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Zitrone mit Honig: Zubereitung einer geschmackvollen und gesunden Mischung

Es gibt Nahrungsmittel, die sowohl lecker als auch gesund sind. Dazu gehören Zitronen und Honig. Dies sind echte Champions in Bezug auf heilende Eigenschaften!

Ich schlage vor, aus ihnen eine schmackhafte und gesunde Mischung zu kochen. Schließlich ist es schön, etwas zu genießen und gleichzeitig gesund zu werden - ich hoffe, Sie stimmen dem zu?

Wie man Zitronen-Honig-Mischung kocht

Nehmen Sie 1 kg Zitronen und 0,5 kg Honig (vorzugsweise flüssig, der keine Zeit zum Zucker hatte).

Verbrühte Zitronen mit kochendem Wasser. Entfernen Sie die Schale (wenn Sie sie verlassen, wird die Mischung bitter). Die Zitronen in etwa 1 × 1 cm große Würfel fein hacken und die Knochen aus der resultierenden Masse herausnehmen, damit sie nicht zu sehen sind.
Anstatt zu schneiden, können Zitronen in einem Fleischwolf gescrollt werden.

Zitronenmasse mit Honig mischen, gut mischen. Legen Sie es in ein Glas. Kühlen und lagern Sie es dort. Nach einigen Tagen lösen sich die Zitronen im Honig und die Masse wird nahezu homogen und homogen.

Die Mischung hat einen angenehm süßen Geschmack mit würzigem Sauer. Lassen Sie uns nun herausfinden, wie es für Sie nützlich sein wird.

Zitrone heilende Eigenschaften

Zitrone gilt seit der Antike als biblische Zeit als Wunderfrucht, eine echte Quelle für heilende Eigenschaften. Die moderne Forschung bestätigt dies. Erstens wissen wir alle, dass es sehr viel Vitamin C enthält. Wenn Sie regelmäßig Zitronen-Honig-Mischungen zu sich nehmen, besteht kein Mangel an Vitaminmangel.

Zitrone enthält auch die Vitamine A, B1, B2, D, P2 und ist reich an Mineralsalzen. Aus diesem Grund hat es eine hohe biologische Aktivität, verbessert den Stoffwechsel.

Eine weitere wichtige und bekannte Eigenschaft der Zitrone: Sie ist ein hervorragendes Antiseptikum. Daher ist es für die Prävention von Infektions- und Viruserkrankungen unverzichtbar. Mit einer Zitronen-Honig-Mischung stärken Sie Ihre Immunität gegen saisonale Erkältungen und Viruserkrankungen.

Zitronensaft löst Salzablagerungen und -beläge an den Wänden der Blutgefäße auf und ist daher bei Arteriosklerose, Urolithiasis und Gicht nützlich.

Es reinigt auch perfekt die Bronchien, Lungen und den Hals, wodurch es zur Verbesserung der Atemwege verwendet wird. Es desinfiziert die Mundhöhle, verbessert den Zustand der Schleimhäute und beseitigt Mundgeruch.

Das Essen von Zitronen verringert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und senkt den Blutdruck. Dies liegt daran, dass die in der Zitrone enthaltenen Substanzen die Wände der Blutgefäße reinigen und stärken, den Cholesterinspiegel senken, Blutgerinnsel (Blutplättchen) verdünnen und die Blutgefäße elastischer machen.

Zitrone verhindert auch die Entwicklung von Tumoren.

Die heilenden Eigenschaften von Honig

Honig ist auch seit langem als Produkt mit hohem Nährwert und gesundheitlichem Wert bekannt. Es stärkt den Körper, erhöht deutlich seine Immunität und Energie, normalisiert die Arbeit der inneren Organe, verbessert die Zusammensetzung des Blutes.

Honig hat bakterizide, entzündungshemmende und antiallergische Eigenschaften. Es wird auch bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, der Nieren, der Leber, des Gallengangs, des Magen-Darm-Trakts eingesetzt.

Die Verwendung von Honig verbessert den Stoffwechsel. Es umfasst natürliche Zucker, Fruktose, Vitamine und Mineralstoffe. Diese Bestandteile des Honigs stärken die Wände der Blutgefäße und des Herzmuskels.

Honig heilt Entzündungsprozesse im Dickdarm, einige Formen von Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür, Hämorrhoiden. Verhindert Anämie (Anämie).

Es ist bekannt, dass Honig eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem hat. Wenn Sie vor dem Zubettgehen einen Löffel Honig essen und ihn mit Wasser trinken, trägt dies zu einem gesunden Schlaf bei.

Wie lange dauert eine Mischung?

Wie Sie sehen, hat die Zitronen-Honig-Mischung eine komplexe Wirkung auf den Körper. Es passt die Arbeit aller inneren Organe an. Das Wichtigste ist, dass es das Herz stärkt, die Blutgefäße reinigt und heilt und die Aktivität des Gastrointestinaltrakts reguliert. Es sorgt auch für eine einwandfreie Atemwegsleistung. Von jetzt an werden Sie keine Erkältung fürchten.

Zitronen-Honig-Mischung sollte 2-3 mal täglich, 1 EL eingenommen werden. einen Löffel Tun Sie dies für 1-3 Monate. Wenn die Mischung endet, bereiten Sie eine neue vor.

Beobachten Sie die Reaktion Ihres Körpers und passen Sie die Menge der erhaltenen Mischung entsprechend an.

Zitronenhonig Rezepte für die Gesundheit

Zitrone mit Honig wird zur Behandlung vieler Krankheiten und zur allgemeinen Genesung verwendet. Die richtige Kombination und Verwendung von Bienenprodukten mit Vitaminen von Zitrusfrüchten bietet eine einzigartige therapeutische Wirkung.

Eine Mischung aus Honig und Zitrone hat eine einzigartige heilende Wirkung.

Wie ist Honig mit Zitrone nützlich?

Jede Komponente der Honig-Zitronen-Medizin wirkt sich positiv auf den Körper aus. Beide Zutaten wurden in verschiedenen Bereichen eingesetzt - von der Medizin bis zum Kochen.

Es besteht aus mehr als 100 nützlichen Substanzen: einfache Kohlenhydrate, organische Säuren, Mineralien und Enzyme. Alle arbeiten zum Wohl des Körpers: steigern Sie körperliche und geistige Aktivität, verbessern Sie den Stoffwechsel. Honig trägt zur schnellen Heilung von Wunden bei und ist nützlich für Blutgefäße, da es ein Mittel gegen Atherosklerose ist.

In der Kosmetologie wird Honig als wirksames Anti-Aging-Produkt und Mittel zur Pflege von fettiger, zu Akne neigender Haut verwendet.

Honig enthält mehr als einhundert nützliche Substanzen.

Zitrone

Es hat eine ganze Reihe wertvoller Substanzen. Zitrusfrüchte sind wegen des hohen Gehalts an Ascorbinsäure für Erkältungen unverzichtbar. Zitrone hat eine tonische und harntreibende Wirkung, ist wirksam bei Verstopfung und trägt zur Entfernung von Toxinen bei.

Zitrone fand auch Anwendung in der Kosmetik - sie trocknet gut fettige Haut und weißt Pigmentflecken auf.

Zitronen sind reich an Vitaminen.

Zitrone und Honig Rezepte

Alternative Medizin hat viele Rezepte für Arzneimittel mit Zitrone und Honig für alle Gelegenheiten.

Honig-Zitrone kaltes Getränk

Bei Atemwegserkrankungen ist es notwendig, eine große Menge Flüssigkeit zu sich zu nehmen: Kräutertees mit Honig und Zitrone oder nur ein auf dem Wasser zubereitetes Getränk. Um dies zu tun, rühren Sie zuerst. ein Löffel Honig in 250 ml warmem Wasser und eine Zitronenscheibe dazugeben.

Honig-Zitronen-Drink hilft bei Erkältungen

Hustensaft für Kinder

Um einen medizinischen Sirup zuzubereiten, müssen Sie den Saft einer Zitrone in ein Glas drücken, 3 Teelöffel Glyzerin in der Apotheke hinzufügen und Honig hinzufügen, um ein Glas Sirup herzustellen. Sie können den Sirup 1 bis 4 mal täglich mit einem starken Husten bei einem Kind einnehmen.

Sirup mit Honig, Zitrone und Glyzerin eignet sich für die Behandlung von Husten bei Kindern

Mediterranes Jugendelixier mit Olivenöl

Mit diesem Elixier können Sie zu Hause: den Teint verbessern, Falten reduzieren und die Hautelastizität verbessern.

Honig, Zitrone und Olivenöl - Zutaten für das Elixier der Jugend

Zum Kochen müssen Sie 200 g Honig, 1/2 Tasse Zitronensaft und 1/4 Tasse Olivenöl kombinieren. Umrühren, 1 Teelöffel vor dem Frühstück einnehmen.

Selbst gemachter Sirup "Gesundheit" mit Ingwer

Ingwerwurzel verbessert die wohltuenden Eigenschaften von Honig und Zitrone, verdünnt das Blut weiter und verbessert die Verdauung.

Honig und Ingwer verbessern die Verdauung

Zur Zubereitung des Gesundheitssirups 250 g geschälte Ingwerwurzel, 1 Zitrone, ohne Schale und Samen fein hacken. In eine nichtmetallische Schüssel geben und 200 g Honig einfüllen.

Nehmen Sie den Sirup sollte 1 Teelöffel 1 Mal pro Tag sein.

Dessert mit getrockneten Aprikosen, Pflaumen und Nüssen für Kinder und Erwachsene

Ein leckeres Dessert verbessert die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten, das Hämoglobin kehrt zu normalen Werten zurück und normalisiert den Blutdruck.

Nützliches und leckeres Dessert mit Honig, Nüssen und Pflaumen

Um eine Delikatesse zuzubereiten, Zitrone mit der Schale, 100 g getrocknete Aprikosen, 100 g Pflaumen, 100 g geschälte Walnüsse durch eine Fleischmühle scrollen, 150 g Honig hinzufügen. Optional können Sie 100 g Rosinen hinzufügen. Die verdrehte Mischung in ein Glas geben und im Kühlschrank aufbewahren. Trinken Sie 1 TL auf leeren Magen.

Wasser mit Honig und Zitrone zur Gewichtsabnahme

Einen Esslöffel Honig in einem Glas warmem Wasser auflösen und einen halben Teelöffel Zitronensaft hinzufügen. Trinken Sie täglich auf leeren Magen.

Honig und Zitrone sind gut von zusätzlichen Pfunden befreit

Um den Effekt zu verbessern, können Sie Zimt hinzufügen. Die Hälfte der Zimtstangen gießen 0,5 Tassen kochendes Wasser und lassen es 4 Stunden unter dem Deckel stehen. Danach entfernen Sie den Stab, fügen Sie 1 Teelöffel Honig und eine Zitronenscheibe in das Wasser. Trinken Sie morgens vor dem Frühstück.

Knoblauch - Zitronensüße

Die Zugabe von Knoblauch zum Zitronenhonig-Duett hilft bei der Behandlung von Gelenken und der Verbesserung der Immunität.

Knoblauch und Honig heilen die Gelenke gut

Zum Kochen blättern Sie 5 geschälte Knoblauchköpfe und 5 Zitronen in der Schale durch den Fleischwolf. In eine Glasschale geben, 500 g Honig hinzufügen, mischen und im Kühlschrank aufbewahren.

Nehmen Sie 5 Tage 1,5 TL dreimal täglich 20 Minuten vor den Mahlzeiten. Wiederholen Sie den Kurs nach 2 Wochen.

Japanisches Rezept

Dieses schmackhafte Gericht füllt den Körper mit Energie, erhöht den Tonus und beschleunigt den Stoffwechsel und trägt zur Gewichtsabnahme bei.

Zitrone, Ingwer und Honig helfen, den Zusammenbruch zu bewältigen

Zur Zubereitung Zitrone in Scheiben schneiden, in einen Behälter geben und mit geriebener Ingwerwurzel bestreuen. Wechseln Sie also mehrere Schichten ab, gießen Sie dann den Honig in ein Wasserbad, schließen Sie den Deckel und nehmen Sie ihn 24 Stunden im Kühlschrank. Bei Bedarf mit Zusammenbruch und Depressionen einnehmen.

Leinelixier

Die Zugabe von Leinsamenöl zu Honig mit Zitrone bewirkt eine verjüngende Wirkung auf den Körper, verbessert das Gedächtnis und die Sehkraft und erhöht den Hautton.

Mahlen Sie 3 Zitronen in einem Mixer, fügen Sie 200 g Honig und 500 ml Leinsamenöl hinzu. Mischen Sie gründlich, nehmen Sie 1 EL. Löffeln Sie 2 mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

Zu dieser Komposition können Sie gehackten Knoblauch hinzufügen. In diesem Fall wird eine zusätzliche Reinigung der Blutgefäße von atherosklerotischen Plaques durchgeführt.

Gegenanzeigen für die Behandlung von Honig und Zitronen.

Medizinisches Tandem von Honig und Zitrone hat viele Kontraindikationen, weil Beide Inhaltsstoffe enthalten viele biologisch aktive Substanzen, die zu Verschlechterungen oder Allergien führen können.

Honig-Zitronen-Behandlung wird nicht empfohlen, wenn Sie die folgenden gesundheitlichen Probleme haben:

  1. Diabetes mellitus.
  2. Asthma in irgendeiner Form.
  3. Diathese
  4. Cholezystitis
  5. Pankreatitis
  6. Hypertonie
  7. Gastritis mit hohem Säuregehalt.
  8. Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und des Darms.

Essen Sie keine Zitrone und Honig gegen Asthma

Bewertungen

„Ich habe lange Zeit Hustenbonbons bei einem Kind angewendet. Zieht die Tatsache an, dass die Bestandteile natürlich und gesund sind und der Husten wirklich aufhört. Ja, und Sie können nach Bedarf fast uneingeschränkt einnehmen. "

„Ich habe immer Nachtisch mit getrockneten Aprikosen und Rosinen im Kühlschrank. Ich mache keine Pflaumen - Probleme beginnen mit dem Darm, aber ohne es ist alles in Ordnung, Kinder und Ehemann essen auch. Im Winter zur Vorbeugung und im Sommer - weil es lecker ist! "

„Ich habe lange Zeit Honig-Zitronen-Wasser zur Gewichtsabnahme getrunken. Ich möchte wirklich nicht danach essen, aber ich kann trotzdem keine Süßigkeiten während des Tages aufgeben. Ich möchte versuchen, Zimt hinzuzufügen, um die Ergebnisse zu verbessern. “

Hausmittel auf Zitronenhonigbasis werden vorbeugend und zu therapeutischen Zwecken eingesetzt: zur Behandlung von Husten, Schnupfen, zum Abnehmen, zur Wiederherstellung des Teints, zur Reinigung des Körpers von Giftstoffen und zur Reinigung der Gefäße. Vergessen Sie jedoch nicht die Gegenanzeigen und mögliche allergische Reaktionen auf Honig und Zitrone.

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Honig und Zitrone stärken die Immunität, Krankheiten und Gewicht werden für immer vertrieben!

Zitrone und Honig sind sowohl schmackhafte als auch gesunde Produkte. Jedes von ihnen hat eine starke therapeutische Wirkung, und in der Summe bilden sie ein allmächtiges Heilmittel, das Gesundheitsprobleme und Übergewicht auf einen Schlag beseitigt. Das Rezept, bei dem Zitrone und Honig beteiligt sind, ist seit Ayurveda-Zeiten bekannt, und seine Fähigkeit, den Körper auf natürliche Weise zu verbessern, ist in alle Teile der Welt in die richtige Richtung gelenkt.

Honig und Zitrone als verdiente Kämpfer mit Leiden

Die wundersame Zitrusfrucht verbessert den Stoffwechsel, beugt Vitaminmangel vor und löst Salzablagerungen auf. Seine antiseptischen und desinfizierenden Eigenschaften sind hoch. Es heilt Infektions-, Virus- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Atemwegserkrankungen, Gicht, Atherosklerose. Wunderbare Frucht stärkt die Wände der Blutgefäße, senkt den Cholesterinspiegel und verhindert die Bildung und Entwicklung von Tumoren.

Mager und Honig. Jeder kennt seine entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften, die Möglichkeit, Krankheiten des Herzens, der Leber, der Nieren und des Magen-Darm-Trakts zu heilen. Es hat eine positive Wirkung auf das Nerven- und Immunsystem, heilt Anämie, Stress und beseitigt Schlaflosigkeit.

Stellen Sie sich nun vor, wie das Rezept für Zitrone und Honig funktioniert, bei dem die heilenden Eigenschaften von zwei starken Naturmedizinern kombiniert werden.

Achtung! Zitrone und Honig sind starke Allergene. Sie sind kontraindiziert für diejenigen, die allergische Reaktionen auf Zitrus- und Bienenprodukte zeigen.

Magische Rezepte

Sag ein kaltes "Nein!"

Hervorragende Hilfe Honig und Zitrone bei Erkältungen. Produkte räumen nicht nur den Hals, die Lunge und beseitigen Husten, sondern schützen auch den Körper vor Angriffen von viralen Infektionskrankheiten.

Rezept Nr. 1. Zutaten: 1 kg Zitronen und 0,5 kg Honig (vorzugsweise flüssig). Zitrusfrüchte gießen Sie kochendes Wasser, schneiden Sie in kleine Würfel oder blättern Sie durch einen Fleischwolf. Entfernen Sie die Steine, damit die Mischung nicht brennt. Zitronenmasse mit Honig gießen, mischen und in ein Glas geben. Die Mischung in den Kühlschrank stellen und 3-4 Tage ziehen lassen. Während dieser Zeit mischen und tauschen die Inhaltsstoffe nützliche Eigenschaften aus und werden zu einer homogenen, dicken Masse. Nehmen Sie das Medikament dreimal täglich 1 Esslöffel.

Achtung! Eine Mischung aus Honig und Zitrone, deren Nutzen sich im Laufe der Zeit bewährt hat, kann auch bei den ersten Erkältungssymptomen zur Prophylaxe eingesetzt werden.

Rezept Nr. 2. Den Saft einer großen Zitrone in ein Becherglas drücken. Fügen Sie hinzu 2 EL. Löffel Glycerin und füllen mit flüssigem Honig (füllen Sie das kristallisierte Produkt mit einem Wasserbad bei einer Temperatur von nicht mehr als 40 Grad). Legen Sie die Mischung an einen kühlen Ort, aber nicht in den Kühlschrank. Vor Gebrauch schütteln.

Bei starkem Husten nehmen Sie viermal täglich einen Teelöffel mit leichtem Husten ein. Die Dosis wird auf 1 Löffel pro Tag reduziert. Weitere Informationen zu den Vorteilen der einzelnen Bestandteile dieser Zusammensetzung sowie zu ihrer Verwendung und Lagerung finden Sie im Artikel: Glycerin, Honig, Hustenzitrone - wie man therapeutische Mischungen herstellt.

Achtung! Zitrone muss zusammen mit der Schale verwendet werden, da ihre ganze Stärke darin liegt. Achten Sie darauf, die Steine ​​zu entfernen, damit die Mischung nicht zu einer bösen Bitterkeit wird.

Honig und Zitrone: Krankenwagen aus Druck

Sie benötigen folgende Zutaten:

  • 4-5 Zitronen;
  • 3-5 Knoblauchknollen;
  • 0,5 Liter Honig.

Zerkleinern Sie die Zitrusfrüchte mit der Schale auf dem Rost, zerquetschen Sie den Knoblauch mit einer Presse und gießen Sie die resultierende Masse mit Honig. Lassen Sie die Mischung für 6-7 Tage an einem kühlen Ort, dann abseihen und verbrauchen Sie einen Teelöffel dreimal täglich. Der Geruch von Knoblauch während dieser Zeit ist vollständig neutralisiert.

Dieses Rezept reduziert nicht nur hohen Blutdruck, sondern reinigt auch die Blutgefäße, erhöht deren Elastizität und verbessert das Gedächtnis. Die Mischung kann den Körper auch verjüngen und Cholesterin aus ihm herausholen.

Das beste Thema für das Immunsystem

Unverzichtbarer Honig mit Zitrone für die Immunität. Trage dazu bei, 2 Rezepte zu stärken.

  1. Schneiden Sie eine große Zitrone in kleine Würfel und legen Sie sie in ein Glas. Dort 400 g geriebener Ingwer und 250 g Honig hinzufügen. Mischen Sie die Zutaten gründlich. Die Mischung kann in einen Brei / Tee gegeben werden oder 1 Teelöffel pro Tag mit warmem Wasser abgewaschen werden.
  2. Ingwer in kleine Stücke schneiden, 6 Zitronenscheiben dazu geben und mit einem Löffel etwas strecken. Alles mit kochendem Wasser füllen, mit einem Deckel abdecken und 20 Minuten stehen lassen, dann 2 EL. Löffel Honig. Die Infusion kann 3-mal täglich anstelle von Tee getrunken werden.

Achtung! Tinktur aus Zitrone, Honig und Ingwer ist für Kinder sehr nützlich. Es wird nicht empfohlen, es einem Kind unter 2 Jahren zu geben.

Die Vorteile von Honig- und Zitronentee

Tee mit Zitrone und Honig wird häufig für Erkältungen, Grippe, zur Reinigung des Körpers und zum Abnehmen verwendet. Schwarzer und grüner Tee werden mit Produkten versetzt. Das Getränk wirkt auf den dreifachen Effekt des Körpers: tont, heilt und stärkt. Eine Tasse Tee zum Frühstück wird den ganzen Tag über belebt, befreit den Körper von schädlichen Substanzen, verbessert die Verdauung und passt die Form an. Es ist auch bekannt, dass das Getränk die weibliche Brust vergrößert, Zähne und Knochen stärkt und Hautkrebs vorbeugt.

Bei der Vorbereitung sollten folgende Regeln beachtet werden:

  • gießen Sie auf keinen Fall kochendes Wasser über die Zitrone, da Sie sonst Vitamin C „abtöten“;
  • Legen Sie Zitrone und Honig in warmen Tee (mit einer Temperatur von nicht mehr als 40 Grad), um die vorteilhaften Eigenschaften der Produkte zu erhalten.

Rezept für Heiltee: 1 Teelöffel Tee mit kochendem Wasser übergießen, leicht abkühlen und mit Zitronen und Honig abschmecken. Sie können vor dem Schlafengehen trinken und morgens auf nüchternen Magen.

Wasser, Zitrone und Honig - und das Gewicht wird unwiederbringlich verschwinden.

Das heilende Trio aus Wasser, Zitrusfrüchten und Bienenprodukten bewältigt nicht nur die Fettablagerungen entscheidend, sondern erfüllt auch andere, ebenso wichtige Aufgaben:

  • normalisiert Stoffwechselprozesse im Körper:
  • beschleunigt die Sekretion von Magensaft und trägt zur schnellen und hochwertigen Verdauung von Lebensmitteln bei;
  • stabilisiert den Blutzuckerspiegel;
  • fördert die Kalziumaufnahme.

Und das ist nicht alles, was Wasser mit Zitrone und Honig vermag. Die tägliche Verwendung eines Glases warmen Wassers mit einem Löffel Honig und zwei Teelöffeln Zitronensaft fördert den intensiven Gewichtsverlust. Damit das Rezept wirklich funktioniert, befolgen Sie die Regeln:

  • Trinken Sie Wasser auf leeren Magen - der Körper nimmt schnell Nährstoffe auf und stellt einen Wasserhaushalt her;
  • Wasser sollte nicht heiß sein, aber nicht kalt, etwa im Bereich von 30 bis 40 Grad;
  • trinke schnell einen Drink in einem Zug;
  • Zitrone und Honig nicht in heißes Wasser geben;
  • Machen Sie nach dem Trinken körperliche Übungen, damit das Wasser, ohne vom Magen aufgenommen zu werden, den Darm erreicht.

Empfehlungen: Sie können den ganzen Tag über 20 Minuten vor den Mahlzeiten Heilwasser trinken.

Die Wirkung des Getränks erstreckt sich nicht nur auf die Entnahme zusätzlicher Pfunde, sondern auch darauf, den Körper vor dem Austrocknen zu bewahren und ihn mit Vitaminen zu versorgen.

Trinkwasser mit Zitrone und Honig auf leeren Magen hat folgende Auswirkungen auf den Körper:

  • verbessert die Verdauung;
  • reinigt die Leber;
  • bekämpft Atemwegserkrankungen;
  • normalisiert die Eingeweide;
  • stärkt das Immunsystem, verlangsamt den Alterungsprozess;
  • stimuliert das Gehirn;
  • stärkt Knochen und Gelenke;
  • senkt den Blutdruck;
  • reinigt das Blut und die Blutgefäße;
  • verhindert die Tumorbildung;
  • unterstützt den Körper während der Schwangerschaft.

Wasser mit Zitrone und Honig beseitigt Cellulite, lindert Schwellungen und baut Fettablagerungen ab.

Achtung! Vor wichtigen Ereignissen oder 1-2-mal pro Woche können Sie Fastentage mit nur wenigen Gläsern pro Tag organisieren. Dies wird helfen, 1-2 Kilogramm pro Tag zu verlieren.

Gegenanzeigen

Bevor Sie eine Zitrone mit Honig kochen und essen, lesen Sie die Gegenanzeigen der Mischung:

  • Zitrone wird nicht für Sodbrennen, Säure, akute Gastritis und Geschwüre empfohlen.
  • bei Allergien und individueller Produktintoleranz;
  • bei Darmentzündung und Kolitis;
  • bei akuter Pankreatitis und Pyelonephritis;
  • mit schwerer Adipositas.

Für diejenigen, die keine Angst vor Zitrone und Honig haben, wird dringend empfohlen, ein Rezept für diese Krankheiten und zusätzliche Pfunde zu verwenden. Ihre Gesundheit wird innerhalb weniger Minuten stärker und Ihr Körper wird schlank und fit!

Die wohltuende Wirkung von Zitrone mit Honig auf leeren Magen und Kontraindikationen

Ein beliebtes Heilmittel für viele Leiden ist Zitrone mit Honig auf leeren Magen. Die Wirkung auf sich selbst wurde von Millionen Menschen geprüft, und niemand blieb gleichgültig. Was ist das Geheimnis der Produkte, die allen zur Verfügung stehen?

  • Schnelle Navigation zum Artikel:
  • Zitrone heilende Eigenschaften
  • Die heilenden Eigenschaften von Honig
  • Zitrone mit Honig auf nüchternen Magen: verwenden
  • Zitrone mit Honig: Gegenanzeigen
  • Wie man kocht
  • Wie zu verwenden
  • Empfangsdauer
  • Rezepte
  • Bewertungen

Zitrone heilende Eigenschaften

Zitrone wird seit der Antike nicht nur von Köchen, sondern auch von Heilern verwendet. Diese Zitrusfrucht hilft, viele gesundheitliche Probleme zu beseitigen und deren Auftreten zu verhindern.

Zitrone - die nützlichste Zitrusfrucht - widersteht Viren, stärkt die Blutgefäße und verlangsamt das Altern

Zitrone sammelt Phosphor in sich an, wodurch sie sich günstig auf den Zustand der Gefäßwände, der Kapillaren und des Herzmuskels auswirkt. Regelmäßige Anwendung stärkt das Herz und hilft, die hervorstehenden Venen loszuwerden.

Zitronensaft enthält Substanzen, die den Zellen helfen, Sauerstoff besser aufzunehmen. Es wirkt sich positiv auf das Nervensystem und die geistige Aktivität aus.

Jeder kennt die Vorteile von Zitrone für die Immunität. Konfitüre mit Zitrone oder eine einfache Zugabe zum Tee hilft, im Winter eine Erkältung zu bewahren. Eine Zitronenscheibe enthält den Großteil der täglichen Einnahme von Vitamin C und Zitronensäure.

Zitronensäure ist notwendig, damit eine Person Silizium in Zellen zurückhält, deren Inhalt die Alterung des Körpers beeinflusst. Diese Säure ist für Menschen mit Nierensteinen notwendig, sie hilft sie zu zerdrücken. Zitronensäure ist wichtig, um Knorpel und Gelenke jung zu halten.

Äußerlicher Gebrauch wird für Leute nützlich sein, die Haar aufhellen, Sommersprossen, Altersflecken und Akne loswerden wollen.

Die heilenden Eigenschaften von Honig

Die Vorteile von Honig sind vielfältig. Hier sind die wichtigsten Gründe, regelmäßig zu verwenden:

Das berühmte Bienenprodukt - Honig - ist nicht nur lecker, sondern auch für den ganzen Körper unglaublich nützlich.

- Honig enthält fast das gesamte Periodensystem. Sogar ein Löffel kann den Tagessatz aller Spurenelemente füllen. Zu den seltenen Elementen gehören Kobalt, Chrom, Zinn, Titan und Lithium.

- Für Sportler ist Honig notwendig. Ja, es besteht fast vollständig aus Saccharose und Fruktose, ist aber reich an Proteinen und Fettsäuren, die dem Körper helfen, sich nach dem Training wieder zu normalisieren.

- Es ist notwendig für Herz und Blut. Ein Löffel Honig pro Tag, und nach einer Weile werden Sie feststellen, wie die Haut glatter wird, die hervorstehenden Venen und Kapillaren verschwinden. Alle Bestandteile des Honigs werden mit jeder Produktkombination gut aufgenommen.

- Honig desinfiziert den Körper innen und außen perfekt. Dieses Produkt lindert äußere Entzündungen und hilft dem Körper, die Infektion im Inneren zu bekämpfen. Außerdem lindert Honig die Schmerzen und heilt Verbrennungen.

- Aufgrund der großen Menge an Nährstoffen ist dieses Produkt das erste in der Liste der Erkältung und Grippe.

Wie Sie sehen, haben sowohl Honig als auch Zitrone eine großartige Heilwirkung. Wenn Sie sie verbinden, werden sie ihre Aufgaben noch besser bewältigen können.

Durch die Kombination von Zitrone mit Honig verbessern Sie deren wohltuende Eigenschaften.

Zitrone mit Honig: gut

Zitrone mit Honig ist gut für einen leeren Magen. Die Aktion wird nicht lange auf sich warten lassen: Die Stimmung steigt sofort von einem angenehmen Geschmack, die Immunität wird zunehmen, das allgemeine Wohlbefinden wird besser.

Die Kombination von Honig und Zitrone wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus. Bei längerem Gebrauch verbessern sich Stimmung, Gedächtnis und nervöse Tics. Die Mischung ist nützlich für Blut und die Wände von Blutgefäßen und Kapillaren. Sie hilft dabei, ihre Elastizität wiederherzustellen und die Blutqualität zu verbessern. Anschließend werden die Druckabfälle im Körper beseitigt.

[box type = "info"] Zitrone und Honig sind die besten Freunde zum Abnehmen. Sie helfen dabei, die richtige Menge an Kohlenhydraten zu erhalten und liefern nützliche Elemente.

Da Honig und Zitrone den Zugang von Sauerstoff zu Hämoglobin verbessern, wird Bewegung fruchtbarer, und Sie können schnell Muskelmasse aufbauen und zusätzliche Pfunde loswerden. [/ Box]

Hier ist eine unvollständige Liste von Krankheiten, bei denen Honig mit Zitrone helfen kann:

  • Skorbut;
  • Avitaminose;
  • geschwächte Immunität;
  • Stoffwechselstörungen;
  • Entzündungen des Halses und des Mundes;
  • Anorexie;
  • Gicht;
  • erhöhte nervöse Reizbarkeit;
  • Fettleibigkeit;
  • Gastritis;
  • Magengeschwür

Zitrone mit Honig: Gegenanzeigen

Trotz der großen Vorteile kann eine Zitrone mit Honig auf leerem Magen nachteilig sein. Das erste, was die Verwendung dieser Produkte befürchtet, ist allergisch. Sowohl Honig als auch Zitrone verursachen häufig Allergien. Wenn Sie keine Allergien erfahren haben, können Sie sicher verwenden.

Vorsicht! Nicht nur Allergien müssen sich vor Zitrone und Honig hüten. Wenn Sie einen empfindlichen Zahn haben oder kürzlich Zähne aufhellen, ist es besser, die Zitrone aufzugeben. Es kann starke Schmerzen verursachen und im Falle von Bleichen den Schmelz ernsthaft verletzen.

Wie man eine Mischung macht

Eine interessante Tatsache! Im antiken Griechenland hatten Honig und Zitrone einen besonderen Namen in der Medizin und den Menschen - Hydromel. Dieses Werkzeug wurde auf den Märkten und in den Apotheken verkauft.

Die Zubereitung der Heilmischung ist sehr einfach: Mischen Sie Honig, Zitronensaft und warmes Wasser.

Die Herstellung der Mischung ist sehr einfach. Dafür brauchst du reines warmes Wasser (auf keinen Fall kochendes Wasser, sonst werden die positiven Eigenschaften des Honigs geschwächt!), Honig und Zitrone. Zwei Esslöffel Saft aus einer Zitrone auspressen, mit Wasser und zwei Esslöffeln flüssigen Honigs mischen.

Sie können es direkt nach dem Mischen nehmen oder mehrere Stunden ziehen lassen. Für die beste Wirkung müssen Sie sofort trinken. Wenn Sie nicht jedes Mal herumspielen möchten, können Sie mehrere Tricks gleichzeitig ausführen. Die Mischung im Kühlschrank bleibt stehen und verliert nicht etwa einen Monat lang ihre Eigenschaften.

[box type = "success"] Um das Ergebnis zu verbessern, kann die Zitronen-Honig-Mischung mit anderen Produkten gemischt werden:

  • mit Zimt und Ingwer - man wird Viren los,
  • mit Rosinen und Nüssen - Immunität wiederherstellen,
  • mit Olivenöl oder Leinöl - Gewicht verlieren,
  • mit Knoblauch - verbessern Sie die Durchblutung und den Wasserhaushalt der Zellen. [/ box]

Wie zu verwenden

Essen Sie Zitrone mit Honig auf leeren Magen, um die wohltuende Wirkung auf den Körper erreichen zu können. Wenn das Mittel nicht hilft, haben Sie es höchstwahrscheinlich falsch gemacht oder verwendet. Also die Grundregeln für die Verwendung von Abhilfemaßnahmen:

1. Eine Mischung aus Honig und Zitrone ohne Zusätze sollte sofort getrunken werden. Gemische werden bis zu einem Monat im Kühlschrank aufbewahrt.

2. Tee oder Wasser mit diesen Zutaten sollten pro Empfang in einem Glas getrunken werden. Medizinische Mischung mit Alkohol oder einfach ohne Wasser sollte täglich mit einem Löffel eingenommen werden.

Zitronen-Honig-Mischung kann zu Tee hinzugefügt werden und trinkt ihn täglich in ein Glas.

3. Zur Behandlung sollten Zitrone und Honig zu den Mahlzeiten eingenommen werden, zur Vorbeugung und zum Abnehmen - eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

4. Wenn Sie abnehmen und den Kalorien folgen, müssen Sie einmal täglich trinken, vorzugsweise morgens. Wenn Sie etwas Bestimmtes behandeln, müssen Sie dreimal täglich trinken.

5. Essen Sie eine Zitrone mit Honig auf nüchternen Magen. Eine positive Wirkung zeigt sich bald: Sie werden es innerhalb einer Woche nach dem Abnehmen und nach zwei Tagen während der Behandlung bemerken.

6. Fragen Sie vor der Verwendung Ihren Arzt.

Wie kann man die Dauer der Aufnahme bestimmen?

Wie lange musst du Honig mit Zitrone trinken? Zumindest bis Sie die Ergebnisse sehen. Es gibt zwei Ansätze: Verwendung bei der Behandlung und Gewichtsabnahme.

[box type = "note"] Bitte beachten Sie! Honig - ein sehr kalorienreiches Produkt, das aber für die Ernährung wichtig ist. Wenn Sie Wasser mit Honig und Zitrone trinken, sollten Sie nicht mehr Honig verwenden.

Wenn die Diät lang ist, dann trinken Sie eine Woche nach einer Woche: Sehen Sie, wie die Verwendung den Prozess des Abnehmens beeinflusst. Wenn es keinen starken Unterschied gibt, können Sie ständig trinken. [/ Box]

Bei der Behandlung bis zur vollständigen Aushärtung trinken. Wenn Sie zur Erkältung Honig mit Zitrone trinken, können Sie, sobald Sie sich gut fühlen, aufhören zu trinken. Wenn der Arzt Ihnen eine Zitrone für Nierensteine ​​gibt, dann trinken Sie weiter, bis die Steine ​​zerquetscht sind und vollständig herauskommen.

Wenn Sie zur Vorbeugung von Krankheiten oder Vitaminmangel trinken, können Sie regelmäßig trinken. Bei normaler Ernährung kann eine Zitrone den Magen nicht schädigen, und Trinken ist nur von Vorteil.

Rezepte

In Kombination mit anderen Bestandteilen wirken Zitrone und Honig, die auf leeren Magen eingenommen werden, immer noch positiv, Sie müssen nur alles richtig machen.

Wenn Sie Probleme mit dem Druck haben

Honig, Zitrone und Knoblauch helfen, den Druck abzubauen. Einige Ärzte empfehlen Personen, die witterungsempfindlich sind, diese Mischung während der Nebensaison im Kühlschrank aufzubewahren.

Die Kombination von Honig und Zitrone mit Knoblauch hilft Menschen, die unter Druckabfall leiden

Sie benötigen 5 Zitronen, 4 Knoblauchzehen und 0,5 Liter Honig. Die Zitrone waschen und mit der Schale zusammen drehen, den Knoblauch hacken, den Honig schmelzen. Den Knoblauch mit Zitronenmasse mit Honig füllen und eine Woche im Kühlschrank ruhen lassen. Nehmen Sie dreimal täglich einen Teelöffel.

Machen Sie sich keine Sorgen über den unangenehmen Geruch: Der Geruch von Knoblauch wird für eine Woche in Honig und Zitrone neutralisiert.

[box type = "shadow"] Sie könnten an einem Artikel interessiert sein über: Blähungen nach dem Essen. Ursachen und Behandlung [/ box]

Immunität verbessern

Zur Stärkung des Immunsystems benötigen Sie eine Mischung aus Zitrone, Honig, getrockneten Aprikosen, Rosinen und Nüssen. Sie benötigen ein Glas Walnüsse und jeden anderen Geschmack, 1 Zitrone und ein Glas Honig.

Zerdrücken Sie die Nüsse und gießen Sie die kalte Zitrone über kochendes Wasser. Zerkleinerte Nüsse mit getrockneten Aprikosen und Zitrone mahlen in einem Fleischwolf oder Mixer mit Honig. Sie können in Glas- oder Kunststoffbehältern im Kühlschrank aufbewahren.

Eine wirklich wundersame Mischung aus Zitrone und Honig + getrockneten Aprikosen, Rosinen und Nüssen stärkt die Immunität.

Eine andere Zusammensetzung für die Immunität enthält Ingwer und Zimt. Brauchen Sie eine Zitrone, 3 EL. Honig, 200 g Ingwerwurzel (kein Pulver!).

Waschen Sie die Zitrone und mahlen Sie sie mit Ingwer in einem Fleischwolf. Fügen Sie Honig hinzu und lassen Sie ihn brauen. Die Mischung kann mit einem Löffel gegessen, in Tee gefüllt werden, in beiden Fällen 3 Löffel pro Tag.

Ingwer und Zimt erhöhen außerdem die Widerstandskraft des Körpers gegen Erkältungen.

Zum Abnehmen

Für die Gewichtsabnahme ist es wichtig, die Mischung sofort zu trinken. Für einen Empfang benötigen Sie eine Tasse frischen grünen Grüntee (heißes, aber nicht kochendes Wasser), eine Zitronenscheibe oder 1 EL. Zitronensaft, 1 TL Liebling

3 mal täglich nach den Mahlzeiten trinken. Süßer Geschmack ersetzt schädliche Süßigkeiten und Nährstoffe werden Giftstoffe aus dem Körper entfernen und den Stoffwechsel verbessern.

Durch Zugabe von Honig und Zitrone zu grünem Tee erhalten Sie eine Formel zum Abnehmen.

Hier ist ein weiteres Rezept zum Abnehmen. Sie benötigen 100 ml Zitronensaft, 200 g Honig und 2 EL. Olivenöl. Mischen und morgens auf einem Esslöffel auf leeren Magen einnehmen. Hier können Sie ein wenig Sesamöl hinzufügen, dann erscheint das Aroma und die Mischung wird schmackhafter.

Was gibt die Verwendung von Wasser mit Zitrone und Honig auf nüchternen Magen - schauen Sie sich das Video an:

So verwenden Sie eine Mischung aus Zitrone, Honig und Olivenöl:

Ein weiteres Rezept für die Gesundheit des Körpers - mit Ingwer:

Was ist nützlich Zitrone mit Honig

Honig ist für eine Person erforderlich, um die Immunität zu erhöhen, die Arbeit der inneren Organe zu normalisieren und vor vorzeitigem Altern zu schützen. Und Zitrone ist für Hypovitaminose, Hypertonie, Nierenfunktionsstörungen, Herz-Kreislauf-System und Magen-Darm-Trakt unverzichtbar. Zusammen haben diese Produkte eine starke therapeutische Wirkung, die gleichzeitig gesundheitliche Probleme beseitigt, Übergewicht verursacht und einen Geschmack von Genuss vermittelt. Wie man eine omnipotente Mischung zubereitet, was sie hilft und ob sie allen angezeigt wird - Antworten auf diese Fragen finden Sie später in diesem Artikel.

Was ist die Verwendung von Honig-Zitronen-Mischung

Das Geheimnis der heilenden Eigenschaften von Zitrone und Honig wurde von den Weisen des traditionellen Systems der indischen Medizin irgendwo zu Beginn unserer Ära entdeckt. Ayurvedische Anhänger behandelten alle Krankheiten mit diesem Mittel. Trotz des Fortschritts der medizinischen Wissenschaft ist die Popularität der Mischung bis heute nicht nachgelassen. Moderne Phytotherapeuten halten es auch für notwendig, dass der menschliche Körper vollständig funktioniert und die Immunkräfte reguliert werden. Die heilende Magie der Zitronen-Honig-Kombination besteht aus folgenden Eigenschaften:

  • Anreicherung des Körpers mit lebenswichtigen Vitaminen, Makro- und Mikronährstoffen sowie Säuren. Dies ist eine hervorragende Vorbeugung gegen körperliche Erschöpfung und Anämie.
  • Behandlung von Erkältungen, Grippe, Skorbut, Rheuma und Tuberkulose, die durch Vitamin C möglich sind;
  • Stärkung der Schutzfunktionen des Körpers, wodurch verschiedene Viren, Infektionen und Bakterien bekämpft werden können;
  • Reinigung der oberen Atemwege vom Auswurf beim Husten;
  • Verbesserung der Blutformel, weil wissenschaftlich belegt ist, dass Honig in seiner Zusammensetzung dem Plasma von menschlichem Blut entspricht;
  • Normalisierung der Stoffwechselprozesse, unterstützt durch die in der Zusammensetzung beider Produkte enthaltenen B- und A-Vitamine;
  • antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften;
  • Reinigung der Blutgefäße von Cholesterin und toxischen Substanzen (daher wird die Mischung bei Gicht und Atherosklerose empfohlen);
  • Stärkung der Blutgefäße und Verdünnung von Blutgerinnseln, was bei der Vorbeugung von Krampfadern und Thrombophlebitis wichtig ist;
  • Desinfektion der Mundhöhle, wichtig für die Zahnpflege und hilft, unangenehme Gerüche loszuwerden;
  • Beruhigung des Nervensystems unter Stress, Reizbarkeit und Schlaflosigkeit;
  • Verhinderung der Entwicklung von Krebszellen;
  • schlanken Körper unterstützen;
  • Beendigung des Haarausfalls und Stärkung der Nagelplatten;
  • Aufrechterhaltung der Vitalität und der guten Laune, die der vorzeitigen Zellalterung entgegenwirken.

Kochrezept und Regime

Die traditionelle Medizin bietet viele Rezepte mit diesen Produkten. In vielen von ihnen werden die heilenden Eigenschaften eines nützlichen Tandems durch zusätzliche Unreinheiten verstärkt. Schauen wir uns alles in der Reihenfolge an: Was mit was, in welchen Verhältnissen und wann einzugreifen.

Wie macht man

Das klassische Rezept, das von den Begründern der medizinischen Wissenschaft bis in unsere Zeit gekommen ist, ist eine reine Mischung aus Zitrone und Honig.

Zur Herstellung einer therapeutischen Mischung benötigen wir:

  • 1 Kilogramm Zitronen;
  • 0,5 kg flüssiger Honig.

Vor der Arbeit sollten Zitrusfrüchte gründlich unter fließendem Wasser abgewaschen werden und die Haut mit kochendem Wasser verbrühen, da sie ebenfalls Bestandteil des Arzneimittels ist. Dann werden die Früchte in kleine Würfel geschnitten oder durch einen Fleischwolf gegeben. Es ist wichtig, die Überreste des Mehls zu extrahieren, da sie einen unangenehmen bitteren Geschmack haben. Dann messen Sie die gewünschte Menge Bienenprodukt und mischen Sie es mit der vorbereiteten Masse. Die Mischung wird bis zu einer einheitlichen Konsistenz gerührt und in ein Glasgefäß gegeben, mit einem Deckel abgedeckt und 3-4 Tage in den Kühlschrank geschickt. So lange dauert es, bis die Zutaten ihre wohltuenden Eigenschaften austauschen.

Es gibt andere Variationen von Honig-Zitronen-Mix. Das beliebteste Rezept, zu dessen Zubereitung wir nur brauchen:

  • 1 Zitrusfrucht;
  • 2 Esslöffel Honig.

Die Zubereitung des Heilmittels sollte wie im vorigen Fall mit der Behandlung der Zitronenschale beginnen. Dafür wird es nur 10 Minuten in kochendes heißes Wasser getaucht. Danach müssen Sie den Saft aus der Frucht drücken und Honig hinzufügen. Die Mischung dauert auch einige Zeit, um an einem kalten Ort zu bestehen, jedoch nicht im Kühlschrank.

Wie zu nehmen

Aufgrund der besonderen Eigenschaften von Honig, der bei hohen Temperaturen seine heilenden Eigenschaften verliert, und Zitrone ist es wichtig, die Regeln für die Einnahme der medizinischen Mischung zu beachten.

Wenn Sie die ersten Anzeichen einer Erkältung bemerken, können Sie, ohne auf eine starke Unwohlsein und Fieber zu warten, sofort mit der vorbeugenden Therapie beginnen. Essen Sie dazu täglich bis zu 3 Esslöffel gekochtes Geld. Bei einer akuten Erkältung wird empfohlen, die Behandlung dreimal mit einer 30-Gramm-Portion des Arzneimittels zu beginnen.

Wenn Sie unter Husten leiden, empfehlen Herbalists, mit einer flüssigen Honig-Zitronen-Mischung behandelt zu werden, und nehmen Sie sie 4-mal täglich mit einem Teelöffel ein. Bei verbessertem Auswurf sollte die Tagesdosis auf eine Einzeldosis reduziert werden.

Und für diejenigen, die abnehmen wollen, raten Experten jeden Tag, auf leeren Magen ein Glas kaltes Wasser mit Saft einer Viertel Zitrone zu trinken und dabei einen Teelöffel Honig jeglicher Art zu trinken. Dieses Getränk gilt als Quelle der Vitalität und Vitalität. Es wird empfohlen, während der Atherosklerose, der Fehlfunktion des Herz-Kreislaufsystems und des Verdauungssystems zu trinken.

Bei Schlaflosigkeit und um nachts Stress abzubauen, ist es hilfreich, warmen Tee mit einem Löffel Honig und Zitronensaft zu trinken. Denken Sie daran, dass einem heißen Getränk keine Zitrusfrüchte zugesetzt werden können, da das darin enthaltene Vitamin C bei hohen Temperaturen zerstört wird.

Für die Behandlung von Kindern unter drei Jahren sollte die tägliche Rate der Mischung 1 Teelöffel nicht überschreiten. Diese Einschränkung beruht auf den noch nicht gebildeten Besonderheiten des Körpers und der Möglichkeit allergischer Reaktionen. Es lohnt sich nicht für Erwachsene, sich an einem solchen Werkzeug zu beteiligen. Zur allgemeinen Stärkung des Körpers empfiehlt es sich, 30 Tage lang Kurse zu belegen. Es ist wichtig, auf Ihren Körper zu hören.

Was kann man Zitronen mit Honig noch hinzufügen?

Um den therapeutischen Effekt zu verbessern, experimentieren viele mit verschiedenen nützlichen Zusätzen in Form von Knoblauch, Ingwer und Orange. Helfen solche Variationen von Honig mit Zitrone wirklich, und was kann mit einem solchen Werkzeug geheilt werden?

Mit Knoblauch

Die traditionelle Medizin der Honig-Zitronen-Knoblauch-Medizin empfiehlt allen, die Probleme mit der Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems haben. Die Knoblauchzehen in diesem Trio wirken als blutdrucksenkende Komponente. Das Zusammenspiel aller Zutaten wirkt sich jedoch auf den gesamten Körper aus.

Erstens hat eine Person, die eine solche Mischung einnimmt, die Chance, die Hypotonie zu beseitigen (vorausgesetzt, der therapeutische Verlauf beginnt im frühen Stadium der Erkrankung).

Zweitens gibt es eine Stärkung und parallele Reinigung von Blutgefäßen und Arterien. Dadurch wird das Blut von angesammelten Schadstoffen und Cholesterin befreit, was sich positiv auf die Arbeit des gesamten Systems auswirkt. Drittens verbessern sich aufgrund der vernachlässigten Kette physikalisch-chemischer Reaktionen das Gedächtnis und die Gehirnaktivität des Patienten.

Viertens erfolgt die Verjüngung auf zellulärer Ebene im Körper.

Um diese Art von Medizin zuzubereiten, benötigen Sie:

  • 4-5 Knoblauchknollen;
  • ein halber Liter Honig;
  • 1 Zitrone

In diesem Fall ist keine Vorbereitung der Zutaten erforderlich. Zitrone gut in fließendem Wasser und Knoblauchzehen abspülen - von der Schale reinigen.

Zitrusfrucht zusammen mit Schale auf einer feinen Reibe gerieben. Wenn für dieses Unternehmen kein Wunsch und keine Zeit besteht, können Sie einen Mixer verwenden. Knoblauch mit einer Presse zu einem pastösen Zustand zerquetscht. Nun müssen alle Komponenten in einem Glasbehälter zusammengefügt und gerührt werden. Danach soll die Mischung eine Woche lang an einem kühlen Ort infundiert werden. In der Endphase der Präparation muss das Medikament gefiltert werden. Für die Anwendung der Medizin empfehlen Heiler drei Mal täglich einen Teelöffel. Scheuen Sie sich nicht vor Knoblauchgeschmack - während der Infusion wird sie durch Zitrone vollständig neutralisiert.

Mit orange

Die Kombination aus Honig, Zitrone und Orange zeichnet sich durch die intensive Wirkung der Mischung auf die Blutbildung und den Zustand der Venen aus. Das Tool wird insbesondere zur Behandlung und Vorbeugung von Krampfadern sowie anderen Venenerkrankungen empfohlen. Es wird verwendet, um Blutgefäße zu stärken, die Durchblutung zu verbessern, schwere Kopfschmerzen zu lindern und die Immunität zu beeinflussen.

Um die Mischung herzustellen, benötigen Sie:

  • 2 große Zitronen;
  • 2 Orangen;
  • 2 Esslöffel flüssiger Honig.

Alle Zitrusfrüchte sollten geschält und gemischt werden. Fügen Sie dann Honig zum resultierenden Brei hinzu und lassen Sie es in der Kälte stehen. Nehmen Sie das Medikament vor den Mahlzeiten zweimal täglich 2 Teelöffel ein.

Mit Ingwer

Wenn Sie der Honig-Zitronen-Mischung etwas Ingwer beifügen, erhalten Sie ein unersetzliches immunmodulatorisches Mittel. Darüber hinaus ist es wirksam bei der Reinigung des Körpers von Toxinen und verschiedenen Parasiten, bei der Behandlung von Osteoarthritis, Schwellungen, psychischer und Muskelermüdung. Die traditionelle Medizin empfiehlt eine Mischung aus Husten, Erkältung und Grippe.

Zubereitung von Honig-Zitronen-Ingwer-Medizin aus folgenden Zutaten:

  • 1 große Zitrone;
  • 400 g geriebene Ingwerwurzel;
  • 250 g frischer Honig.

Waschen Sie zunächst die Zitrone und die Ingwerwurzel. Dann schneiden Sie die Zitrusfrüchte in große Würfel und schneiden Sie das geriebene Wurzelgemüse. Alle Zutaten in ein Glas geben und mischen. Bewahren Sie das Medikament an einem kühlen Ort auf. Nehmen Sie 1 Teelöffel zu den Mahlzeiten und trinken Sie viel Wasser. Es ist am besten, das Arzneimittel in Haferbrei oder Quarkmasse zu mischen. Diese Empfehlung ist besonders für Kinder relevant. Beachten Sie, dass die Mischung für Kinder unter zwei Jahren kontraindiziert ist.

Ein anderes Rezept für ein ähnliches Trio liefert die gleichen Zutaten, es wird jedoch eine andere Mischung zubereitet. Ungeschälte Ingwerwurzel in kleine Würfel schneiden und 6-7 Zitronenscheiben mit einem Löffel zerdrücken. Diese Zutaten in einem Literglas zusammenfüllen und kochendes Wasser einfüllen (damit das Wasser nicht mit zwei Fingern in den Hals gelangt). Bedecken Sie das Gefäß und lassen Sie eine kleine Lücke. Nach 20 Minuten, wenn die Mischung auf 40 bis 30 Grad abgekühlt ist, lösen Sie den Honig in der Flüssigkeit. Nehmen Sie das Getränk dreimal täglich.

Video: Vitaminmischung aus Honig, Zitrone und Ingwer

Mit getrockneten Aprikosen, Rosinen, Walnüssen

Die Mischung aus Zitrusfrüchten, Trockenfrüchten, Nüssen und Honig zeichnet sich nicht nur durch ihren angenehmen Geschmack aus, sondern auch durch eine Reihe von heilenden Eigenschaften. Es ist vor allem für Menschen mit häufigen Erkältungen und Personen, die regelmäßig großen intellektuellen und körperlichen Belastungen ausgesetzt sind, von Nutzen. Schüler fallen in der Regel immer in diese Kategorie. Für sie kann eine solche Delikatesse Süßigkeiten leicht ersetzen.

Kinderärzten wird empfohlen, für Kinder ein ähnliches Dessert in der Halbzeit zuzubereiten, wenn das Risiko steigt, an Virusinfektionen zu erkranken. Darüber hinaus sättigt die Mischung den Körper vollständig mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralien und verhindert so die Entwicklung einer Hypovitaminose. Für Erwachsene ist es auch ein wirksames Mittel, um die Stimmung zu heben und vor saisonalen Depressionen zu schützen.

Zum Kochen von Nudeln benötigen Sie:

  • 1 Tasse flüssigen Honig;
  • 250 g Walnusskerne;
  • 250 g getrocknete Aprikosen;
  • 1 große Zitrone;
  • 250 Gramm Rosinen (Sorte spielt keine Rolle).

Alle Zutaten wiederum müssen in einem Fleischwolf gemahlen werden, dann mit Honig vermischt und gründlich gemischt werden, bis sie glatt sind. Bewahren Sie die Mischung im Kühlschrank auf. Täglich 1 Esslöffel nach den Mahlzeiten anwenden.

Wie nützlich Wasser mit Zitrone und Honig

Viele beginnen den Tag mit einem Honig-Zitronen-Drink. Für die Zubereitung reicht es aus, einen Teelöffel flüssigen Honig in einem Glas warmem Trinkwasser aufzulösen und Saft von einem Drittel der Zitrone hinzuzufügen. Solches Trinken reinigt den Körper von toxischen Ansammlungen und leitet alle lebenswichtigen Prozesse im menschlichen Körper ein und nährt jede Zelle. Experten zufolge ist es diese Zusammensetzung der Flüssigkeit, die inneren Komfort, Ruhe und Energie bietet. Wenn Sie in alle Prozesse eintauchen, die durch die Interaktion von Honig und Zitrusfrüchten hervorgerufen werden, ist es offensichtlich:

  • die Etablierung des Verdauungstraktes (aufgrund der Spaltung von überschüssigem Fett);
  • Reinigung der Leber von giftigen Substanzen;
  • antibakterielle, antimykotische und antivirale Wirkung;
  • Modulation des Immunsystems (aufgrund der hohen Konzentration von Vitamin C);
  • intensives Fallenlassen von zusätzlichen Pfunden (möglicherweise aufgrund der unterdrückten Gefühle von Hunger und Appetitlosigkeit);
  • Verbesserung des Hautzustandes (es wird rein: ohne Hautausschläge, Akne und Falten).

Um maximalen Nutzen zu erzielen, wird empfohlen, Zitronen-Honig-Wasser 30 Minuten vor der ersten Mahlzeit mit leerem Magen zu trinken. Und dies ist in einem Zug erledigt. Dann ist es ratsam, traditionelle Morgengymnastik zu machen, die der getrunkenen Flüssigkeit hilft, den Darm zu erreichen.

Video: die Wirkung von Wasser mit Zitrone auf den Körper

Tee mit Honig und Zitrone bei Erkältungen

Jeder weiß, dass bei den geringsten Anzeichen einer Erkältung ein reichliches Getränk angezeigt wird. In einer ähnlichen Situation erscheint jeder intuitiv nach einer Tasse warmen Tee mit einer Zitrone, um ihn mit Honig zu klemmen. Aber nicht jeder kennt den Wirkmechanismus eines solchen Trinkens.

Nach Ansicht der Ärzte ist der Erwärmungseffekt, den wir bereits nach dem ersten Getränk beobachten, und das anschließende Schwitzen nichts anderes als ein Entgiftungseffekt. Infolgedessen senkt der Patient die Temperatur sehr schnell und verbessert das Wohlbefinden. Einmal im Körper wäscht ein solches Heilelixier Giftstoffe und Mikroben aus dem Körper und reduziert gleichzeitig Entzündungsprozesse. Für die Wirksamkeit einer solchen Therapie wird es daher empfohlen, den ganzen Tag über bis zu 5 Tassen Tee mit Honig und Zitrone zu trinken.

Kräuterbehandlungen sollten besser durchgeführt werden. In ihrer Zusammensetzung gibt es in der Regel eine medizinische Kamille, Thymian, Johanniskraut, Brennnessel, Ringelblume. Das auf 30 Grad abgekühlte Getränk reicht aus, um mit einem Teelöffel Honig und einer frischen Zitronenscheibe zu süßen.

Neben akuten Infektionen der Atemwege und Viruserkrankungen der oberen Atemwege kann die Verwendung von Tee mit Honig und Zitrone beim Husten einen besseren Auswurf von Auswurf bewirken. Tatsache ist, dass diese Art des Trinkens nicht nur die schleimigen Bestandteile in den Bronchien und Lungen verdünnt, sondern die Freisetzung aus dem Körper beschleunigt. Honig ist auf seine Weise von Vorteil, da er dem Blut essentielle Elemente und Vitamine zuführt. Und Zitrusfrucht ist ein hervorragendes antivirales Mittel. Zusammen mit Tee lösen diese Produkte den Hals pathogener Mikroben, lindern Schwellungen, betäuben und stärken die Blutgefäße. Die Flüssigkeit umhüllt die betroffenen Bereiche und trägt zur schnellen Aufnahme der notwendigen Substanzen bei. Zur gleichen Zeit, trotz der hohen Auswirkungen dieser seit Tausenden von Jahren bewährten Behandlung, wird es nicht allen gezeigt.

Gegenanzeigen

Wenn Sie sich dafür entscheiden, Honig mit Zitrone zu kombinieren, stellen Sie sicher, dass Ihr Körper keine individuelle Unverträglichkeit gegenüber diesen Produkten hat und nicht anfällig für Allergien ist. Denken Sie außerdem daran, dass ein solches Tandem strengstens verboten ist, wenn:

  • Sodbrennen;
  • erhöhter Säuregehalt des Magens;
  • akute Pankreatitis;
  • Pyelonephritis;
  • entzündliche Prozesse im Darm;
  • Koliken;
  • Gastritis;
  • Geschwüre des Verdauungstraktes;
  • übermäßige Fettleibigkeit;
  • Diabetes;
  • Schwangerschaft (vor allem im dritten Trimester, da bei einem Säugling wahrscheinlich Allergien auftreten);
  • Stillen;
  • schwere Pathologien des Herzens;
  • bei der Behandlung von Kindern unter 3 Jahren (es ist wichtig, einen Kinderarzt zu konsultieren).

Honig mit Zitrone: nützliche Eigenschaften und Rezepte

Jeder weiß, wie nützlich Honig mit Zitrone für den menschlichen Körper ist. Besonders gut betrifft diese Mischung Frauen: stärkt das Immunsystem, hilft den Stoffwechsel zu normalisieren und Gewicht zu reduzieren, verbessert das Aussehen und die Gesundheit des gesamten Organismus, stabilisiert den Druck. Honig mit Zitrone hat auch unschätzbare Vorteile für Kinder. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, müssen Sie die Rezepte für die Zubereitung der Mischung kennen.

Die Vorteile von Honig mit Zitrone

Es ist erwähnenswert, dass sowohl der Schaden als auch die vorteilhaften Eigenschaften von Zitrone und Honig von ihrer chemischen Zusammensetzung bestimmt werden. Hier ist eine Liste der Substanzen, die beim Verzehr von Zitronenhonig in den Körper gelangen:

  1. Glukose;
  2. Fructose;
  3. Galacturonsäure;
  4. Cumarine;
  5. Bioflavonoide;
  6. Vitamin P - Rutin;
  7. Vitamin B3 - Niacin;
  8. Vitamin B2 - Riboflavin;
  9. Vitamin B1 - Thiamin;
  10. Beta-Carotin;
  11. Vitamin C - Ascorbinsäure;
  12. Kalzium;
  13. Phosphor;
  14. Eisen
  15. Kalium;
  16. Limonin - es gibt den Früchten Bitterkeit;
  17. Zucker - eine kleine Menge;
  18. Organische Säuren, die eine starke Säure der Zitrusfrüchte ergeben.

Anhand dieser Liste können wir schließen, wie nützlich Zitronenhonig ist. Der große Vorteil ist, dass die Schwächung des Körpers auch bei strenger Diät nicht spürbar ist.

Hinweise zur Zulassung

Dieses Heilungsgetränk hat eine nützliche therapeutische und kosmetische Wirkung. Es kann sowohl im Inneren als auch in Form verschiedener Balsame und Masken für Haut und Haar angewendet werden. Es kommt nur auf ein störendes Problem an. Aktiv sollte diese Mischung in solchen Fällen verwendet werden:

  1. der Stoffwechsel ist gebrochen;
  2. geringe Immunität;
  3. Fettleibigkeit;
  4. Reizbarkeit;
  5. Gicht;
  6. Entzündungen und Mykosen der Haut;
  7. entzündliche Prozesse im Hals und im Mund;
  8. Rheuma;
  9. helminthische Invasionen;
  10. Anorexie;
  11. Lebererkrankung;
  12. Verdauungskrankheiten und -störungen: Erbrechen, niedriger Säuregehalt, Gastritis;
  13. Atherosklerose;
  14. Avitaminose;
  15. Skorbut;
  16. Nierensteine ​​oder Harnwege.

Gegenanzeigen zur Verwendung

Neben den vorteilhaften Eigenschaften einer Zitronenhonig-Mischung gibt es auch Kontraindikationen für die Anwendung. Dies ist auf den hohen Gehalt an Ascorbinsäure und organischen Säuren zurückzuführen. Dieses Heilungselixier kann Schaden verursachen, wenn eine Person die folgenden Krankheiten hat:

  1. Hyperglykodermie;
  2. Pankreatitis;
  3. Rheuma;
  4. Enterokolitis;
  5. Cholezystitis;
  6. Diathese;
  7. Bronchitis;
  8. Lungeninfarkt, Blutungen, Tuberkulose, Emphysem;
  9. Pneumosklerose;
  10. Asthma in irgendeiner Form;
  11. Herzklappenerkrankung;
  12. Diabetes mellitus;
  13. Myokarditis;
  14. Hypertonie;
  15. Störung der Gallenblase;
  16. Halsschmerzen;
  17. individuelle Unverträglichkeit gegenüber Zitrone oder Honig;
  18. allergisch gegen eines dieser Produkte;
  19. chronische Entzündung des Darms und der Bauchspeicheldrüse;
  20. Darm- und Magengeschwüre;
  21. Gastritis mit erhöhtem Säuregehalt.

Wenn keine dieser Krankheiten vorliegt, können Sie problemlos ein Zitronenhonigegetränk nehmen. Wenn es jedoch mindestens eine dieser Krankheiten gibt, sollten Sie Ihre Gesundheit nicht gefährden und diese Mischung missbrauchen.

Anwendungstipps

Bevor Sie ein gesundes Zitronenhonigetränk trinken, müssen Sie sich mit der richtigen Verwendung vertraut machen. Tipps zur Einnahme sind sehr einfach, aber ohne sie zu verwenden, können Sie nicht das gewünschte Ergebnis erzielen. So, wie man diese Heilungsmischung trinkt:

  1. Der Behandlungskurs sollte zwischen 7 und 21 Tagen liegen. Für den Gewichtsverlust - nicht mehr als 7 Tage.
  2. Die Verwendungshäufigkeit hängt von dem Verwendungszweck ab, für den Honig mit Zitrone verwendet wird. Bei der Behandlung von Krankheiten empfehlen Experten, dieses Getränk dreimal täglich einzunehmen, und um abzunehmen, reicht es einmal täglich aus.
  3. Die Behandlung ist wie folgt: bei der Behandlung von Krankheiten - nach oder während der Mahlzeit, und zur Gewichtsabnahme - 30 Minuten vor dem Essen auf leeren Magen.
  4. Dosierung: Bei der Behandlung - 1 Esslöffel der kurativen Mischung, während Sie abnehmen - 1 Tasse des Getränks.

Bevor Sie diese Mischung zu sich nehmen, sollten Sie zuerst den behandelnden Arzt über alles fragen. Dies hilft, Nebenwirkungen und unerwünschte Wirkungen zu vermeiden. Zitronenhoniggetränk sollte nur frisch getrunken werden (frisch zubereitet), die Mischung kann jedoch bis zu 1 Monat im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Kochmethoden

Zitronen-Honig-Mischung wird zur Vorbeugung gegen Influenza, Husten und Erkältung im Winter verwendet. Für die beste Wirkung sollte diese Mischung 30 Minuten vor einer Mahlzeit oder 2 Teelöffel auf leeren Magen eingenommen werden. Kann als süßes Dessert verwendet werden, aber denken Sie daran, dass Sie nicht eifrig sein sollten. Im Krankheitsfall ist es besser, diese Mischung während des Teetrinkens zu verwenden oder ein paar Löffel in die Tasse zu geben (aber nicht in kochendes Wasser).

Zutaten für die Zubereitung von Arzneimitteln:

  1. Honig (nur natürlich) - 0,5 kg;
  2. Zitrone - 1 kg

Vorbereitungsmethode:

  • Zitronen gut in heißem fließendem Wasser waschen und trocknen.
  • Getrocknete Zitronen mit einem Mixer oder Fleischwolf mahlen. Eifer kann nicht gereinigt werden - so wird die Mischung beim Auftragen noch effektiver, ergibt jedoch Bitterkeit.
  • Fügen Sie Honig zu Zitronenpüree hinzu und mischen Sie alles gut bis glatt.
  • Legen Sie die entstehende Masse in saubere Gläser und verschließen Sie sie fest mit Deckeln. Im Kühlschrank aufbewahren.

Bei Erkältungen

Nehmen Sie eine Zitrone mit Honig, die nach diesem Rezept zubereitet wird. Sie benötigen 4 mal täglich für einen Teelöffel. Die Behandlung sollte bis zur vollständigen Genesung andauern. Es ist am besten, ½ Stunde vor den Mahlzeiten auf nüchternen Magen zu essen.

Um die therapeutische Masse vorzubereiten, müssen Sie Folgendes kaufen:

  1. Naturhonig - 100 ml;
  2. Frische Zitrone - 1 Stück;
  3. Medizinisches Glyzerin - 2 Esslöffel.
  • Zitrone Zitrone für 10 Minuten in kochendem Wasser;
  • Holen Sie sich nach einiger Zeit die Frucht und drücken Sie den Saft aus;
  • Fügen Sie medizinisches Glycerin hinzu und mischen Sie gut;
  • Flüssigen Honig hinzufügen und kühl lagern.

Für den Empfang auf nüchternen Magen

Dieses Medikament zu verwenden ist notwendig, um die Immunität zu verbessern und Erkältungen zu verhindern. Unmittelbar nach dem Aufwachen sollten Sie 2 Teelöffel der Droge essen und ein Glas Wasser trinken. Dieses Tool wird den ganzen Tag mit Energie und Energie aufladen.

  1. Honig - 300 g;
  2. Frische Zitrone - 2 Stück.

Die Herstellungsmethode ist wie folgt:

  • Waschen Sie die Zitrone gründlich unter fließendem heißem Wasser, wischen Sie sie trocken und hacken Sie sie zusammen mit der Schale mit einer Reibe ab.
  • Honig zu der resultierenden Masse hinzufügen und mischen, bis eine homogene Konsistenz entsteht.
  • Legen Sie das Arzneimittel in ein sauberes Glas, verschließen Sie den Deckel fest und senden Sie es zur weiteren Lagerung in den Kühlschrank.

Gewichtsverlust Rezept

Dieses Getränk hilft, Fett im menschlichen Körper zu verbrennen. Es sollte 30 Minuten vor der ersten Mahlzeit täglich in einem Zug eingenommen werden. Um bessere Ergebnisse zu erzielen, können Sie auch 30 Minuten vor dem Zubettgehen einnehmen. Es dient auch als Morgen-Energie und Kaffee wird nicht mehr benötigt.

Um dieses Getränk zuzubereiten, benötigen Sie:

  1. Quellreines Wasser - 250 ml;
  2. Naturhonig - 1 Teelöffel;
  3. Frisch gepresster Zitronensaft - 1 Esslöffel.

Die Vorbereitung umfasst folgende Schritte:

  • Bereiten Sie einen sauberen Behälter für ein Getränk mit einem ungefähren Volumen von 300 ml vor.
  • Gießen Sie das Trinkwasser in den Behälter, drücken Sie den Zitronensaft in der erforderlichen Menge aus und geben Sie dann flüssigen Naturhonig hinzu. Alles ist gut gerührt, bis sich Honig und Getränk vollständig aufgelöst haben.

Japanischer Zitronenhonig

Für dieses Rezept benötigen Sie folgende Zutaten:

  1. Zitrone - 3 Stücke;
  2. Naturhonig - 300 g;
  3. Knoblauch - 3 Köpfe;

Zubereitung der Mischung nach japanischem Rezept:

  • Den Saft aus den Zitronen auspressen und mit Honig mischen.
  • Schälen Sie den Knoblauch und schneiden Sie ihn auf beliebige Weise. Fügen Sie es der Zitronenhonigmischung hinzu.
  • Alles glatt rühren.
  • Die Masse mit einem Deckel abdecken und 14 Tage an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahren.

Es ist notwendig, die Mischung täglich auf 1 Teelöffel zweimal täglich anzunehmen. Die Behandlung sollte 5 Wochen nicht überschreiten.

Zur Stärkung des Immunsystems

Starke Immunität - der Schlüssel für eine gute Gesundheit. Zur Stärkung des Immunsystems gibt es ein spezielles Rezept aus Honig und Zitrone. Es wird dauern:

  1. Getrocknete Aprikosen - 1 Tasse;
  2. Rosine - 1 Tasse;
  3. Walnuss - 1 Tasse;
  4. Flüssiger natürlicher Honig - 1 Tasse;
  5. Zitrone - 1 Stück
  • Rosinen und getrocknete Aprikosen gewaschen und getrocknet.
  • Walnuss zählt aus Membranen und schlechten Körnern.
  • Zitrone in heißem Wasser waschen, Knochen schneiden und entfernen.
  • Mahlen Sie alle vorbereiteten Produkte mit einem Fleischwolf oder Mixer.
  • Gießen Sie Honig in diese Mischung und mischen Sie alles gut.
  • In einen Glasbehälter füllen und zur weiteren Lagerung im Kühlschrank aufbewahren.

Antivirale Mischung

Es ist empfehlenswert, dieses Rezept während der Saisons zu verwenden, wenn Viren besonders aktiv angreifen. Sie benötigen folgende Produkte:

  1. Ingwerwurzel - 1 mittlere Größe;
  2. Zitronengras - 1 Stück;
  3. Flüssiger natürlicher Honig - 3 Esslöffel;

So bereiten Sie die Mischung für dieses Rezept vor:

  • Die Ingwerwurzel schälen.
  • Waschen Sie die Zitrone in heißem Wasser.
  • Mahlen Sie zubereitete Speisen mit einem Mixer oder Fleischwolf.
  • Zum resultierenden Püree aus Zitronen- und Ingwerbienenprodukt hinzufügen. Rühren Sie sich bis zu einer einheitlichen Konsistenz und ordnen Sie es in saubere Gläser. Mit Deckel abdecken und in einen kalten Lagerraum stellen.

Für weibliche Schönheit

In der Kosmetik wird oft eine Mischung aus Zitrone und Honig verwendet. Die Zutaten in diesem Schönheitsrezept sind:

  1. Zitronen - 6 Stück;
  2. Knoblauch - 4 Köpfe;
  3. Frischer Honig - 250 ml;
  4. Leinöl - 1 Tasse;
  5. Gekochtes Wasser - 3 Liter.

Kochen:

  • Zitronen gut waschen und raspeln.
  • Den Knoblauch schälen und klein schneiden.
  • Gehackte Produkte umrühren, Honig dazugeben. Rühren Sie sich glatt, und gießen Sie dann gekochtes Wasser und Leinöl.
  • Alles noch einmal gut umrühren und an einem dunklen Ort 10 Tage ziehen lassen.

Nach der angegebenen Zeit ist die Mischung gebrauchsfertig. Es kann nicht nur für Haut und Haare verwendet werden, sondern auch zum Abnehmen, zur Stärkung des Immunsystems und der Blutgefäße.