Warum lassen sich die Muskeln des Körpers reduzieren

Muskelkrämpfe (Krämpfe) - Dies ist eine unwillkürliche, krampfartige Kontraktion des Muskels, die die Bewegung einschränkt und starke Schmerzen verursacht. Ein Muskel, der sich in einem Zustand scharfer Spannung befindet, wird hart und dicht, außerdem kann eine Formänderung und unkontrolliertes Zucken bemerkt werden. Krämpfe können jeden Skelettmuskel des Bewegungsapparates beeinflussen, jedoch sind die Muskeln der Vorder- und Hinterfläche des Oberschenkels sowie der Gastrocnemius-Muskel am anfälligsten für Krämpfe.

Warum entstehen diese Schmerzen? Der Muskel kann sich während des Trainings, während des Schwimmens, beim Gehen oder beim Sitzen über einen längeren Zeitraum verflachen, und in einigen Fällen kann das Krampfsyndrom sogar im Schlaf auftreten.

Meistens stören Muskelkrämpfe Sportler, ältere Menschen und Menschen, deren berufliche Aktivitäten mit erhöhter körperlicher Anstrengung verbunden sind. Wenn solche Episoden von Dauer sind, sollten Sie unbedingt einen Spezialisten konsultieren, da dies ein Signal für viele schwere Krankheiten sein kann.

Gründe

Vor dem Hintergrund solcher pathologischen Zustände können generalisierte Krampfanfälle auftreten:

• Enzephalitis verschiedener Herkunft;
• Entzündung der Meningees;
• epileptisches Syndrom;
• traumatische Verletzungen;
• Tumorerkrankungen;
• Eklampsie bei Schwangeren;
• Infektions- und Vergiftungsprozesse, begleitet von einem deutlichen Temperaturanstieg. Am häufigsten sind solche Angriffe bei kleinen Kindern.

Das Auftreten lokaler Krämpfe kann provoziert werden:

• lange in der Kälte bleiben;
• Überlastung einzelner Muskelgruppen;
• Missbrauch von Koffein und Tabak;
• altersbedingte Veränderungen im Körper.

Im Wesentlichen sind Krämpfe eine Art Reaktion des menschlichen Nervensystems auf die Auswirkungen von inneren oder äußeren Faktoren. Wenn solche Anfälle häufig und ohne ersichtlichen Grund auftreten, ist dies ein klarer Grund, einen kompetenten Spezialisten aufzusuchen.

Convulsive Kontraktion der Beinmuskulatur

Krämpfe der Beinmuskulatur sind eine der häufigsten krampfartigen Zustände, denen viele Menschen unabhängig vom Alter ausgesetzt sind. Die Ursachen ihres Auftretens sind in der Regel mit nervöser Anspannung verbunden, das Tragen von Schuhen, die Unbehagen verursachen, und längere Kälteeinwirkung.

Muskelkrämpfe, die durch diese Ursachen ausgelöst werden, müssen nicht behandelt werden, da sie nicht pathologisch sind. In solchen Fällen genügt es, den Faktor provocateur zu beseitigen, und der Zustand ist völlig normalisiert.

Wenn Sie jedoch besorgt sind über die häufigen und langanhaltenden Krämpfe der Beinmuskulatur, besonders nachts, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, um die wahren Ursachen für das Auftreten zu ermitteln.

Wenn der Mangel an Kalium, Magnesium oder Kalzium im Blut der Auslöser für die Entwicklung des Krampfsyndroms ist, zielen die therapeutischen Maßnahmen auf die Entzündung dieser Mineralstoffe ab. Eine geeignete medikamentöse Therapie wird zugewiesen, zusätzlich werden Ernährungsempfehlungen gegeben. Eine solche Behandlung wird in kurzer Zeit ein positives Ergebnis erzielen.

Andere Anfälle

Der Muskelkrampf kann von einem leichten Muskelzucken bis zu einer starken Kontraktion reichen, die von starken Schmerzen begleitet wird. Krämpfe können die Muskeln des ganzen Körpers reduzieren oder einen bestimmten Teil der Muskeln bedecken.

Krampfanfälle sind stark und langwierig und können in kurzer Zeit mehrmals wiederholt werden. In schweren Fällen gehen Anfälle mit Bewusstlosigkeit, unerträglichen Schmerzen und Entzündungsprozessen einher. Der schmerzhafte Zustand kann bis zu mehreren Tagen nach dem Krampf bestehen bleiben.

Krämpfe der Bauchmuskulatur

Die Gründe für diese Art der Kontraktion können sein:

• Darmkolik;
• das Vorhandensein eines Tumors in der Bauchhöhle;
• Menstruation;
• bei Frauen während der Schwangerschaft;
• abdominale Pathologie.

Solche Anfälle sind äußerst selten und jeder klinische Fall erfordert eine detaillierte Diagnose.

Oberschenkelmuskelkrampf

Diese Art von Krampfanfall tritt aus den gleichen Gründen wie die Krämpfe der Gastrocnemius-Muskeln auf. In einigen Fällen können sich diese beiden Zustände vereinigen, wodurch der Patient unter starken Schmerzen leiden kann.

Manchmal wird eine Störung der Innervation der Femurmuskulatur, die auf Wirbelsäulenerkrankungen zurückzuführen ist, zu einem Provokateur dieses Phänomens.

Ganzkörperkrämpfe

Eine schmerzhafte Kontraktion der Muskeln des ganzen Körpers tritt meistens vor dem Hintergrund verborgener pathologischer Prozesse im Körper auf. Dazu gehören:

• zystische Formationen des Gehirns;
• Infektionskrankheiten der Vergangenheit;
• Epilepsie;
• Vergiftung durch Vergiftung;
• Gehirntumoren.

In solchen Fällen muss der Patient von einem Neurologen untersucht werden. Nach Feststellung der Ursachen des pathologischen Zustands und der richtigen Behandlung wird das konvulsive Syndrom in der Regel schnell beseitigt.

Nachtkrämpfe

Die im Traum auftretende konvulsive Muskelkontraktion kann durch folgende Krankheiten ausgelöst werden:

• Krampfadern;
• Diabetes mellitus;
• pathologische Zustände des Hormonsystems;
• Atherosklerose.

Darüber hinaus können verschiedene Störungen der Aktivität des Nervensystems, eine unausgewogene Ernährung, häufige Belastungen und eine gestörte Durchblutung der Muskeln als Provokateure für Krämpfe dienen, die nachts im Bett auftreten.

Ursachen der Muskelkontraktion bei Kindern

Konvulsives Syndrom ist bei Kindern viel häufiger als bei Erwachsenen, was auf die Unreife verschiedener Gehirnstrukturen und das unvollständig gebildete Zentrum der Thermoregulation zurückzuführen ist. Hyperthermie ist eine der häufigsten Ursachen für Krämpfe bei einem Kind.

Darüber hinaus können Muskelkrämpfe bei Kindern aus einer Reihe von Gründen entstehen, unter denen hervorzuheben ist:

• Krankheiten viralen oder bakteriellen Ursprungs;
• traumatische Schädigung der Hirnhäute;
• intrazerebrale Blutung;
• Vergiftung des Körpers mit Giftstoffen oder Abbauprodukten von Krankheitserregern;
• Stoffwechselstörungen, die die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Pathologien des Nervensystems erhöhen;
• genetische Veranlagung;
• Blutungsstörungen;
• Epileptisches Syndrom.

Es ist richtig zu sagen, warum ein Kind Muskelkrämpfe hat und was in einer solchen Situation zu tun ist, kann nur von einem qualifizierten Spezialisten durchgeführt werden, nachdem alle erforderlichen Tests durchgeführt wurden.

Eine konvulsive Kontraktion kann sich auf alle Muskeln auswirken: Atmungs-, Gesichts- und Kehlkopf und Krämpfe der Kaumuskulatur können beobachtet werden. Unabhängig von den Krämpfen, denen man sich stellen musste, sollte die medizinische Beratung nicht vernachlässigt werden, da eine solche Erkrankung auf das Auftreten ganz schwerwiegender Krankheiten hindeuten kann.

Warum ist Muskelkontraktion?

Praktisch jeder von uns hatte unangenehme Gefühle aufgrund von Muskelkontraktionen. Leider können wir Muskelkrämpfe in unserem eigenen Körper nicht kontrollieren, aber wir sind in der Lage, sie daran zu hindern, sie zu verhindern und somit zu verhindern, dass sie wieder auftreten.

Was sind Muskelkrämpfe und wie manifestieren sie sich?

Unsere Bewegungen beruhen auf Befehlen, die das Gehirn an das periphere Nervensystem sendet, um die Muskelkontraktion zu aktivieren. Manchmal tritt diese Kontraktion jedoch „ohne das Wissen“ des Gehirns auf, dh spontan. Dieses Phänomen wird als Muskelkrampf oder Krampf bezeichnet.

Muskelkrämpfe können sich auf verschiedene Weise manifestieren:

1. In Form langer, sich wiederholender Bewegungen, wie bei einer nervösen Zecke. In diesem Fall tritt die Muskelkontraktion nur für den Bruchteil einer Sekunde auf, danach entspannt sie sich und zieht sich wieder zusammen. Die Gesamtdauer eines solchen Angriffs kann 10 Sekunden bis einige Minuten betragen.
2. In Form von tonischen Krämpfen, wenn sich die Muskeln für einige Minuten verhärten und starke Schmerzen verursachen. Solche Angriffe treten am häufigsten auf.

Welche Muskelgruppen reduzieren sich am häufigsten?

Unwillkürlicher Spasmus kann alle Muskeln und ihre Gruppen betreffen. Unter den Muskeln unseres Körpers, die skelettartig sind, sind die Muskeln der Beine, die an der Bewegung zweier Gelenke gleichzeitig beteiligt sind (Wadenmuskeln sowie Vorder- und Rückseite des Oberschenkels), meistens krampfartig. Nach demselben Prinzip können unkontrollierte Kontraktionen die Füße und Hände bedecken.

Manchmal können Krämpfe die glatten Muskeln der inneren Organe reduzieren. Am häufigsten sind Krämpfe des Darms, der Gefäßwände und der Bronchien. Die Kontraktion glatter Muskeln kann so schmerzhaft sein wie Krämpfe der Skelettmuskulatur.

Was kann zu Anfällen führen?

1. Schlechte Durchblutung, Müdigkeit oder Muskelschwäche. Wenn das Gewebe zu wenig Blut erhält, ist der Stoffwechsel gestört und es können sich Anfälle entwickeln. Häufig entwickelt sich ein solcher Zustand entweder bei Menschen, die weit vom Sport entfernt sind, oder bei begeisterten Sportlern, die täglich mehrere Stunden mit dem Training verbringen.
2. Hypothermie In der Kälte verlangsamt sich der Blutfluss zu den Beinen und Armen, wodurch sich die Muskeln der Gliedmaßen spontan zusammenziehen können.
3. Dehydratation (kann durch längeres Training, Vergiftung, Alkoholvergiftung auftreten). Wenn die Flüssigkeitsmenge im Körper abnimmt, gerinnt das Blut und das Gesamtvolumen.
4. Elektrolytmangel (Magnesium, Kalium, Kalzium, Natrium). Für die normale Muskelkontraktion ist es wichtig, dass die Potenziale der Zelle und des extrazellulären Raums unterschiedlich sind. Wenn der Körper einen Mangel und / oder ein Ungleichgewicht der Elektrolyte entwickelt, wird der Prozess der Muskelkontraktion gestört.

1. Schwangerschaft Es ist sehr schwierig, das Auftreten von Krämpfen beim Tragen eines Kindes zu vermeiden, da der Körper einer Frau körperlichen und hormonellen Veränderungen unterliegt. Außerdem leiden viele Schwangere an Kaliummangel, der die Funktion des Elektrolyten im Muskelgewebe übernimmt. Besonders häufig können Krämpfe eine schwangere Frau im Schlaf und nach längerer körperlicher Anstrengung stören.
2. Übergewicht. Durch die übermäßige Ansammlung von Fettdepots kann der Stoffwechsel gestört werden und die Durchblutung des Muskelgewebes verschlechtert sich.
3. Alter Mit zunehmendem Alter nutzen sich die Blutgefäße stark ab, die Muskeln werden schlaff, die Elektrolytzufuhr nimmt ab und die Nervenfasern werden beschädigt. Danach können Anfälle nur noch häufiger werden.
4. Medikation Bei der Einnahme von Antazida oder Adsorbentien gegen Sodbrennen können Magnesium und Kalium langsamer aufgenommen werden. Bei der Einnahme von Diuretika werden Magnesium und Kalium intensiv aus dem Körper ausgewaschen. Beide Fälle führen zu einem Ungleichgewicht der Elektrolyte und können Anfälle auslösen.

Muskelkrämpfe Krankheiten

Häufig treten Muskelkontraktionen in den Beinen und anderen Körperteilen als Symptome oder Folgen anderer Erkrankungen des Körpers auf.

Dazu gehören:

• Krampfadern, durch die Blutgefäße in den Gefäßen stagnieren.
• Raynaud-Krankheit - ist durch eine gestörte Funktion des Kapillarblutflusses gekennzeichnet, die zum Verhungern des Gewebes führt.
• Erkrankungen der Schilddrüse. Wenn die Schilddrüse nicht genügend Hormone produziert, kann auch der Kalziumspiegel im Blut abnehmen und die nervöse Reizbarkeit steigt, was Anfälle auslöst.
• Chronische Infektionen In diesem Zustand des Körpers tritt eine allgemeine Stoffwechselstörung auf, und eine hohe Körpertemperatur kann konstant aufrechterhalten werden. Als eine Folge davon können die Muskeln in den Beinen oder im ganzen Körper verkrampfen.
• Leberzirrhose - das Problem kann zur Ursache für die Ansammlung von Flüssigkeit im Gewebe, im Bauchraum und sogar im Herzbeutel werden.

• Nierenversagen, aufgrund dessen sich ein für das Funktionieren des Körpers und der Muskeln wichtiges Ungleichgewicht von Elektrolyten entwickelt.
• Radikulopathie, Osteochondrose der Wirbelsäule, Verengung des Spinalkanals, Neuropathie der peripheren Nerven, Charcot-Krankheit und andere Erkrankungen des peripheren Nervensystems und des Bewegungsapparates. Bei der Entwicklung dieser Pathologien werden die Wurzeln des Rückenmarks eingeklemmt und / oder periphere Nervenfasern beschädigt, was zu einer gestörten Blutversorgung und zu einem gestörten Stoffwechsel im Muskelgewebe führt.
• Plattfuß - ist die Ursache der Verletzung der korrekten Verteilung der Belastung der Gelenke und Muskeln.

Wenn sich die Muskeln der Hüften oder Waden nachts nach dem Training verkrampfen, besteht meistens nichts Gefährliches. Dies kann auf eine zu lange Belastung oder auf eine unbequeme Position während des Schlafs zurückzuführen sein. Außerdem kann der Blutfluss in den Beinen gestört sein, wenn Sie lange schlafen oder aufrecht stehen. Wenn sich diese Situation jedoch wiederholt, lohnt es sich, einen Arzt aufzusuchen.

Was tun, wenn sich der Muskel zusammenzieht?

Krampfanfälle sind in der Regel kurzlebig und gehen daher meistens selbst ohne Krankenhausbesuch durch. Da sie jedoch offensichtliche Beschwerden und sogar Schmerzen verursachen, sollten Sie die folgenden Empfehlungen verwenden, um das Problem so schnell wie möglich zu lösen:

1. Stoppen Sie die Aktion, die den Krampf verursacht hat.
2. Versuchen Sie sehr langsam, den kontrahierten Muskel zu strecken, und beginnen Sie ihn zu massieren. Wenn der Krampf den Wadenmuskel umgibt, ziehen Sie den Zeh des Fußes und ziehen Sie ihn in Ihre Richtung heraus.
3. Versuchen Sie nicht, sofort eine Bewegung auszuführen, selbst wenn die Krämpfe aufhören. Wenn Sie versuchen, scharf aufzustehen, können die Schmerzen wieder auftreten.
4. Wenn der Muskel auch in dem Bereich, in dem der Spasmus vorübergegangen ist, weiter verletzt wird, befestigen Sie ihn mit Eis. Bei Bedarf können Sie sogar eine elastische Bandage verwenden.
5. Wenn Sie bemerken, dass der Krampf des Körpers fest und angespannt bleibt, massieren Sie ihn weiter und erwärmen Sie ihn mit Kompressen.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn sich die Beine oft verkrampfen und / oder die Krämpfe nicht lange aufhören, lohnt es sich, den Arzt aufzusuchen. Insbesondere sollte die Situation gewahrt werden, wenn Anfälle ohne körperliche Anstrengung auftreten.

Das Ignorieren dieses Symptoms kann zu Komplikationen und in einigen Fällen sogar zum Tod führen. Versuchen Sie daher in naher Zukunft einen Besuch bei einem Therapeuten oder Neurologen.

Achtung! Verschreiben Sie keine Medikamente zur Behandlung von Muskelkrämpfen (auch Vitamine). Wenn Sie die Ursache falsch bestimmen, kann die Selbstmedikation die Situation nur verschlimmern.

Muskelkrämpfe vermeiden

Wie vermeide ich Situationen, wenn unfreiwillig Muskeln? Für einen gesunden Menschen reicht es aus, regelmäßig folgende Liste präventiver Maßnahmen durchzuführen:

• Entwickeln Sie die Gewohnheit der täglichen Morgenübungen.
• Erwärmen Sie sich vor dem Training, um Ihre Muskeln aufzuwärmen. Verbringen Sie mehr Zeit damit, die Muskeln zu dehnen (besonders wichtig, um die Wadenmuskeln zu dehnen). Andernfalls können Krämpfe nach dem Training auftreten.
• Achten Sie auf die Position, in der Ihr Körper arbeitet. Wenn Sie beispielsweise ständig am Computer arbeiten, kann es durch die falsche Position der Hände auf der Tastatur in Händen und Fingern zu Krämpfen kommen.
• Vermeiden Sie Austrocknung. Trinken Sie täglich viel Flüssigkeit, auch im Winter.
• Geben Sie schlechte Gewohnheiten auf, weil sie zu Vasokonstriktion und schlechter Durchblutung führen.
• Fügen Sie Lebensmittel, die reich an Magnesium, Kalium und Kalzium sind, in Ihre Ernährung ein. Versuchen Sie, Produkte, die das Nervensystem stimulieren (Schokolade, Kaffee), seltener zu verwenden.
• Nehmen Sie eine Kontrastdusche - sie verbessert die Durchblutung. Wenn Krämpfe nachts gequält werden, nehmen Sie vor dem Zubettgehen ein warmes Bad.
• Besuchen Sie regelmäßig einen Masseur oder massieren Sie sich.
• Weniger häufig tragen Sie hochhackige Schuhe.
• Vermeiden Sie Unterkühlung.

Muskelkrämpfe

• Muskelkrämpfe sind unwillkürliche und intensive Muskelkontraktionen ohne Entspannung.
• Fast jeder Mensch hat mindestens einmal in seinem Leben eine Episode von Krämpfen erlebt.
• Es gibt verschiedene Arten von Anfällen und verschiedene Ursachen ihres Auftretens.
• Viele verschiedene Medikamente können Muskelkrämpfe verursachen.
• In den meisten Fällen kann der Muskelkrampf gestoppt werden, wenn der Muskel entspannt (gedehnt) wird.
• Muskelkrämpfe können oft durch Maßnahmen wie eine gute Ernährung mit ausreichend Spurenelementen und ausreichend Körperflüssigkeiten verhindert werden.

Muskelkrämpfe sind eine unwillkürliche und heftige Muskelkontraktion ohne Muskelentspannung. Wenn Muskeln verwendet werden, die beliebig gesteuert werden können, z. B. die Muskeln der Arme oder Beine, ziehen sie sich ab und entspannen sich, während Sie bestimmte Bewegungen in den Gliedmaßen ausführen. Die Muskeln, die Kopf, Nacken und Rumpf unterstützen, arbeiten synchron und behalten ihre Körperposition bei. Ein Muskel (oder sogar mehrere Muskelfasern) kann unfreiwillig krampfartig sein. Wenn der Krampf stark und stabil ist, treten Krämpfe auf. Muskelkrämpfe werden oft im betroffenen Muskelbereich sichtbar oder palpiert.

Muskelkrämpfe können von wenigen Sekunden bis zu einer Viertelstunde dauern und manchmal sogar länger. Es ist nicht ungewöhnlich, Anfälle bis zur Muskelentspannung zu wiederholen. Konvulsive Kontraktionen können einen Teil eines Muskels, einen ganzen Muskel oder mehrere Muskeln abdecken, die sich normalerweise beim Ausführen von Bewegungen gleichzeitig zusammenziehen, beispielsweise wenn mehrere Finger gebeugt werden. In einigen Fällen können Anfälle gleichzeitig in den Muskeln des Antagonisten auftreten, die für Bewegungen in entgegengesetzte Richtungen verantwortlich sind. Muskelkrämpfe sind weit verbreitet. Nahezu alle Menschen (einigen Studien zufolge etwa 95%) erlebten irgendwann in ihrem Leben Krämpfe. Muskelkrämpfe sind für Erwachsene charakteristisch und treten mit zunehmendem Alter häufiger auf. Bei Kindern können jedoch Krämpfe auftreten. In jedem Muskel (Skelett), in dem willkürliche Bewegungen ausgeführt werden, kann es zu Anfällen kommen. Krämpfe der Gliedmaßen, der Beine und der Füße und insbesondere des Muscus gastrocnemius sind sehr häufig.

Arten und Ursachen von Muskelkrämpfen

Krämpfe der Skelettmuskulatur lassen sich in vier Haupttypen einteilen. Dazu gehören „echte“ Anfälle, tetanische Anfälle, Kontrakturen und dystonische Anfälle. Krämpfe werden nach den Ursachen der betroffenen Krämpfe und Muskelgruppen klassifiziert.

Arten von Muskelkrämpfen

Wahre Krämpfe. Echte Krämpfe umfassen einen Teil oder den gesamten Muskel oder eine Gruppe von Muskeln, die normalerweise zusammenarbeiten, z. B. die Muskeln, die an der Biegung mehrerer benachbarter Finger beteiligt sind. Die meisten Forscher sind sich einig, dass echte Anfälle durch eine erhöhte Erregbarkeit der Nerven verursacht werden, die die Muskelkontraktion stimulieren. Sie sind überwiegend die häufigste Art von Skelettmuskelkrämpfen. Echte Anfälle können unter verschiedenen Umständen auftreten.

Verletzungen: Anhaltende Muskelkrämpfe können als Abwehrmechanismus nach einer Verletzung auftreten, beispielsweise bei einem Knochenbruch. In diesem Fall erlaubt es der Krampf in der Regel, die Bewegung zu minimieren und die Verletzungszone zu stabilisieren. Ein Trauma für den Muskel alleine kann auch Muskelkrämpfe verursachen.

Kräftige Aktivität: Echte Anfälle sind in der Regel mit aktiver Muskelbelastung und Muskelermüdung (beim Sport oder ungewöhnlichen Aktivitäten) verbunden. Solche Krämpfe können sowohl im Verlauf der Tätigkeit als auch danach auftreten, manchmal viele Stunden später. Außerdem kann Muskelermüdung durch langes Sitzen oder Liegen in einer unangenehmen Position oder bei sich wiederholenden Bewegungen Krämpfe verursachen. Ältere Menschen sind bei körperlichen oder anstrengenden körperlichen Aktivitäten stärker von Anfällen bedroht.

Ruhekrämpfe: Ruhekrämpfe sind sehr häufig, vor allem bei älteren Menschen, sie können jedoch in jedem Alter auftreten, auch in der Kindheit. Nachts treten oft Krämpfe auf. Nachtkrämpfe können, obwohl sie nicht lebensbedrohlich sind, schmerzhaft sein und den Schlaf stören. Sie können oft wiederholt werden (dh viele Male pro Nacht und / oder viele Nächte pro Woche). Die eigentliche Ursache nächtlicher Anfälle ist unbekannt. Manchmal werden diese Anfälle durch eine Bewegung ausgelöst, die die Muskeln zusammenzieht. Ein Beispiel ist die Dehnung des Fußes im Bett, die zu einer Verkürzung des Musculus gastrocnemius führt, wo Krämpfe am häufigsten auftreten.

Dehydratisierung: Sport und andere kräftige Übungen können zu übermäßigem Flüssigkeitsverlust durch Schweiß führen. Mit dieser Art der Dehydrierung steigt die Wahrscheinlichkeit wahrer Anfälle. Solche Krämpfe treten meist bei warmem Wetter auf und können ein frühes Anzeichen für einen Hitzschlag sein. Chronische Dehydratation aufgrund von Diuretika und unzureichender Flüssigkeitszufuhr kann zu Anfällen führen, insbesondere bei älteren Menschen. Natriummangel wurde auch mit Krämpfen in Verbindung gebracht.

Umverteilung von Körperflüssigkeiten: Echte Anfälle können auch bei einer ungewöhnlichen Flüssigkeitsverteilung im Körper auftreten. Ein Beispiel ist die Leberzirrhose, bei der sich im Bauchraum Flüssigkeit ansammelt (Aszites). In ähnlicher Weise sind Anfälle eine relativ häufige Komplikation der schnellen Veränderungen der Körperflüssigkeiten, die während der Dialyse bei Nierenversagen auftreten.

Niedriger Elektrolytgehalt im Blut (Kalzium, Magnesium): Geringe Kalzium- oder Magnesiumspiegel im Blut erhöhen direkt die Erregbarkeit der Nervenenden des innervierenden Muskels. Dies kann ein prädisponierender Faktor für die spontanen wahren Krämpfe sein, mit denen viele ältere Menschen konfrontiert sind. Solche Krämpfe werden oft bei schwangeren Frauen beobachtet. Niedrige Mengen an Kalzium und Magnesium finden sich häufig bei schwangeren Frauen, insbesondere wenn diese Mineralstoffe nicht in ausreichender Menge aus der Nahrung stammen. Krämpfe werden unter allen Umständen beobachtet, die die Verfügbarkeit von Kalzium oder Magnesium in Körperflüssigkeiten verringern, z. B. nach Einnahme von Diuretika, Hyperventilation, übermäßigem Erbrechen, Mangel an Kalzium und / oder Magnesium in der Nahrung, unzureichende Kalziumaufnahme aufgrund eines Mangels der Nebenschilddrüsen.

Niedriger Kaliumspiegel: Niedrige Kaliumspiegel im Blut verursachen manchmal Muskelkrämpfe, obwohl bei Hypokaliämie eine stärkere Muskelschwäche vorliegt.

Tetany

Mit Tetanie werden alle Nervenzellen im Körper aktiviert, die die Muskelkontraktion stimulieren. Bei dieser Art von krampfartigen Kontraktionen treten im ganzen Körper auf. Der Name Tetanie stammt von Krämpfen, die auftreten, wenn das Tetanus-Toxin auf die Nerven aufgetragen wird. Diese Bezeichnung für diese Art von Anfällen wird heute jedoch häufig für Muskelkrämpfe bei anderen Erkrankungen verwendet, beispielsweise bei niedrigen Kalzium- und Magnesiumspiegeln im Blut. Geringe Mengen an Calcium und Magnesium erhöhen die Aktivität des Nervengewebes unspezifisch, was zu Tetanikalkrämpfen führen kann. Häufig sind solche Krämpfe zusätzlich zu einer Muskelüberstimulation mit Anzeichen einer Hyperaktivität anderer Nervenfunktionen verbunden. Zum Beispiel verursacht ein niedriger Kalziumgehalt im Blut nicht nur Krämpfe in den Muskeln der Hände und Handgelenke, sondern kann auch Taubheit und Kribbeln im Mund und in anderen Körperbereichen verursachen.

Manchmal sind tetanische Anfälle nicht von echten Anfällen zu unterscheiden. Zusätzliche Änderungen der Empfindlichkeit oder anderer Nervenfunktionen sind möglicherweise nicht wahrnehmbar, da Schmerzen während der Konvulsion andere Symptome verdecken können.

Vertrag

Kontrakturen treten auf, wenn sich die Muskeln noch länger als bei den Haupttypen von Muskelkrämpfen entspannen können. Konstante Krämpfe werden durch den Abbau von Adenosintriphosphat (ATP), dem energetischen intrazellulären Substrat der Zelle, verursacht. Dies verhindert die Entspannung der Muskelfasern. Nerven sind bei dieser Art von Muskelkrämpfen inaktiv.

Kontrakturen können das Ergebnis genetischer Vererbung sein (z. B. Mac-Ardle-Krankheit, ein Defekt des Glykogenabbaus im Zucker in Muskelzellen) oder aufgrund erworbener Zustände (z. B. hyperthyreote Myopathie, die eine mit Hyperaktivität der Schilddrüse assoziierte Muskelerkrankung ist). Krämpfe der Art der Kontraktur sind selten.

Dystonische Krämpfe

Die letzte Kategorie von Anfällen sind dystonische Krämpfe, bei denen Muskeln betroffen sind, die nicht an der beabsichtigten Bewegung beteiligt sind, und deren Reduktion auftritt. Zu den Muskeln, die an dieser Art von Anfällen beteiligt sind, gehören antagonistische Muskeln, die normalerweise in die entgegengesetzte Richtung der beabsichtigten Bewegung wirken, und / oder andere, die die Bewegung verbessern. Einige dystonische Anfälle betreffen normalerweise kleine Muskelgruppen (Augenlider, Wangen, Hals, Kehlkopf usw.). Hände und Hände können während der Ausführung sich wiederholender Bewegungen, z. B. beim Schreiben (Writer Convulsion), beim Spielen eines Musikinstruments beeinträchtigt werden. Diese Aktivitäten können auch zu echten Krämpfen aufgrund von Muskelermüdung führen. Dystonische Krämpfe sind nicht so häufig wie echte Krämpfe.

Andere Arten von Krämpfen

Einige Krämpfe sind auf eine Reihe von Nerven- und Muskelkrankheiten zurückzuführen. Dies sind zum Beispiel Erkrankungen wie Amyotrophe Lateralsklerose (Lou-Gehrig-Krankheit), begleitet von Muskelschwäche und Atrophie; Radikulopathien bei degenerativen Erkrankungen der Wirbelsäule (Hernie, Bandscheibenvorfall, Osteophyten), wenn die Wurzelkompression von Schmerzen, Sensibilitätsstörungen und manchmal Krämpfen begleitet wird. Konvulsionen können auch auftreten, wenn periphere Nerven betroffen sind, wie zum Beispiel diabetische Neuropathie.

Crampy Diese Art von Anfällen beschreibt in der Regel Krämpfe im Gastrocnemius-Muskel und assoziiert deren Auftreten mit Muskelüberlastung und dem Vorhandensein degenerativer Veränderungen in der Wirbelsäule (Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, Lendenwirbelsäule). Darüber hinaus sind Krämpfe bei Durchblutungsstörungen der unteren Extremitäten möglich (bei unvollständiger Endarteriitis oder post-thrombophlebitischem Syndrom). Auch verschiedene biochemische Abnormalitäten im Trizepsmuskel können die Ursache für Krämpfe sein.

Viele Arzneimittel können Anfälle verursachen. Schwere Diuretika, wie Furosemid oder die kräftige Entfernung von Körperflüssigkeiten, auch mit weniger starken Diuretika, können Anfälle auslösen, da Dehydratation und Natriumverlust auftreten. Gleichzeitig verursachen Diuretika häufig einen Verlust an Kalium, Kalzium und Magnesium, was ebenfalls zu Anfällen führen kann.

Medikamente wie Donepezil (Aricept) zur Behandlung der Alzheimer-Krankheit) und Neostigmin (Progestigmin) zur Behandlung der Myasthenia gravis, Asraloxifen (Evista) werden zur Vorbeugung von Osteoporose bei Frauen nach der Menopause eingesetzt - können Anfälle verursachen. Es wurde gezeigt, dass Tolcapon (Tasmar), das zur Behandlung der Parkinson-Krankheit angewendet wird, bei mindestens 10% der Patienten Muskelkrämpfe verursacht. Bei der Einnahme von Terbutalin (Brethine) und Albuterol (Proventil, Ventolin) mit Nifedipin und Arzneimitteln wurden über echte Anfälle berichtet. Einige Medikamente, die zur Senkung des Cholesterins verwendet werden, wie Lovastatin (Mevacor), können ebenfalls zu Anfällen führen.

Anfälle werden manchmal bei Süchtigen während des Absetzens von Beruhigungsmitteln beobachtet.

Ein Mangel an bestimmten Vitaminen kann auch direkt oder indirekt zu Muskelkrämpfen führen. Dazu gehören die Nachteile von Thiamin (B1), Pantothensäure (B5) und Pyridoxin (B6). Die genaue Rolle des Mangels dieser Vitamine beim Auftreten von Anfällen ist nicht bekannt.

Eine schlechte Durchblutung der Beine führt zu Sauerstoffmangel im Muskelgewebe und kann zu starken Muskelschmerzen (intermittierender Claudicatio) führen, die beim Gehen auftreten. Es tritt normalerweise in den Wadenmuskeln auf. Aber der Schmerz bei Gefäßerkrankungen ist in solchen Fällen nicht auf einen richtigen Muskelkrampf zurückzuführen. Dieser Schmerz kann mehr mit der Ansammlung von Milchsäure und anderen Chemikalien im Muskelgewebe zusammenhängen. Krämpfe in der Wadenmuskulatur können auch bei Krampfadern mit einer Durchblutungsstörung einhergehen und in der Regel treten Krämpfe in der Wadenmuskulatur nachts auf.

Symptome und Diagnose von Muskelkrämpfen

Es ist charakteristisch, dass Krämpfe oft sehr schmerzhaft sind. In der Regel muss der Patient seine Aktivitäten einstellen und dringende Maßnahmen ergreifen, um Anfälle zu lindern. Die Person ist nicht in der Lage, den krampfartigen Muskel während einer krampfartigen Episode zu verwenden. Schwere Krämpfe können von Schmerzen und Schwellungen begleitet sein, die manchmal bis zu mehreren Tagen bestehen bleiben, nachdem der Krampf verschwunden ist. Zum Zeitpunkt der Verkrampfung werden die betroffenen Muskeln vorwölben, und sie fühlen sich hart und schmerzhaft beim Abtasten.

Die Diagnose von Anfällen ist in der Regel problemlos, aber die Ursachenermittlung kann sowohl eine gründliche Erfassung der Krankengeschichte als auch instrumentelle und labormäßige Untersuchungsmethoden erfordern.

Behandlung

Die meisten Krämpfe können durch Dehnen der Muskeln unterbrochen werden. Bei vielen Bein- und Fußkrämpfen kann diese Dehnung oft durch Aufstehen und Gehen erreicht werden. Bei Wadenmuskelkrämpfen kann der Knöchel mit der Hand gebeugt werden, während er mit gestrecktem Bein im Bett liegt. Wenn Sie einen Krampf schreiben, drücken Sie die Wand mit den Fingern nach unten, um die Beuger der Finger zu strecken.

Sie können auch eine ordentliche Muskelmassage durchführen, mit der Sie spastische Muskeln entspannen können. Wenn ein Anfall mit einem Flüssigkeitsverlust einhergeht, wie dies häufig bei aktiver körperlicher Anstrengung der Fall ist, sind eine Rehydratisierung und die Wiederherstellung des Elektrolytgehalts erforderlich.

Muskelrelaxanzien können in bestimmten Situationen kurzfristig eingesetzt werden, damit sich die Muskeln bei Verletzungen oder anderen Erkrankungen (z. B. Radikulopathie) entspannen können. Zu diesen Medikamenten gehören Cyclobenzaprin (Flexeril), Orphenadrin (NORFLEX) und Baclofen (Lioresal).

In den letzten Jahren wurden therapeutische Dosen von Botulinumtoxin (Botox) bei einigen dystonischen Muskelstörungen, die in einer begrenzten Muskelgruppe lokalisiert sind, erfolgreich eingesetzt. Eine gute Reaktion kann mehrere Monate oder länger dauern und die Injektionen können wiederholt werden.

Die Behandlung von Anfällen, die mit bestimmten Erkrankungen in Verbindung stehen, konzentriert sich in der Regel auf die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung.

Wenn die Anfälle schwer sind, häufig, langwierig, schwer zu behandeln sind oder keine offensichtliche Ursache haben, sind in solchen Fällen sowohl zusätzliche Untersuchungen als auch eine intensivere Behandlung erforderlich.

Prävention von Anfällen

Um das Auftreten von Anfällen zu verhindern, benötigen Sie eine gute Ernährung mit ausreichend Flüssigkeit und Elektrolyten, insbesondere während intensiver körperlicher Betätigung oder während der Schwangerschaft.

Nachtkrämpfe und andere Krämpfe können oft mit regelmäßigen Dehnübungen verhindert werden, insbesondere wenn sie vor dem Schlafengehen ausgeführt werden.

Ein gutes Mittel zur Verhinderung von Anfällen ist die Einnahme von Magnesium und Kalzium. Bei Nierenversagen ist jedoch Vorsicht geboten. Bei Hypovitaminose ist die Einnahme von Vitaminen der Gruppe B, Vitamin D, E erforderlich.

Wenn der Patient Diuretika einnimmt, müssen Kaliumpräparate eingenommen werden.

In der letzten Zeit ist Chinin das einzige Mittel, das häufig zur Vorbeugung und manchmal zur Behandlung von Anfällen eingesetzt wird. Chinin wird seit vielen Jahren zur Behandlung von Malaria eingesetzt. Die Wirkung von Chinin beruht auf einer Abnahme der Erregbarkeit der Muskeln. Allerdings hat Chinin eine Reihe schwerwiegender Nebenwirkungen, die seine Anwendung auf alle Patientengruppen beschränken (Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, Herzrhythmusstörungen, Hörverlust usw.).

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Warum reduziert es die Körpermuskulatur?

„Korca“ - das war früher ein Zustand, in dem die Muskeln des ganzen Körpers abgebaut wurden. Die Ursachen dieses Phänomens haben eine andere Ätiologie.

Unwillkürliche Kontraktionen des Muskelgewebes sind nun ein anderer Name: Krampfsyndrom, Muskelkrämpfe, Krämpfe. Sie sind in den Muskelmuskeln lokalisiert.

Das Konzept des "Krampfsyndroms"

Muskelkrämpfe (Konvulsionen) oder Konvulsionen werden Kontraktionen unwillkürlicher Muskelfasern genannt, die die Bewegung einschränken und starke Schmerzen verursachen.

Anfälle sind eine Reaktion auf bestimmte pathologische Veränderungen im Körper. Die Lokalisation kann einen bestimmten Teil des Muskelgewebes oder die gesamte Gruppe betreffen.

Zum Zeitpunkt der Krämpfe verhärtet sich der Muskel und ist angespannt. Krämpfe können in jedem Teil der Skelettmuskulatur auftreten, jedoch sind häufig Gastrocnemius- und Femurmuskeln betroffen.

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Warum entwickeln sich Schmerzen?

Schmerzhafte Krämpfe werden wie folgt erklärt: Sauerstoff und die notwendigen Enzyme fließen nicht in der erforderlichen Menge in das Muskelgewebe ein - Sauerstoffmangel tritt auf. Während der Arbeit wird eine übermäßige Menge an Substanzen in den Muskel freigesetzt, die die Nervenrezeptoren negativ beeinflussen. Diese Irritation der Nervenzellen verursacht Schmerzen.

Sekundäre Faktoren

Um Krämpfe an Beinen und Händen zu provozieren, kann der Lebensstil einer Person, ihre beruflichen Aktivitäten, häufig einer Gruppe von Individuen unterliegen: Athleten, Arbeitern, Menschen, die einen sitzenden Lebensrhythmus führen. Raucher mit großer Erfahrung, Liebhaber von Kaffee und Alkohol leiden unter Krämpfen.

Auch beim Schwimmen in kühlem Wasser können die Muskeln reduziert werden, so dass Sie sich nicht bewegen können.

Unzureichende Flüssigkeitszufuhr (Dehydrierung oder übermäßiges Schwitzen) ist ein untergeordneter Faktor bei schmerzhaften Muskelkontraktionen.

Reduziert den Körper von der Einnahme von Medikamenten (Diuretika, Antibiotika), daher sind ärztliche Beratung und die Einhaltung strenger Dosen obligatorisch.

Krämpfe können während sportlicher Aktivitäten, beim Schwimmen, Gehen, Sitzen oder sogar wenn eine Person schläft, beginnen.

Pathologische Anfälle

Beschwerden kommen von Patienten, die im Traum die Muskeln des gesamten Körpers reduziert haben. Der Grund zur Erklärung und Diagnose kann nur ein Arzt sein. Das Auftreten von Krämpfen wird durch solche pathologischen Faktoren beeinflusst:

• Ein starkes konvulsives Syndrom ist charakteristisch für Tetanus (Opisthotonus). Diese Krankheit kann tödlich sein.
• Gehirnzyste
• Infizierte Infektionen
• Enzephalitis, Entzündung der Gehirnzentren und Membranen.
• Epileptischer Zustand.
• Kopfverletzungen
• Tumore
• Krampfanfälle vor dem Hintergrund der Neurose.
• Vergiftung auf dem Hintergrund der Vergiftung mit hohem Fieber bei Kindern.
• Übererregung der Nervenzellen des Gehirns.
• Überlastete Muskeln.
• Geburt und intrauterine Verletzungen bei Neugeborenen.
• Eklampsie während der Schwangerschaft.

In diesen und anderen Fällen weist der Therapeut den Patienten zur Untersuchung an einen Neurologen und einen Neuropathologen.

Nur mit einer gründlichen Untersuchung können die Faktoren ermittelt werden, die das Auftreten eines Krampfsyndroms auslösen.

Muskelkrämpfe können sich als geringfügige Stöße bei starken Kontraktionen mit starken Schmerzen manifestieren.

Arten von Muskelkrämpfen

Aufgrund der Art der Manifestationen von Anfällen sind die Krämpfe stark und lang und werden mehrmals am Tag wiederholt. In schweren Fällen unerträgliche Schmerzen bis zum Bewusstseinsverlust. Nach einem Angriff im betroffenen Bereich bleiben die Schmerzen noch einige Tage bestehen.

Wenn der Spasmus durch einen Mangel an Spurenelementen im Blut (Kalzium, Magnesium, Kalium) verursacht wird, zielt die medikamentöse Behandlung darauf ab, diese wieder aufzufüllen und die Ernährung umzustellen. Eine solche kurzzeitige Therapie wirkt sich positiv auf den Zustand des Patienten aus.

Die nächtlichen Manifestationen von Muskelkrämpfen werden durch Krankheiten wie Krampfadern, Diabetes mellitus, Störungen des endokrinen Systems oder des Nervensystems, Atherosklerose, Stresssituationen, Vitaminmangel und Durchblutungsstörungen in den Muskeln beeinflusst.

Krampfanfälle bei Kindern

Krämpfe bei Kindern werden 2-mal häufiger beobachtet als bei erwachsenen Patienten.

Eine häufige Ursache für krampfartige Muskelkontraktionen bei Kindern ist die Unreife verschiedener Teile des Gehirns und des Thermoregulationszentrums. Dies kann auch durch Hyperthermie ausgelöst werden.

Muskelkrämpfe können auch von anderen Faktoren ausgehen:

• Virus- und bakterielle Infektionen.
• Hohes Fieber.
• Kopfverletzungen
• Gehirnblutung.
• Vergiftung durch chemische oder giftige Substanzen.
• Erblicher Faktor.
• Metabolisches Ungleichgewicht.

Bei häufigen und regelmäßigen Anfällen, die länger als 15 Minuten dauern, muss dringend ein Arzt konsultiert werden. Die genaue Ursache und Behandlung kann nur von einem Arzt bestimmt und verordnet werden.

Das konvulsive Syndrom kann alle Muskelgruppen betreffen: Atmung, Kauen, Kehlkopf, Mimik. Unabhängig davon, wo sich Ihre Muskeln zusammenziehen, sollten Sie unbedingt einen Therapeuten konsultieren, da dies zu schweren Erkrankungen führen kann.

Krämpfe während der Schwangerschaft

Schwangerschaft ist keine Pathologie, aber die Prozesse, die im Körper einer Frau ablaufen, können zu Stoffwechselstörungen führen, die zu Veränderungen des Hormonspiegels beitragen. Dies führt zu einer Stagnation der Blutzirkulation in den Gefäßen und Organen.

Mitwirkende Ursachen:

1. Mangel an Vitaminsubstanzen.
2. Anämie (Eisenmangel).
3. Überschüssige Glukose
4. Venöse Stauung und Krampfadern.
5. Verletzung von Arbeit und Ruhe
6. Einschränkung der körperlichen Bewegungen (Bettruhe zur Rettung der Schwangerschaft).

Therapeutische Maßnahmen zur Beseitigung der "Krämpfe"

In der milden Manifestation der Krankheit ist keine besondere Behandlung erforderlich. Was tun, wenn der Angriff plötzlich ertappt wurde? Es ist möglich, eine entspannende Massage auf dem reduzierten Körperteil durchzuführen. Beginnen Sie mit der Einnahme von Mikroelementen und Vitaminen, beseitigen Sie schlechte Gewohnheiten, verwenden Sie mehr Wasser und weniger Koffein, treiben Sie Sport und Turnen.

Bei Krämpfen wird empfohlen, den Muskel sorgfältig zu reiben und eine Reihe von Entspannungsübungen durchzuführen.

Wasserbehandlungen helfen bei plötzlichen Krämpfen. Das Bein oder der Arm befindet sich unter einem heißen Wasserstrom. Die Athleten benutzen eine ziemlich einfache und effektive Art und Weise - eine Nadel oder Nadel zum betroffenen Bereich.

Wenn die Krankheit durch Pathologie verursacht wird, dann verschreiben Sie Antikonvulsiva, die den Spasmus lindern: Phenobarbital, Depakine, Dibenzazepin, Fenazepam.

Antikonvulsiva (außer Phenobarbital) haben eine unterdrückende Wirkung auf die Krampfreaktion, hemmen das zentrale Nervensystem nicht und verursachen keine hypnotische Wirkung.

Diese Mittel werden in einer Apotheke auf Rezept nur unter strenger Aufsicht eines Arztes ausgegeben.

In Anbetracht der Merkmale der Konvulsionen und der Dauer der Dauer werden sie unterteilt in:

• Tonische Krämpfe - längere Anspannung in den Muskeln.
• Kontraktionen der klonischen Spezies - ein Wechsel der Spannungsphase in eine Entspannungsphase führt zu unterstützenden Bewegungen - Schocks.
• Tonic-clonic - Muskelzittern, die das gesamte Muskelgewebe der Beine, Arme und Finger anregen. Die Leute nennen es Krämpfe.

Separate Muskelkontraktionen

Jeder, der mindestens einmal in seinem Leben Anfälle erlebt hat, weiß, wie unangenehm das ist, es tut weh und verursacht Unbehagen.

• In seltenen Fällen kommt es zu einer Trikysmen-konvulsiven Kontraktion der Kaumuskulatur, die auf Grund einer Reizung des Trigeminus bei epileptischem Syndrom, Tumoren, Meningitis und Tetanus beginnt.
• Blepharospasmen - Reduktion des zirkulären Muskelgewebes des Auges - Symptom für die Schädigung der Sehorgane, Zahnerkrankungen, Nasopharynx. Das Zucken des Augenlids (nervöser Tic) gilt jedoch als harmlos und tritt bei empfindlichen Personen auf.

Auch andere unwillkürliche Zuckungen bestimmter Körperteile (Nacken, Arme, Rücken, Beine) - Nervenmuskelkontraktionen, bei denen eine Person keinen Schmerz erfährt, können die Ursache für das Fehlen von Spurenelementen sein.

Kurzfristige Muskelkrämpfe, die kein Leiden und Schmerz verursachen, sprechen von Krankheit. Ignorieren Sie nicht die Signale, die unser Körper an äußere Irritationen sendet.

Ursachen und Behandlung von Krämpfen oder "Steinmuskeln"

Scharfe und schmerzhafte Krämpfe in den Muskeln oder glatten Muskeln der inneren Organe sind die Reaktion des Körpers auf äußere Reize oder das Ergebnis pathologischer Veränderungen in den Vitalsystemen. Warum Muskelkrämpfe - ist es eine Krankheit oder eine Norm?

Muskelkrämpfe sind ein unangenehmes Symptom.

Arten von Krämpfen

Unwillkürliche Kontraktionen bestimmter Muskelgruppen oder einzelner Fasern können sich in Dauer und Intensität unterscheiden:

1. Tonische Krämpfe - entstehen durch schwächende körperliche Anstrengung oder durch Schwellung von Körperteilen im Traum.
2. Bei den myoklonischen Kontraktionen handelt es sich um ein kurzes Zucken der Muskeln der Hände, Finger, Nacken, Gesicht, Bauch (während der Menstruation bei Frauen), die nach kurzer Zeit von selbst abklingen.
3. Klonische Krampfkontraktionen - sind rhythmisch und häufig, treten im ganzen Körper oder in einem bestimmten Muskel auf und verursachen Stottern.
4. Tonisch-klonisch - ein Zustand, bei dem andere durch einen Anfallstyp ersetzt werden, der den menschlichen Zustand verschlimmert und die Zeit der Beschwerden erhöht.

Myoklonische Kontraktionen sind vorübergehend

Unterschiedliche Krampfschnitte und Lokalisation.

Basierend auf einem Ort, der von unfreiwilligen Krämpfen (einem einzelnen Muskel oder einer ganzen Gruppe glatter Muskeln) bedeckt ist, sind die erzwungenen Belastungen:

• lokal (fokal) - betrifft einen bestimmten Körperteil - reduziert die Beine (Krampf der Wadenmuskulatur, Füße oder Schienbeine), packt die Hände und die Rückenmuskulatur ist versteift;
• unilateral - unwillkürliche Muskelkontraktionen treten auf einer Körperseite auf;
• generalisiert - reduziert fast alle Muskeln des Körpers - kann aufhören zu atmen, ohnmächtig zu werden, vorübergehender Kontrollverlust über den Wasserlassen.

Warum ist Muskelkontraktion?

Unwillkürliche Krämpfe können sowohl bei Kindern und Jugendlichen als auch bei erwachsenen Männern und Frauen auftreten. Die Ursachen für diesen Zustand sind äußere Reize und Erkrankungen der inneren Organe.

Eine schmerzhafte, krampfartige Reaktion der Muskeln kann Folgendes bewirken:

• Überhitzung oder Unterkühlung des Körpers;
• starker emotionaler Ausbruch;
• Fehlfunktionen der Blutversorgung des Gehirns oder Probleme mit Stoffwechselprozessen;
• infektiöse Läsionen im Körper.

Unter solchen Bedingungen hängt die Intensität und Dauer der Krampfreaktion stark vom Alter des Patienten, dem Reifegrad des Nervensystems und der genetischen Neigung ab.

Hypothermie mit Muskelkrämpfen

Ursachen lokaler Muskelkontraktionen

Ein bevorzugter Bereich für krampfartige Kontraktionen sind die Wade und Finger der unteren Extremitäten. Dies sind normalerweise tonische Anfälle, die spontan und schnell verschwinden.

Die provozierenden Faktoren sind:

• langes Laufen oder Gehen über weite Strecken (eine solche Überlastung der Muskeln wird häufig bei Sportlern nach dem Training oder bei Menschen mit starker körperlicher Anstrengung festgestellt);
• Während des Geschlechts tritt bei Männern eine erhöhte Muskelspannung auf.
• Schwimmen in kaltem Wasser (im Pool oder im offenen Wasser);
• starker Verlust an Körperflüssigkeit durch heißes Wetter oder Besuch einer Sauna (Bad);
• Langzeitiges Stehen an einem Ort - Gliedmaßen fließen, der Blutkreislauf ist gestört, und Muskelkrämpfe treten nicht nur in den Waden auf, sondern auch in den Füßen;
• unbequeme Haltung im Traum;
• das Tragen von hochhackigen Schuhen (für Frauen).

Bei Frauen werden Muskelkrämpfe durch das Tragen von hochhackigen Schuhen verursacht.

In den Händen und Fingern können Muskelkrämpfe auftreten. Sie entstehen durch lange monotone Arbeit und treten bei Schneiderinnen, Programmierern und Musikern als professionelles Symptom auf.

Lokale Anfälle, die durch äußere Reize verursacht werden, passieren unabhängig voneinander und erfordern keine besondere Behandlung, um sie zu beseitigen.

Muskelkontraktionen durch Krankheit

Regelmäßige Krämpfe im ganzen Körper oder in bestimmten Teilen des Körpers können auf schwerwiegende Erkrankungen hinweisen. Gleichzeitig hängt die Intensität und Dauer der Angriffe vom pathologischen Prozess ab.

Tabelle "Krankheiten, die" Steinmuskeln "auslösen können

Was verursacht Krämpfe während der Schwangerschaft?

Während der Schwangerschaft stören Krämpfe eine Frau hauptsächlich in der Nacht oder am frühen Morgen vor dem Aufwachen.

Die Gründe für diese Bedingung können sein:

• Mangel an Spurenelementen (Magnesium, Kalzium) und Vitaminen (B, E) zu Beginn der Schwangerschaft, die durch Toxikose ausgelöst werden;
• Die Abnahme der Zuckermenge im Blut im zweiten Trimester ist mit dem Wachstum des Fötus und dem Anstieg seines Bedarfs verbunden.
• Die Belastung der unteren Gliedmaßen in den späten Stadien der Schwangerschaft führt zu Durchblutungsstörungen und stagnierenden Prozessen, die zu Gastrocnemius-Kontraktionen führen.

Während der Schwangerschaft nimmt der Blutzuckerspiegel ab, wodurch Krämpfe auftreten

Symptome von "Steinmuskeln"

Konvulsive Kontraktionen haben ein helles Krankheitsbild, das sie nicht mit anderen unangenehmen Symptomen verwechseln kann.

1. Rhythmische Krämpfe in einer oder gleichzeitig mehreren Muskelgruppen, die von starken Schmerzen und einem Spannungsgefühl der Weichteile begleitet werden.
2. Unkontrollierte Bewegungen von Armen, Beinen (Beugung und Streckung), erzwungene Körperhaltungen (wenn die Wirbelsäule gebogen ist und die Person keine bequeme Haltung einnehmen kann), Neigung des Kopfes nach hinten, Steifheit im Nacken.
3. Bewusstseinsverwirrung, Anhalten des Atems, Reaktion auf äußere Reize (Hagel und Schreie anderer Menschen).
4. Sehstörungen (vorübergehend), Inkohärenz der Sprache, beeinträchtigter Gesichtsausdruck.
5. Kontrollverlust über den Kotprozess (vorübergehend).

Das Syndrom der "Steinmuskeln" ist durch ein unkontrolliertes Bücken des Rückens gekennzeichnet

Auf die eine oder andere Weise sind ähnliche Anzeichen bei allen Arten von Krämpfen vorhanden. Wenn Kontraktionen selten und schnell auftreten, ist keine besondere Behandlung erforderlich. Wenn die Anfälle dauerhaft sind und das Leben eines Menschen stark beeinträchtigen, können wir von schweren Erkrankungen sprechen.

Welcher Arzt soll angesprochen werden?

Das Auftreten von Krämpfen in den Gliedmaßen, im Rücken oder im Nacken kann nicht ignoriert werden. Zunächst müssen Sie sich an den Therapeuten wenden.

Bei der Untersuchung und Untersuchung ermittelt der Arzt das Krankheitsbild des Patienten und kann eine Untersuchung für engmaschige Spezialisten vorschreiben:

Dieser Ansatz ermöglicht es uns, die Ursache des pathologischen Zustands des Patienten zu identifizieren und die korrekte Behandlung vorzuschreiben.

Diagnose

Während der Untersuchung können einer Person klinische Studien verschrieben werden:

• allgemeine und biochemische Blutuntersuchung;
• Überwachung der Funktion der inneren Organe mittels Tomographie (Computer, Magnetresonanz), Elektroenzephalogramm des Gehirns, Ultraschall.

Die Tomographie hilft, den Zustand der inneren Organe aufzudecken.

Medikamentöse Behandlung

Was mit unkontrollierten Kontraktionen in den Muskeln zu tun ist, hängt von der Krankheit ab, die sie verursacht hat. Bei starken Krämpfen, die lange Zeit nicht bestehen, müssen Sie Medikamente einnehmen, um die Erkrankung zu lindern und die Schmerzen zu beseitigen.

1. Medikamente mit Magnesium - Magne B6 Magvit, Magnelis, Magnesiumsulfat - tragen zum normalen Elektrolytmetabolismus bei und sättigen den Körper mit den fehlenden Mikroelementen.
2. Medikamente mit Kalium - Asparkam, Panangin - normalisieren die richtige Muskelkontraktion und helfen, schmerzhafte Krämpfe zu stoppen.
3. Äußere Heilmittel - Heparinsalbe, Troxevasin, Venoflebin, Rosskastaniencreme - lindern Entzündungen der Beinmuskulatur, erwärmen, lockern Weichgewebe und lindern Schmerzen.

Alle Medikamente sollten von einem Arzt unter Berücksichtigung der Krankheit und der Eigenschaften des Körpers ausgewählt werden.

Asparkam - ein Medikament mit Kalium

Krampfanfälle bei einem Kind nach Komarovsky

Dr. Komarovsky merkt an, dass Kinder häufiger Anfälle haben - am ganzen Körper und bei Erwachsenen. Normalerweise kann ein Kind zwischen 6 Monaten und 5 Jahren unwillkürliche Muskelkontraktionen aufgrund von zu hohen Temperaturen erleiden - dies sind fieberhafte Anfälle. Sie treten häufig auf und vergehen von selbst, nachdem Hitze und Fieber beseitigt wurden. Es gibt keinen Grund zur Panik, dieser Zustand ist überwachsen und vergessen.

Wenn ein Kind einmal Fieberkrämpfe hat, ist die Wahrscheinlichkeit eines zukünftigen Auftretens hoch. Es ist wichtig, Hyperthermie zu vermeiden, und wenn es erscheint, ergreifen Sie sofort die erforderlichen Maßnahmen - um Antipyretika zu verabreichen. In keinem Fall können Sie die Lokalisation von Krämpfen mit einer Nadel stechen. Fieberkrämpfe verschwinden innerhalb von 30–60 Sekunden.

Es ist notwendig, sich Sorgen zu machen und zum Arzt zu gehen, wenn solche Krämpfe bei normaler Körpertemperatur auftreten.

Dies kann darauf hinweisen:

• hormonelles Versagen im Körper des Kindes;
• Verletzung des Elektrolytmetabolismus als Folge von Vitamin- und Mineralstoffmangel;
• Probleme im Gefäßsystem;
• Entwicklung der Epilepsie.

Fieberkrämpfe sollten nicht vor sechs Monaten und nach 5 Jahren auftreten. Wenn dies passiert, ist es ein Grund, Kinder zu untersuchen.

Was sind gefährliche Krämpfe?

Muskelzucken ist nicht gefährlich, wenn es aufgrund äußerer Reize auftritt und innerhalb kurzer Zeit von selbst abklingt. Wenn Konvulsionen konstant sind, häufiger Rhythmus und verstärkte Schmerzen, muss dringend ein Arzt konsultiert werden.

Ansonsten kann es sein:

• Atemstillstand (Atemwegskrampf);
• verlängerte Stumpfheit des ganzen Körpers (häufig bei Kindern mit fieberhaften Krämpfen während hohem Fieber beobachtet), die zum Herzstillstand führen können;
• krampfartige hypertensive Krise als Folge eines starken Druckanstiegs;
• Gehirnblutung.

Das Ignorieren von Anfällen kann zu Ohnmacht führen und in schweren Fällen zum Tod des Patienten führen (äußerst selten).

Schwere Anfälle können Gehirnblutungen verursachen

Prävention

Krämpfe - Anzeichen einer Funktionsstörung im Körper. Wenn Sie vorbeugende Maßnahmen einhalten, können Beschwerden vermieden werden.

1. Schlafmuster beobachten. Sie müssen mindestens 8 Stunden ruhen. Der Raum, in dem die Nacht geschlafen wird, sollte gut belüftet sein und eine angenehme Körperhaltung haben.
2. Folgen Sie der Diät. Es ist notwendig, Nahrungsmittel zu verwenden, die reich an Magnesium, Kalzium, Kalium und Vitaminen (A, B, E, D) sind.
3. Dehydrierung nicht zulassen. Bei heißem Wetter so viel Wasser wie möglich trinken und die Saunas und Bäder nicht missbrauchen.
4. Führen Sie keine viralen oder bakteriellen Infektionen durch, behandeln Sie rechtzeitig pathologische Anomalien.
5. Überwachen Sie die Temperatur des Kindes, um hohe Werte zu vermeiden, um Fieberkontraktionen zu vermeiden.

Trinken Sie in der heißen Jahreszeit mehr Wasser.

Unwillkürliche Muskelkontraktionen sind unabhängig von Alter und Geschlecht einer Person häufig. Anfälle haben unterschiedliche Dauer, Lokalisation und Intensität und manifestieren sich unter dem Einfluss äußerer oder innerer Faktoren. Kurzzeit- und schnell verlaufende Kontraktionen gelten nicht als pathologisch und bedürfen keiner Behandlung. Aber schmerzhafte, langanhaltende und schwere Krämpfe können ein Symptom für eine gefährliche Krankheit sein. Um schwere Komplikationen zu vermeiden, ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren.

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