Effektive Volksheilmittel zur Senkung des Cholesterinspiegels

Wie viel brauchen Sie, um beliebte Cholesterinspiegel im Blut zu senken? Wie effektiv diese Behandlung ist, ob Kontraindikationen vorliegen, wird in diesem Artikel ausführlich beschrieben.

Sie können den Cholesterinspiegel durch Diät, Medikamente oder traditionelle Medizin senken. Selbst natürliche Inhaltsstoffe verursachen jedoch Nebenwirkungen, können für einen Patienten wirksam und für einen anderen völlig unbrauchbar sein. Daher ist es ratsam, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren, um unerwünschte Folgen zu vermeiden.

Heilpflanzen

Wie entferne ich Cholesterin zu Hause mit Heilpflanzen? Am effektivsten sind Brühen und Kräutertees. Normalerweise werden sie in einem Verhältnis von 1:10 zubereitet - 10 Teile Wasser werden für einen Teil der Zutaten genommen.

Von den Wurzeln bilden Rinde, Obst eine Abkochung. Die Zutaten werden mit kaltem Wasser gegossen, bei schwacher Hitze ca. 30 Minuten gekocht, mit einem Deckel abgedeckt und weitere 10-20 Minuten ziehen lassen. Dann filtern und den Rückstand vorsichtig andrücken.

Aus den Blättern bereiten Blumen, Stiele Infusionen vor. Zutaten gießen Sie kochendes Wasser, bestehen Sie 1-2 Stunden und schließen Sie den Deckel fest auf dem Geschirr. Dann filtern, den Rückstand auspressen. Im Kühlschrank nicht länger als 3 Tage aufbewahren.

Die folgenden Arten von Kräutern helfen, den Cholesterinspiegel zu senken:

• Die Wurzeln der kaukasischen Dioscorea enthalten viele Saponine, die Teilchen mit geringer Dichte zerstören. Die Wirkstoffe der Pflanze stellen Blutgefäße wieder her, reinigen sie von Cholesterin-Plaques, verbessern die Herzfunktion. 1 TL zu Pulverwurzeln gemahlen, mit 1 TL gemischt. Honig, dreimal / Tag nach den Mahlzeiten. Die Behandlungsdauer beträgt 1 Monat. Kontraindikationen - Schwangerschaft, Bradykardie.
• Goldener Schnurrbart oder duftende Kallisien erhöhen den HDL-Cholesterinspiegel und verringern die LDL-Konzentration. Verwenden Sie zur Behandlung die Infusion der Blätter der Pflanze. Er ist auf 1 EL getrunken. l dreimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten, 1,5-2 Monate. Gegenanzeigen - Erkrankungen der Leber, Nieren, Laktation, Kinder, Jugendliche bis 14 Jahre.
• Süßholzwurzeln helfen bei hohem Cholesterinspiegel, Diabetes und Hypotonie. Eine Abkochung der Rohstoffe, die 4 bis 4 Mal pro Tag nach den Mahlzeiten für 3-4 Wochen eingenommen wurden. Nach einer zweiwöchigen Pause kann der Kurs wiederholt werden. Gegenanzeigen - Bluthochdruck, Schwangerschaft, Pathologie der Nebennieren, Leber, Blutkrankheiten. Das Essen von Süßholzwurzeln verursacht oft starke Kopfschmerzen. Mit dem Auftreten dieses Symptoms müssen Sie die Dosierung reduzieren.
• Japanische Früchte helfen, überschüssiges Cholesterin zu entfernen, Blutgefäße zu verbessern und Atherosklerose zu verlangsamen. Die effektivste Alkoholtinktur. Für die Zubereitung gießen 50 g Rohstoffe (Sie können so viel weiße Mistel dazugeben) 0,5 Liter Alkohol. Beharren Sie 2 Wochen an einem dunklen, warmen Ort. 1 TL Tinktur mit Wasser verdünnt, vor dem Frühstück trinken. Die Therapie dauert 1 Monat. Gegenanzeigen - Schwangerschaft, Stillzeit, Erkrankungen der Leber, Nieren.
• Weißdornblütenstände reduzieren den Cholesterinspiegel in 2-3 Wochen um 10%. Aus dem trockenen Rohmaterial wird eine Infusion hergestellt, die 2-4 mal pro Tag entnommen wird, 1 EL. l Mit Vorsicht wird die Infusion von Weißdorn bei Magengeschwüren, Herzrhythmusstörungen, Hypotonie während der Schwangerschaft angewendet.
• Lindenblütenstände. Pulver wird aus getrockneten Blumen hergestellt. Nehmen Sie dreimal / Tag für 1 TL., Trinkwasser. Kursdauer 1 Monat Linden-Behandlung ist bei Asthma bronchiale, Diabetes mellitus und Nierenversagen kontraindiziert.
• Löwenzahnwurzel enthält viel Lecithin und verhindert die Ablagerung von Cholesterin-Plaques. Das Rhizom der Pflanze wird getrocknet, geräuchert und dreimal täglich für 1 Teelöffel genommen. vor den Mahlzeiten mit Wasser. Der Kurs dauert 3 Monate, dann machen Sie eine monatliche Pause, falls nötig, wiederholen. Es ist nicht ratsam, mit einer Pflanze gegen Sodbrennen, Magengeschwür und Darmerkrankungen behandelt zu werden.
• Luzerne pflanzen. Der Saft aus den Blättern einer Pflanze oder aus gekeimten Samen hilft, den Cholesterinspiegel schnell zu senken. Dazu dreimal am Tag 2 EL. l Saft oder 4 EL. l gekeimte Pflanzensamen. Die Behandlung dauert einen Monat. Gegenanzeigen - Autoimmunerkrankungen, erhöhte Blutviskosität, Magengeschwür.
• Johanniskraut, Ginseng reduzieren die Synthese von Fett in der Leber, kann die Statine von Arzneimitteln ersetzen. Die Infusion der Pflanzen wird zweimal täglich vor dem Frühstück und Nachmittagstee getrunken. Die Therapie dauert 3 Wochen. Nicht für die Anwendung während der Schwangerschaft, Stillzeit und Bluthochdruck empfohlen.

Um den Cholesterinspiegel schnell zu senken, können Sie auch Ringelblumenblüten, Gelbsucht, Immortelle, Elecampane, Cinquefoil White, Wegerichsamen, Distel verwenden. Es ist besser, sie in einem Komplex anzuwenden und 2-3 Kräuter zu gleichen Teilen zu mischen.

Leinsamen und Öl

In der Volksmedizin werden Samen, Tinkturen und Öl aus Leinsamen aktiv zur Senkung des Cholesterinspiegels eingesetzt. Sie enthalten viele mehrfach ungesättigte Säuren, Kalium, Selen. Wirkstoffe normalisieren den Stoffwechsel, entfernen Toxine, Toxine und Lipoproteine ​​niedriger Dichte, die den Cholesterinspiegel innerhalb von 10 Tagen um 5% senken können.

Leinsamenöl ist ein Produkt mit einem bestimmten Geschmack. In den ersten 3-4 Tagen ist es wünschenswert, 1-2 Teelöffel zu nehmen. eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eine Apfel- oder Orangenscheibe essen. Ferner wird die Dosierung auf 3 Stunden / Tag erhöht. Sie können das Öl nicht mit Wasser abwaschen. Die Behandlung wird in zwei Kursen durchgeführt. Die erste dauert 3 Wochen, dann wird eine zweiwöchige Pause eingelegt, dann wird die Therapie wieder aufgenommen. Sie können den Kurs innerhalb von 6 Monaten wiederholen.

Brühe aus Leinsamen trinken 3 Wochen. 100 g Rohmaterial werden über 500 ml kochendes Wasser gegossen, mit einem Deckel abgedeckt, 2-3 Stunden bestehen lassen. Beginnen Sie mit 2 EL. l., alle 2 Tage wird die Dosis um 1 EL erhöht. allmählich auf 100 ml / Tag gebracht. Brühe auf nüchternen Magen trinken, die Therapiedauer beträgt 1-1,5 Monate.

Reine Leinsamen helfen auch, die Cholesterinkonzentration zu normalisieren. Sie werden von 3 TL verbraucht. dreimal pro Tag. Sie können Kefir, Joghurt hinzufügen. Dieser Cocktail kann ein reichhaltiges Frühstück ersetzen. Leinsamen werden gut mit Gemüsesalaten und Beilagen kombiniert.

Leinsamenöl, Dekokte, Samen, ist es unerwünscht, bei Cholezystitis, Nierenerkrankungen, erhöhte Blutviskosität zu verwenden.

Knoblauch

Sie können schnell Cholesterin Volksheilmittel auf Knoblauchbasis reduzieren. Es ist ein wahres natürliches Statin. Verlangsamt die Arteriosklerose, reinigt, stellt die Blutgefäße wieder her, lindert Entzündungen der Gefäßwände, senkt den Cholesterinspiegel und verringert das Risiko von Herzerkrankungen.

Knoblauch kann für 3-4 Scheiben jeden Tag gegessen werden. Nicht geeignet für Patienten mit Magengeschwüren, Darmerkrankungen, Hypotonie.

Tibetische Behandlung

Die tibetische Knoblauchtinktur hilft, den Cholesterinspiegel im Blut schnell zu senken. 300 g gereinigter Knoblauch werden mit einem Mixer zerkleinert, 300 ml Alkohol gegossen und 7 Tage lang infundiert. Alkohol kann durch Wodka ersetzt werden, dann wird die Expositionszeit auf 14 Tage erhöht.

Die fertige Tinktur wird nach dem Schema dreimal täglich eingenommen. Beginnen Sie mit 1 Tropfen und erhöhen Sie die Menge jedes Mal um 1 Tropfen auf 15. Dann wird die Menge um jeweils 1 Tropfen verringert. Nach diesem Schema wird die Tinktur 10 Tage lang getrunken. Ab dem 11. Tag dreimal täglich 25 Tropfen einnehmen, bis die gesamte Infusion aufgebraucht ist. Die Behandlung wird erst nach 2-3 Jahren wiederholt.

Knoblauchöl

Mit erhöhtem Cholesterinwert - der perfekte Verband für zweite Gänge, Snacks. 1 Knoblauchkopf gereinigt, mit einem Mixer zerdrückt, 0,5 Liter Olivenöl hinzufügen. Bestehen Sie 5 Tage. Hauptgerichte würzen oder 1 Teelöffel auf leeren Magen einnehmen. dreimal pro Tag. Die Therapie dauert einen Monat.

Knoblauch mit Zitrone

Das Gerät stärkt das Immunsystem, reinigt die Blutgefäße, schützt sie vor Entzündungen, beseitigt pathogene Mikroorganismen. Knoblauch mit Zitrone wird empfohlen, wenn das Risiko für infektiöse Viruserkrankungen steigt.

2 mittlere Knoblauchzehen, 2 Zitronen geschnitten, dann mit einem Mixer zerkleinert. Die Mischung wird mit 1,5 Liter warmem Wasser gegossen. Bestehen Sie 3 Tage im Kühlschrank. Dann gefiltert, nehmen Sie während des Frühstücks und Mittagessens ein halbes Glas. Es ist unerwünscht, die empfohlene Dosierung zu überschreiten, es kann Sodbrennen und eine Verschlimmerung des Magengeschwürs verursachen.

Honig und Propolis

Sie enthalten essentielle Fettsäuren für den Stoffwechsel, ätherische Öle, die vaskuläre Entzündungen verhindern, und klare Cholesterinplaques.

Wie kann man den Cholesterinspiegel im Blut von Volksheilmitteln, die auf Honig mit Propolis basieren, senken? Am einfachsten ist es, eine Tinktur herzustellen. 50 g Propolis werden eingefroren, dann zerkleinert, im Wasserbad aufgeschmolzen, leicht abgekühlt, 200 g Honig hinzugefügt. Masse gegessen von 1 TL. morgens auf nüchternen Magen oder zu Tee, Milch, Trockenobstkompott.

Cholesterinsenkende Getränke

Diese Volksheilmittel gegen Cholesterin entfernen überschüssiges Fett, reinigen die Blutgefäße, halten die Leistung aufrecht und verbessern die Verdauung.

Tomatensaft

Das Getränk gilt als wirksame Prophylaxe in allen Stadien der Arteriosklerose, der Hypertonie. Hilft dabei, den Cholesterinspiegel zu senken, Giftstoffe zu beseitigen und die Gefäßelastizität wiederherzustellen.

Es ist wünschenswert, Saft ohne Salz zu trinken, in Kursen von 10 bis 14 Tagen 2-3 mal pro Jahr. Täglich werden 500 ml Getränk vor den Mahlzeiten konsumiert und das Volumen in 3-5 Portionen aufgeteilt.

Grüner Tee

Enthält viele Aminosäuren, Enzyme, Mineralsalze. Stärkt das Immunsystem, entfernt Salze von Schwermetallen, senkt langfristig den Cholesterinspiegel, verlangsamt die Arteriosklerose und verringert das Risiko von Herzerkrankungen.

Wenn Sie den Cholesterinspiegel senken müssen, wird grüner Tee täglich getrunken. Es ist ratsam, es zum Frühstück und Mittagessen ohne Zucker zu verwenden. Das Ergebnis ist nach 2-3 Monaten regelmäßiger Einnahme des Getränks spürbar.

Ingwer-Tee

Ingwer enthält Wirkstoffe, die das Blut verdünnen und die Bildung von Blutgerinnseln, Cholesterin-Plaques verhindern. Ingwerwurzel verbessert den Stoffwechsel, den Fettstoffwechsel und beschleunigt deren Aufnahme durch die Leberzellen.

Zur Zubereitung des Heilgetränks wird frische Ingwerwurzel gerieben. 1 EL. l Rohstoffe gießen 300 ml kochendes Wasser, brühen für 20 Minuten, fügen Sie den Saft einer halben Zitrone, Honig. Trinke zweimal. Ingwer-Tee sollte wegen seiner tonischen Wirkung abends nicht getrunken werden.

Kakao

Kakaobohnengetränk ist ein echtes natürliches Antidepressivum, das die nervösen Spannungen löst. Es hilft auch, hohe Cholesterinwerte loszuwerden, regt den Herzmuskel an, beseitigt Herzrhythmusstörungen, befreit die Gefäßwände von atherosklerotischen Plaques.

Wenn Sie täglich zum Frühstück eine Tasse aromatisiertes Getränk trinken, ist das Risiko für Herzerkrankungen und Arteriosklerose reduziert. Nehmen Sie sich nicht vor dem Zubettgehen in dieses Getränk ein, da seine tonische Wirkung zu Schlaflosigkeit führen kann.

Topinambur-Tee (Erdbeere)

Die Knollen der Pflanze sind reich an Kohlenhydraten, Mineralien, Fruktose und Pektin. Der Saft einer irdenen Birne normalisiert den Zuckerspiegel, Fett, verhindert Salzablagerungen, verringert den Gefäßtonus.

Zur Herstellung des Arzneimittels werden die Knollen der Pflanze gerieben und getrocknet. Wie gewohnt gebrühter Tee, trinken Sie ca. 500 ml Getränk pro Tag.

Buchweizengelee

Buchweizen hat eine positive Wirkung auf den Verdauungstrakt, senkt Cholesterin und Zucker. Um den Fettstoffwechsel zu normalisieren, können Sie regelmäßig Brei aus diesem Getreide oder Gelee verwenden.

Um ein Getränk zuzubereiten, werden Sandkörner mit einem Mahlwerk gemahlen. 2 EL. l Pulver gießen 1 Liter kaltes Wasser, gut gerührt, anzünden. Nach dem Kochen der Mischung weitere 10 Minuten kochen, ständig umrühren, damit keine Klumpen entstehen. Trinken Sie zweimal täglich ein halbes Glas. Ready Kissel kann mit Honig versüßen, Nüsse und Trockenfrüchte hinzufügen.

Safttherapie

Frisch gepresste Säfte sind nützliche und ziemlich wirksame Volksheilmittel gegen hohen Cholesterinspiegel im Blut, wodurch die Konzentration innerhalb einer Woche reduziert werden kann.

Der folgende fünftägige Kurs hilft, den Fettstoffwechsel zu normalisieren und die Gefäße von Cholesterinablagerungen zu befreien:

• Montag - 150/50 ml Saft von Möhren, Sellerie;
• Dienstag - 100/50/50 ml Saft von Möhren, Gurken, Rüben;
• Mittwoch - 100/50/50 ml Saft von Möhren, Äpfeln, Sellerie oder Spinat;
• Donnerstag - 150/50 ml Saft von Möhren, Kohl;
• Freitag - 200 ml Orangensaft.

Getränke werden unmittelbar vor Gebrauch zubereitet. Trinken Sie nach dem Frühstück oder Mittagessen. Sie sollten keinen Saft zubereiten, es ist besser, ihn mit komplexen, lang verdaulichen Kohlenhydraten (Getreide, Vollkornprodukten) zu kombinieren.

Gemüse

Die Behandlung von Cholesterin-Volksmitteln impliziert die Einhaltung einer Diät, die aus Produkten besteht, die den Ausstoß beschleunigen und den Stoffwechsel normalisieren:

• Weißkohl verbessert die Blutzusammensetzung, reduziert die Produktion von LDL und Triglyceriden und beschleunigt die Entfernung von Fetten aus dem Körper.
• Tomaten sind reich an Polyphenolen, die die Produktion von HDL stimulieren. Reife Tomaten enthalten Salicylate, die Gefäße von Cholesterinablagerungen reinigen. Eine große Menge Kalium reduziert die Herzbelastung und beseitigt Blutdruckstöße.
• Karotten mit hohem Carotin, Polyphenolen, senken schnell den Gesamtcholesterinspiegel.
• Bohnen, Linsen, Erbsen sind reich an Ballaststoffen, Eiweiß. Sie reduzieren die Konzentration gefährlicher Lipoproteine, entfernen Blutgefäße von Plaques, entfernen Giftstoffe und Schlacken.
• Sellerie hat eine positive Wirkung auf Blutgefäße, Herz und Stoffwechsel. Es ist sehr nützlich, gekochte Stiele mit Sesam zu verwenden.

Gemüse wird täglich konsumiert. Sie sollten 40% der gesamten Ernährung ausmachen. Sie können roh gegessen, gekocht, ohne Kruste gebacken und gedämpft gebacken werden. Gemüsegerichte werden mit Oliven- oder Pflanzenöl gewürzt.

Obst und Beeren

Entfernen Sie überschüssiges Cholesterin oder reduzieren Sie die Menge auf die Norm.

• Grüne Äpfel enthalten viel Pektin, Ballaststoffe. Eine tägliche Einnahme von 1-2 Äpfeln reduziert den Cholesterinspiegel innerhalb von 2 Wochen.
• Cranberries sind reich an Anthocyanen, Phenolsäuren. Es hilft, den Blutdruck zu stabilisieren, Blutgefäße zu verbessern und den Fettstoffwechsel zu normalisieren.
• Kiwi - eine Quelle für Fruchtsäuren. Normalisiert den Stoffwechsel, verringert das Risiko von Blutgerinnseln und erhöht die Produktion von Partikeln mit hoher Dichte.
• Avocados enthalten eine große Menge verschiedener Vitamine. Normalisiert den Verdauungstrakt, das Herz-Kreislauf-System und die Schilddrüse. Das Fruchtfleisch passt gut zu rotem Fisch, der oft als Ersatz für Fleisch, Eier in Salaten und kalten Vorspeisen verwendet wird.
• Granatapfel ist reich an Vitamin C, Anthozyten. Stellt die Immunität wieder her, senkt den Cholesterinspiegel, verbessert die Funktion des Herzmuskels und der Leber.
• Pflaumen sind eine wertvolle Quelle für Antioxidantien, Polyphenole, die das Blut verbessern, den Stoffwechsel normalisieren, Blutgefäße wiederherstellen und deren Entzündung verhindern.
• Kirsche enthält Anthocyane, Polyphenole. Wirkstoffe lindern Entzündungen der Gefäßwände und fördern die Regeneration des Gewebes.

Obst und Beeren, es ist ratsam, täglich 100-200 g zu verwenden, um Fruchtsalate, Smoothies zum Mittagessen oder Nachmittagstee zuzubereiten.

Die Reduzierung der Cholesterin-Volksheilmittel wird ohne Diät nicht von Nutzen sein, schlechte Gewohnheiten und körperliche Aktivität aufgeben. Das Problem der Erhöhung des Cholesterinspiegels in 90% der Fälle wird durch einen anormalen Lebensstil verursacht, der korrigiert werden muss. Nur eine umfassende Behandlung hilft, Fettstoffwechselstörungen zu beheben, Arteriosklerose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verhindern.

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Volksheilmittel gegen Cholesterin-Plaques

Volksheilmittel gegen hohen Cholesterinspiegel

Ein erhöhter Cholesterinspiegel im Blut kann zu Problemen mit dem Herzen und den Blutgefäßen führen, aber zur Normalisierung ist es gar nicht notwendig, Pillen von Hand zu trinken. Volksheilmittel gegen hohen Cholesterinspiegel helfen nicht schlechter als Medikamente, und sie haben viel weniger Nebenwirkungen.

Wahl eines Volksmittels gegen Cholesterin

Heute ist der effektivste Weg zur Normalisierung des Cholesterins im Blut eine Diät. Das Interessanteste ist, dass Sie auf diese Weise Ihr Wohlbefinden zusätzlich deutlich verbessern können. Hier ist eine kurze Liste der Produkte, die verworfen werden sollten, oder deren Verwendung auf ein Minimum reduzieren sollte:

• geräuchertes Fleisch und gebratene Gerichte;
• Industriewürste und -würste;
• Käseprodukte und verarbeitete Käsesorten;
• Chips, Cracker, Maisstäbchen;
• fetthaltiges Schweinefleisch, Rindfleisch und Lamm;
• Zucker und raffinierte Produkte;
• Mürbeteig, Mürbeteig, Kuchen.

Wie Sie sehen, werden die meisten dieser Produkte als Delikatessen betrachtet. Daher hat das Zurückweisen nicht nur positive Auswirkungen auf die Gesundheit, sondern auch einige finanzielle Ressourcen. Gleichzeitig werden Lebensmittel wie grobe pflanzliche Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind, fetten Fisch und Milchprodukte, für den Verzehr dringend empfohlen. Außerdem werden Volksheilmittel gegen hohen Cholesterinspiegel empfohlen, um die folgenden Zutaten zu sich zu nehmen:

• Rohes Gemüse und ballaststoffreiches Obst;
• saure Beeren;
• Seefisch und Algen;
• ganze und fettfreie Frischmilchprodukte;
• frische Säfte;
• Kleie

Wir behandeln Volksheilmittel mit hohem Cholesterinspiegel

Die Behandlung von Volksheilmitteln mit hohem Cholesteringehalt schließt normalerweise die Befolgung der obigen Diät und das Ergreifen zusätzlicher Maßnahmen ein. Dazu gehören spezielle Mittel, die Cholesterin-Plaques zerstören und die Freisetzung von schlechtem Cholesterin aus dem Körper beschleunigen. Das beste Volksheilmittel gegen Cholesterin - Leinsamen. Sie enthalten Omega-Fettsäuren, die Plaques leicht auflösen:

1. Nehmen Sie 300 g getrocknete Leinsamen und mahlen Sie sie in einer Kaffeemühle.
2. Gießen Sie das Pulver in einen verschlossenen Glasbehälter.
3. Essen Sie jeden Tag auf nüchternen Magen 1 EL. Löffel Pulver mit reichlich kaltem Wasser abspülen.
4. Essen nach dem Eingriff kann nicht früher als 40 Minuten sein. Die Behandlung dauert 3 bis 4 Monate oder bis zum Beginn einer signifikanten Verbesserung des Wohlbefindens.

Das Geheimnis, wie man die Volksheilmittel gegen Cholesterin besiegen kann, teilten die spanischen Heiler. Diese Methode ist sehr effektiv:

1. Nehmen Sie 1 kg frische Zitronen.
2. Waschen Sie die Früchte gründlich, scrollen Sie mit der Schale durch den Fleischwolf.
3. Zitronen mit 2 Stück gehacktem Knoblauch und 200 g frischem Naturhonig zugeben.
4. Alle Zutaten mischen, in ein Glas geben, mit einem Deckel abdecken und im Kühlschrank aufbewahren.
5. Essen Sie vor jeder Mahlzeit 1-2 EL. Löffel Medizin.

Ein gutes Volksheilmittel gegen Cholesterin - Lindenblüten. Sie sollten kochendes Wasser wie Tee zaparivat und vor dem Zubettgehen trinken. Bitte beachten Sie, dass die Kalkfarbe einen starken harntreibenden und diaphoretischen Effekt hat. Es wird daher nicht empfohlen, das Gerät bei Unwohlsein zu verwenden. Für dieses Rezept nicht geeignet und blutdrucksenkend.

Viele Menschen nutzten die Gelegenheit, um die Behandlung mit frischem Gemüsesaft zu versuchen. So ist es wirklich möglich, den Stoffwechsel zu normalisieren und den Cholesterinspiegel zu senken, aber Sie sollten die Vorsichtsmaßnahmen beachten:

1. Trinken Sie nicht mehr als 100 ml frischen Gemüsesaft auf einmal.
2. Verwenden Sie nur Selleriesaft. Rüben, Karotten, Kohl und Äpfel.
3. Trinken Sie keinen Saft auf nüchternen Magen.
4. Mischen Sie keinen Saft aus verschiedenen Komponenten.
5. Fügen Sie keinen Zucker und andere Geschmacksverstärker zu Säften hinzu.
6. Bei Allergien, Magen-Darm-Erkrankungen und Nierenproblemen ist die Safttherapie kontraindiziert.

Behandlung von Cholesterin-Volksmitteln

Obwohl. Dieser Cholesterinüberschuss führt häufig zur Entwicklung schwerwiegender Krankheiten. Ohne sie kann der menschliche Körper nicht normal funktionieren. Diese Art von Lipid ist wichtig für den Aufbau von Zellen. Blutbildungsprozess. Synthese von Sexualhormonen. Cholesterin ist eine Energiequelle für Muskelgewebe. trägt zum normalen Betrieb vieler Systeme des menschlichen Körpers bei.

Behandlung von Cholesterin-Volksmitteln

Cholesterin was im Blut enthalten ist. in zwei Arten unterteilt. schlecht und gut. An den Wänden der Blutgefäße lagert sich schlechtes Cholesterin (Lipoproteine ​​mit sehr geringer Dichte) ab. ihre Durchlässigkeit verringern. Es provoziert verschiedene Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Gut (Lipoproteine. Mit hoher Dichte) kommt dem menschlichen Körper zugute. Er bindet und sammelt Plaketten. aus schlechtem Eiweiß gebildet. und transportiert sie zur Verarbeitung in die Leber.

Wenn schlechtes Cholesterin im Blut erhöht ist, durchläuft der Körper einen aktiven Prozess der Plaquebildung. was im Laufe der Zeit zu schweren Krankheiten führen kann. Ein niedrigerer Cholesterinspiegel ohne den Einsatz von Medikamenten kann sein. Dazu müssen Sie jedoch einige Regeln beachten:

Essen Sie keine Lebensmittel. die die Bildung von Cholesterin-Plaques provozieren;

1. Diversifizieren Sie die Ernährung dieser Produkte. welche Lipide enthalten. auf gutes Cholesterin bezogen;
2. Reduzieren Sie die Menge an schlechten Lipoproteinen im Blut mit Hilfe der traditionellen Medizin.
3. Führen Sie einen gesunden Lebensstil und geben Sie schlechte Gewohnheiten auf.

Welche Lebensmittel sollten von der Diät mit hohem Cholesterinspiegel ausgeschlossen werden

Tierische Fette sind die schädlichsten Produkte. was auf keinen Fall mit hohem Cholesterinspiegel konsumiert werden kann. Fette werden in vielen Lebensmitteln gefunden. von denen die Diät eines gewöhnlichen Menschen häufig gebildet wird. Schweinefleisch fettes Rindfleisch Hüttenkäse und Käse mit hohem Fettgehalt. die Eier Butter. Muffin Innereien. Mayonnaise Ketchup Es ist auch wert, alle verarbeiteten Fleischprodukte von der Diät auszuschließen. Wurst Würstchen geräuchertes Fleisch Pastete Eintopf Manche Meeresfrüchte enthalten große Mengen an tierischem Fett. Garnelen Hummer Krabben Hummer Raki Fettreiche Milchprodukte sollten ebenfalls von der Diät ausgeschlossen werden.

Es ist notwendig, Produkte abzulehnen. Konservierungsmittel und andere schädliche Zusätze enthalten. Essen Sie keine Gewürze. Instant-Kaffee. kohlensäurehaltige Getränke. schokolade Süßigkeiten mit Füllstoffen.

Produkte. die die Bildung von Cholesterin-Plaques verhindern

Galle was die Leber produziert. hilft, das Blut von schädlichen Lipoproteinen zu reinigen. Fast alle choleretischen Medikamente können den Cholesterinspiegel senken. Um nicht auf die Hilfe von Drogen zurückzugreifen. kann essen essen. welche die Produktion von Galle provozieren. Rüben- und Rettichsaft. Pflanzenöle.

• Essen Sie keine Zuckerersatzstoffe. es wird keinen Nutzen daraus geben. Diese Nahrungsmittel lösen die Produktion von Cholesterinplaques aus. Wenn möglich Sie können regulären Zucker durch natürlichen Honig ersetzen.
• Essen Sie so viel Ballaststoffe wie möglich. Äpfel Pflaumen Kirschen grobe Haferflocken Hilft auch im Kampf gegen Cholesteringemüse. eine grüne Farbe haben. Brokkoli. Gurken Salat Petersilie Schnittlauch. Knoblauch
• Walnüsse enthalten Substanzen in ihrer Zusammensetzung. die helfen, Cholesterin auszuscheiden. Sie müssen sie jedoch ohne Fanatismus einsetzen - Nüsse sind sehr kalorienreich.
• Grapefruit ist sehr effektiv bei der Reinigung von Gefäßen. Es sollte zusammen mit weißen Filmen verwendet werden. die einen bitteren Geschmack haben. Diese Filme enthalten Substanzen. Galleproduktion verursachen.
• Fisch Omega-3-Fettsäuren sind reich an mehrfach ungesättigten Aminosäuren und tragen dazu bei, den Gehalt an schädlichen Lipoproteinen zu reduzieren. Das ist Lachs. Makrele Hering Kabeljau

Rezepte. die effektiv den Cholesterinspiegel im Blut senken

Leinsamen. Dieses Produkt reinigt nicht nur Plaqueblut. hat aber auch positive Auswirkungen auf viele Körpersysteme. beseitigt Druckspitzen schützt den Verdauungstrakt vor entzündlichen Prozessen und verbessert die Darmbeweglichkeit. Leinsamen können in jeder Apotheke gekauft werden. aber sie werden in fester Form verkauft. Vor dem Gebrauch wird das Produkt am besten fein gemahlen und einmal täglich 1 Esslöffel zu den Speisen hinzugefügt. Die Behandlung mit diesem Produkt dauert einen Monat.

Leinsamen helfen, den Cholesterinspiegel zu senken

Sellerie Dieses Produkt einen bestimmten Geschmack und Geruch haben. hilft im Kampf gegen schädliche Lipoproteine. Sellerie kann leichte Diätgerichte gemacht werden. was auch dazu beitragen wird, den Darm feinfühlig zu reinigen. Selleriestiele sollten einige Minuten in kochendem Wasser gekocht werden. Nach dem Verbrühen wird das Produkt mit Sesam und Zucker bestreut. Sie können Salz anstelle von Zucker verwenden. wenn Sie das süße Produkt nicht mögen. Nach einer Woche zeigt sich der Effekt von gekochtem Sellerie. Der Cholesterinspiegel wird um 0,5 bis 1 mmol / l reduziert.

Dill-Samen Es ist möglich, Gefäße als frisches Saatgut zu klären. und getrocknetes Produkt. Frische grüne Samen können direkt aus dem Besen gegessen werden. auf dem sie reifen. Dieses Gewürz kann zu Salaten hinzugefügt werden. Aus dem trockenen Produkt ist es nützlich, eine Abkochung zu machen. Drei Esslöffel Saatgut müssen einen halben Liter Wasser einfüllen und die Brühe mehrere Stunden ziehen lassen. Reinigen Sie die Gefäße dreimal täglich mit einem Reinigungsmittel, einen Esslöffel. Voller Kurs - 3 - 4 Monate.

Dillsamen - zur Behandlung von Cholesterin

Gekochte Bohnen Dieses Produkt enthält die maximale Menge an löslichen Ballaststoffen. Makro- und Mikronährstoffe. Vitamine Faser bindet effektiv Cholesterin-Plaques und entfernt sie aus dem Körper. 150 Gramm gekochtes Produkt pro Tag helfen dabei, die Gefäße zu reinigen und das Herz-Kreislauf-System zu verbessern.

Alkoholinfusion auf Knoblauchbasis. Geschälte Knoblauchzehen (300 g) müssen gehackt werden. dann die Masse in einen Glasbehälter geben. Der Behälter sollte fest mit dem Stoff verschraubt und für mehrere Stunden an einem dunklen Ort aufbewahrt werden. Knoblauch sollte Saft machen. In einem Behälter mit einer zerstoßenen Masse müssen Sie medizinischen Alkohol (150 g) hinzufügen. Infundiertes Heilmittel 10 Tage. Danach müssen Sie die Infusion vorsichtig durch Gaze abfiltern und noch ein paar Tage ziehen lassen. Die Behandlung mit Alkoholtinktur dauert anderthalb Monate. Es ist notwendig, dreimal täglich zwei Tropfen Knoblauch zu nehmen.

Alkoholische Infusion auf Knoblauchbasis

Infusion von Pflanzen goldenen Schnurrbart. Müssen Sie eine fette nehmen. fleischiges Blatt Dina mindestens 15 cm und in kleine Stücke schneiden. Gießen Sie die Pflanzenteile mit einem Liter kochendem Wasser. Behälter mit Flüssigkeit sollte fest mit einem dicken Tuch umwickelt sein und einen Tag brühen lassen. Bewahren Sie das Arzneimittel an einem dunklen Ort auf. Die Behandlung mit goldenen Schnurrhaaren dauert 3 Monate. Sie müssen dreimal täglich 20 g Infusion nehmen. vor dem Essen Dies ist ein sehr effektives Werkzeug. Am Ende des Kurses erreicht der Cholesterinspiegel die Norm.

Pflanzen Sie goldenen Schnurrbart vom Cholesterin

Propolis Diese Substanz reinigt nicht nur die Gefäße effektiv. stärkt aber auch das Immunsystem. verbessert Stoffwechselprozesse gibt Kraft und fördert das Wohlbefinden. Für die Reinigung benötigen Gefäße 4% Propolislösung. Diese Substanz (7 Tropfen) muss in 20 ml Wasser verdünnt und dreimal täglich eingenommen werden. Eine vollständige Behandlung dauert drei Monate.

Cholesterinbehandlung mit Propolis

Dieses Bild zeigt ein ungefähres Bild von Propolis. Ihre Komponenten sind deutlich sichtbar. Der folgende Abschnitt beschreibt die Zusammensetzung von Propolis.

Reinigung der Blutgefäße. Volksheilmittel.

Ein normaler Cholesterinspiegel liegt bei etwa 5 mmol / l. Eine Erhöhung oder Erniedrigung dieser Werte um zwei Einheiten ist ein ernstes Gesundheitsrisiko. Ein zu niedriger Cholesterinspiegel kann Krebs, Atemwegserkrankungen verursachen und erhöht das Verletzungsrisiko. Hohe Cholesterinwerte tragen zur Entwicklung von Arteriosklerose und koronarer Herzkrankheit bei. Laut Forschern verdoppelt sich beispielsweise die Cholesterinkonzentration, wenn die Konzentration des Cholesterins 7 mmol / l beträgt.

Wie man hohen Cholesterinspiegel verhindert

• Beschränken Sie den Verzehr von Fleischprodukten und verwenden Sie Geflügel und Kalbfleisch anstelle von Schweinefleisch, Lammfleisch und Rindfleisch.

• Stellen Sie Meeresfrüchte in Ihre Ernährung ein: Seefisch (3-4 Mal pro Woche) und Meerkohl.

• Erhöhen Sie den Verbrauch von frischem Obst und Gemüse, trinken Sie frische Obst- und Gemüsesäfte.

• Es gibt ebenso viele Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen, Pektin und Lecithin sind: Bohnen, Erbsen, Getreide - Weizen, Hafer, Buchweizen, brauner Reis.

• Essen Sie fettarme Milchprodukte oder mit einem niedrigen Fettgehalt.

• Aus der Ernährung tierische Fette und Margarine ausschließen und durch unraffinierte Butter ersetzen - Sonnenblume, Olivenöl, Sojabohne, Mais.

• Einmal wöchentlich Fasten-Tage vereinbaren: Nur Äpfel (1,5 kg) essen oder 5-6 Gläser Apfel- oder Orangensaft trinken.

• Trainieren Sie regelmäßig mindestens 30 Minuten pro Tag, gehen Sie mehr und benutzen Sie den Aufzug nicht.

• Gib schlechte Gewohnheiten auf - Rauchen und Alkohol trinken.

• Reduzieren Sie Übergewicht und halten Sie Ihr Gewicht unter Kontrolle.

Kräuter zum Reinigen von Gefäßen

1: 1 Süßholzwurzel und Blüten von Wiesenklee mischen. 1 EL. mischen gießen 1 EL. kochendes Wasser, 30 Minuten bestehen. 0,5 st. Trinken zweimal täglich, 15 Minuten vor den Mahlzeiten oder 1-1,5 Stunden nach den Mahlzeiten. Der Kurs dauert 20 Tage, die Pause zwischen den Kursen beträgt einen Monat. Diese Sammlung reinigt die Blutgefäße des Gehirns, Blut und den gesamten Magen-Darm-Trakt.

Das bewährte Rezept für die Behälterreinigung

Mischen Sie 1 EL. Dillsamen und 1 EL. geriebene Baldrianwurzel. Gießen Sie die Mischung am Tag 1 Liter kochendes Wasser, abseihen, pressen Sie und geben Sie 2 EL hinzu. Liebling Gut mischen und im Kühlschrank aufbewahren. Nehmen Sie 1 EL. Dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, bis die Droge vorüber ist. Diese Behandlung reinigt die Blutgefäße von Cholesterin-Plaques und hilft dem Herzen, in einem guten Rhythmus zu arbeiten.

Pine Tinktur zum Reinigen der Gefäße

Das Reinigen der Gefäße hilft bei der Tinktur von Kiefern. Tinktur zum Kochen. Sammle grüne Tannennadeln, und wenn es welche gibt, dann kleine Unebenheiten. Legen Sie sie in ein Glas bis zum Rand und gießen Sie alles mit Wodka. Tinktur fest verschließen und 10 Tage an einem warmen Ort aufbewahren. Dann abseihen und 15 Tropfen (Sie können 10 bis 20 Tropfen trinken) dreimal täglich vor den Mahlzeiten einnehmen. Verdünnen Sie das Produkt mit etwas warmem Wasser. Trinken Sie einen Monat, dann die gleiche Pause und wiederholen Sie die Behandlung.

Leckere Mischung zum Reinigen von Gefäßen

Eine Selleriewurzel und einen großen Apfel reiben, Salat und Dill hacken, 2-3 Knoblauchzehen dazugeben. alles mischen. Fügen Sie 1 TL hinzu. Honig und Zitronensaft, mit unraffiniertem Sonnenblumenöl auffüllen. Nicht salzen Kochen und essen Sie zwei- bis dreimal pro Woche Salat. Salat ist insofern nützlich, als er Blutgefäße von Cholesterin und Blut von Toxinen befreit.

Leinsamen werden die Gefäße reinigen

Zum Reinigen der Gefäße 0,5 Ml nehmen. Leinsamen und spülen. Dann gießen Sie sie mit etwas Wasser. Wasser sollte nur die Samen bedecken. Eine halbe Stunde gehen lassen. Danach das Wasser ablassen und die Samen gießen 300 ml kochendes Wasser. 2 Stunden stehen lassen. Machen Sie gleichzeitig eine Infusion Calendula. 1 EL. Blumen gießen Sie 1,5 Stunden lang 400 ml kochendes Wasser. Abseihen und mit Infusion von Leinsamen kombinieren. Gut mischen und über Nacht gehen lassen. Am Morgen ist die Medizin fertig. Es sollte für 3 St. täglich eingenommen werden. vor dem Frühstück und vor dem Schlafengehen. Im Kühlschrank aufbewahren. Die Behandlung dauert 21 Tage.

Kräuterreinigung

Zum Reinigen der Gefäße 50 g Hagebutten nehmen und mit 150 ml frischem Bier mit niedrigem Alkoholgehalt trinken. Die Wildrose 2 Stunden ziehen lassen. Dann belasten. Lassen Sie die Flüssigkeit ab und lassen Sie die wilde Rose. Fügen Sie in der Heckenrose 20 g trockenes Schafgarbenkraut und 20 g geriebene Löwenzahnwurzeln hinzu. Diese Mischung gießt 1 Liter kochendes Wasser. Das Feuer anzünden und 15 Minuten kochen lassen. Cool, belasten. Brühe bereit. Es wird am besten im Kühlschrank aufbewahrt. Dort wird er eine Woche dauern und nützliche Eigenschaften behalten. Nehmen Sie am Morgen eine Abkochung auf leeren Magen zu 3/4 Tasse. Die Behandlung dauert 2 Wochen, dann 5 Tage Pause, und die Behandlung wird wiederholt. Ebenso müssen die Gefäße mehrmals im Jahr gereinigt werden.

Bewährte Mittel zum Reinigen von Gefäßen

Die folgende Ernte hilft beim Reinigen der Gefäße: Nadeln - 5 Esslöffel, Hagebutten - 2 Esslöffel, Zwiebelschalen - 2 Esslöffel. Nadeln können jede nehmen. Besser Kiefer, aber auch Fichte ist geeignet. Alle Komponenten sind gut gehackt. Alles 2 l Wasser einfüllen, zum Kochen bringen und ca. 3 Minuten kochen lassen. 3 Stunden stehen lassen, belasten. Nehmen Sie dreimal täglich ein halbes Glas ein, unabhängig von der Mahlzeit. Der Kurs dauert einen Monat, dann 3 Wochen Pause und die Behandlung wird wiederholt.

Phytogenese für Gefäße

• 1 EL. l Trockenblumen füllen 2 EL. kochendes Wasser, 3-5 Minuten bei niedriger Hitze halten. bestehen eine halbe stunde, belastung. Nimm 1/3 der Kunst. Infusion dreimal täglich für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Bei erhöhter Blutgerinnung sollte die Thrombophlebitis mit Vorsicht angewendet werden.

• 2 EL. l trockene zerkleinerte Wurzeln von Beispiel, gießen 1,5 EL. Wodka, 3 Wochen lang an einem dunklen Ort beharren, gelegentlich umrühren, belasten. Nehmen Sie 30-40 Tropfen dreimal täglich für 20 Minuten in ein Glas Wasser. vor den Mahlzeiten

• 2 EL. l trockene zerstoßene Erdbeerblätter gießen 1 EL. kochendes Wasser, 5-7 Minuten bei niedriger Hitze stehen lassen. Unter dem Deckel 2 Stunden ziehen lassen, abseihen. Nehmen Sie 1 EL. l Infusion 3-4 mal täglich für 15 Minuten vor den Mahlzeiten

• Im Sommer bei 0,5 st. Essen. Erdbeerfrucht 2-3 mal täglich zwischen den Mahlzeiten.

• 3 EL. l, zerquetschte trockene Weißdornfrucht gießen abends 3 EL. kochendes Wasser, darauf bestehen, Nacht, in der morgendlichen Hitze zum Kochen, darauf bestehen, Stunde, Anstrengung. Nehmen Sie 0,5 st. Infusion dreimal täglich für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Es hilft bei Angina pectoris, Bluthochdruck, Schlaflosigkeit.

• 3 EL. l trockene Weißdornblüten für 0,5 st. Wodka, darauf bestehen 10 Tage, Belastung. Nehmen Sie 1 TL. Tinkturen dreimal täglich für 20 Minuten. vor den Mahlzeiten Es hilft auch bei Bluthochdruck, Angina pectoris, Herzschlag, Kopfschmerzen, Schwindel.

• Essen Sie im Sommer zweimal täglich 5-7 Stück Weißdornfrüchte

Das beste Werkzeug zur Reinigung von Blutgefäßen von Cholesterin - Sonnenblume

Sonnenblumen helfen viel von hohem Cholesterinspiegel, und alle Teile dieser Pflanze sind für die Behandlung geeignet - nicht nur Samen, sondern auch Blumen, Blätter, Wurzeln.

Das Rezept für die Abkochung und Tinktur von Sonnenblumen, die dazu beitragen werden, den Cholesterinspiegel in nur wenigen Monaten auf ein normales Niveau zu senken. Für die Brühe nehmen Sie ein Glas trockene, zerkleinerte Sonnenblumenwurzeln, gießen Sie 3 Liter Wasser in einen Topf, bringen Sie es zum Kochen und kochen Sie es bei schwacher Hitze 5 Minuten lang. Dann abkühlen, abseihen und die Bouillon und die restlichen Wurzeln aus der Zubereitung in den Kühlschrank stellen, da sie noch zwei Mal verwendet werden können. Nehmen Sie jeden Tag einen Liter Brühe und trinken Sie ihn drei bis vier Mal pro Tag nach den Mahlzeiten in einer Tasse. Wenn die Brühe vorüber ist, kochen Sie die Wurzeln in 3 Litern Wasser auf, aber kochen Sie bereits 10 Minuten, und beim dritten Mal kochen Sie die gleichen Wurzeln für 15 Minuten. Eine vollständige Behandlung für zwei Monate dauert sieben Gläser der Wurzel. Nehmen Sie dann für weitere zwei Monate eine alkoholische Infusion aller Teile der Sonnenblume. Kochen Sie es so: 10 EL. l Blütenblätter, Samen, Blätter dieser Pflanze gießen 0,5 Liter Wodka, eine Woche an einem dunklen Ort lassen, dann abseihen. Nehmen Sie zweimal täglich 30 Tropfen in ein Glas kaltes Wasser vor den Mahlzeiten. Und essen Sie während der ganzen Behandlungsmonate keine scharfen, fettigen, gebratenen, geräucherten und salzigen Speisen und trinken Sie keinen Alkohol.

Sonnenblumenwurzeln sowie Blätter, Stängel und Samen enthalten übrigens mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Antioxidantien und andere Substanzen, die den Gehalt an "schlechtem" Cholesterin im Blut verringern. Bei erhöhtem Cholesterin sind auch Abkochungen und Tinkturen von Heilpflanzen wie Viburnum, Eberesche, Hagebutten, Schachtelhalm, getrockneter Sumpf, Hafer, Löwenzahnwurzel nützlich.

Löwenzahnarzneimittel gegen Cholesterin

Im Alter als nie gefährliches überschüssiges Cholesterin im Blut, und deshalb müssen Sie es mit allen Mitteln loswerden. An erster Stelle natürlich die richtige Ernährung: Wenn Sie heute ein fettes Lamm oder ein Schweinekotelett essen und morgen Medikamente trinken, wird es keinen Sinn machen. Und an zweiter Stelle - unzählige Heilpflanzen, die in Form von Aufgüssen oder Tee zur Rettung kommen. Aber es gibt ein noch praktischeres Mittel - es ist Löwenzahnwurzelpulver.

Trockene Wurzeln werden zuerst in einer Küchenmaschine und dann in einer Kaffeemühle gemahlen. Bitteres Pulver nehmen 1 TL. vor den Mahlzeiten 3 mal am Tag. Der erste Kurs dauert 6 Monate. Nehmen Sie es gelegentlich ein, um den normalen Cholesterinspiegel aufrechtzuerhalten. Ohne Drogen den Cholesterinspiegel auf normal senken.

Aber denken Sie daran, dass Sie selbst beim Einnehmen von Löwenzahnwurzelpulver oder auf andere Weise die Ernährung und den Lebensstil einhalten müssen. Wir müssen alles aufgeben, was den Cholesterinspiegel im Blut erhöht.

Der zweite wichtige Faktor ist die Bewegung: Wenn Sie auf der Couch sitzen, werden Sie keinen Erfolg haben. Der Indikator für Gesundheit ist das Fehlen einer Fettfalte im Bauch.

Trinken Sie zum Reinigen der Gefäße

Für Menschen, die eine Tendenz zum Verstopfen der Arterien haben, wird eine Mischung empfohlen: 20 g Augentrost, 30 g Hypericum, 80 g Minzblätter und 50 g Erdbeerblätter. Bereiten Sie das Getränk wie folgt vor: 2 EL. Löffelmischung gießen Sie 0,5 Liter kochendes Wasser. Ein Gefäß mit Flüssigkeit sollte 10-12 Stunden aufbewahrt und dann filtriert werden. Vor dem Gebrauch kann es leicht erhitzt werden. Die Hälfte des Extraktes morgens trinken, den Rest abends

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Schnelle Reduktion von Cholesterin-Volksmitteln

Cholesterin ist eine essentielle Körpersubstanz, die in allen Lebewesen vorkommt. Jede Abweichung vom Normalwert kann jedoch für die menschliche Gesundheit und das Leben gefährlich werden. Die schnelle Reduzierung der Cholesterin-Volksheilmittel wird dazu beitragen, viele der Folgen der Anhäufung von Cholesterin-Plaques zu beseitigen.

Ursachen für Cholesterinablagerungen

Die zulässige Menge an Cholesterin schädigt den Körper nicht. Wenn die normalen Werte überschritten werden, entwickelt der Patient möglicherweise eine Krankheit, die Arteriosklerose genannt wird. Darüber hinaus bedroht eine erhöhte Menge der Substanz Pathologien des Herzens, Probleme mit Blutgefäßen, Fettleibigkeit.

Häufige Ursachen für erhöhte Blutfette sind:

• Leberfunktionsstörungen;
• schlechte Ernährung;
• genetische Veranlagung;
• pathologische Prozesse in den Nieren;
• Pankreatitis;
• Verwendung bestimmter Hormonpräparate, Steroiddrogen;
• Typ-2-Diabetes;
• rauchen;
• passiver Lebensstil, mangelnde körperliche Aktivität;
• Alkoholmissbrauch;
• chronischer Stress;
• zu viel gegessenes Essen, reich an Transfetten und Kohlenhydraten.

Erhöhte Cholesterinwerte werden vor allem bei Männern über 45 Jahren beobachtet, dies schließt jedoch die Bildung von Pathologien in anderen Bevölkerungsgruppen nicht aus.

Die Rolle des Cholesterins für den Körper

Lipide werden von der Leber, den Gonaden, dem Darmsystem und den Nebennieren synthetisiert und dringen zusammen mit der Nahrung in den Körper ein. Die Rolle der Fette für den menschlichen Körper ist sehr wichtig: Lipide regulieren die Produktion von Hormonen und Gallensäuren und sind für das Nervensystem und die Immunität von entscheidender Bedeutung, da sie an der Synthese von Vitamin D beteiligt sind.

Darüber hinaus schützen Lipidverbindungen den Körper vor Krebstumoren, helfen der Fettverdauung, schützen die Zellmembranen, machen sie stark und erhöhen ihre Elastizität.

Die Substanz ist für das ganze menschliche Leben unverzichtbar, aber manchmal können Cholesterinablagerungen gefährlich sein.

Es gibt schädliches und sicheres Cholesterin. Eine Substanz, die als schädlich angesehen wird, ist ein Lipoprotein mit niedriger Dichte. Sie sind die Ursache für die Entstehung von Arteriosklerose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen häufigen tödlichen Krankheiten. Plaques, die während der Fettablagerung gebildet werden, können nicht nur ältere Menschen betreffen, sondern auch Kleinkinder, deren Mutter während der Schwangerschaft Junk Food missbraucht hat.

Nützliche Lipoproteine ​​haben eine hohe Dichte, produzieren nützliche Substanzen und reduzieren atherosklerotische Ablagerungen.

Etwa 80% der Substanz werden im Körper synthetisiert, die restlichen 20% stammen aus der Nahrung. Häufige Fettquellen sind: Butter, Eigelb, fetthaltiges Fleisch, insbesondere Schweinefleisch, Käse, geräuchertes Fleisch, Geflügel, Fisch und fettreiche Milch.

Symptome

Ein Überfluss einer Substanz im Blut bewirkt eine Verengung des Lumens der Wände der Blutgefäße bis zu ihrer vollständigen Schließung. Es besteht auch die Wahrscheinlichkeit eines Zerplatzens von Plaques und der Bildung von Blutgerinnseln, die die verengten Gefäße blockieren können. Darüber hinaus kann ein Blutgerinnsel abbrechen und zu Verstopfungen der inneren Organe führen.

Die Ergebnisse einer erhöhten Fettablagerung können sein:

• verschiedene Herzkrankheiten: Herzinfarkt, Schlaganfall, Angina pectoris;
• Aortenaneurysma;
• Nierenerkrankung;
• erhöhter Druck;
• schmerzende Gelenke, die zu Lahmheit führen;
• pathologische Zustände des Darmsystems;
• Atherosklerose.

Es gibt einige Anzeichen einer Lipidüberladung:

• Schmerzen im Brustbereich, bis in die Gliedmaßen, unter dem Schulterblatt, Bauch;
• Störung des Herzmuskels;
• Herzinfarkt;
• Verschlechterung der Erektion, Impotenz;
• Schlaganfall;
• Schädigung des Gefäßsystems des Gehirns;
• Lahmheit;
• Schmerzen in den unteren Gliedmaßen;
• entzündliche Prozesse in den Venen, Taubheit der Beine;
• An den äußeren Zeichen kann man die Bildung von gelben Flecken auf den Augenlidern sowie Knoten oberhalb der Sehnen feststellen.

Solche Anzeichen treten auf, wenn der Stoff die zulässige Norm überschreitet.

Symptome der Atherosklerose sind:

• Durchblutungsstörung, manifestiert durch kalte Glieder mit bläulichem Schimmer;
• schlechtes Gedächtnis;
• Konzentrationsstörung;
• Gehirnaktivitätsstörung;
• Tendenz zur Aggressivität;
• erhöhte Müdigkeit.

Wenn eines oder mehrere Symptome auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen: Eine vernachlässigte Krankheit kann schwerwiegende Folgen für den Körper haben und die Lebensqualität des Patienten beeinträchtigen.

Diät

Die richtige Ernährung ist wichtig für die Anpassung des Lipidspiegels. Daher muss jeder wissen, welche Lebensmittel in die tägliche Ernährung aufgenommen werden.

Sie können das schlechte Cholesterin reduzieren, indem Sie eine spezielle Diät einhalten, die die folgenden Nahrungsmittel ausschließt:

• fette Fleischgerichte;
• geräucherte Produkte;
• Konserven;
• Milchprodukte mit hohem Fettgehalt: Sauerrahm, Sahne, Butter und andere;
• Eigelb;
• einige Fischarten mit hohem Fettgehalt, Kaviar;
• Halbfabrikate;
• Mayonnaise und darauf basierende Saucen;
• Gebäck, Teigwaren;
• süße Speisen.

Die Verwendung folgender Produkte ist erlaubt:

• Gemüse, Obst;
• Meeresfischarten;
• Vollkornbrot;
• fettarme Fleischprodukte: Kalbfleisch, Truthahn;
• Getreide Getreide;
• Knoblauch;
• Trockenfrüchte, Nüsse.

Einige Nahrungsmittel können dabei helfen, überschüssiges Fett aus den inneren Organen zu entfernen. Ballaststoffe und pflanzliche Lebensmittel können Stoffe im Darmsystem binden und deren Aufnahme in das Kreislaufsystem begrenzen.

Die folgenden Nahrungsmittel helfen, den Cholesterinspiegel zu senken:

• Lebensmittelfasern, die in Früchten, Beeren und Gemüse enthalten sind: Äpfel, Birnen, Himbeeren, Bohnen, Linsen, Kohl. Mindestverbrauch - 30 g pro Tag;
• Schwarze Johannisbeeren, Äpfel, Karotten, Aprikosen, einschließlich Pektine. Muss mit 15 g täglich eingenommen werden;
• Die in Soja- und Nadelölen enthaltenen Stanolen helfen, den Lipidüberschuss zu reduzieren.

Um zu verhindern, dass jede Person durchschnittlich 400 Gramm verschiedener Früchte isst, entspricht dies etwa 5 Äpfeln pro Tag.

Sie können den Cholesterinspiegel senken, indem Sie einige Richtlinien beachten:

• die Verwendung von Kartoffeln reduzieren, insbesondere gebratene;
• essen Sie Grünkohl, Auberginen;
• Verwenden Sie Gemüsesalate, gewürzt mit Sonnenblumenöl;
• Schweinefleisch und Rindfleisch aus der Ernährung nehmen und durch Fisch- und Pilzgerichte ersetzen;
• die Salzaufnahme reduzieren;
• Alkohol und Tabak aufgeben;
• trinke mehr saft.

Die Einhaltung dieser Empfehlungen hilft Ihnen, die positiven Veränderungen in Ihrem Zustand schnell zu spüren.

Übergewichtige Menschen haben oft erhöhte Lipidwerte. Deshalb können Sie Ihr Wohlbefinden verbessern, indem Sie Ihre tägliche Kalorienzufuhr reduzieren und körperliche Anstrengung ausüben.

Die Verringerung des Fettgehalts hilft beim Sportunterricht. Bereits in 2 Tagen bei regelmäßigen Sportarten, bei denen die körperliche Anstrengung nur eine halbe Stunde pro Tag hervorgehoben wird, spüren Sie ein positives Ergebnis. Tägliches Gehen in der Luft ist auch für Patienten von Vorteil.

Volksheilmittel

Wie man den Cholesterinspiegel zu Hause senkt, sollte man wissen, wer sich um seine Gesundheit kümmert. Es gibt viele unkonventionelle Methoden, die Generationen bewiesen haben, um Cholesterin-Plaques effektiv zu beseitigen.

Fischöl

Die Einnahme von reinem Fischöl oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln kann Arteriosklerose heilen. Für ein effektives Ergebnis ist es jedoch erforderlich, die Dosierung mit Ihrem Arzt abzustimmen.

Leinsamen enthält verschiedene Vitamine, Aminosäuren und Mineralien, die zur Normalisierung der Zucker- und Fettablagerungen im Kreislaufsystem beitragen. Flachs kann verwendet werden, indem man es zu einem regulären Gericht hinzufügt und es als Aufguss und Deko aufbrüht.

Die Behandlung mit Saft ist eine der Möglichkeiten, um Arteriosklerose zu beseitigen. Die Therapie dauert 5 Tage pro Monat. Frische, leicht gekühlte Säfte werden täglich eingenommen und während des gesamten Kurses verteilt. Für die Behandlung benötigen Sie Selleriesäfte - 280 g, Karotten - 240 g, Rüben, Gurken, Äpfel, Kohl, Orange - jeweils 145 g.

Propolis

Propolis-Tinktur kann in Apothekenketten erworben werden. Konsumieren Sie 10 Tropfen 30 Minuten vor den Mahlzeiten. Die Therapie dauert 90 Tage.

Für die Selbstvorbereitung der Tinktur werden 50 g Propolis in 0,5 Liter Alkohol benötigt. Propolis wird mit einem Mixer gerieben oder gemahlen.

Medizinischer Alkohol wird in einen dunklen Behälter gegossen, mit Propolis gemischt und 7 Tage lang infundiert. Vor jedem Gebrauch wird die Tinktur gründlich gerührt.

Hagebutte

Ein Kampf mit erhöhtem Cholesterin hilft bei der Tinktur von Alkohol, der aus Hagebutten zubereitet wird. Dazu 125 g Früchte, zerkleinert, 250 g Wodka oder Alkohol einfüllen, 14 Tage darauf bestehen und 10-15 g vor den Mahlzeiten verzehren.

Knoblauch

Jeder weiß, dass Knoblauch viele Krankheiten heilen kann. Mit seiner bakteriziden Fähigkeit stärkt Knoblauch das Immunsystem. Die Pflanze enthält in ihrer Zusammensetzung eine Vielzahl von Nährstoffen, die den Körperfettanteil regulieren.

Für die Herstellung einer kurativen Knoblauchmasse werden 1 kg Knoblauch, ein Dillzweig, 80 g Salz, 50 g Meerrettich und frische Kirschblätter benötigt. Knoblauch wird geschält und zusammen mit anderen Zutaten in einen tiefen Behälter gegeben. Die Mischung wird in kochendes Wasser gegossen, mit Gaze bedeckt und 7 Tage inkubiert. Verwenden Sie die resultierende Infusion nach den Mahlzeiten.

Darüber hinaus können Sie auf der Basis von Knoblauch die folgende medizinische Zusammensetzung aus Honig, Knoblauch und Zitrone herstellen. Diese Mischung kann die Leber ohne Pillen reinigen und überschüssigen Lipidgehalt reduzieren. Zum Kochen müssen Sie den Knoblauch mit einem Fleischwolf mahlen und mit Zitronensaft und Honig mischen. Nehmen Sie zweimal täglich einen Teelöffel.

Hülsenfrüchte

Hülsenfrüchte haben die Fähigkeit, sich im Körper schnell zu verdauen und enthalten auch die notwendigen Säuren, Vitamine und Fette, die für das ordnungsgemäße Funktionieren einer Person erforderlich sind, wodurch das Risiko von Infektionskrankheiten verringert und Blut und Blutgefäße entfernt werden.

Bohnen werden häufig zur Vorbeugung von Atherosklerose verwendet. Um die Brühe vorzubereiten, müssen 2 kg Bohnen 12 Stunden lang eingeweicht, Soda an der Messerspitze hinzugefügt und die Mischung gekocht werden. Der Verbrauch der Brühe sollte 10 Tage lang zweimal täglich 5-10 g betragen.

Kräuter sammeln

Bewährtes Mittel gegen Cholesterin - eine Abkochung basierend auf den folgenden Heilpflanzen:

• 20 g Birkenblätter und Himbeeren;
• 5 g Hagebutte und Ringelblume;
• 15 Gramm Dornen;
• 10 g Artischocke und Goldrute.

Kräuter werden mit kochendem Wasser übergossen, mehrere Stunden aufbewahrt und anstelle von normalem Tee konsumiert.

Heilkräuter können separat eingenommen werden, oder es fallen Gebühren an. Die wirksamsten sind die folgenden medizinischen Kräuterzusammensetzungen:

• Weißdorn, Knoblauch, Mistel;
• wilde Rose, Himbeere, Brennnessel, Weißdorn, Immergrün, Kastanie, Nebenfluss;
• Maiglöckchen, Zitronenmelisse, Silbergras, Hintergras;
• Weißdorn, Schafgarbe, Mistel, Schachtelhalm, Immergrün;
• Sophora-Japaner. Es wird als Infusion oder als alkoholhaltige Tinktur eingenommen. Diese Tinktur muss zwei Wochen lang an einem dunklen Ort aufbewahrt werden.

Klee zeigte eine hohe Wirksamkeit: 200 g kochendes Wasser werden zu einer trockenen Anlage gegeben, die vor einer Mahlzeit in 30 g verbraucht wird.

Buchweizenmehl

Buchweizenmehl hilft, den Cholesterinspiegel im Blut schnell zu senken. 90 g Mehl werden mit 200 g Wasser vermischt und 15 Minuten bei mäßiger Hitze gekocht. Die Lösung muss täglich zu 100 g eingenommen werden.

Verwenden Sie das folgende Rezept, um schlechte Lipide aus dem Kreislaufsystem zu entfernen. Getrocknete Limettenblüten werden für einen Monat dreimal täglich zu 5 g zu Pulver gemahlen. Als nächstes müssen Sie eine Pause von 14 Tagen einlegen und danach die Behandlung wiederholen.

Alle gängigen Cholesterinrezepte erfordern die Einhaltung einer bestimmten Diät mit ausreichenden Mengen an Vitamin C und Pektinen. Also, wenn Sie Linden essen, sollten Sie täglich Dill und Äpfel sowie choleretische Kräuter in die Diät einbeziehen: Mariendistel, Immortelle, Rainfarn, Maisseide. Innerhalb von 2-3 Monaten stellen die meisten Patienten eine Verbesserung ihres Zustands fest.

Löwenzahnwurzeln

Getrockneter Löwenzahn entfernt perfekt überschüssiges Fett und ist auch eine der Methoden, um arteriosklerotische Plaques zu verhindern. Trockene Wurzeln werden zu Pulver gemahlen und vor den Mahlzeiten zu 5 g verzehrt. Diese Methode hat keine Einschränkungen.

Sellerie

Die Stiele werden geschnitten und 2 Minuten in kochendes Wasser getaucht, mit Sesam bestreut, nach Geschmack gesalzen und mit etwas Zucker und Pflanzenöl versetzt. Das resultierende Gericht ist leicht und darf von Personen jeden Alters konsumiert werden. Die einzige Kontraindikation ist Hypotonie.

Süßholz

Befreien Sie sich von Cholesterin, wird Rhizom Lakritze helfen, die mit einem Mixer zerkleinert werden muss. 500 g kochendes Wasser 2 Esslöffel Lakritz gießen, 10 Minuten kochen und sieben. Nehmen Sie die resultierende Infusion von 100 g viermal täglich nach den Mahlzeiten ein. Die Behandlungsdauer beträgt 14-21 Tage, danach machen sie eine Pause von 30 Tagen und wiederholen den Kurs.

Goldener Schnurrbart

Eine Heilpflanze, die viele Krankheiten heilt. Zur Vorbereitung der Infusion wird ein langes Blatt zerkleinert, mit 1000 g kochendem Wasser kombiniert und einen Tag lang aufbewahrt.

Trinken Sie vor dem Essen dreimal täglich für 20 g Abkochung für 3 Monate. Während dieser Zeit können Sie den Lipidspiegel in die zulässige Menge bringen und die Fettmenge im Körper reduzieren.

Darüber hinaus senkt diese Heilbrühe den Blutzucker, lindert Zysten in den Nieren und wirkt sich positiv auf die Leber aus.

Eine bewährte Methode zur Verringerung von Cholesterinablagerungen und zur Verhinderung von Arteriosklerose ist das Essen von Hafer. Um 200 g Haferflocken zuzubereiten, die durch ein Sieb gesiebt werden, müssen Sie 1 Liter pro Tag morgens vor dem Frühstück mit kochendem Wasser abseihen und verwenden.

Auf diese Weise können Sie die Funktion des Körpers verbessern, unerwünschte Fette, Giftstoffe und Schlacken aus dem Körper entfernen und den Teint verbessern.

Arzneimittel

Durch die Verbesserung der Gesundheit des Patienten werden Medikamente unterstützt, die den Cholesterinspiegel senken und die Gefäße reinigen. Derzeit ist die Liste der Arzneimittel, die zur Beseitigung von überschüssigem Fett verwendet werden, sehr groß. Von den effektivsten Mitteln kann festgestellt werden:

• Lovastatin
• Simvastatin
• Fluvastatin
• CERISTATIN
• Pitavastatin.

Tabletten werden in verschiedenen Dosierungen hergestellt. Die erforderliche Dosis sollte von einem Spezialisten unter Berücksichtigung der Schwere der Erkrankung verschrieben werden. Diese Tools sind sicher für die langfristige Verwendung und haben die folgenden Eigenschaften:

• verhindern Sie Blutgerinnsel;
• Entzündungssysteme stoppen die Prozesse in den Gefäßen;
• verhindern die Entwicklung von Atherosklerose.

Der systematische Einsatz von Medikamenten hilft, gefährliche Komplikationen zu vermeiden, die auftreten, wenn die Fette im Blut überschritten werden.

Einige Statine haben Kontraindikationen: Sie können die Leberarbeit negativ beeinflussen. Von den Nebenwirkungen können bemerkt werden: Gedächtnisverlust, Schwindel, Muskelschmerzen. Deshalb sollte das notwendige Medikament einen Spezialisten ernennen.

Hohe Effizienz wurde durch Fibrate gezeigt, die die Lipidkonzentration durch die Zerstörung von Lipoproteinen senken. Mittel helfen, die überschüssige Substanz, die sich außerhalb der Gefäßwände befindet, aufzulösen. Von den beliebten Drogen kann man feststellen:

Ein hervorragendes Ergebnis wurde durch die Verwendung von Nicotinsäure gezeigt, die die Synthese von Lipoproteinen niedriger Dichte hemmen kann. Außerdem können Sie ohne Rezept eines Arztes verschiedene Nahrungsergänzungsmittel in Apothekenketten kaufen, die den Kampf gegen Cholesterin-Plaques unterstützen. Dazu gehören Atheroclefit, Fibropect.

Jede Krankheit ist leichter zu verhindern als zu heilen. Warten Sie nicht auf alarmierende Symptome und die Entwicklung verschiedener Komplikationen. Volksheilmittel gegen Cholesterin stehen jedem zur Verfügung und sind sehr effektiv bei der Bekämpfung von Fettablagerungen und Arteriosklerose.