasserstoffaktivität ist definiert als negativer dezimaler Logarithmus der Wasserstoffionenkonzentration, ausgedrückt in Mol pro Liter:

pH = -log [H +]

Der Einfachheit halber wurde der pH-Wert in die Berechnungen eingegeben. Der pH-Wert wird durch das Mengenverhältnis von H + - und OH- -Ionen in Wasser bestimmt, die bei der Dissoziation von Wasser entstehen. Es ist üblich, den pH-Wert auf einer 14-stelligen Skala zu messen.

Wenn das Wasser im Vergleich zu den Hydroxidionen [OH-] einen geringeren Gehalt an freien Wasserstoffionen [H +] (pH-Wert größer als 7) hat, wird Wasser alkalisch und mit einem erhöhten Gehalt an H + -Ionen (pH-Wert unter 7) eine saure Reaktion. In vollkommen reinem destilliertem Wasser gleichen sich diese Ionen aus.

saure Umgebung: [H +]> [OH-]
neutrale Umgebung: [H +] = [OH-]
alkalische Umgebung: [OH -]> [H +]

Wenn die Konzentrationen beider Arten von Ionen in einer Lösung gleich sind, heißt es, dass die Lösung eine neutrale Reaktion hat. In neutralem Wasser beträgt der pH-Wert 7.

Wenn verschiedene Chemikalien in Wasser gelöst werden, ändert sich dieses Gleichgewicht, was zu einer Änderung des pH-Werts führt. Wenn Wasser mit Säure versetzt wird, steigt die Konzentration an Wasserstoffionen an und die Konzentration an Hydroxidionen nimmt ab, wenn dagegen Alkali zugesetzt wird, steigt der Gehalt an Hydroxidionen an und die Konzentration an Wasserstoffionen nimmt ab.

Der pH-Wert gibt den Säuregrad oder die Alkalität der Umgebung wieder, während "Azidität" und "Alkalinität" den Mengengehalt von Wassersubstanzen charakterisieren, die Alkali bzw. Säure neutralisieren können. Als Analogie können wir ein Beispiel mit einer Temperatur geben, die den Erhitzungsgrad einer Substanz, nicht aber die Wärmemenge kennzeichnet. Wenn wir eine Hand ins Wasser werfen, können wir feststellen, welche Art von Wasser kühl oder warm ist, aber gleichzeitig können wir nicht feststellen, wie viel Wärme sich darin befindet (d. H. Relativ gesehen, wie lange dieses Wasser abkühlt).

Der pH-Wert gilt als einer der wichtigsten Indikatoren für die Trinkwasserqualität. Es zeigt das Säure-Basen-Gleichgewicht und beeinflusst, wie chemische und biologische Prozesse ablaufen. Abhängig vom pH-Wert können sich die Geschwindigkeit chemischer Reaktionen, der Korrosionsgrad von Wasser, die Toxizität von Schadstoffen usw. ändern. Unser Gesundheitszustand, unsere Stimmung und unsere Gesundheit hängen direkt vom Säure-Basen-Gleichgewicht unseres Körpers ab.

Der moderne Mensch lebt in einer verschmutzten Umgebung. Viele Leute kaufen und essen Lebensmittel aus Halbfabrikaten. Außerdem ist fast jeder Mensch täglich Stress ausgesetzt. All dies beeinflusst das Säure-Basen-Gleichgewicht der Körperumgebung und verlagert sich in Richtung Säure. Tee, Kaffee, Bier und kohlensäurehaltige Getränke senken den pH-Wert im Körper.

Es wird angenommen, dass die saure Umgebung eine der Hauptursachen für Zellzerstörung und Gewebeschäden, die Entwicklung von Krankheiten und Alterungsprozessen sowie das Wachstum von Krankheitserregern ist. In saurer Umgebung erreicht der Baustoff die Zellen nicht, die Membran wird zerstört.

Das saure Milieu provoziert viele Krankheiten, einschließlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arthritis, Osteoporose, onkologische Erkrankungen usw., und trägt auch zur Entwicklung von Bakterien, Viren, Pilzen, Würmern und anderen Parasiten bei. Parasiten bevorzugen einen sauren Lebensraum, und in einer sauren Umgebung manifestieren sie sich am pathogensten. Eine saure Umgebung im Körper wird durch psychische und physische Überlastung, Fleisch und Lebensmittel geschaffen, die einer tiefen thermischen und anderen technologischen Verarbeitung unterzogen wurden, wodurch der Gehalt an nützlichen Substanzen reduziert wird. Dieselben Quellen der Versauerung füllen den Körper mit freien Radikalen, die das Immunsystem überlasten. Eines der Anzeichen einer Versauerung des Körpers - unangenehmer trockener Mund.

Äußerlich kann der Zustand des Säure-Basen-Gleichgewichts von menschlichem Blut durch die Farbe seiner Bindehaut in den Augenwinkeln beurteilt werden. Bei einem optimalen Säure-Basen-Gleichgewicht ist die Farbe der Konjunktiva hellrosa, wenn die Person die Alkalinität im Blut erhöht hat, wird die Bindehaut dunkelrosa, und mit zunehmendem Säuregehalt wird die Farbe der Bindehaut blassrosa. Darüber hinaus ändert sich die Farbe der Konjunktiva bereits 80 Sekunden nach der Verwendung von Substanzen, die den Säure-Basen-Haushalt beeinflussen.

Der Körper reguliert den pH-Wert der inneren Flüssigkeiten und hält die Werte auf einem bestimmten Niveau. Das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers besteht aus einem bestimmten Verhältnis von Säuren und Laugen, was zu seiner normalen Funktion beiträgt. Der Säure-Basen-Haushalt hängt von der Erhaltung relativ konstanter Anteile zwischen den extrazellulären und intrazellulären Gewässern in den Körpergeweben ab. Wenn das Säure-Basen-Gleichgewicht der Körperflüssigkeiten nicht ständig aufrechterhalten wird, ist das normale Funktionieren und Erhalten des Lebens unmöglich. Daher ist es wichtig zu kontrollieren, was Sie verbrauchen.

Der Säure-Basen-Haushalt ist unser Gesundheitsindikator. Je „sauer“ wir sind, desto eher werden wir älter und desto kranker werden wir. Für die normale Funktion aller inneren Organe sollte der pH-Wert im Körper im Bereich von 7 bis 9 alkalisch sein.

Der pH-Wert in unserem Körper ist nicht immer derselbe - einige Teile sind alkalischer und andere sind sauer. Der Körper reguliert und erhält die Homöostase des pH-Werts nur in einigen Fällen, zum Beispiel den pH-Wert des Blutes. Der pH-Wert der Nieren und anderer Organe, dessen Säure-Basen-Gleichgewicht nicht vom Körper reguliert wird, wird durch die von uns konsumierten Speisen und Getränke beeinflusst.

pH-Wert im Blut

Der pH-Wert des Blutes wird vom Körper im Bereich von 7,35 bis 7,45 gehalten. Ein normaler pH-Wert von menschlichem Blut wird mit 7,4 bis 7,45 angenommen. Bereits eine geringfügige Abweichung dieses Indikators beeinflusst die Fähigkeit des Blutes, Sauerstoff zu transportieren. Wenn der pH-Wert des Blutes auf 7,5 steigt, trägt es 75% mehr Sauerstoff. Mit einem Abfall des Blut-pH-Werts auf 7,3 ist es für eine Person bereits schwierig, aus dem Bett zu kommen. Bei 7,29 kann er ins Koma fallen, wenn der pH-Wert des Blutes unter 7,1 fällt - die Person stirbt.

Der pH-Wert des Blutes muss in einem gesunden Bereich gehalten werden, so dass der Körper Organe und Gewebe verwendet, um seine Konstanz zu erhalten. Infolgedessen ändert sich der pH-Wert des Blutes nicht durch die Verwendung von alkalischem oder saurem Wasser, sondern die Gewebe und Organe des Körpers, die zur Einstellung des pH-Werts des Blutes verwendet werden, ändern ihren pH-Wert.

Nieren-pH

Der pH-Wert der Nieren wird durch Wasser, Nahrung und Stoffwechselprozesse im Körper beeinflusst. Saure Nahrungsmittel (z. B. Fleischprodukte, Milchprodukte usw.) und Getränke (zuckerhaltige Getränke, alkoholische Getränke, Kaffee usw.) führen zu niedrigen pH-Werten in den Nieren, da der Körper überschüssige Säure durch Urin entfernt. Je niedriger der pH-Wert des Urins ist, desto härter arbeiten die Nieren. Daher wird die Säurelast von solchen Nahrungsmitteln und Getränken in den Nieren als potentielle Säure-Nieren-Belastung bezeichnet.

Die Verwendung von alkalischem Wasser kommt den Nieren zugute - der pH-Wert des Urins steigt an, die Säurebelastung des Körpers nimmt ab. Eine Erhöhung des pH-Werts im Urin erhöht den pH-Wert des Körpers insgesamt und beseitigt die Nieren von sauren Toxinen.

pH-Wert des Magens

Ein leerer Magen enthält nicht mehr als einen Teelöffel Magensäure, die während der letzten Mahlzeit erzeugt wurde. Der Magen produziert Säure, wenn er Nahrung zu sich nimmt. Der Magen scheidet keine Säure aus, wenn eine Person Wasser trinkt.

Es ist sehr nützlich, auf leeren Magen Wasser zu trinken. Der pH-Wert steigt auf 5-6. Ein erhöhter pH-Wert hat einen milden Antacida-Effekt und führt zu einer Erhöhung der Anzahl nützlicher Probiotika (nützliche Bakterien). Durch Erhöhen des pH-Werts des Magens wird der pH-Wert des Körpers erhöht, was zu einer gesunden Verdauung führt und die Magenbeschwerden lindert.

pH-Wert des Unterhautfetts

Die Fettgewebe des Körpers haben einen sauren pH-Wert, da sich darin überschüssige Säuren ablagern. Der Körper muss Säure im Fettgewebe speichern, wenn er nicht auf andere Weise entfernt oder neutralisiert werden kann. Daher ist die Verschiebung des pH-Werts des Körpers auf die saure Seite einer der Faktoren für Übergewicht.

Der positive Effekt von alkalischem Wasser auf das Körpergewicht besteht darin, dass alkalisches Wasser dazu beiträgt, überschüssige Säure aus dem Gewebe zu entfernen, da es den Nieren hilft, effizienter zu arbeiten. Dies hilft, das Gewicht zu kontrollieren, da die Menge an Säure, die der Körper „lagern“ muss, um ein Vielfaches abnimmt. Alkalisches Wasser verbessert auch die Ergebnisse einer gesunden Ernährung und Bewegung und hilft dem Körper, mit dem überschüssigen Säuregehalt fertig zu werden, der während des Gewichtsverlusts durch Fettgewebe ausgeschieden wird.

Knochen

Knochen haben einen alkalischen pH-Wert, da sie hauptsächlich aus Kalzium bestehen. Ihr pH-Wert ist konstant, aber wenn der pH-Wert des Blutes angepasst werden muss, wird Calcium aus den Knochen entnommen.

Die Vorteile von alkalischem Wasser für die Knochen bestehen darin, sie zu schützen, indem die Menge an Säure verringert wird, die der Körper bekämpfen muss. Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von alkalischem Wasser die Knochenresorption - Osteoporose - verringert.

pH-Wert der Leber

Die Leber hat einen leicht alkalischen pH-Wert, dessen Höhe von Nahrungsmitteln und Getränken beeinflusst wird. Zucker und Alkohol müssen in der Leber abgebaut werden, was zu überschüssiger Säure führt.

Die Vorteile von alkalischem Wasser für die Leber sind Antioxidantien in diesem Wasser. festgestellt, dass alkalisches Wasser die Arbeit von zwei Antioxidantien in der Leber verbessert und zu einer effizienteren Reinigung des Blutes beiträgt.

pH-Wert des Körpers und alkalisches Wasser

Durch alkalisches Wasser können Körperteile, die den pH-Wert im Blut aufrechterhalten, mit höherer Produktivität arbeiten. Die Erhöhung des pH-Werts in Körperteilen, die für die Aufrechterhaltung des pH-Werts des Blutes verantwortlich sind, trägt dazu bei, dass diese Organe gesund bleiben und effizient arbeiten.

Zwischen den Mahlzeiten können Sie Ihrem Körper helfen, den pH-Wert zu normalisieren, indem Sie alkalisches Wasser trinken. Sogar eine kleine Erhöhung des pH-Werts kann die Gesundheit stark beeinträchtigen.

Laut Forschungsergebnissen japanischer Wissenschaftler erhöht der pH-Wert des Trinkwassers, der im Bereich von 7 bis 8 liegt, die Lebenserwartung der Bevölkerung um 20 bis 30%.

Je nach pH-Wert des Wassers kann in mehrere Gruppen eingeteilt werden:

• stark saures Wasser 9.5

Typischerweise liegt der pH-Wert von Trinkwasser in einem Bereich, in dem er die Wasserqualität des Verbrauchers nicht direkt beeinflusst. In Flussgewässern liegt der pH-Wert normalerweise im Bereich von 6,5 bis 8,5, bei Niederschlag 4,6 bis 6,1, in Sümpfen 5,5 bis 6,0 und in Meerwasser 7,9 bis 8,3.

Die WHO bietet keinen medizinisch empfohlenen pH-Wert an. Es ist bekannt, dass Wasser bei niedrigem pH-Wert stark korrosiv ist und bei hohen Konzentrationen (pH> 11) einen charakteristischen seifigen, unangenehmen Geruch annimmt und in der Lage ist, Augen und Haut zu irritieren. Deshalb wird für Trink- und Haushaltswasser ein optimaler pH-Wert im Bereich von 6 bis 9 betrachtet.

Nicht sauer: Wie hoch ist der pH-Wert in Kosmetika und warum kennen Sie ihn?

Text: Daria Burkova

Die Tatsache, dass Sie über den pH-Wert in Kosmetika Bescheid wissen, ist nicht nutzlos und manchmal sehr notwendig. Sie haben wahrscheinlich mehr als einmal gehört. Wir verstehen die Feinheiten dieser Aussage: Was ist der pH-Wert, was geschieht aus einer Verletzung seines Niveaus, wie man ein Gleichgewicht hält und ob die "magische 5.5" funktioniert.

Was ist pH?

Wie sich viele aus dem Schullauf der Chemie und Werbung für Dove-Seife erinnern, kennzeichnet der pH-Wert saure (von 6,9 und darunter), neutrale (7,0) oder alkalische Umgebung (von 7,1 und darüber). Das Konzept des pH-Werts selbst ist vor etwa hundert Jahren aufgetaucht - 1909 wurde es vom dänischen Chemiker Sören Peder Lauritz Sørensen eingeführt. Er gilt als Begründer der modernen pH-Metrie. In Latein kann der pH-Wert auf zwei Arten entschlüsselt werden: Potentia hydrogeni (Wasserstoffleistung) oder pondus hydrogenii (Gewicht)
Wasserstoff). In jedem Fall dreht sich der gesamte pH-Wert um Wasserstoff: Alkali- oder Säureindikatoren bestimmen die Konzentration der Wasserstoffionen in einer wässrigen Lösung. Bei der Haut wird der pH-Wert durch die Lipidschicht bestimmt.

Der pH-Wert kann auf zwei Arten eingestellt werden: mit einem elektronischen Gerät, dem pH-Meter oder mit Indikatoren aus Papier (Teststreifen), die Sie in Baumärkten, Tierhandlungen und Apotheken kaufen können. Das Standardpaket umfasst einhundert Streifen, was ausreicht, um den Säurebasisgehalt aller flüssigen Lösungen im Haus zu bestimmen. Den pH-Wert der Mittel "von Auge" auf die Zusammensetzung oder Empfindungen auf der Haut zu bestimmen, ist nicht nur schwierig, sondern nicht immer möglich. Wenn das kosmetische Produkt AHA-Säuren aufweist (z. B. Glykolsäure, Milchsäure oder Zitronensäure), wird sein pH-Wert sicherlich mehr zur sauren Seite verschoben, es ist jedoch nicht immer möglich, anhand der Empfindungen bei Verwendung der Säurekonzentration zu bestimmen
“, sagt Elena Kuznitskaya, führende Kosmetikerin für die Marken EviDenS de Beauté und Perricone MD.

Was ist pH?

Die pH-Werte der Haut in den verschiedenen Körperteilen und mit ihrem unterschiedlichen Zustand sind unterschiedlich. Daher werden Kosmetika in Abhängigkeit vom gewünschten Säure-Base-Indikator in dem einen oder anderen Bereich des Körpers entwickelt - bei gesunden Menschen variiert sie zwischen 3,0 und 7,0. "Eine Vielzahl dermatologischer Probleme hängt genau mit der Verletzung des pH-Werts und damit mit Veränderungen zusammen
Zusammensetzung der Haut. Deshalb sollten Sie bei der Auswahl von Pflegemitteln den Hauttyp und die optimalen pH-Werte in einem bestimmten Bereich kennen “, sagt Elena Temirgaliyeva, Gründerin der Körperpflegeserie SB-26.

Ein pH-Wert von 5,5 gilt als ausgeglichener pH-Wert des Gesichts und des Körpers. Dieser Wert kann natürlich variieren. Für fettige Haut liegt der pH-Wert im Bereich von 4,0 bis 5,2, für normale Haut - von 5,2 bis 5,7, für trockene Haut - von 5,7 bis 7,0. Für die Füße und Handflächen gilt ein pH-Wert zwischen 6,5 und 7,0 als normal und für die Kopfhaut zwischen 4,5 und 5,5. Wenn Sie Ihren Hauttyp und seinen pH-Wert kennen, können Sie die besten Pflegeprodukte auswählen, indem Sie sie im Voraus testen. In jedem Fall sollten alle Kosmetika zur Hautpflege von Körper, Gesicht und Kopf, wenn sie bestimmte spezielle Funktionen nicht erfüllen, einen sauren pH-Wert aufweisen. Es eignet sich auch zur Normalisierung des Hautzustandes bei verschiedenen Erkrankungen, bei denen sich der pH-Wert in eine alkalische Umgebung verschiebt: bei Akne auf 7,0, bei Ekzemen auf 6,5 und bei Pilzerkrankungen auf 6,0. „Dies kann unter dem Einfluss verschiedener Faktoren geschehen. Sowohl aufgrund schlechter Ernährung, ungünstiger Umweltbedingungen, der Verwendung ungeeigneter Kosmetika, der Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung als auch aufgrund von Erkrankungen der inneren Organe, Fehlfunktionen des endokrinen Systems, des Einsatzes von Medikamenten und sogar von Stress “, sagt Elena Temirgaliyeva.

Der pH-Wert von Leitungswasser liegt zwischen 6,5 und 8,5. Daher ist der Einsatz von Wasch- und Waschmitteln mit saurem pH-Wert fast ein Muss. Gewöhnliche Seife gehört natürlich nicht zu solchen Produkten - ihr pH-Wert kann 11,0 erreichen. Für das Duschgel und die Körpercreme wird der pH-Wert von 5,8 bis 6,0 als optimal angesehen. Ausnahmen sind Handcremes (ca. 6,3), Beine (ca. 6,9) und Brüste (ca. 5,1). Für Make-up-Entferner und Waschgels liegt der pH-Wert zwischen 5,5 und 7,0, für Gesichtstoner zwischen 4,0 und 5,0, für feuchtigkeitsspendende Seren, Cremes und Sonnenschutzmittel zwischen 5,0 und 6 0. Eine interessante Situation ergibt sich bei zu Hause Peelings: Kosmetiker empfehlen die Verwendung von Produkten mit einem pH-Wert unter 3,5 nicht für sich.

Was ist los mit Säure-Peelings?

Bei aller Liebe zum hautchemischen Peeling sind sich Dermatologen jedoch einig, dass die korrekte Verwendung von Produkten mit einem pH-Wert unter 3,5 nur im Kosmetikbüro möglich ist, da mit einem Rückgang des Säure-Basen-Gleichgewichts dieses Indikators das Reizpotential für die Haut stark steigt. „Es gibt die Meinung, dass Säuren nur bei einem niedrigen pH-Wert (weniger als 3,5) funktionieren, aber dies ist eine Täuschung. Wenn es sich um professionelle Verfahren handelt, die von einem Kosmetiker unter strenger Kontrolle mit der obligatorischen anschließenden Verwendung eines neutralisierenden Tonics durchgeführt werden, kann der pH-Wert solcher Peelings tatsächlich unter 3,5 liegen. Für häusliche Eingriffe ist jedoch ein niedriger pH-Wert sehr unerwünscht und sogar gefährlich. Ein pH-Wert unter 3,5 reizt die losen Nervenenden (C-Fasern) in der Hautepidermis, die in milden Fällen als Juckreiz, Kribbeln und Brennen empfunden werden. Wenn die Säure nicht neutralisiert werden kann, führt dies zu einer entzündlichen Hautreaktion. Je niedriger der pH-Wert ist, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit einer solchen Entzündung. Dies bedeutet nicht, dass saure Peelings nicht zu Hause verwendet werden können. Um negative Auswirkungen auf die Haut zu vermeiden, aber um die wirksamen Peeling- und Erneuerungseigenschaften von Säuren zu erhalten, wird der pH-Wert in den Home-Peelings künstlich aufgebläht - dies geschieht durch Einführen eines speziellen Substanzpuffers in die Formel. So werden die irritierenden Eigenschaften von Säuren reduziert, während ihre ausreichende Wirksamkeit erhalten bleibt “, sagt Anastasia Malenkina, Leiterin der Produktentwicklung von Natura Siberica.

Natürlich versuchen die Unternehmen, den pH-Wert von Säure-Peelings für den Heimgebrauch künstlich zu überschätzen, sich auch selbst zu schützen. Die Verwendung von Produkten mit niedrigem pH-Wert bei Analphabeten kann sehr unterschiedliche Folgen haben. Die meisten der zum freien Verkauf verfügbaren Säure-Schalen haben einen pH-Wert von 4,0 bis 5,0, aber Experten empfehlen nicht, sie regelmäßig zu verwenden, und raten Ihnen, zu wissen, in welchem ​​Maße die Haut geschält wird. „Für eine gesunde Haut ist ein längerer Gebrauch von Kosmetika mit einem niedrigen sauren pH-Wert nicht wünschenswert. Für Enzymsysteme des Stratum corneum ist der pH-Wert von 5,4–5,5 am günstigsten. Bei einer langfristigen Ablehnung in die eine oder andere Richtung nimmt die Aktivität von Enzymen ab, was bedeutet, dass die Wiederherstellung des Stratum corneum gehemmt wird, seine Schutzfunktionen reduziert werden “, sagt Elena Kuznitskaya.

Warum brauchen Sie alkalische Kosmetika?

Ärzte verschreiben Patienten zur Behandlung der Psoriasis alkalische pH-Kosmetika, da sich bei dieser Erkrankung der pH-Wert der Haut auf die saure Seite verschiebt - und dies ist eine separate Krankengeschichte. In letzter Zeit sind jedoch sogenannte alkalische Kosmetika populär geworden. Experten behandeln es mit Misstrauen. „Laut Hersteller werden alkalische Produkte von der Haut organisch wahrgenommen. Ein Beispiel ist die Haut von Säuglingen und der pH-Wert des Fruchtwassers, der im Bereich von 8,0 bis 8,5 liegt. Bisher wurden jedoch keine ernsthaft experimentell bestätigten Ergebnisse der positiven Wirkung alkalischer Kosmetika auf die gesunde Haut von Erwachsenen präsentiert. Es gibt jedoch dokumentierte Studien, die bestätigen, dass der transdermale Feuchtigkeitsverlust bei Exposition gegenüber einem alkalischen Produkt mit einem pH-Wert von 8,0 viel höher ist als bei Verwendung von Kosmetika mit einem pH-Wert von 3,5 bis 5,0 “, sagt Elena Kuznitskaya.

PH-Wert in der Haarpflegekosmetik

Da der pH-Wert nur für flüssige Substanzen bestimmt wird, ist ein solches Konzept wie "Haar-pH" eher willkürlich. Die Oberfläche des Haares hat den pH-Wert, den wir aus der Lipidschicht der Haut kämmen, und sein gesunder Wert liegt im Bereich von 4,5 bis 5,5. Das Säure-Alkali-Gleichgewicht der Haare oberhalb dieses Wertes wird als ungesund angesehen, und bei einem pH-Wert über 8,5 sind alle chemischen Verfahren verboten. Übrigens sind es vor allem die, die den pH-Wert der Haare auf die alkalische Seite verschieben. „Alkalische Produkte umfassen Haarfärbemittel, deren Locken und Glätten. Alle diese chemischen Reaktionen finden im Inneren des Haares statt und verändern seine Struktur teilweise oder vollständig. Da es schwierig ist, die chemische Zusammensetzung in den Untergrund natürlicher Haare zu dringen, werden diesen Zusammensetzungen alkalische Komponenten hinzugefügt, um die Kutikula-Schichten zu öffnen, - sagt Elvira Sachkova, Technologin der Marke Redken. - In einer separaten Gruppe von alkalischen Formulierungen nach pH-Wert sollten Bleichmittelpulver, Pasten und Öle unterschieden werden. Diese stark aufhellende Gruppe hat eine hohe Alkalität von etwa 11,0–12,0. Nach dem Bleichen, Dauerfärben und Färben ist es ratsam, Shampoos mit einem pH-Wert unter 5,0 zu verwenden, um den pH-Wert der Kopfhaut und der Haare am Tag des Färbens wiederherzustellen.

Alle Produkte für die häusliche Pflege haben einen sauren pH-Wert. Shampoos -
etwas höher, Produkte zur Offenlegung von Nagelhaut, Masken, Balsam und Styling-Produkten - niedriger. Für stark geschädigtes Haar können Sie alle Werkzeuge mit einem pH-Wert von 4,5 bis 5,0 sicher verwenden. Neben den chemischen Wirkungen auf das Haar gibt es noch weitere Faktoren, die die pH-Wert-Änderung beeinflussen, wie z. B. Pilz- und bakterielle Infektionen der Kopfhaut. Sofern verfügbar, liegt der pH-Wert der Haare und der Kopfhaut über 7,0, was eine günstige Umgebung für das Wachstum von Bakterien schafft. Personen, die lockiges Haar haben, sollten auch besonderes Augenmerk auf die Aufrechterhaltung der korrekten sauren Umgebung (4.5-5.5) legen: Ihre Nagelhaut ist ständig geöffnet.

Was ist pH?

Ökologie des Konsums. Können Sie sich vorstellen, dass die Entstehung vieler Krankheiten auf einen Grund beruht? Viele Experten Ernährungswissenschaftler

Können Sie sich vorstellen, dass die Entstehung vieler Krankheiten auf einen Grund beruht? Viele Fachleute, Ernährungswissenschaftler und Phytotherapeuten nennen diese versteckte Gefahr jetzt in zwei Worten: Säure und Lauge.

Ein hoher Säuregehalt zerstört die wichtigsten Systeme des Körpers und wird gegen Krankheiten wehrlos. Eine ausgeglichene pH-Umgebung gewährleistet den normalen Fluss von Stoffwechselprozessen im Körper und hilft dabei, Krankheiten zu bekämpfen. Ein gesunder Körper hat einen Vorrat an alkalischen Substanzen, die er bei Bedarf verwendet.

Was ist pH?

Das Verhältnis von Säure und Alkali in jeder Lösung wird als Säure-Base-Gleichgewicht (KSBR) bezeichnet, obwohl Physiologen es für richtig halten, dieses Verhältnis als Säure-Base-Zustand zu bezeichnen. KSCHR zeichnet sich durch einen speziellen pH-Indikator (Leistung Hidrogen - "Wasserstoffleistung") aus, der die Anzahl der Wasserstoffatome in einer bestimmten Lösung angibt. Bei einem pH-Wert von 7,0 sprechen sie von einem neutralen Medium. Je niedriger der pH-Wert ist, desto saurer ist das Medium (von 6,9 auf 0). Das alkalische Medium hat einen hohen pH-Wert (von 7,1 bis 14,0).

Der menschliche Körper besteht zu 80% aus Wasser, weshalb Wasser einer seiner wichtigsten Bestandteile ist. Der menschliche Körper weist ein bestimmtes Säure-Base-Verhältnis auf, das durch den pH-Indikator (Wasserstoff) gekennzeichnet ist. Der pH-Wert hängt vom Verhältnis zwischen positiv geladenen Ionen (Bildung eines sauren Mediums) und negativ geladenen Ionen (Bildung eines alkalischen Mediums) ab. Der menschliche Körper ist ständig bemüht, dieses Verhältnis im Gleichgewicht zu halten und einen streng definierten pH-Wert aufrechtzuerhalten. Bei gestörtem Gleichgewicht können viele schwere Krankheiten auftreten.

pH-Wert oder Säure-Basen-Gleichgewicht.

Es ist ein Maß für die relative Konzentration von Wasserstoff- (H +) und Hydroxylionen (OH-) im flüssigen System und wird auf einer Skala von 0 (volle Sättigung mit Wasserstoffionen H +) bis 14 (volle Sättigung mit Hydroxylionen OH–) ausgedrückt. Destilliertes Wasser wird als pH-neutral angesehen 7,0.

0 ist die stärkste Säure, 14 ist das stärkste Alkali, 7 ist eine neutrale Substanz.

Wenn in einer der Körperflüssigkeiten eine Erhöhung der Konzentration von (H +) - Ionen auftritt, tritt eine pH-Verschiebung zur sauren Seite auf, das heißt, das Medium wird angesäuert. Dies wird auch als Acid Shift bezeichnet.

Und umgekehrt - eine Erhöhung der Konzentration von (OH-) Ionen bewirkt eine Verschiebung des pH-Werts zur alkalischen Seite oder eine alkalische Verschiebung.

Unser Körper hat eine schwache alkalische Umgebung. Das säure-alkalische Gleichgewicht in unserem Körper wird konstant auf einem stabilen Niveau und in einem sehr engen Bereich gehalten: von 7,26 bis 7,45. Und selbst eine geringfügige Änderung des pH-Werts im Blut, die diese Grenzen überschreitet, kann zu Krankheiten führen.

Änderungen des pH-Gleichgewichts können zu traurigen Konsequenzen führen.

Erhöhter Säuregehalt im Körper.

Durch unsachgemäße Ernährung und Konsum von sauren Lebensmitteln sowie Wassermangel kommt es zu einer Versauerung des Körpers. Die Menschen konsumieren viel Fette, Fleisch, Milchprodukte, Getreide, Zucker, Mehl und Süßwaren, verschiedene Halbfabrikate und andere verarbeitete, raffinierte Produkte, die fast keine Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine enthalten, ganz zu schweigen von Enzymen und ungesättigten Fettsäuren.

Um dem entgegenzuwirken - um die Säurekonzentration zu reduzieren und aus lebenswichtigen Organen zu entfernen - hält der Körper Wasser zurück, was den Stoffwechsel negativ beeinflusst: Der Körper nutzt sich schneller ab, die Haut wird trocken und faltig. Wenn der Körper angesäuert wird, verschlechtert sich der Sauerstofftransfer zu Organen und Geweben, der Körper wird schlecht von Mineralien absorbiert und einige Mineralien wie Ca, Na, K, Mg werden aus dem Körper entfernt. Der Körper muss enorme Mengen an Ressourcen und Energie aufwenden, um überschüssige Säuren zu neutralisieren und dadurch ein gewisses Ungleichgewicht in biochemischen Reaktionen zu verursachen. Da offensichtlich nicht genügend alkalische Reserven von außen kommen, muss der Körper seine internen Ressourcen nutzen - Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium. Dadurch sinkt das Hämoglobin und Osteoporose entwickelt sich. Wenn Blut Hämoglobin Eisen verwendet wird, um die Säure zu neutralisieren, fühlt sich die Person müde. Wenn Kalzium für diese Bedürfnisse verwendet wird, treten Schlafstörungen und Reizbarkeit auf. Durch die Abnahme der alkalischen Reserve des Nervengewebes wird die geistige Aktivität gestört.

Der Mangel an Mineralien wirkt sich auf lebenswichtige Organe aus, erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, verringert die Immunität, die Zerbrechlichkeit der Knochen und vieles mehr. Befindet sich eine große Menge Säure im Körper und werden seine Austrittsmechanismen verletzt (mit Urin und Stuhl, Atmung, Schweiß usw.), ist der Körper einer starken Vergiftung ausgesetzt. Der einzige Ausweg ist die Alkalisierung des Körpers.

Bei der Ansäuerung des Körpers treten auf globaler Ebene mehr als 200 (!) Krankheiten auf, wie Katarakte, Hyperopie, Arthrose, Chondrose, Gallenstein, Urolithiasis und sogar die Onkologie!

Und die Menschen sind immer noch überrascht: „Woher kommen so viele Krankheiten von der Menschheit? Warum werden sie ständig krank? Warum verfallen sie mit dem Alter? "

Ja, schon weil mehr als 90% der von ihnen verzehrten Lebensmittel "saure" Nahrungsmittel sind und alles, was sie trinken (außer reinem Wasser, frischen Säften und Kräutertee ohne Zucker), einen pH-Wert von 4,5 bis 2 hat. 5 - das heißt, noch mehr versauern menschliche Organismen!

Was ist ph und warum weißt du davon?

Können Sie sich vorstellen, dass die Entstehung vieler Krankheiten auf einen Grund beruht? Viele Fachleute, Ernährungswissenschaftler und Phytotherapeuten nennen diese versteckte Gefahr jetzt in zwei Worten: Säure und Lauge.
Ein hoher Säuregehalt zerstört die wichtigsten Systeme des Körpers und wird gegen Krankheiten wehrlos. Eine ausgeglichene pH-Umgebung gewährleistet den normalen Fluss von Stoffwechselprozessen im Körper und hilft dabei, Krankheiten zu bekämpfen. Ein gesunder Körper hat einen Vorrat an alkalischen Substanzen, die er bei Bedarf verwendet.

Was ist pH?

Das Verhältnis von Säure und Alkali in jeder Lösung wird als Säure-Base-Gleichgewicht (KSBR) bezeichnet, obwohl Physiologen es für richtig halten, dieses Verhältnis als Säure-Base-Zustand zu bezeichnen. KSCHR ist durch einen Wasserstoff-pH-Wert (aus dem Latin pondus Hydrogenii - "Wasserstoffgewicht", ausgeprägt "pe ash") charakterisiert, der die Anzahl der Wasserstoffatome in einer gegebenen Lösung angibt.

Der pH-Wert hängt vom Verhältnis zwischen positiv geladenen Ionen (Bildung eines sauren Mediums) und negativ geladenen Ionen (Bildung eines alkalischen Mediums) ab.

PH ist ein Maß für die relative Konzentration von Wasserstoff- (H +) und Hydroxylionen (OH–) im flüssigen System und wird auf einer Skala von 0 (vollständige Sättigung mit Wasserstoffionen H +) bis 14 (vollständige Sättigung mit Hydroxylionen OH–) ausgedrückt, destilliertes Wasser wird als neutral angesehen mit pH 7,0.
0 ist die stärkste Säure, 14 ist das stärkste Alkali, 7 ist eine neutrale Substanz.

Warum müssen wir über den pH-Wert Bescheid wissen?

Der menschliche Körper besteht zu 80% aus Wasser, weshalb Wasser einer seiner wichtigsten Bestandteile ist. Daher hängt es davon ab, welchen pH-Wert (pH-Wert) dieses Wasser hat und wie gesund wir sind.

Bei einem pH-Wert von 7,0 sprechen sie von einem neutralen Medium. Je niedriger der pH-Wert ist, desto saurer ist das Medium (von 6,9 auf 0). Das alkalische Medium hat einen hohen pH-Wert (von 7,1 bis 14,0).

Der menschliche Körper ist ständig bemüht, dieses Verhältnis im Gleichgewicht zu halten und einen streng definierten pH-Wert aufrechtzuerhalten. Bei gestörtem Gleichgewicht können viele schwere Krankheiten auftreten.

Wenn in einer der Körperflüssigkeiten eine Erhöhung der Konzentration von (H +) - Ionen auftritt, tritt eine pH-Verschiebung zur sauren Seite auf, das heißt, das Medium wird angesäuert. Dies wird auch als Acid Shift bezeichnet.
Und umgekehrt - eine Erhöhung der Konzentration von (OH-) Ionen bewirkt eine Verschiebung des pH-Werts zur alkalischen Seite oder eine alkalische Verschiebung.
Unser Körper hat eine schwache alkalische Umgebung. Das säure-alkalische Gleichgewicht in unserem Körper wird konstant auf einem stabilen Niveau und in einem sehr engen Bereich gehalten: von 7,26 bis 7,45. Und selbst eine geringfügige Änderung des pH-Werts im Blut, die diese Grenzen überschreitet, kann zu Krankheiten führen.

Erhöhter Säuregehalt im Körper.

Durch unsachgemäße Ernährung und Konsum von sauren Lebensmitteln sowie Wassermangel kommt es zu einer Versauerung des Körpers. Die Menschen konsumieren viel Fette, Fleisch, Milchprodukte, Getreide, Zucker, Mehl und Süßwaren, verschiedene Halbfabrikate und andere verarbeitete, raffinierte Produkte, die fast keine Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine enthalten, ganz zu schweigen von Enzymen und ungesättigten Fettsäuren.

Um dem entgegenzuwirken - um die Säurekonzentration zu reduzieren und aus lebenswichtigen Organen zu entfernen - hält der Körper Wasser zurück, was den Stoffwechsel negativ beeinflusst: Der Körper nutzt sich schneller ab, die Haut wird trocken und faltig.

Wenn der Körper angesäuert wird, verschlechtert sich der Sauerstofftransfer zu Organen und Geweben, der Körper wird schlecht von Mineralien absorbiert und einige Mineralien wie Ca, Na, K, Mg werden aus dem Körper entfernt.

Der Körper muss enorme Mengen an Ressourcen und Energie aufwenden, um überschüssige Säuren zu neutralisieren und dadurch ein gewisses Ungleichgewicht in biochemischen Reaktionen zu verursachen.

Da offensichtlich nicht genügend alkalische Reserven von außen kommen, muss der Körper seine internen Ressourcen nutzen - Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium. Dadurch sinkt das Hämoglobin und Osteoporose entwickelt sich.

Wenn Blut Hämoglobin Eisen verwendet wird, um die Säure zu neutralisieren, fühlt sich die Person müde.

Wenn Kalzium für diese Bedürfnisse verwendet wird, treten Schlafstörungen und Reizbarkeit auf.

Durch die Abnahme der alkalischen Reserve des Nervengewebes wird die geistige Aktivität gestört.

Der Mangel an Mineralien wirkt sich auf lebenswichtige Organe aus, erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, verringert die Immunität, die Zerbrechlichkeit der Knochen und vieles mehr.

Befindet sich eine große Menge Säure im Körper und werden seine Austrittsmechanismen verletzt (mit Urin und Stuhl, Atmung, Schweiß usw.), ist der Körper einer starken Vergiftung ausgesetzt.

Was bewirkt einen erhöhten Säuregehalt im Körper?

Weltweit führt die Ansäuerung des Körpers zu mehr als 200 (!) Krankheiten wie Katarakt, Hyperopie, Arthrose, Chondrose, Gallenstein, Urolithiasis und sogar der Onkologie.
Wenn Sie das wissen, hören Sie auf, sich zu fragen, warum die Menschheit so viele Krankheiten hat, warum Menschen alt werden und früh sterben.
Denken Sie darüber nach: Über 90% der Lebensmittel, die wir essen, sind „saure“ Produkte. Alles, was wir trinken (außer sauberem Wasser, frischen Säften und Kräutertee ohne Zucker), hat einen pH-Wert von 4,5 bis 2,5 - das ist der Grund säuert unseren Körper weiter an.
Der Zustand erhöhter Azidität wird als Azidose bezeichnet. Nicht rechtzeitig erkannte Azidosen können den Körper unmerklich, jedoch über mehrere Monate oder sogar Jahre hinweg schädigen. Alkoholmissbrauch führt häufig zu Azidose. Azidose kann als Komplikation bei Diabetes auftreten.

Bei Azidose können die folgenden Probleme auftreten:

• Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, einschließlich anhaltendem Vasospasmus und einer Abnahme der Sauerstoffkonzentration im Blut, Herzversagen, Schwächung des Herzmuskels.
• Gewichtszunahme und Diabetes.
• Erkrankungen der Nieren und der Blase, Bildung von Steinen.
• Verdauungsprobleme, Schwächung der glatten Muskulatur des Darms und so weiter.
• Reduzierte Immunität
• Allgemeine Schwäche.
• Erhöhen Sie die schädlichen Wirkungen freier Radikale, die zur Onkogenese beitragen können.
• Die Fragilität der Knochen bis zu einer Fraktur des Oberschenkelhalses sowie andere Erkrankungen des Bewegungsapparates, wie zum Beispiel die Bildung von Osteophyten (Sporen).
• Das Auftreten von Gelenkschmerzen und Muskelschmerzen im Zusammenhang mit der Ansammlung von Milchsäure.
• Die allmähliche Schwächung der Arbeit der Augenmuskeln, die Entwicklung von Hyperopie, die bei älteren Menschen sehr häufig ist.
• Verminderte Ausdauer und Erholungsfähigkeit.

An der University of California (San Francisco) wurde 7 Jahre lang eine Studie durchgeführt, in der 9.000 Frauen untersucht wurden. Die Ergebnisse zeigten, dass die Knochen bei konstant erhöhtem Säuregehalt brüchig werden.

Experten, die dieses Experiment durchgeführt haben, sind zuversichtlich, dass die meisten Probleme von Frauen mittleren Alters mit einem übermäßigen Verzehr von Fleisch und Milchprodukten und dem Mangel an Gemüse, Obst und Gemüse verbunden sind. Daher hat der Körper keine andere Wahl, als Kalzium aus den eigenen Knochen zu entnehmen und damit den pH-Wert einzustellen.

Wie verwaltet der Körper den Säurewert?

• Verteilt Säuren über den Magen-Darm-Trakt, die Nieren, die Lunge, die Haut;
• Neutralisiert Säuren - mit Hilfe von Mineralien: Kalzium, Magnesium, Kalium, Natrium;
• Es sammelt Säuren an - im Gewebe, besonders in den Muskeln.

Otto Warburg versuchte 24 Jahre lang zu beweisen, dass sich Krebszellen in einer sauerstoffgesättigten Umgebung (pH 7,43 und darüber) (schwach alkalisches Milieu) nicht vermehren. 1932 erhielt er dafür den Nobelpreis für Chemie. Und seine Studenten haben später bewiesen, dass sich Parasiten, Viren, Bakterien und Pilze NICHT in dieser Umgebung entwickeln.

Was tun, wenn das pH-Gleichgewicht normal ist?

Die Antwort ist einfach - um dieses Gleichgewicht in einem gesunden Bereich zu erhalten.

Wie kann man das machen?

Überwachen Sie ständig, was wir essen, was wir trinken, wie sauber wir von innen sind und wie wir unseren Körper vor schädlichen Einflüssen schützen.

Wasser
Es ist notwendig, ausreichend Wasser zu trinken, insbesondere 30 ml pro Kilogramm Gewicht pro Tag (in den heißen Sommermonaten können Sie 2-3 mal mehr).
Essen
Wenn der Säure-Basen-Haushalt bereits gestört ist, sollten Sie über Ihre Ernährung nachdenken und den Verbrauch saurer Lebensmittel (Fleisch- und Milchprodukte, Brot, Süßigkeiten, kohlensäurehaltige Getränke, künstlich erzeugte Produkte) reduzieren und den Verbrauch alkalisch machender Lebensmittel erhöhen. Wenn es keine Möglichkeit gibt, die Zusammensetzung von Lebensmitteln zu ändern, sollten Sie über „Smart Food“ (Smart Food) nachdenken - Nutrazeutika, die den Mangel an Nahrungsmitteln mit Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und pflanzlichen Enzymen füllen.

Sie sollten auch die regelmäßige Körperreinigung, die motorische Aktivität und die Psychologie einer positiven Lebenseinstellung nicht vergessen. All dies ist Teil des Gesundheitsbegriffs, das die Ursachen der meisten Krankheiten einfach und leicht erklärt und die Möglichkeiten der Wiederherstellung und Erhaltung der Gesundheit aufzeigt.

Jünger und gesünder im Laufe der Jahre - das ist echt!

Warum ist es wichtig, das pH-Gleichgewicht zu halten?

Ein schwaches saures Milieu ist erforderlich, um verschiedene chemische Prozesse zu starten (z. B. Verdauung - das Milieu im Magen ist leicht sauer), aber das Blut sollte nicht schwach sauer sein. Wenn das pH-Gleichgewicht im Blut verändert wird, verlaufen die Prozesse nicht wie geplant.

Unser gesamtes Baumaterial (aus der Leber übertragen), Proteine, Antikörper, Fettgene, Leukozyten, Nährstoffe und vieles mehr steckt im Blut. Sie werden genau in diesem Bereich arbeiten (7,35-7,45) und die kleinste Schicht stört die Arbeit des gesamten Systems (das Blut ist überall, wir haben 85.000 km Venen und Arterien, aber nur 5 Liter Blut).

Alle Regulationsmechanismen des Körpers (einschließlich Atmung, Stoffwechsel und Produktion von Hormonen) zielen auf den Ausgleich des pH-Werts ab, indem ätzende Säurereste aus den Körpergeweben entfernt werden, ohne die lebenden Zellen zu schädigen. Wenn der pH-Wert zu niedrig (sauer) oder zu hoch (alkalisch) wird, vergiften sich die Körperzellen mit ihren toxischen Emissionen und sterben ab.

Die Wichtigkeit des Gleichgewichts dieses Gesamtsystems unterstreicht auch die folgende Tatsache: Um das Gleichgewicht zwischen Säure und Lauge zu halten, entnimmt der Körper Calcium aus den Knochen (unserer Calciumbank) und Magnesium (sie sind unlösbar mit Calcium verbunden), um die Säure zu alkalisieren.

Was machen die Chroniken?

Selbst das „richtigste“ Ernährungsprogramm oder das Behandlungsprogramm für Krankheiten funktioniert nicht gut, wenn der pH-Wert Ihres Körpers gestört ist.

Die konstante Belastung des Kompensationssystems des Körpers über viele Jahre und jahrzehntelange schwere Körperverletzung trägt dazu bei. Allmählich und stetig gibt es eine Neigung in der Arbeit aller Systeme und Stoffwechselprozesse.

Dies kann nicht unbegrenzt und ohne Folgen fortgesetzt werden. Chronische Erkrankungen, die vor diesem Hintergrund auftreten, lassen sich mit Medikamenten einfach nicht heilen.

Hier kann die einzige und beste "Medizin" nur eine Sache sein: die Ernährung neu aufbauen, die Säurebelastung beseitigen, meist rohe Pflanzennahrung über viele Jahre hinweg essen - bis alle Funktionen, alle Vorgänge im Körper zu normalen Parametern zurückkehren Ungleichgewicht wird verschwinden.

Wenn eine Person die Wichtigkeit einer Ernährungsumschätzung versteht, aber aus irgendeinem Grund eine ähnliche Diät nicht strikt befolgen kann, können Sie alkalische Nahrungsergänzungsmittel (Smart Food) verwenden.

Um ein erfülltes, gesundes Leben zu führen, ist der einzige Ausweg die Alkalisierung des Körpers.

Wie wir das tun, hängt ganz von unserer Wahl ab. Jemand wird in der Lage sein, die Ratschläge zur Ernährungsumstellung vollständig zu befolgen und Veganer oder Rohköstler zu werden. Und jemand (wie ich zum Beispiel) wird der Tatsache gegenüberstehen, dass es für ihn schwierig ist.

Und dann wird die Frage aufkommen:

WAS TUN ICH MIT EINER PERSON?

Ich entschied mich für das System der Wiederherstellung des Säure-Basen-Gleichgewichts aus dem Coral Club (Coral Club) und verwende es lange genug in meinem Leben. In dieser Zeit hat sich mein Körper sowohl nach außen als auch nach innen verändert.

Das einfachste und sicherste Alkalisierungsprogramm finden Sie hier.

Wenn Sie an diesem System interessiert sind und mehr darüber erfahren möchten oder es so bald wie möglich anwenden möchten, wenden Sie sich an mich, um eine ausführliche Beratung zu erhalten.