Diät für Hämorrhoiden mit Blutungen und Analfissuren: wichtige Regeln, ein Beispielmenü und eine Diät

Ernährung für das Problem der Hämorrhoiden, insbesondere bei Blutungen und Rissen, ist ein wichtiger Bestandteil einer komplexen Therapie. Es ist unmöglich, mit dieser Krankheit ohne die richtige Behandlung fertig zu werden, aber auch die Ernährung spielt eine bedeutende Rolle. Sie müssen wissen, welche Nahrungsmittel Sie essen können und welche es besser ist, sich zu weigern, um Verstopfung zu provozieren und Ihren Zustand nicht zu verschlimmern.

Brauche ich eine Diät zur Entzündung hämorrhoider Venen?

Die Tatsache, dass Hämorrhoiden sind und warum Entzündungen und Verlust auftreten, finden Sie im Artikel unseres Spezialisten.

Zusätzlich empfehlen wir, den Artikel unseres Experten über die Grundlagen der richtigen Ernährung von Hämorrhoiden zu lesen, die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung.

Eine Diät für Hämorrhoiden bei Frauen und Männern sollte in den Gesamtkomplex der Behandlung einbezogen werden, da eine ungesunde Diät, die Verstopfung hervorruft, eine der Ursachen für Entzündungen der Hämorrhoidenvenen ist. Daher ist es schwierig, die optimale Diät für die Einrichtung eines Stuhls zu wählen.

Beim Verzehr bestimmter Nahrungsmittel kann es zu einem Blutfluss in die Gefäße des Beckens und des Perineums kommen. Dies führt dazu, dass das Venensystem mit Blut gefüllt ist und nach einiger Zeit Hämorrhoidalien auftreten.

Wenn Sie die Diät befolgen, können Sie die Entwicklung von Hämorrhoiden verhindern und sogar Verstopfung vorbeugen, die zu zusätzlichen Problemen mit der Krankheit führt.

Richtige Ernährung: Grundprinzipien

Bei der Auswahl einer Diät zur Entzündung hämorrhoider Venen sollten Sie nicht nur berücksichtigen, was Sie mit Hämorrhoiden essen können, sondern auch eine bestimmte Art der Nahrungsaufnahme, die befolgt werden sollte.

Die erste Regel der richtigen Ernährung besteht darin, täglich etwa zur gleichen Zeit zu essen. Sie können das Frühstück nicht auslassen, da das Morgenmahlzeit das nahrhafteste sein sollte. Dadurch wird die Arbeit aller Organe des Gastrointestinaltrakts verbessert und der Stuhlgang wird regelmäßig und "weich" sein.

Die zweite Regel ist, Trinkwasser richtig zu verwenden. Am Tag ist es notwendig, sauberes Wasser in einer Menge von bis zu 1,5 Litern (oder mehr) zu trinken. Sie müssen auch Junk und fetthaltige Lebensmittel vergessen, Alkohol aufgeben.

Für jede Art von Hämorrhoiden wird eine individuelle Diät ausgewählt. Sie hängt vom Entzündungsstadium der Hämorrhoiden, dem Krankheitsverlauf und den Komplikationen der Pathologie ab.

Analfissurehemorrhoiden: Auswahl der Lebensmittel

Die Diät für Hämorrhoiden und Risse sollte fetthaltige Nahrungsmittel ausschließen und aus Ballaststoffen und gesunden Proteinen bestehen.

Verbotenes Geschirr auf dem Tisch für Hämorrhoidenrisse wird in der Tabelle dargestellt.

Ausgewogene Lebensmittel für Hämorrhoiden und Analfissuren schließen alkoholische Getränke, frisches Backen, Schokolade, Vollmilch und Ryazhenka aus.

Wenn die Rektumspalt-Diät-Tabelle Folgendes enthalten sollte:

• Haferflocken, Buchweizen, Gerstenbrei. Diese Getreidesorten tragen zur Einstellung des Gleichgewichts der Spurenelemente bei und machen den Stuhl "weicher";
• Kürbisgerichte, Rote Beete, Blumenkohl, Gurke. Verbesserung der Darmbeweglichkeit;
• mehr Joghurt, Joghurt, hausgemachter Joghurt. Stellen Sie die Darmflora wieder her.
• viele getrocknete Früchte (getrocknete Aprikosen, Pflaumen), Honig. Normalisieren Sie den Wasserhaushalt.
• Bananen, Äpfel. Verbessern Sie die Beweglichkeit des Darms.

Bei Getränken ist es besser, grünen Tee (schwach), Obst und Gemüse (frisch gepresst) zu bevorzugen.

Lebensmittel an Blutungsknoten

Die Diät zur Blutung von Hämorrhoiden basiert auf Lebensmitteln, die keinen Blutfluss verursachen, und verbessert somit den Zustand des Patienten. Wenn blutende Hämorrhoiden strengstens verboten sind:

• geräucherte gerichte
• in einer Pfanne gekochtes Essen;
• Snacks in Form von Chips, Crackern;
• scharfe Gewürze;
• Mayonnaise und Saucenzusätze.

Lebensmittel für Hämorrhoiden mit Blutungen sollten komplex sein. Im Falle einer Pathologie ist es sinnvoll, Folgendes zu verwenden:

• Cremesuppen;
• mehrfach gekochtes Fisch- und Dampfgarerfleisch;
• Nützliches Getreide (Buchweizen, Hafer, Gerste);
• Gemüsesalate, gewürzt mit natürlichen Ölen.

Es gibt Produkte für Hämorrhoiden mit Blutungen, die ein relatives Verbot haben und manchmal zur Behandlung von Krankheiten zugelassen sind (maximal einmal pro Woche).

Dazu gehören:

• Grießbrei;
• Backen;
• kartoffelfreuden;
• Pasta

Diät für Hämorrhoiden mit Blutungen beseitigt Alkohol und Soda und ermöglicht frische Säfte und grünen Tee.

Bei Exazerbationen

Eine Diät während der Verschlimmerung von Hämorrhoiden sollte darauf abzielen, die Arbeit des Darms zu aktivieren und Giftstoffe zu beseitigen. Bananen, Orangen, Äpfel und Aprikosen sind dabei sehr hilfreich. Das Menü sollte auch aus Gemüse bestehen, wie:

Nahrungsmittel während der Verschlimmerung von Hämorrhoiden bestehen auch aus Eiern. Omelett gilt als sehr nützlich. Es wird empfohlen, mehr mageres Fleisch (Kaninchen, Hühnerfleisch) zu essen. Selbst die Aufnahme von mit Wasser gegartem Reisbrei ist erlaubt, Öl sollte jedoch nicht hinzugefügt werden. Achten Sie darauf, die Diät-Honig einzugeben. Brotärzte sollten Brot oder Ei-Cracker ersetzen. Unter Getränken von großem Vorteil sind Kompotte aus Trockenfrüchten sowie fettarme Milchprodukte.

Wie bei anderen Arten von Hämorrhoiden schließt die Diät während der Verschlimmerung Alkohol und Rauchen aus.

Nach dem Entfernen von Hämorrhoiden

Getrennt davon gibt es eine entwickelte Diät nach Entfernung von Hämorrhoiden durch chirurgische Entfernung. Am ersten Tag nach der Operation können Sie nicht essen. Erlaubt nur reichlich Wasser. Einen Tag nach der Manipulation darf man Nahrung injizieren, aber es sollte in kleinen Portionen gegessen werden und 5-6 Mahlzeiten verteilen.

Nahrung nach der Operation Hämorrhoiden besteht aus mehreren Gerichten:

• Gemüsesuppen auf Gemüsebasis;
• Koteletts als Paar oder in Mehrfachkuchen;
• flüssige Haferflocken, Buchweizenmehl ohne Dressings;
• reiner Hüttenkäse oder Hüttenkäse.

Dieses Menü wird wöchentlich verwendet. Dann wird die Ration mit gedünstetem Gemüse, magerem Fleisch oder Fisch (Dampf) angereichert, Äpfel mit Honig und Zimt gespritzt.

Eine Liste dessen, was nach einer Operation mit Hämorrhoiden nicht möglich ist, ist in der Tabelle aufgeführt.

Die Dauer der postoperativen Periode beträgt ungefähr 30 Tage. Zu diesem Zeitpunkt ist eine Diät erforderlich, da sie zur Normalisierung des Stuhls beiträgt, den Blutkreislauf aufbaut und ein Wiederauftreten der Krankheit verhindert. Darüber hinaus kann jeder, der sich auf einer Diät befindet, abnehmen.

Eine Diät für innere Hämorrhoiden nach einer Operation sollte alkoholische Getränke, Cocktails, Nikotin und schnelle Snacks vollständig ausschließen.

Liste der zulässigen Produkte

Es gibt eine spezielle Liste, was Sie für Hämorrhoiden essen müssen, um sowohl Übergewicht loszuwerden, als auch den Zustand hämorrhoider Venen zu verbessern. Eine Diät mit starker Verstopfung und Hämorrhoiden wird auf der Grundlage von Produkten gebildet, die die Arbeit des Darms normalisieren, den Stuhlgang erleichtern und Schmerzen lindern. Wählen Sie eine ausgewogene Ernährung, um genügend Vitamine und andere Nährstoffe zu haben.

Über die Vorteile von Nüssen mit Hämorrhoiden, die Verwendungsregeln und Behandlungsmethoden mit Hilfe dieser Pflanze lesen Sie den Artikel unseres Spezialisten.

Wir empfehlen Ihnen auch, das Material des Proktologen zu lesen, in dem ausführlich beschrieben wird, wie Rüben für Hämorrhoiden verwendet werden und wie die Krankheit mit Hilfe dieses beliebten Gemüses behandelt werden kann.

Welche Diät für Hämorrhoiden gewählt wird, hängt von der Art der Pathologie ab, es gibt jedoch eine allgemeine Liste von Produkten, die für jede Art von Krankheit nützlich sein können.

Nahrung für Hämorrhoiden und schwere Verstopfung sollte bestehen aus:

• grüne Teesorten (Hagebuttenbrühen, Kleieextrakte);
• Trockenfrüchte (Rosinen, getrocknete Aprikosen, Pflaumen);
• Rübengerichte, frische Erbsen (Dose nicht), Sellerie, Rüben, Blumenkohl;
• Suppen in Gemüsebouillon
• diätetische Fleischsorten;
• Kruppe (Buchweizen, Weizen, Perlgerste, Gerste);
• gekochte Eier, Omelettes;
• Honig, Tee;
• Kaviar aus Gemüse, getränkter Hering, Aspikfisch, Fleisch.

Absolute Verbote

Die Diät für äußere Hämorrhoiden sowie die Ernährung für Hämorrhoiden mit Blut erlaubt nicht die Verwendung von Produkten, die die Gasbildung erhöhen und den Darm verlangsamen. Daher sollten Sie versuchen, die Diät einzuhalten, die Folgendes ausschließt:

• Blaubeere, Quitte, Berberitze;
• Bananen, Kartoffeln, Zwiebeln, Hülsenfrüchte, Knoblauch, Pilze;
• gekochte hart gekochte Eier sowie gebraten;
• Pasta;
• Kuchen mit Sahne, Kuchen, Schokoladenwaren;
• Konserven, geräucherte und gesalzene Lebensmittel;
• Grieß, Reis.

Menschen mit Hämorrhoiden müssen außerdem Backwaren, süßes Gebäck und Blätterteiggerichte ausschließen. Es wird empfohlen, beim Kochen die Verwendung von Salz, schwarzem Pfeffer und anderen Gewürzen zu reduzieren.

Wenn Sie wissen, welche Nahrungsmittel von der Diät genommen werden müssen, können Sie Hämorrhoiden und ihre Anzeichen viel schneller loswerden.

Ungefähre wöchentliche Speisekarte

Diät für Hämorrhoiden für jeden Tag ist wie folgt.

Diät für Hämorrhoiden

Wenn die Entzündung der Venen, die das Rektum umgeben, stagniert, staut das Blut in ihnen, die Struktur der Venen verändert sich, sie werden gekräuselt und erweitert. Dies führt zur Bildung von Blutgerinnseln und zur Entwicklung einer solchen Krankheit wie Hämorrhoiden.

Eines der wichtigsten Anzeichen für Hämorrhoiden sind Blutungen aus pathologisch veränderten Venen, die während und nach einer Darmbewegung, Verstopfung und Schmerzen und Beschwerden im After auftreten.

Eigenschaften Diät

Das Ziel, das auf die Ernährung von Hämorrhoiden (sowohl akut als auch chronisch) folgt, ist die Stimulierung und Normalisierung der motorischen Funktion des Darms.

Die medizinische Ernährung für die Krankheit muss vollständig sein und alle physiologischen Bedürfnisse des Körpers erfüllen. Die Hauptziele des Behandlungstisches für Hämorrhoiden sind ein regelmäßiger Stuhlgang (und der Stuhl sollte weich sein) und eine vollständige Verdauung der Nahrung. Dies verhindert eine mechanische Schädigung der Schleimhaut des Rektums mit unverdauten groben Nahrungspartikeln.

Ich stimme mit der Pevzner-Einstufung überein, die Ernährung für Hämorrhoiden entspricht der Behandlungstabelle Nr. 3. Der Energiewert der Tabellennummer 3 sollte 2900-3600 Kcal betragen und die chemische Zusammensetzung der Diät ist wie folgt:

• Proteine ​​- 100-120 g, von denen die Hälfte tierische Proteine ​​sind;
• Fette - 100-110 g, etwa 30% pflanzlichen Ursprungs;
• Kohlenhydrate 400-450 g;
• Salz nicht mehr als 8-10 g.

Freie Flüssigkeit ist nicht begrenzt, der Verbrauch sollte jedoch mindestens 1,5 Liter pro Tag betragen.

Grundregeln

Lebensmittelverarbeitung

Die kulinarische Verarbeitung von Speisen kann beliebig sein, aber Sie sollten gekochte oder gedämpfte Speisen bevorzugen. Sie können gebacken in Folie (ohne die Bildung einer Kruste, die den Darm übermäßig reizt und schlechter verdaut wird) zubereiten. Die Stücke müssen portioniert oder fest sein. Nicht empfohlene Gerichte mit Hackfleisch und Kartoffelpüree, weil Sie regen die Darmperistaltik nicht an.

Diät

Hämorrhoiden sollten 5-6 mal täglich fraktioniert und in kleinen Portionen sein. Der häufige Verzehr von Nahrungsmitteln in geringer Menge verbessert die Funktion des Darms, die Nahrung wird besser verdaut und somit absorbiert, die Beweglichkeit des Darms normalisiert und normaler Stuhlgang wird wiederhergestellt.

Ein nicht weniger wichtiger Punkt in der Diät mit der Krankheit ist das gründliche Kauen von Nahrungsmitteln, das verhindert, dass große Partikel in den Darm gelangen, die nicht verdaut werden und die Rektalschleimhaut schädigen.

Temperatur

Bei Hämorrhoiden sollte die Nahrung bei etwa 15 bis 60 ° C liegen, d.h. nicht zu kalt oder im Gegenteil heiß. Lebensmittel mit hohen oder niedrigen Temperaturen reizen den Verdauungstrakt, was die motorische Aktivität des Darms beeinträchtigt.

Flüssigkeitsaufnahme

Die Aufnahme von freier Flüssigkeit pro Tag sollte mindestens 1,5 Liter betragen. Wasser macht den Stuhl weicher, verhindert deren Stagnation im Darm und damit Verstopfung.

Es ist notwendig, auf leeren Magen oder vor den Mahlzeiten zu trinken. Bevorzugt werden natürliche Säfte und Fruchtgetränke, Mineralwässer ohne Gas und grüner Tee.

Es ist wünschenswert, die Verwendung von Tee und Kaffee abzulehnen (sie enthalten viel Koffein, was zur Stagnation von Kot führt).

Vergessen Sie nicht auch fermentierte Milchgetränke, die nicht nur das Volumen der fehlenden Flüssigkeit im Körper, insbesondere im Magen-Darm-Trakt, füllen, sondern auch das Wachstum und die Entwicklung der normalen Darmflora fördern.

Alkohol

Alkoholische Getränke für Hämorrhoiden sollten ausgeschlossen werden. Alkohol trägt zur Dehydratisierung bei, dh zur Ausscheidung von Flüssigkeit aus dem Darm, Ödem, verdickt das Blut, auch in den Venen des Rektums. All dies verschlimmert den Zustand des Körpers mit Hämorrhoiden.

Pflanzenfaser

Die tägliche Ernährung sollte Ballaststoffe enthalten (mindestens 50% der täglichen Nahrungsaufnahme). Zellulose zieht Wasser an, macht Fäkalienmassen weicher, vergrößert deren Volumen, was zu einem weichen Stuhlgang beiträgt. Darüber hinaus "sammelt" die Faser Giftstoffe und entfernt sie aus dem Körper. Außerdem ist sie das optimale Nährmedium für die Darmflora.

Zulässige Produkte für Hämorrhoiden

Die Behandlungstabelle für Hämorrhoiden sollte solche Produkte enthalten, die die Darmperistaltik normalisieren, den Stuhlgang erleichtern und die damit verbundenen Schmerzen lindern und Verletzungen der Rektalschleimhaut verhindern.

Außerdem sollte die Ernährung gestärkt werden und eine ausreichende Menge an Spurenelementen enthalten. Magnesium und Kalium wirken sich günstig auf die Darmkontraktionen aus und Eisen verhindert die Entwicklung einer Anämie (Hämorrhoiden gehen häufig mit Blutungen einher).

Außerdem wird die tägliche Einnahme von fermentierten Milchprodukten (Normalisierung der Darmflora) und von Pflanzenölen (leichte Bewegung von Nahrungsmittelmassen durch den Darm) gezeigt.

Liste der erlaubten Produkte:

• Roggenbrot, Getreide, Vollkornmehl oder Kleie, alle Arten von Brot müssen "gestern" sein;
• trockene Kekse, Cracker, Kekse;
• frische Milchprodukte, vorzugsweise mit lebenden Biokulturen (Kefir, Ryazhenka, fettarmer Hüttenkäse und Sauerrahm, nicht scharfer Käse, Milch);
• schwacher Tee, Abkochungen von Kleie oder Hagebutte, Frucht- und Gemüsesäfte mit Fruchtfleisch (das den Darm zum Schrumpfen zwingt), Mineralwasser;
• Trockenfrüchte: Pflaumen, Rosinen, getrocknete Aprikosen (enthalten Kalium);
• frisches und gekochtes Gemüse und Obst (bevorzugt Rüben, Broccoli, Blumenkohl und rote Äpfel, grüne Äpfel, grüne Erbsen, Sellerie, Gemüse, Rüben);
• Gemüsebrühe oder fettarme Fisch- und Fleischsuppen;
• Pflanzenöle (Substitution von Mayonnaise in Salaten), Butter in kleinen Mengen;
• fettarme Sorten von Fleisch, Fisch, Geflügel;
• Innereien;
• Getreide und Krümelbrei davon (Buchweizen, Weizen, Gerste, Gerste);
• weich gekochte Eier und Omeletts;
• Honig, Marmelade, Sirupe, Kompotte, Eibisch;
• Snacks: Gemüsekaviar, getränkter Hering, Aspikfisch und Fleisch.

Verbotene Produkte

Medizinische Ernährung für Hämorrhoiden bedeutet, solche Produkte von der Ernährung auszuschließen, die die Gasbildung erhöhen, zur Aktivierung der Zerfalls- und Fermentationsprozesse im Darm beitragen, was zu einer langsamen Evakuierung der Stuhlmassen führt.

Es wird auch nicht empfohlen, Nahrungsmittel mit hohem Stärkegehalt und zähflüssigem Haferbrei (verlangsamte Darmbeweglichkeit) zu verwenden. Übermäßige Mengen an Protein und tierischen Fetten in der Ernährung beeinträchtigen die Verdauung und beeinträchtigen die Darmbeweglichkeit.

Überschüssiges Salz führt zu einer erhöhten Blutviskosität, seiner Stagnation in Blutgefäßen und Thrombose, was zu einer Verschlimmerung der Krankheit führt. Extraktionssubstanzen, Gewürze, ätherische Öle, Abbauprodukte von Fetten beim Braten, Cholesterin, Tannin aktivieren die Gallensekretion, bewirken, dass Bauchspeicheldrüse und Magen mit doppelter Kraft arbeiten, die Darmmotorik verlangsamen, daher sollten sie von der Diät ausgeschlossen werden.

Liste der verbotenen Produkte:

• Weizenbrot, feine Backwaren, Blätterteigprodukte;
• Spiegeleier und hart gekocht;
• Teigwaren (Fadennudeln begrenzt);
• Kartoffeln, Bananen, Radieschen, Radieschen, Knoblauch, Zwiebeln, Pilze, Hülsenfrüchte;
• starker Tee, Kaffee, Kakao, Gelee;
• Schokolade, Fettcremekuchen;
• Berberitze, Quitte, Blaubeere;
• Gewürze (Pfeffer, Meerrettich, Senf);
• tierische Fette in großen Mengen, Speiseöl;
• Fettfleisch, Fisch und Geflügel;
• Konserven und Fleisch und Fisch, Salzgehalt und geräuchertes Fleisch;
• reiche Brühen;
• Reis, Sago, Grieß.

Die Notwendigkeit einer Diät

Durch die Beibehaltung der Ernährung mit Hämorrhoiden können Sie die unangenehmen Manifestationen der Krankheit beseitigen, Blutungen und andere Komplikationen vermeiden, den Stuhlgang normalisieren und die gesamte Arbeit des Verdauungstraktes normalisieren.

Darüber hinaus wird die Einhaltung der Behandlungstabelle die Verabreichung von Medikamenten einschränken oder ganz aufgeben. Die medizinische Ernährung versorgt den Körper mit der notwendigen Menge an Vitaminen und Spurenelementen, regt das Immunsystem an, wirkt sich günstig auf die Haut, Haare und Nägel aus und normalisiert das Gewicht.

Folgen der Nichteinhaltung der Diät

Die Vernachlässigung der klinischen Ernährung für Hämorrhoiden führt zu häufigen Verschlimmerungen der Krankheit, verschlimmert den Krankheitsverlauf und kann zu einer chirurgischen Behandlung führen. Vielleicht die Entwicklung solcher Komplikationen wie:

• Blutungen aus hämorrhoiden Venen und verwandte Anämie;
• Thrombose hämorrhoidaler Venen;
• Kneifen und Nekrose hämorrhoider Venen.

Nahrung für Hämorrhoiden

Hämorrhoiden sind eine ziemlich häufige Erkrankung, die hauptsächlich bei Menschen mit Übergewicht auftritt, die zu einer sitzenden Lebensweise führt und an chronischer Verstopfung leidet. Sie können die Entwicklung einer Hämorrhoidakrankheit stoppen und die Erkrankung mit Hilfe einer Diät lindern. Eine ausgewogene Ernährung der Hämorrhoiden stellt die Darmbeweglichkeit wieder her und reguliert deren Entleerung.

Allgemeine Ernährungsprinzipien für Hämorrhoiden

Offensichtlich führt Verstopfung zur Bildung von Hämorrhoiden: Bei einem übermäßigen Kotdruck wird die Blutzirkulation der Darmwände gestört, die Venen dehnen sich mit der Zeit aus, die Wände werden schwächer und dünner. Eine Diät für Hämorrhoiden hilft, Verstopfung zu lindern und die Entwicklung der Krankheit zu verhindern.

Die Hauptaufgabe der Diät ist es, Produkte auszuschließen, die die Magenschleimhaut reizen, den Blutfluss zu den Gefäßen erhöhen und die Darmarbeit normalisieren. Die richtige Ernährung ist besonders wichtig bei der Verschlimmerung von Hämorrhoiden.

Was für Hämorrhoiden zu essen? Die Prinzipien der koordinierten Ernährung sind unabhängig von Form und Stadium der Erkrankung allgemein:

1. Ausreichend Flüssigkeit. Bei fehlendem Wasser werden Fäkalienmassen verdichtet, ihr Durchgang durch den Darm ist schwierig. Bei Hämorrhoiden können Hämorrhoiden durch harte Stuhlmassen oder Sphinkterschäden verletzt werden, was zu einer Infektion des geschädigten Bereichs führen kann. Um ein Nahrungsmittelkoma zu erweichen, muss eine große Menge Wasser getrunken werden - etwa zwei Liter pro Tag.
2. Eine große Menge an Fasern. Die normale Funktion des Darms hängt vom Verbrauch von ballaststoffreichen Lebensmitteln ab. Dies sind hauptsächlich Produkte pflanzlichen Ursprungs: Obst, Beeren, Gemüse, Kräuter, Hülsenfrüchte. Viel Faser in Kleie gefunden. Es wird darauf hingewiesen, dass Leguminosen zur Gasbildung beitragen und während der Verschlimmerung von Hämorrhoiden vermieden werden sollten.
3. Achten Sie auf die Einnahme von fermentierten Milchprodukten, lebendem Joghurt und Hüttenkäse.
4. Regelmäßige Zwischenmahlzeiten. Die richtige Nährstoffverteilung wirkt sich positiv auf die Darmarbeit aus und dient der Vorbeugung gegen Hämorrhoiden: Sie müssen bis zu sieben Mal am Tag in kleinen Portionen essen. Lebensmittel sollten gründlich gekaut werden. Produkte können mit einem Fleischwolf oder in einem Mixer zerkleinert werden!

Was kann man mit Hämorrhoiden essen?

Eine Diät bedeutet nicht, dass eine große Anzahl von Nahrungsmitteln aus der Diät entfernt werden sollte. Die Ernährung von Hämorrhoiden beinhaltet das Essen von Obst, Gemüse und Getreide. Die Ernährung sollte darauf abzielen, die Darmbeweglichkeit zu verbessern und Verstopfung vorzubeugen.

Was ist mit Hämorrhoiden:

1. Gemüse Bei Hämorrhoiden kann Gemüse roh oder in unbegrenzter Menge gekocht werden. Für die Vorbeugung und Behandlung von Verstopfung ist es besser, Gemüse zu wählen, das abführend wirkt: Karotten, Rüben, Kohl, Zucchini.
2. Früchte Bei Verstopfung während Hämorrhoiden ist es besser, Früchte mit abführender Wirkung zu verwenden: Pflaumen, Äpfel, Aprikosen, Bananen. Bei Hämorrhoiden sind auch getrocknete Aprikosen und Rosinen nützlich. Alle Früchte sollten ausgereift sein.
3. Fermentierte Milchprodukte. Sie können ebenso wie Gemüse in unbegrenzter Menge konsumiert werden. Bestens geeignetes Kefir oder Joghurt auf natürlicher Basis. Für mehr Effizienz wird empfohlen, Kefir nachts zu trinken.
4. Fleisch Bevorzugt werden fettarme Sorten. Es ist ratsam, Hühner-, Truthahn- und Kaninchenfleisch zu essen. Das Fleisch wird gekocht, gebacken oder gedämpft.
5. Fisch Als Hämorrhoiden erlaubten solche Arten von mageren Fischen, wie Kabeljau, Barsch, Hecht und Seehecht. Sie werden auch in gekochter oder gebackener Form verwendet.
6. Getreide. Das Hauptgericht für Hämorrhoiden ist Getreide aus Buchweizen, Gerste, Haferflocken und Gerstengrütze. Sie alle tragen zur Verbesserung der Darmbeweglichkeit bei.
7. Brot Patienten, die an Verstopfung leiden, sollten Vollkornbrot verwenden. Sie können auch Brot mit Kleie oder aus Getreide verwenden.
8. Pflanzliche öle. Kann nicht nur für Hämorrhoiden verwendet werden. Die effektivste Olive und Leinsamen. Öle hüllen die Darmwände sanft ein, erleichtern die Verdauung der Nahrung und eine sanfte Darmreinigung. Pflanzenöl kann sowohl separat (morgens auf nüchternen Magen, einem Esslöffel) als auch als Dressing für Salate oder Müsli verwendet werden.
9. Zusätzlich zu Wasser wird bei Hämorrhoidenkrankheiten empfohlen, eine große Menge natürlicher Säfte, Fruchtgetränke und Fruchtküsse zu sich zu nehmen, die die Peristaltik verbessern.

Was nicht für Hämorrhoiden zu essen

Die Diät für Hämorrhoiden sorgt für den Ausschluss von Nahrungsmitteln, die die Verdauungsorgane und das Herz-Kreislauf-System beeinträchtigen und zur Verschlimmerung der Krankheit beitragen.

Für eine wirksame Behandlung von Hämorrhoiden ist es notwendig, schlechte Gewohnheiten aufzugeben: Rauchen und Alkohol wirken sich nachteilig auf die gesamten physiologischen Prozesse des Körpers aus, was direkt zu Verdauungsstörungen führt.

Welche Produkte sollten entsorgt werden? Wenn Hämorrhoiden an erster Stelle stehen, können Sie keine fettigen und gebratenen Lebensmittel essen. Es reizt nicht nur den Darm, sondern beeinflusst auch den Allgemeinzustand des Körpers.

Von der Diät sollte ausgeschlossen werden:

• fetter Fisch;
• gebratenes Fleisch;
• Pickles, Marinaden;
• würzige Gewürze, Gewürze;
• Backwaren aus hochwertigem Mehl;
• Pasta;
• Backen;
• starker Tee und Kaffee;
• kohlensäurehaltige Getränke;
• Alkohol

Es wird nicht empfohlen, Grieß und Reisbrei zu essen, da dies Verstopfung hervorruft. Es ist notwendig, die Kartoffeln abzulehnen und den Darm zu irritieren.

Was kann man während der Schwangerschaft mit Hämorrhoiden essen?

Nahrung für Hämorrhoiden während der Schwangerschaft hat ihre eigenen Eigenschaften. Die Beckenorgane werden durch den wachsenden Uterus unter Druck gesetzt, wodurch der Blutfluss in diesen Bereich erhöht wird. Folglich sollte eine schwangere Frau, die an Hämorrhoiden leidet, Produkte ablehnen, die den Blutfluss zu den Beckenorganen erhöhen und Verstopfung fördern.

Bei Hämorrhoiden während der Schwangerschaft können Frauen keine Nahrungsmittel essen, die große Mengen an Gewürzen oder Pfeffer enthalten. Sie sollten keine Hülsenfrüchte, Trauben, Kohl, Rüben oder Radieschen und andere Produkte essen, die eine erhöhte Gasbildung verursachen, ansonsten sollten Sie einfach die Regeln einer gesunden Ernährung einhalten.

Essen in der Zeit der akuten Hämorrhoiden

Wenn der Patient im Falle einer dauerhaften Remission der Krankheit in der Diät entspannt werden kann, sollte bei einer Verschlechterung der Hämorrhoiden eine strikte Diät befolgt werden, andernfalls ist eine wesentliche Verschlechterung des Zustands des Patienten möglich.

Als Kardinalmaßnahme wird ein eintägiges Fasten mit großen Flüssigkeitsmengen empfohlen.

Nach einem Tag können Sie beginnen, kleine Portionen verschiedener Porridges, die in Wasser gekocht werden, in die Diät einzuarbeiten. Es ist wünschenswert, das Getreide aus Buchweizen, Haferflocken oder Gerstengrütze zu kochen und es allmählich mit Gemüse und Obst zu verdünnen. Sie können Milchprodukte, fettarme Fisch- und Fleischsorten im Eintopf oder gekocht verwenden. Sie können aus Gemüsebrei einen Salat oder Suppe kochen. Fleisch oder Fischpasteten, Frikadellen müssen gedämpft werden.

In der Zeit der Hämorrhoiden-Exazerbation, begleitet von Blutungen, ist die Verwendung von geräucherten und gebratenen Lebensmitteln, konzentrierten Fleischbrühen, Pilzgerichten, würzigen Lebensmitteln, Mayonnaise oder Ketchup strengstens verboten. Diese Produkte erhöhen den Blutfluss zu den Beckenorganen und können den Zustand des Patienten verschlechtern.

Diätmenü für Hämorrhoiden

Patienten, die an einer Hämorrhoidenerkrankung leiden, müssen bestimmte Essgewohnheiten entwickeln, um Verstopfung vorzubeugen und das Wiederauftreten von Hämorrhoiden zu reduzieren.

Ein ausgezeichnetes Mittel gegen Verstopfung ist speziell gekochter Brei, dessen Zutaten dazu beitragen, den Darm sanft zu leeren:

• Grütze (Haferflocken, Haferflocken, Gerste - zur Auswahl) - 2 EL. Löffel;
• Leinsamen - 2 EL. Löffel;
• Trockenfrüchte in zerstoßener Form - 2 EL. Löffel;
• Nüsse (außer für Erdnüsse) - 2 EL. Löffel

Alle Komponenten werden gemischt und mit Wasser gefüllt, über Nacht stehen lassen. Morgens das restliche Wasser abtropfen lassen und mit Joghurt oder Kefir füllen.

Ballaststoffe und Vitamine in Produkten helfen, Verstopfung zu lindern und Kraft zu geben.

Der Rest des Tagesmenüs sollte Lebensmittel enthalten, die die Darmperistaltik anregen und die Wände der Blutgefäße stärken.

Die Ernährung während einer Krankheit, insbesondere in der Zeit der Verschlimmerung, ergänzt die medikamentöse Behandlung und muss vor Beginn einer anhaltenden Remission streng eingehalten werden.

Ordentlich organisierte Nahrung für Hämorrhoiden (ungefähres Tagesmenü):

Power

Schmerzen während des Stuhlgangs, Stagnation von Kot und Verstopfung begleiten häufig Hämorrhoiden. Alle diese unglücklichen Folgen können durch die richtige Ernährung vermieden werden.

Eine Diät zur Behandlung von Hämorrhoiden zu Hause kann unangenehme Symptome beseitigen, das Wohlbefinden des Patienten verbessern und die Entwicklung der Erkrankung frühzeitig stoppen.

Richtige Ernährung

Angefangen mit dem Essen bis zur Erkennung der ersten Symptome von Hämorrhoiden. Es ist besser, auf die frühen Anzeichen des Körpers zu reagieren, als sich wegen einer Verschlimmerung der Hämorrhoiden einer Operation zu unterziehen.

Diät 3 für Hämorrhoiden wird für Patienten mit chronischer Darmerkrankung empfohlen:

• Es umfasst Produkte, die die Förderung von Stuhlmassen fördern und das Entleeren vereinfachen.
• Ausgeschlossene Gerichte, die Gärung und Stagnation verursachen.
• Das Essen sollte ungemahlen serviert werden.
• Zubereitungsmethode - Kochen in Wasser oder gedünstet.
• Gemüse wird roh oder gedünstet verzehrt.

Wenn Hämorrhoiden 2, 3 und 4 Grad haben sollten, sollten Sie am Morgen mit kaltem Wasser und Honig trinken, und abends Kefir oder Kompott aus Trockenfrüchten.

Hier ist eine Liste von was kann und was nicht mit Hämorrhoiden gegessen werden:

Die Einhaltung dieser Regeln wird zur Verbesserung der Verdauung beitragen und den Prozess der Stuhlentzündung bei Hämorrhoiden und Rektumspalten erleichtern.

Diät für Hämorrhoiden ist für Frauen geeignet, die ein Kind erwarten oder gerade die Geburt überlebt haben. Zu diesem Zeitpunkt befindet sich der Uterus in einer unnatürlichen Position und die Darmbeweglichkeit ist schwierig.

Ernährung vor der Operation

• Die Ernährung vor der Hämorrhoidenoperation und den ersten Monaten nach der Operation ist viel strenger und besteht hauptsächlich aus Obst und Gemüse.
• Fleisch und Fisch können nicht mehr als 1-2 Mal pro Woche in gekochter Form gegessen werden.
• Milch, Schwarzbrot, Hülsenfrüchte, kohlensäurehaltige Getränke, Kohl und Äpfel sind vollständig ausgeschlossen.
• Alle diese Produkte können zu Blähungen führen, die für einen geschwächten Darm höchst unerwünscht sind.

Beispielmenü für den Tag

Eine tägliche Ernährung für Hämorrhoiden und Verstopfung sollte abwechslungsreich und nahrhaft sein und alle für den Körper notwendigen Substanzen enthalten. Nur in diesem Fall ist es leicht, verbotene Produkte zu befolgen und nicht zu beachten.

Wir bieten eine beispielhafte Liste von Gerichten, die während der Woche variiert und durch ähnliche Produkte ersetzt werden können.

Erstes Frühstück:

• Haferflocken mit Trockenfrüchten oder Marmelade.
• 150 gr. fettarmer Hüttenkäse mit süßer Sauce.
• Omelett aus 2 Eiern mit Tomaten.
• Cornflakes oder Müsli mit Joghurt.
• Gekochte, weich gekochte Eier und Zucchini-Kaviarsandwiche.
• 150 gr. Hüttenkäse-Auflauf.
• Weizengetreide mit Doktorwurst.

Zweites Frühstück:

• Gemüsesalat mit Sauerrahm oder Sonnenblumenöl.
• Gedünstete Zucchini.
• Bratapfel mit Honig.
• Pfannkuchen mit Äpfeln.
• Obstsalat mit Joghurt (Äpfel, Birnen, Kiwi, Orangen, Mandarinen, Kaki usw.) kann als Obst verwendet werden
• 2 Sandwiches mit fettarmem Schinken.

Mittagessen:

• Eintopf
• Gemüsepüree mit Fleisch.
• Suppe mit Fleischbällchen oder magerer Suppe usw.
• Okroshka oder Rote Beete.
• Gefüllter Pfeffer
• Krümeliger Buchweizenbrei mit Stroganah vom Rindfleisch.

Abendessen:

• Leberpfannkuchen mit saurer Sahne.
• Gebackener Fisch mit Kartoffelpüree oder Reis.
• Krümeliger Haferbrei mit Rindfleischstrogans (alle geeigneten - Buchweizen, Weizen, Mais, Hirse, Gerste, Gerste)
• Hühnerbrühe mit Schaft
• Gemüsesalat, gewürzt mit Sauerrahm oder Sonnenblumenöl.
• Gedünstete Hühnerherzen (Ersatzoptionen: gedämpfte Schweinenieren, Putenleber, Rinderlunge).

Wie Sie sehen, kann das Essen für Hämorrhoiden für die Hausmannskost lecker und erschwinglich sein.

Die Diät sollte ohne Verstöße befolgt werden und diese Regeln in der Diät einhalten, nicht nur bei Entzündungen. Jeder Überschuss der Diät für Patienten ist mit schwerwiegenden Komplikationen verbunden.

Diät für Hämorrhoiden

Hämorrhoiden sind eine häufige und unangenehme chronische Erkrankung, die in den Anfangsstadien ihrer Entwicklung das allgemeine Wohlbefinden nicht stört und sich nur mit leichten Beschwerden im After äußert. Da die weitere Entwicklung der Krankheit stark von der Ernährung abhängt, ist es möglich, die Verschlimmerung von Hämorrhoiden mit einer speziellen Diät zu verhindern.

Der Inhalt

Wie kann man die Entwicklung von Hämorrhoiden verhindern?

Die Ernährung gegen Hämorrhoiden ist eine wichtige Komponente der Behandlung, die in Kombination mit einer medikamentösen Therapie sogar im 3. und 4. Stadium der Erkrankung eine positive Wirkung hat. In Stufe 1-2 wird die Verbesserung mit Hilfe einer Diät auch ohne den Einsatz von Medikamenten erreicht.

Da die Hauptursachen für Hämorrhoiden die Schwäche der Wände der Venengefäße, die Blutstauung in den Venen und deren Überlastung (beim Heben von Gewichten und bei Verstopfung) sind, sollte die Ernährung von Hämorrhoiden erkrankten Personen Folgendes ausschließen:

1. Würzige, geräucherte und würzige Speisen, die den venösen Blutfluss zu den Beckengefäßen verstärken.
2. Schwere und fette Nahrungsmittel, die die Darmperistaltik stören und Verstopfung hervorrufen.
3. Alkohol, der die Blutgefäße erweitert und Verstopfung hervorruft.

Die Ernährung gegen Hämorrhoiden und Verstopfung erfordert auch die Verwendung großer Flüssigkeitsmengen (mindestens 2 Liter pro Tag) und eine ausgewogene Ernährung.

Grundprinzipien der Ernährung für Hämorrhoiden

Die Diät für Hämorrhoiden zielt darauf ab, das Volumen der Fäkalien zu reduzieren, die Konsistenz der Fäkalien zu verringern, die Belastung des Darms und der Hämorrhoiden zu reduzieren.

Bei Vorhandensein von Hämorrhoiden sollten

1. Überwachen Sie die Qualität von Lebensmitteln, die bei Hämorrhoiden nicht dick sein sollten, sondern kalorienarm (es ist ratsam, Nahrung in flüssiger Form zu sich zu nehmen).
2. Essen Sie Speisen in einer warmen (nicht heißen und nicht kalten!) Form.
3. Essen Sie bis zu 6 Mal pro Tag kleine Mahlzeiten, um die Belastung des Magens zu reduzieren und keinen Hunger zu erleben.
4. Befolgen Sie das Trinkregime (wenn keine Gegenanzeigen vorliegen, können Sie leicht gesalzenes Mineralwasser trinken). Bei ausreichender Flüssigkeitsaufnahme erweichen die Stuhlmassen und bewegen sich schneller durch den Darm. Außerdem muss sich eine Person während der Defäkation nicht zu sehr belasten, so dass Hämorrhoiden nicht verletzt werden und keine Anisspalten auftreten.
5. Nehmen Sie über Nacht eine beruhigende und abführende Wirkung von Kräuterinfusionen (Infusionen von Heu, Sanddorn, Koriander und Lakritze) ein. Es ist wichtig zu berücksichtigen, dass viele Kräuter bestimmte Kontraindikationen haben.
6. Beachten Sie die Diät, dh zu einer festen Zeit zu essen. Dies hilft bei der Verdauung und reguliert den Reinigungsprozess des Körpers.
7. Trinken Sie ausreichend Ballaststoffe, um eine reibungslose und reibungslose Funktion des Darms zu gewährleisten. Die in pflanzlichen Produkten enthaltene Faser hilft, den Kot zu mildern und den Darm rechtzeitig zu entleeren. Dadurch werden Schmerzen beseitigt und die Wahrscheinlichkeit einer Hämorrhoidalverletzung verringert.

Welche Nahrungsmittel können für Hämorrhoiden verwendet werden?

Diät für Hämorrhoiden umfasst die Verwendung von:

• Solche Getreide wie Buchweizen, Gerste, Gerste, Haferflocken. Weizenkleie wird ebenfalls empfohlen, aber da ihre große Menge bei schweren Hämorrhoiden schlecht vertragen wird, sollten Sie nicht mehr als 60 Gramm pro Tag zu sich nehmen. Teigwaren dürfen nur in einer minimalen Menge konsumiert werden, wenn sie aus festen Getreidesorten bestehen. Brot sollte aus grobem Mehl gebacken werden, seine Menge sollte minimal sein und etwas getrocknet sein.
• Gemüse, das gedünstet, gedünstet, gebacken und frisch gegessen werden kann. Es wird empfohlen, Rüben, Zucchini, Broccoli, Karotten, Blumenkohl, Blattsalat, Gurken und Tomaten zu verwenden. Sie können jedoch auch andere Gemüsesorten essen. Es ist auch nützlich, Meerkohl zu verwenden.
• Reife Früchte. Pflaume, Äpfel, Aprikosen und Bananen haben eine milde abführende Wirkung, die die Darmfunktion fördert. Trockenfrüchte sind auch nützlich (Pflaumen, getrocknete Aprikosen, Rosinen).
• Beeren (Trauben, Hartriegel), insbesondere Wald.
• Magere Fleisch- und Fischsorten, die auf diätetische Art zubereitet werden. Es ist erlaubt, Kalbfleisch, Rindfleisch, Truthahn, mageres Hühnerfleisch, Kaninchen zu essen. Bei der Wahl eines Fisches sollten Hechtbarsch, Karpfen, Seehecht, Hecht und Brassen bevorzugt werden.
• Buttercreme oder Gemüse (Sonnenblumen, Oliven, Mais, Leinsamen oder Kürbis).
• Alle fermentierten Milchprodukte (es ist wünschenswert, Produkte zu erwerben, die mit nützlicher Mikroflora angereichert sind).
• Grüns: Petersilie, Dill, Majoran, Basilikum, Kümmel und Koriander.
• Suppen, die bei der Zubereitung von hellem Fisch oder Fleischbrühe oder Gemüse Navara, Rote Beete und Borschtsch verwendet werden.

Von Getränken können Sie schwachen Tee, Fruchtgetränke und natürliche Säfte (vorzugsweise aus dunklen Beeren) verwenden. Sauberes Trinkwasser ohne Kohlensäure sollte morgens auf leeren Magen (1 Tasse) und tagsüber getrunken werden.

Sie können den Speisen nicht scharfe natürliche Saucen hinzufügen.

Kekse können nur trocken und nicht reichhaltig gegessen werden, Honig ist ebenfalls erlaubt.

Es ist wichtig zu wissen, dass die Ernährung ausgewogen sein muss. Daher führt die Verwendung selbst von fettarmem Fleisch ohne Gemüsebeilage zu einem längeren Fehlen des Defekts. Fleisch mit einer Beilage aus Nudeln, Reis oder Kartoffeln verschlimmert die Situation zusätzlich.

Lebensmittel, die in der Ernährung nicht enthalten sein sollten

Diät für Hämorrhoiden erfordert die Ablehnung von:

• Alkohol in jeglicher Form und Menge;
• Produkte, die die Gasbildung fördern (Kohl, Rüben, Rettich, Erbsen, Bohnen und Bohnen, Roggenbrot usw.);
• Verstopfung von Reis und Grieß, Nudeln, Kartoffeln (Sie können braunen Reis verwenden);
• frische Vollmilch, starker Tee, Kaffee und Kakao;
• süße kohlensäurehaltige Getränke;
• alle Produkte, die Schokolade enthalten;
• Pfeffer, Senf und andere scharfe Gewürze;
• Schwarzbrot;
• reichhaltige Produkte - Laibe, Weißbrot, Süßigkeiten und Brötchen;
• fetter Fisch und Fleisch;
• feuerfeste Fette (Fett und Öl);
• Rührei;
• fetter Hüttenkäse;
• gesättigte Fleischbrühen;
• Pilze;
• gebratene Nahrungsmittel;
• Konserven;
• Mayonnaise;
• Pickles und Pickles.

Die Verwendung von Fast Food-Produkten (Fast Food), Fertiggerichten, Chips und anderen Produkten, die Konservierungsmittel und Farbstoffe enthalten, ist nicht akzeptabel.

Eine Verzögerung des Stuhlgangs, die die Verschlimmerung von Hämorrhoiden hervorruft, kann die Verwendung von Sandwiches anstelle einer vollen Mahlzeit verursachen.

Das Backen sollte hefefrei sein und Mehl sollte grob gemahlen werden.

Diätetische Optionen für Hämorrhoiden

Meistens werden Fehler in der Ernährung durch eine eintönige Diät verursacht, aber die Diät mit dieser Diät kann eine Vielzahl von Gerichten umfassen.

Eine tägliche Hämorrhoiden-Diät kann Folgendes umfassen:

• Zum Frühstück: krümeliger Buchweizenbrei mit Butter; Hirsebrei mit Kürbis; gekochtes weich gekochtes Ei + Adyghe-Käse; Weizenmilchbrei mit getrockneten Aprikosen und Butter; Gemüsesalat mit Fisch und mildem Käse; Hirse Milchbrei mit Butter; Omelett mit Broccoli.
• Mittagessen: Salat-, Apfel- und Hüttenkäseauflauf; Ryazhenka mit Kleie; Früchte oder Beeren; Dampfkäsekuchen mit Sauerrahm; fettarmer Hüttenkäse mit Rosinen; Hüttenkäseauflauf mit getrockneten Aprikosen und Kleie.
• Zum Mittagessen: Suppe ohne Kartoffeln und Kalbsragout mit Gemüse; Kohlsuppe mit Sauerkraut und Kabeljau, in Milchsauce gebacken; Bauernsuppe mit einem Minimum an Kartoffeln und Hackbraten; Rote-Bete-Suppe, gebackene Putenbrust und Gemüsesalat; Grünkohlsuppe und gekochtes Kalbfleisch mit Gemüsesalat; Fischlose Suppe und gekochter Flussfisch mit Salat; Milchsuppe mit Hirse und Fisch mit Gemüse gebacken.
• Mittags: Kefir gegossene Kleie; mit Joghurt gefüllter Obstsalat; Salat von geriebenen Rüben mit Pflaumen; faule Knödel; Joghurt mit Kleie und Fruchtstücken; Fruchtgelee; Geriebene Karotten mit Honig und Sauerrahm.
• Zum Abendessen: Omelett mit Zucchini und Gemüsesalat (Gurke + Sellerie); Kalbfleisch mit Pflaumen; Fisch in Gemüsemarinade; Hühner-Gemüse-Eintopf + brauner Reis; Hühnereintopf mit Blumenkohl; brauner Reis, Stroganoff mit Kalbfleisch und Rüben-Apfelsalat; Gebackenes gehacktes Kalbskotelett und Karotten- und Zucchini-Eintopf.

Die Ernährung von Hämorrhoiden mit Blut beinhaltet den täglichen Gebrauch:

• etwa 400 g Gemüse und Obst;
• geschälte Flachs- und Hanfsamen sowie Roggenkleie;
• Kefir und andere Sauermilchprodukte.

Fleisch und Fisch sollten entweder gedämpft oder gedämpft werden. Salate vorzugsweise mit Pflanzenöl gefüllt.

Die Diät sollte eine große Menge Ballaststoffe enthalten, die den Kot erweichen lassen (dies verhindert den Blutabfluss).

Diät für Hämorrhoiden und Fissuren sollte auch umfassen:

• Kefir, Naturjoghurt und Ryazhenka;
• Gemüsesuppen (mit oder ohne Kartoffeln);
• gedämpftes Fleisch und Fisch;
• frisches Obst und Gemüse sowie Trockenfrüchte;
• gekochter Buchweizen-, Gersten- oder Haferflockenbrei;
• Olivenöl oder anderes Pflanzenöl.

Es dürfen fettarme Käsesorten, Rühreier, weichgekochte Eier und Fladenbrot verwendet werden.

Für Hämorrhoiden wird empfohlen, normales Trinkwasser, hausgemachte Fruchtgetränke, Dogrosebrühe, grünen Tee, Mineralwasser ohne Gas, Smoothies und frisch gepresste Säfte zu trinken.

Diät während der Verschlimmerung von Hämorrhoiden

Die Diät für Hämorrhoiden während der Zeit der Verschlimmerung zielt darauf ab, den Zustand zu normalisieren und den Stuhlgang zu mildern. Im akuten Verlauf der Hämorrhoiden am ersten Tag ist es ratsam, keine Nahrung zu sich zu nehmen, sondern viel Wasser zu verwenden.

Am zweiten Tag können Sie in Wasser gekochtes Buchweizen, Gerste oder Haferflocken (ohne Öl und in kleinen Portionen), Suppenpüree oder Suppen in Gemüsebrühe essen.

Nach 3 Tagen können Sie Milchprodukte, eine kleine Menge frisches Gemüse und Obst sowie gekochten Fisch und Fleisch hinzufügen.

In der akuten Zeit sollte das Geschirr gedämpft oder gekocht werden.

Richtige Ernährung für Hämorrhoiden: erlaubte und verbotene Lebensmittel, Menüoptionen

Einer der "Provokateure" von Krampfadern der Hämorrhoidenvenen kann die falsche Ernährung sein. Eine übermäßige Beschäftigung mit fetthaltigen, geräucherten, salzigen Lebensmitteln und Backwaren führt häufig zu Problemen mit der Darmtätigkeit, die wiederum zu unangenehmen Empfindungen und Blutungen während des Stuhlgangs führen.

Gleichzeitig wird die richtige Ernährung zu einem der Faktoren für eine erfolgreiche Behandlung und Vorbeugung der Verschlimmerung von Hämorrhoiden.

Die Auswirkung der Diät auf den Krankheitsverlauf

Viele Patienten, die in der Zeit der Verschlimmerung der Hämorrhoiden eine adäquate Behandlung erhalten haben, kehren zum vorherigen Behandlungsplan zurück, wodurch ein häufiger Fehler ermöglicht wird, dessen Preis ein Wiederauftreten der Hämorrhoiden ist.

Produkte, die die Magen-Darm-Schleimhaut reizen, erhöhen gleichzeitig den Blutfluss in die Hämorrhoidenvenen. Die überfließenden venösen Plexusse sind „überlastet“ und prallen auf, was letztendlich zur Bildung von Hämorrhoidalknoten führt.

Wenn die Diät fast ausschließlich aus schwerem Futter besteht und das Trinkverhalten nicht beachtet wird, ist das Auftreten von Verstopfung unvermeidlich. Harte Fäkalienmassen beschädigen die Wände geschwollener Knoten, was zu Blutungen führt. Darüber hinaus erhöht das Dehnen nur die Belastung des Beckenbereichs.

Wie kann man mit Hämorrhoiden essen?

Die Regeln einer ausgewogenen Ernährung für hämorrhoidale Krampfadern wurden von Proktologen schon lange entwickelt.

Diese Richtlinien sind allgemein und für alle Formen und Grade der Erkrankung geeignet.

• Durch den Verzehr von mit Ballaststoffen angereicherten Lebensmitteln (grobe Pflanzenfasern) ist eine störungsfreie Funktion des Darms gewährleistet. Dank dieser Substanz wird die Peristaltik verbessert und somit die Defäkation erleichtert. Außerdem wird das Risiko einer Verletzung der Knoten und des Auftretens eines Schmerzsyndroms reduziert.
• Mit einer zu geringen Flüssigkeitsmenge in der Nahrung verdickt sich der Kot, seine Bewegung entlang des Rektums verlangsamt sich, es kommt zu einer Belastung, die bei Hämorrhoiden kontraindiziert ist. Ein harter Stuhl kann auch die Knötchen oder das Analventil beschädigen. Um den Fäkalklumpen zu mildern, sollten Sie das Wasserregime einhalten - Sie können bis zu 2 Liter pro Tag trinken.
• Diät für Hämorrhoiden impliziert eine fraktionelle Ernährung. Sie müssen 5-7 mal am Tag in kleinen Portionen essen. Snacks sollten auch zu einem bestimmten Zeitpunkt arrangiert werden, da dies dazu beiträgt, dass der Verdauungstrakt für das ordnungsgemäße Funktionieren eingerichtet wird.

Neben der Einhaltung der Ernährungsregeln für Hämorrhoiden ist es möglich, Lactulosesirup-basierte Nothilfemedikamente, darunter Duphalac, Normase, einzunehmen.

Welche Nahrungsmittel sind für Hämorrhoiden nützlich?

Zweifel, die mit chronischen Hämorrhoiden gegessen werden können, sollten vom Proktologen gelöst werden, da einige Patienten auch andere assoziierte Erkrankungen haben.

Diät für Hämorrhoiden

Beschreibung ab 19. Mai 2017

• Wirksamkeit: therapeutische Wirkung nach 7 Tagen
• Begriffe: ständig
• Kosten der Produkte: 1200 - 1300 Rubel pro Woche

Allgemeine Regeln

Hämorrhoiden - Krampfadern des Rektums und des Afteres. Charakterisiert durch die Bildung von Hämorrhoiden oder außerhalb des Anus (externe Hämorrhoiden) oder den Innendurchmesser des Darms mit inneren Hämorrhoiden. Oft werden diese beiden Formen kombiniert.

Die Krankheit tritt als Folge von Verstopfung auf, die die normale Bewegung des Bluts in den Venen des Rektums, sitzende Lebensweise, chronische Prozesse in der Darmschleimhaut, Alkoholmissbrauch behindert.

Typische Beschwerden sind Juckreiz im Anus, ein unangenehmes Gefühl im Rektum, Schmerzen im Anus (bei Verschlimmerung) und Blutabfluss während der Stuhlentleerung. In solchen Situationen müssen Sie vor allem auf die Ordnungsmäßigkeit des Stuhls achten und bei dieser Diät helfen, Abführmittel einzunehmen (sorgfältig und auf Empfehlung des Arztes).

Welche therapeutische Diät wird bei Verstopfung und Hämorrhoiden verschrieben? In diesem Fall ist Table № 3 von Pevzner gezeigt, wodurch die Funktion des Darms normalisiert werden kann. Hierbei handelt es sich um eine physiologisch vollständige Diät mit vorherrschenden Ballaststoffen, deren Quelle Gemüse, frisches Obst, Trockenfrüchte, Müsli und Milchgetränke sind. Die Diät umfasst kalte Vorspeisen und Süßspeisen.

Gleichzeitig werden Produkte ausgeschlossen, die die Gärung und den Zerfall begünstigen (gebratene Lebensmittel), die Schleimhaut reizen und die Sekretion stimulieren (scharfe Gewürze, Meerrettich, Senf). Das Essen wird hauptsächlich in ungemahlener Form zubereitet, in Wasser gekocht oder gebacken. Gemüse wird roh und gekocht empfohlen. Mahlzeiten sind 4-6 mal am Tag.

Diät für Hämorrhoiden und Risse

Auf dem Hintergrund von Hämorrhoiden und Verstopfung entwickeln sich häufig Komplikationen: Analfissur und Fistel (Paraproktitis). Ihr Auftreten wird durch entzündliche Prozesse im anorektalen Bereich erleichtert. Voraussetzung für die Behandlung dieser Erkrankungen ist die Regulierung der Konsistenz des Darminhalts und dessen zeitgerechter Durchgang durch den Dickdarm.

Unter diesen Bedingungen sollten Lebensmittel, die die Peristaltik erhöhen, in die Ernährung aufgenommen werden. Diese Produkte umfassen:

Gekochte Rüben mit Pflanzenöl

• Zuckerreich - Marmelade, Zucker, Sirupe, Honig.
• Rohes Gemüse - insbesondere Rüben, Karotten, gestampfte rohe Karotten, Tomaten, Salat, Zucchini, Blumenkohl, Kürbis.
• Gekochte Rüben mit Pflanzenöl sollten täglich konsumiert werden (über Nacht oder morgens mit leerem Magen). Beim Kochen von Salaten kann Gemüse nicht viel zerkleinert werden. Es ist ratsam, Petersilie, Dill, Sellerieblätter hinzuzufügen und Gemüse in dieser Form zu essen, 150 g, dreimal täglich.
• Bei Darmerkrankungen und Verstopfung wird Gemüse gekocht verwendet.
• Produkte mit einem hohen Gehalt an organischen Säuren - eingelegtes Gemüse, Obst und Säfte aus Gemüse und Früchten, fermentierte Milchgetränke, mors.
• Reich an Ballaststoffen - Kleie, Trockenfrüchten, Nüssen, Vollkornbrot, Hirse, Gerste, Buchweizen, Gerste, Haferflocken.
• Fleisch mit hohem Bindegewebsgehalt.
• Pflanzenöle auf einem leeren Magen von 1-2 EL verbraucht. l., saure Sahne oder Sahne (100 g oder mehr), Eigelb.
• Melonen, Pflaumen, Feigen, Aprikosen, Pflaumen. Zur Schlafenszeit oder auf nüchternen Magen essen Sie täglich mehrere Pflaumenstücke.
• Gemüse (vor allem Karotten und Rote Beete) und süße Frucht- und Beerensäfte in kalter Form.
• Kalte Gerichte (150 ° C), die auf leeren Magen oder als erste Gänge für das Mittagessen verwendet werden - Okroschka, Rote-Bete-Suppe, kalte Speisen sowie alle Getränke. Es ist der Unterschied in der Körpertemperatur und das genommene Produkt ist der Hauptfaktor bei der Stimulierung der Darmmotilität.
• Kumys, die aufgrund des Gehalts an organischen Säuren und Kohlendioxid eine doppelte Wirkung haben.
• Schwellungsanfällig - Faser, Kleie, Algen.
• Sauerkraut - eine Quelle für organische Säuren und Ballaststoffe.

Diese Empfehlungen sind besonders für Analfissuren relevant. Bis Sie einen weichen Stuhl erhalten, der den Bereich des Risses nicht traumatisieren würde, heilt er nicht oder verschlechtert sich ständig.

In der Diät müssen fermentierte Milchgetränke aufgenommen werden. Es ist sinnvoll, diese Getränke selbst zuzubereiten (von Apothekenstarterinnen), so dass Sie sicher wissen, dass Sie Eintagesjoghurt oder Kefir nehmen.

Es wird empfohlen, mindestens fünfmal täglich zur gleichen Zeit zu essen. Die Aufnahme von Nahrungsmitteln im oberen Gastrointestinaltrakt-Reflex erhöht die Darmkontraktionen, was zu dessen Entleerung beiträgt. So "lernt" der Darm ständig zu arbeiten.

Es ist wichtig, das Trinkregime einzuhalten - 1,5-2l (wenn keine Kontraindikationen vorliegen) Flüssigkeit pro Tag. Die Wände des Rektums saugen mit Flüssigkeitsmangel Wasser aus dem Kot, sie werden hart und machen es ihnen schwer, den Analkanal zu passieren.

Wenn Sie eine zusätzliche Kleie nehmen, vergessen Sie insbesondere nicht die Einhaltung des Trinkregimes. Bei unzureichendem Wasser hat die Kleie den gegenteiligen Effekt.

Bei der Vorbeugung dieser Krankheiten ist das Waschen mit kaltem Anuswasser nach einem Stuhlgang sehr wichtig. Dieses Verfahren ist besonders wichtig für den Juckreiz und die Reizung der Haut um den After. In keinem Fall kann Toilettenpapier verwendet werden, was die anorektale Zone reizt und die Situation weiter verschärft.

Diät für Hämorrhoiden mit Blut

Durch das Auftreten von Blut kommt es beim Stuhlgang zu Überanstrengungen. Anhaltende Verstopfung führt zu der Tatsache, dass enge Stuhlmassen während der Belastung verletzter Knoten Knoten bilden, die sich entzünden und zu bluten beginnen. Eine weitere Ursache für Blutungen ist eine vernachlässigte Form der Krankheit, wobei oft große Knoten verletzt werden. Wenn die Ursache für Hämorrhoiden Verstopfung ist, sollten die oben genannten allgemeinen Prinzipien der Ernährung für Verstopfung befolgt werden.

Für hämorrhoidale Blutungen zu Hause ist es erforderlich, eine kalte Kompresse auf den After (für die äußere Form der Erkrankung) oder Eiskerzen (für die innere Form) aufzutragen. Kalte Eingriffe verengen die Blutgefäße, reduzieren deren Durchlässigkeit und stoppen die Blutung.

Pflaumen und getrocknete Aprikosen

Für eine kalte Kompresse wird Eis aus dem Kühlschrank verwendet, und Eiskerzen werden aus Aufgüssen von hämostatischen und bräunenden Kräutern (Brennnessel, Schafgarbe, Eichenrinde) hergestellt. Eine spezielle Behandlung (Verwendung von hämostatischen und entzündungshemmenden Medikamenten, venotonischen Mitteln) kann nur von einem Arzt verschrieben werden. Sie müssen Ihre Ernährung überprüfen und sorgfältiger vorgehen.

• Um auf die Gewohnheit zu verzichten, würzige und würzige Speisen zu essen, Gurken, würzige Saucen, Gemüsekonserven und geräuchertes Fleisch.
• Hören Sie auf, Alkohol zu trinken - selbst eine kleine Menge Alkohol kann blutende Hämorrhoiden verursachen.
• Für die Zeit der Verschlimmerung sind Produkte auszuschließen, die Gärung und Gasbildung verursachen (Kohl, Radieschen, Mais, Radieschen, Hefeteig, Kwas, Süßigkeiten).
• Es ist notwendig, vorübergehend auf gedünstetes Gemüse in Form von Eintöpfen, Kartoffelpüree umzusteigen, um die übermäßige mechanische Wirkung der groben Fasern zu beseitigen.
• Vorgeschriebene Aufnahme von Trockenpflaumen und getrockneten Aprikosen mit abführender Wirkung.

Diese Ernährungsprinzipien sollten bei akuten Hämorrhoiden und bei Verschlimmerung chronischer Hämorrhoiden parallel zur verordneten Behandlung beachtet werden. In den ersten Tagen der Verschlimmerung können Ihnen Abführmittel, Glycerinsuppositorien oder auf Lactulose basierende Produkte (Doufalac, Normase, Goodluck) verschrieben werden.

Vergessen Sie nicht die Umsetzung des Trinkregimes. Mineralwasser mit hohem Magnesiumgehalt Donat Mg kann zur Lösung des Verstopfungsproblems beitragen. Aber denken Sie daran, dass es Heilwasser ist und nehmen Sie es dosiert.

Wenn die konservative Behandlung und Umsetzung aller Ernährungsempfehlungen nicht hilft und die Hämorrhoiden ständig entzündet sind, wird dem Patienten eine chirurgische Behandlung angeboten.

Ernährung nach Entfernung von Hämorrhoiden

Die Hauptindikation für eine chirurgische Behandlung ist der dauerhafte Verlust der inneren Knotenpunkte und natürlich starke Blutungen ohne Unterbrechung, die zu Anämie führen.

Die Hämorrhoidektomie ist eine Methode zur chirurgischen Behandlung von Hämorrhoiden der Stadien IV und III mit herausgefallener Thrombose und mit großen Knoten. Bei zwei Krankheitsgraden wird häufiger eine konservative Behandlung empfohlen, aber bei Komplikationen (Riss, Paraproktitis) und häufigen Exazerbationen ist auch die Frage der operativen Behandlung gelöst.

Die Hämorrhoidenoperation wird mit einem Skalpell (Laser, Elektrokoagulation) durchgeführt. Gleichzeitig wird ein Abschnitt der Haut- und Rektalschleimhaut oberhalb des Knotens ausgeschnitten. Der Knoten selbst ist gebunden und durchschnitten. Dann wird die Darmschleimhaut an angrenzenden Geweben fixiert. Die Komplexität der Operation hängt vom Stadium der Erkrankung ab. Operationen werden auf verschiedene Arten durchgeführt und dank moderner Methoden und fortschrittlicher Werkzeuge ist die Operation oft sicher und schmerzlos.

Die postoperative Diät im ersten Monat umfasst nur gedämpfte Gerichte. Schritt für Schritt sieht es so aus:

• Am ersten Tag - Hunger, um das Aussehen eines Stuhls auszuschließen, werden nur Getränke empfohlen.
• Am zweiten Tag - fraktionierte Mahlzeiten (bis zu 6-mal), einschließlich Gemüsesuppen auf dem Wasser, Haferbrei (Haferflocken, Buchweizen), Kefir, Joghurt, Quark, gekochtem Rote-Bete-Püree, Pflanzenöl.
• Nach einer Woche gedünstetes Gemüse mit nicht groben Fasern (Karotten, Kürbis, Blumenkohl, Rüben) hinzufügen. Rohes Gemüse kann zunächst zu Blähungen führen, deshalb müssen Sie es sorgfältig eingeben. Dampfkoteletts (Fleisch oder Fisch), Klumpenfleisch und Fisch werden eingeführt.
• Brot aus Vollkornmehl oder Kleie verbessert die Verdauung.
• Bananen und Kiwis, Trockenfrüchte (getrocknete Aprikosen, Trockenpflaumen) sind in dieser Zeit vor Früchten geschützt, können jedoch in großen Mengen zu Blähungen führen.
• Während dieser ganzen Zeit nehmen sie auf Empfehlung eines Arztes Medikamente ein, die die Beweglichkeit und Konsistenz des Darminhalts verbessern (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Sie müssen alle 2,5 Stunden kleine Portionen zu sich nehmen, ohne das Verdauungssystem zu überlasten. Das Essen sollte leicht sein und die postoperativen Wunden nicht irritieren. In dieser Hinsicht müssen Sie lange Zeit ausschließen:

• Produkte, die Blähungen verursachen (Bohnen, Bohnen, Erbsen, Linsen).
• Fermentationsförderung (Süßigkeiten, Gebäck, Trauben, Rosinen, Schwarzbrot, Milch, Kwas, Getränke mit Gas).
• Mit groben Fasern (Rübe, Rettich, Radieschen, Kohl). Diese Gemüse verursachen auch Gasbildung und Gärung.
• Schwer für die Verdauung von Proteinen (Gänsefleisch, Ente, Lamm, Schweinefleisch) und Produkten (Pilze).

Ernährung nach der Operation Hämorrhoiden ist sehr wichtig, weil unter der Wirkung von nachteiligen Faktoren, die Verstopfung sowie schwere körperliche Anstrengung sind, mit der Zeit die Knotenpunkte wieder zunehmen und es Anzeichen für ein Wiederauftreten der Krankheit gibt. Dies liegt daran, dass der größte Teil des kavernösen Gewebes an Ort und Stelle bleibt, wenn interne Knoten entfernt werden. Daher können wir sagen, dass der Patient ständig richtig essen muss.

Zusätzlich zur Standarddiät müssen Sie tagsüber Lebensmittel einführen, die die Peristaltik stimulieren:

• Trinken Sie auf nüchternen Magen ein kaltes süßes Getränk - Brühe Hüften, Wasser mit Honig, ein Aufguss Pflaumen.
• Während des Tages essen Sie in Form von Snacks Gemüse- und Fruchtsäfte, Dekokte von Gemüse, Dekokt von Pflaumen, Karottenpüree und Rüben.

Es ist zu beachten, dass das gleiche Produkt den gegenteiligen Effekt hat. So stärken gestampfte rohe Äpfel, und ganze Äpfel mit Haut tragen im Gegenteil zur Darmentleerung bei. Pflanzenöl in einer Menge von 5-10 g wirkt einmal ab und wirkt abführend, und die gleiche Menge an Speisen für alle Mahlzeiten wirkt sich fast nicht auf die Peristaltik aus.

Übermäßige Faszination mit tierischen Proteinen (Fleisch, Fisch, Eier, Hüttenkäse) prädisponiert für Verstopfung. In dieser Hinsicht finden Sie sich vom täglichen Verzehr von Fleisch und Hüttenkäse. Die langfristige Einhaltung sparsamer Diäten verstößt auch gegen die Evakuierungsfunktion.

Personen, die eine sitzende Lebensweise führen, müssen unbedingt turnen, spazieren gehen (bis zu 3 km pro Tag) oder schwimmen. Es ist notwendig, die Bauchmuskulatur mit speziellen Übungen zu stärken, um die Blutzirkulation im kleinen Becken zu verbessern. Erhöhte körperliche Aktivität und richtige Ernährung tragen zum regelmäßigen Stuhlgang bei und beseitigen Verstopfung.

Bei dieser Krankheit nehmen einige Fastenbehandlungen. Ist es möglich und wie effektiv? Diese Behandlungsmethode wird in der traditionellen Medizin nicht praktiziert. Erst am ersten Tag nach der Operation wird Hunger verschrieben. In Zukunft sollte der Darm nicht "faul" sein, sondern ständig arbeiten und einen Reflex der täglichen Entleerung entwickeln. Langes Fasten kann im Gegenteil dazu führen, dass Fäkalien und Verstopfung verdichtet werden. Und dies schafft die Voraussetzungen für eine Verschlimmerung der Krankheit und eine Verschlechterung. Darüber hinaus gibt es viele Kontraindikationen für medizinischen Hunger, und er sollte im Krankenhaus durchgeführt werden.

Es ist absolut nicht zulässig, das Rektum und den gesamten Darm zu reinigen. Bei einem akuten Angriff sind Einlässe kontraindiziert und können den Zustand nur verschlimmern, und bei chronischen Anfällen können sie eine Verschlechterung verursachen.

Bei der Behandlung von nützlichen leichten Optionen - Fastentage (die Verwendung von Joghurt oder Obst- und Gemüsesäften). Diese Arten des Fastens können auf Anraten eines Arztes angewendet werden, insbesondere bei Patienten mit Übergewicht.

Zulässige Produkte

Bei der Diät werden fast alle Gemüsesorten gegessen: Rüben, Karotten, Salat, Gurken, Tomaten, Kürbisse, Zucchini, Blumenkohl. Sie können in roher, gedünsteter und gekochter Form (für Beilagen und Aufläufe) verwendet werden. Mit guter Portabilität inklusive: Weißkohl und grüne Erbsen, jedoch nur in gekochter Form. Ihr Gemüse kann mit Gemüsekaviar, Eintöpfen und Vinaigrettes zubereitet werden.

Nützlich bei Verstopfung von Meerkohl. Es kann getrocknet und fein gehackt konsumiert werden (1-3 Teelöffel pro Tag, zuvor mit Wasser getränkt). Es wird empfohlen, es zu allen Salaten hinzuzufügen.

Die ersten Gerichte werden mit schwacher (sekundärer) Fleisch- / Fischbrühe und besserem Gemüse zubereitet. Da die Ernährung mehr Ballaststoffe enthalten muss, ist es notwendig, vor allem Gemüse-Vorspeisen (Borschtsch, Kohlsuppe, kalte Gerichte, Rote Beete) zuzubereiten. Es ist nützlich, Suppen mit Zusatz von Graupen zu essen.

Algensalat

Für Hauptgerichte bevorzugen Sie mageres Fleisch, Hühnchen, Truthahn. Fettarmes Fleisch ist leichter zu verdauen und durchläuft den Darm schneller als schweres Fett. Fleisch- und Fischgerichte werden gekocht oder gebacken. Es ist zu beachten, dass jedes Fleisch ein schwer verdauliches Produkt ist als Fisch. Daher ist der tägliche Konsum unerwünscht und die Verstopfung kann zunehmen. Fleischgerichte brauchen nur 1-2 Tage pro Woche.

Krümelige Brei, Aufläufe und Müsli mit Milch werden aus Buchweizen, Perlgerste, Hirse, Gerste und Weizenmüsli hergestellt. Genauso wichtig ist die richtige Art des Garens. Fisch und Fleisch sollten mit einem Stück gegart werden - in diesem Fall sind sie leichter zu verdauen als in Form von Hackfleisch, und der Haferbrei sollte krümelig sein ("Haferbrei" ist ausgeschlossen, einschließlich Kartoffelbrei, der sich langsam entlang des Darms bewegt und ihn verlässt).

Sauermilchgetränke enthalten große Mengen an organischen Säuren und eignen sich daher zur Verstopfung. Sie können Varietäten, Kefir, Sauermilch, Matsoni, Koumiss, Acidophilus-Sauermilch verwenden, die täglich in der Diät vorhanden sein sollten. Milch ist nur in Gerichten erlaubt. Frischer Hüttenkäse und Gerichte davon sind willkommen: Pudding, Auflaufformen mit Müsli. Erlaubte Sahne, Frischkäse (in kleinen Mengen) und saure Sahne in Gerichten. Eier können bis zu 2 Stück pro Tag verzehrt werden und in Form von Dampfomelettes, Omeletts mit Gemüse und weich gekochten Eiern gegart werden.

Unbegrenzt viel frisches süßes Obst und Beeren, getränkte Trockenfrüchte mit Ballaststoffen und Zucker (getrocknete Aprikosen, Trockenpflaumen, Aprikosen, Feigen) sollten in der Ernährung enthalten sein. Süßigkeiten sind erlaubt: Marmelade, Marmelade, Honig, Eibisch, Milchkaramell.

Brot darf Weizen (aus Mehl der 2. Sorte), Getreide, Doktorat und mit guter Toleranz Roggen sein. Alle Brotprodukte sollten gestern backen. Sie können magere Kekse (Galetnye) und trockenen Keks essen.

Kohlensäurehaltige Frucht- und Beerendrinks und Mineralwässer mit Gas, schwacher Tee, Kaffeeersatz, Kleieabkochung, Dogrose-Aufguss, Säfte (Pflaume, Aprikose, Karotte, Rote Beete, Tomate und andere) sind zulässig.