Erholung nach Schlaganfall

Bewegungsstörungen sind eine der häufigsten Auswirkungen eines Schlaganfalls. Es manifestiert sich in Form einer Lähmung eines oder beider Beine, manchmal verlieren sie ihre Funktionen und Hände. Am häufigsten tritt dies bei einem ischämischen Schlaganfall auf, der in den rechten Teilen des Gehirns aufgetreten ist. Wenn der Patient Erste Hilfe erhält, die Blutzirkulation normalisiert und aus dem Krankenhaus entlassen wird, wird er eine langfristige Rehabilitation benötigen. Nach einem Schlaganfall ist es am schwierigsten, einen Spaziergang wiederherzustellen, weil Es wird sehr schwierig sein, Ergebnisse zu erzielen, und es wird überhaupt nicht möglich sein, ohne Hilfe fertig zu werden.

Motorische Beeinträchtigung

Bei einem ischämischen Schlaganfall kommt es in 80% der Fälle zu einer Lähmung der unteren Extremitäten. Die Beine können auch bei hämorrhagischer Blutung gelähmt sein, aber meistens stört dies nur die Funktion eines einzigen Beins. Solche Folgen erklären sich daraus, dass nach einer Störung des Blutkreislaufs auf Bewegungen reagierende Teile des Gehirns stromlos bleiben. Gleichzeitig können alle Impulse, die das Gehirn an die Extremitäten sendet, das Ziel nicht erreichen. Das Ergebnis ist die Unfähigkeit, einzelne oder generell alle Muskeln zu kontrollieren.

Wie sich Verstöße manifestieren können:

• Gang wird sehr wackelig, eine Person kann sich in den Seiten winden;
• Das Bein streckt oder krümmt sich nicht;
• Bei der Bewegung beschreibt das verletzte Bein einen Halbkreis, der einer Kompassdrehung ähnelt;
• Ein Mann steht auf den Zehen, es fällt ihm schwer, den ganzen Fuß festzuhalten.

Die Wiederherstellung des Kontakts zwischen Gehirn und Muskeln, das Lernen des Gehens und die Wiederherstellung der Fähigkeit, die Beine zu kontrollieren, sind die Hauptaufgaben der Rehabilitationsphase. Dies kann viel Zeit und Geduld erfordern. In den meisten Fällen ist es erforderlich, die Motorfunktion von 3 bis 4 Monaten wiederherzustellen. Manchmal dauert diese Periode sogar noch länger Alles wird durch die Angst des Patienten, das Ergebnis nicht zu erreichen, mangelnde Motivation und eine Abnahme der kognitiven Funktionen behindert.

Ein Schlaganfall ist ein sehr starker Schlag nicht nur auf den Körper, sondern auch auf die Psyche. Daher ist die Unterstützung von Angehörigen für den Patienten sehr wichtig. Ihre Aufgabe wird es sein, komfortable Bedingungen für die Rehabilitation des Opfers zu schaffen. Es ist wichtig zu versuchen, ihn vor der Angst zu retten, ihn zu überzeugen, dass er keine Angst haben sollte, ständig mit ihm zu kommunizieren und ihm in allem zu helfen.

Die motorische Funktion kann beeinträchtigt werden, auch wenn der Schlaganfall das Rückenmark und nicht den Kopf betrifft.

Arbeitssicherheit

Eine drastische Wiederherstellung der Motorfunktion ist nicht möglich. Alles sollte schrittweise geschehen, der Patient sollte überwacht werden, um gegebenenfalls rechtzeitig zu helfen. Aber selbst mit der richtigen Rehabilitationsmethode kann es sehr schwierig sein, ein positives Ergebnis zu erzielen. Es ist sehr wichtig, einige einfache Regeln zu befolgen:

1. Muskeln aufwärmen Wärmen Sie vor jeder Übung die Muskeln auf, damit sie besser funktionieren und nicht beschädigt werden.
2. Helfen Sie Ihren Lieben. Bei körperlichen Aktivitäten des Patienten sollten sich nahe stehende Personen in der Nähe befinden, die helfen, wenn er fällt oder verletzt wird.
3. Sichere Bedingungen Gehversuche sollten nur in dem Raum gestartet werden, in dem der Patient beim Sturz nicht verletzt wird und auf nichts stößt.
4. Ausfahrt auf die Straße. Nur bei gutem Wetter können Sie ein Walkup-Training durchführen. Wenn es heiß, kalt oder sehr windig ist, wird der Patient krank.
5. Die richtigen Schuhe. Die Füße sollten in einem Schuh getragen werden, der hoch und eng an der Haut ist, während er leicht, bequem und leicht anzuziehen ist.

Ebenso wichtig ist es, die Ladung zu dosieren. Ohne gute Vorbereitung sollten Sie nicht sofort einen langen Spaziergang machen. Es wird empfohlen, immer klein anzufangen. In diesem Fall müssen Sie den Körper erholen und nicht unmittelbar nach dem Verlassen des Krankenhauses mit dem Training beginnen.

Fast jeder nach einem Schlaganfall beim Gehen zittert an den gegenüberliegenden Seiten. Um dieses Problem loszuwerden, müssen Sie die Muskeln der unteren Extremitäten stärken. Teilweise kann dies mit Hilfe einfacher Gymnastik erreicht werden, die hauptsächliche Erholung wird jedoch im Verlauf des wiederholten Lernerlernens auftreten. Zu der Zeit, während die Person instabil ist, sollten Sie eine spezielle Unterstützung verwenden. 3 Optionen werden es tun:

1. Spazierstock Ein bekanntes Attribut für ältere Menschen kann jedem helfen, der einen Schlaganfall erlitten hat. Mit Hilfe eines Stocks können Sie das Gehtraining sicherer und produktiver gestalten. Der Vorteil dieser Option sind geringe Kosten und Einfachheit.
2. Wanderer Ein Spezialfahrzeug schafft gleichzeitig Unterstützung von beiden Seiten. Es gibt verschiedene Arten von Wanderern, so dass Sie die am besten geeignete Option auswählen können. Der Hauptvorteil dieser Methode ist die erhöhte Sicherheit für den Patienten.
3. Krücken Dies ist eine sehr sichere Option, aber am wenigsten effektiv. Eine schnelle Wiederherstellung der Motorfunktion mit Krücken wird nicht gelingen, weil Ihr Gebrauch stört die Gehübungen.

Sie können versuchen, auch ohne Unterstützung zu trainieren, aber dann ist die körperliche Unterstützung von anderen Personen sehr wichtig. Wenn dies nicht der Fall ist, fällt der Patient, was nicht nur Schmerzen verursachen kann, sondern auch das Ergebnis einige Schritte zurückwirft, wobei der vollständige Verlust der Motivation möglich ist.

Passive Gymnastik

Beginnen Sie mit der Wiederherstellung des Gehens mit passiver Gymnastik. Es wird mit Hilfe eines Rehabilitationsarztes oder eines Freundes durchgeführt, der mit dieser Technik vertraut ist. Bewegung sollte in allen Gelenken der Beine durchgeführt werden. Der Unterricht wird sehr einfach gehalten: Der Patient lügt und der Rehabilitationstherapeut nimmt ihn an den Gliedmaßen und führt bestimmte Bewegungen aus.

Das Training kann umfassen:

1. Kreisrotation in den Gelenken je 5 mal. Wiederholen Sie sie nach Abschluss in umgekehrter Richtung.
2. Alle Gelenke strecken. Es ist notwendig, alle Gelenke abwechselnd auszufahren und dann leicht zurückzudrücken. Wiederholt mehrmals.
3. Beugung und Verlängerung jedes Gelenks. Um sich zu beugen und zu begradigen, muss jeder von ihnen mindestens sieben Mal sein.

Wiederholen Sie solche Übungen nicht so lange - etwa eine Woche. Sie können mit einer ungewöhnlichen Methode ergänzt werden. Es liegt in der Tatsache, dass über dem Bett des Patienten eine spezielle Schlaufe hängt, wo er sein Bein stecken und seine Füße verhaken muss. Ein Rehabilitologe wird den Fuß des Patienten langsam rocken. Wenn eine Person anfängt, die motorischen Funktionen wiederherzustellen, kann sie die Extremität unabhängig voneinander schwenken.

Die Erholung des Beines nach einem Schlaganfall sollte allmählich von der passiven Gymnastik zur aktiven überwechselt werden, es ist jedoch ein gewisses Training erforderlich. Der Patient muss Willenskraft ausüben und mental versuchen, die Bewegung der Gliedmaßen zu erreichen. Um dieses Ziel zu erreichen, werden zwei Methoden verwendet:

1. Nachdenkliche Impulse. Der Patient sollte die Bewegung mit einem gelähmten Bein präsentieren, es dann mit einem gesunden reproduzieren, wenn nur einer gelitten hat, und dann versuchen, das empfangene Gefühl auf die erste Extremität zu übertragen. Solche Impulse müssen wiederholt gesendet werden.
2. Motivation von der Seite. Ein Rehabilitologe oder eine nahe Person sollte ständig mit dem Patienten sprechen und versuchen, ihn zu aktiven Bewegungen zu motivieren. Sie müssen ihn um Hilfe bei der Bewegung der Gliedmaßen bitten, um zu überzeugen, dass sich bald alles entwickeln wird, und auch für die erzielten Fortschritte zu loben.

Wenn es ihm gelingt, Bewegungen auszuführen, muss er sofort mit der aktiven Gymnastik fortfahren, was zu einer schnellen Erholung und einem Training für das vollwertige Gehen führt.

Vor dem Unterricht wird empfohlen, elastische Stoffe oder Bandagen an den Beinen zu wickeln, ohne die Fingerspitzen zu schließen. Es ist notwendig, die Durchblutung und Temperatur in den unteren Extremitäten zu kontrollieren.

Aktive Gymnastik

Die ersten aktiven Übungen, die in Rückenlage ausgeführt werden. Sie helfen dabei, alle grundlegenden Bewegungsfähigkeiten der Gliedmaßen wiederherzustellen, und parallel dazu wird die Durchblutung verbessert. Es ist wichtig, die Last zu überwachen, um einen geschwächten Körper nicht zu überfordern. Wenn der Patient schwierig wird, müssen Sie das gesamte Training abbrechen und sich ausruhen.

In Rückenlage können Sie viele verschiedene Übungen ausführen. Ein Rehabilitationsspezialist oder eine nahe Person sollte sicherstellen, dass alle Bewegungen korrekt sind und die Muskeln voll arbeiten. Der Gymnastikkomplex für bettlägerige Patienten umfasst die folgenden Übungsoptionen:

1. Die Richtung des Fußes auf der Außen- und Innenseite. Dies sollte geschehen, indem die Beine an den Knien gebeugt bleiben und die Sohlen gegen die Oberfläche des Bettes gedrückt werden.
2. Kniebeugung Wenn Sie gebeugt sind, sollte sich der Fuß am Bett entlang bewegen. Kann mit ähnlichen Handbewegungen ergänzt werden. Zuerst sollten Sie die rechten Gliedmaßen trainieren und erst dann die linken.
3. Bewegungsferse. Es ist notwendig, gerade zu liegen, mit einem Fuß auf der Vorderseite des Unterschenkels und dem anderen Fuß. Nach sollte für das zweite Glied wiederholt werden.
4. Rückbeugung der Beine. Die Person liegt auf dem Bauch und beginnt, die Beine am Kniegelenk langsam zu beugen, wobei sie die Bewegung mehrmals wiederholt.
5. Beine heben und spreizen. Zuerst möchten Sie die Beine anheben, sie langsam in verschiedene Richtungen auflösen und dann in die Ausgangsposition zurückkehren.
6. Das Becken anheben. Es ist notwendig, die Knie zu beugen und dann das Becken langsam anzuheben. Dies sollte nicht zu hart erfolgen, um die Gelenke und die Wirbelsäule nicht zu verletzen. Die Bewegungen sollten glatt und vorsichtig sein.
7. Heben Sie die Beine zur Seite. Der Patient liegt auf seiner Seite und beginnt, den Oberschenkel langsam anzuheben und abzusenken. Machen Sie nach mehreren Wiederholungen dasselbe auf der anderen Seite.
8. Beine werfen Beugen Sie die Knie und legen Sie Ihre Füße auf das Bett. Das Ziel ist die Übertragung eines Beines über das andere. Führen Sie die Übung nacheinander für beide Beine durch. Wenn es schwierig erscheint, kann das Bein nur bis zum Knie geworfen werden, es darauf fixieren und sich langsam seitwärts bewegen.
9. Umdrehen Dazu werden die Kniegelenke gebogen, die Beine gebeugt und der Körper in die gewünschte Richtung gedreht.
10. Pedal verdrehen Die bekannte Übung "Fahrrad" erfordert, die Beine an den Knien anzuheben und langsam so zu drehen, als würde die Person ein Fahrrad treten. Es ist wichtig, es nicht zu übertreiben, weil Bei schnellen Bewegungen können schwache Gelenke beschädigt werden.

Wenn der Patient diese Aktionen leicht genug ausführen kann, müssen Sie zur nächsten Phase übergehen. Er versucht aufzustehen und zu Übungen zu gehen, um das Gehen nach einem Schlaganfall wiederherzustellen.

Aufstehen

Wenn ein Patient lernt, ohne Hilfe zu sitzen, kann der Rehabilitationsprozess als erfolgreich betrachtet werden. Die Hauptaufgabe ist dann die Entwicklung dieser Fähigkeit und die langfristige Beibehaltung der Position. Daher muss man ihm beibringen, lange sitzen zu bleiben. Dazu müssen Sie einer Person beim Sitzen helfen und sie an den Armen anheben. Seine Füße müssen unbedingt den Boden berühren und leicht geschieden sein. Der Körper ist aufgrund des Schwerpunkts leicht nach vorne geneigt, um die Position zu halten.

Wenn eine Person bereits sitzen kann, dann gehen Sie zur vollständigen Übung, die diese Fähigkeit verstärkt. Alle werden zu Hause aufgeführt. Die effektivsten von ihnen sind:

1. Kopfdrehung Es ist erforderlich, kreisförmige Bewegungen des Kopfes auszuführen, wobei mehrere Halswirbel (bis zu 7) erfasst werden. Zusätzlich sollten Sie es nach vorne kippen. Die Übung wird bis zu 10 Mal wiederholt.
2. Position halten Sie müssen sich auf das Bett setzen und Ihre Hände auf eine feste, sichere Oberfläche halten und den Rücken vorsichtig beugen. Die Übung dauert nur wenige Sekunden, aber es dauert 10-15 Wiederholungen.
3. Die Trennung der Beine vom Boden. Der Patient sollte sich auf das Bett setzen und die Füße um 40 cm anheben, damit sie die Bodenfläche nicht berühren. Sie müssen etwa 10 Sekunden in dieser Position bleiben. Wiederholen Sie die Übung 10-20 mal.

Außerdem können Sie abwechselnd Ihre Beine auf die Brust legen, um Ihre Gelenke auf die zukünftige Belastung vorzubereiten. Nach Abschluss aller therapeutischen Übungen sollten Sie versuchen, das Aufstehen zu lernen. Es wird sehr schwierig sein, aber es wird möglich sein, Ergebnisse zu erzielen, wenn Sie sich anstrengen und an sich glauben. Es sind die Versuche aufzustehen, die Hauptmethode, um das Gehen nach einem Schlaganfall wiederherzustellen. Insgesamt gibt es 2 Trainingsmöglichkeiten:

1. Anheben Mit Hilfe einer Rehabilitation sollte der Therapeut ein wenig anheben, während er auf dem Bett bleibt. Erhöhen Sie allmählich die Erholung.
2. Bewegung auf dem Bett. Der Patient muss sich auf die Bettkante setzen, sich dann langsam von oben nach unten bewegen und seine Beine auf dem Boden bewegen.

Wenn Sie vollständig aufstehen können, können Sie zu Fuß gehen. Die letzte Stufe wird am schwierigsten sein, daher sollten nahe stehende Personen mehr Aufmerksamkeit und Fürsorge für den Kranken zeigen.

Bei den Übungen mit dem Anheben der Füße sollten sich neben dem Patienten keine festen Gegenstände befinden, die er bei einem Sturz schwer treffen konnte.

Laufen

Beginnen Sie zu Fuß sollte sehr vorsichtig sein. Die ersten Gehversuche enden fast alle mit einem Sturz auf den Boden. Daher muss der Patient zuerst körperlich unterstützt werden, um eine versehentliche Verletzung zu vermeiden. Es ist wichtig zu bedenken, dass es sehr schwierig sein wird, das Gehen beizubringen, und diese Stufe kann sehr viel Zeit in Anspruch nehmen.

Der Rehabilitologe muss dafür sorgen, dass der Patient korrekt gelaufen ist. Wenn dies nicht der Fall ist, wird es schwierig, wieder zu lernen, und die Effektivität aller Klassen sinkt erheblich. Die Umsetzung der folgenden Punkte muss überwacht werden:

1. Beine ruhen auf der Ferse. In den meisten Fällen bekommen die Menschen nach einem Schlaganfall einen Zeh, der auf jeden Fall vermieden werden sollte.
2. Füße bewegen sich sanft nach vorne. Viele Patienten ordnen ihre Beine neu an und beschreiben mit ihren Füßen einen Halbkreis, der nicht im Lernprozess sein sollte.
3. Knie beugt sich vor der Ferse. Wenn der Patient das Bein gerade lässt, sollten Sie darauf achten und seinen Fehler korrigieren.

Um zu überlegen, wie Sie ein Bein nach einem Schlaganfall wiederherstellen können, müssen Sie sich nur die aufgeführten Regeln merken. Wenn der Patient mit ihnen vertraut ist, können Sie mit der ersten Übung fortfahren, um wieder die Möglichkeit zu haben, vollständig zu gehen. Unter ihnen:

1. Trampling. Es ist notwendig, das Gewicht langsam von einem Fuß auf den anderen und dann zurück zu verlagern. Es ist notwendig, solche Bewegungen mehrmals hintereinander zu wiederholen. Zunächst sollten die Füße nur leicht vom Boden gezogen werden, später sollten sie vollständig angehoben werden.
2. Rolls Sie sollten aufrecht stehen, die Beine zusammenhalten und Ihr Gewicht von den Fersen zu den Zehen und dann zurück rollen. Ein solches Rollen sollte innerhalb weniger Minuten erfolgen.
3. Geh rüber Vor dem Patienten müssen Sie einen Gegenstand ablegen. Zunächst einmal reicht ein Stift oder Stift, aber dann sollten Sie größere Gegenstände einlegen. Seine Aufgabe ist es, das platzierte Objekt zu überschreiten.

Wenn sich herausstellt, dass Sie die Übungen ohne Probleme ausführen, sollten Sie zum normalen Gehen wechseln. Zuerst müssen Sie lernen, wie Sie in der Wohnung herumlaufen. Alle Schritte sollten klein und vorsichtig sein, während es sich lohnt, die Geschwindigkeit zu begrenzen.

Etwas später können Sie auf die Straße gehen. Der Patient muss von einer anderen Person begleitet werden, die helfen kann, falls dies erforderlich ist. Zuerst müssen Sie kurze Spaziergänge machen, zum Laden oder zum nächstgelegenen Park laufen, versuchen, die gezogene Linie entlangzugehen und sich abwechselnd mit beiden Füßen am Bordstein zu heben. Später können Sie mit Hilfe des Aufstiegs zum Training gehen, am besten seitlich.

Sportausrüstung

Wenn die Anti-Paralyse-Medikamente gute Ergebnisse bringen, können Sie zu einem weiterführenden Training übergehen. Dies wird den Sport erleichtern, der perfekt mit der Rehabilitation nach vielen Erkrankungen verbunden ist, die die motorischen Funktionen beeinträchtigen.

Die erste Option, die Ihnen helfen kann, leicht laufen zu können, besteht darin, ein Laufband zu verwenden. Davon profitieren Sie nicht nur für die Rückkehr der motorischen Funktionen, sondern auch für die Gesundheit im Allgemeinen. Wenn Sie nicht aufpassen, besteht die Gefahr von Schäden, weil zu aktive Übungen führen zu erhöhter Durchblutung und erhöhtem Druck, was nach einem Schlaganfall absolut kontraindiziert ist. Die folgenden Regeln müssen beachtet werden:

1. Erhöhen Sie die Geschwindigkeit allmählich, wenn Sie die entsprechenden Fähigkeiten nutzen. Beginnen Sie nur mit einem langsamen Spaziergang.
2. Halten Sie sich während des Trainings an den Handläufen fest. Dies ermöglicht es, im Falle einer unerwarteten Verletzung der Bewegung eines Beines nicht zu fallen.
3. Folge dem Puls. Dazu können Sie ein spezielles Sportarmband verwenden oder Indikatoren vom im Simulator integrierten Sensor abrufen.

Zusätzlich können Sie einen speziellen Simulator für die Beine verwenden. Wählen Sie nicht zu viel Gewicht, weil Es wird die Gelenke und Muskeln beschädigen. Es wird auch nicht empfohlen, sich an zu vielen Ansätzen zu beteiligen.

Nordic Walking nach einem Schlaganfall ist die zweite Option der Sporterholung. Dies ist eine einzigartige Methode, um die gewünschten Ergebnisse ohne ernstes Risiko zu erreichen. Weil Alle Trainingseinheiten werden mit Stöcken zur Unterstützung durchgeführt. Ein Patient, der einen Schlaganfall erlitten hat, kann sehr leicht trainiert werden. Solches Gehen ist gut für Herz, Blutgefäße, Muskeln und Gelenke. Es gibt eine Reihe von Regeln dafür:

1. Trainieren Sie nicht, wenn das Wetter sehr heiß ist. Gehen Sie auch nicht in Regen oder starken Schnee.
2. Geh langsam voran. Dies ist notwendig, um eine möglichst korrekte Lauftechnik zu erreichen.
3. Wähle die richtige Kleidung. Nach einem Schlaganfall sollten Sie sich nur dem Wetter entsprechend kleiden, um Überkühlung oder Überhitzung zu vermeiden.

Nach einer vollständigen Rückkehr der Motorfunktion können Sie die Beine stärker belasten. Aber auch dann ist Vorsicht geboten, um Verletzungen zu vermeiden.

Darüber hinaus können Sie einen Massagetherapeuten in Anspruch nehmen. Die Massage hilft dabei, die Blutzirkulation in den Beinen wiederherzustellen und den Muskeltonus zu erhöhen, was die Wirksamkeit des Trainings positiv beeinflusst.

Ist es schwer, Ergebnisse zu erzielen?

Einen Spaziergang nach einem Schlaganfall zu Hause wiederherzustellen, ist ein komplexer Vorgang, der nicht nur viel Kraft, sondern auch viel Zeit erfordert. Ein gutes Ergebnis erzielen können nur 20% der Opfer, die versuchen, einen Schlaganfall und alle seine Folgen zu behandeln. Geben Sie jedoch nicht auf. Nur harte Arbeit hilft, die Motorfunktion wiederherzustellen.

Schlaganfall-Rehabilitation: Wie man laufen lernt

Bei einem Schlaganfall sterben weltweit Millionen von Menschenleben, Menschen mit Behinderungen bleiben zurück, und nicht jeder kann sich von einem Angriff vollständig erholen. Die Folgen eines Schlages können eine vollständige oder teilweise Lähmung sein, der Verlust gewohnheitsmäßiger Fähigkeiten, eine Person wird arbeitsunfähig und erfordert regelmäßige Selbstpflege von außen. Die Abhängigkeit des Patienten von den Pflegern sowie der Gesundheitszustand provozieren psychische Probleme. In diesem Fall ist die Hilfe eines Psychologen erforderlich, der Patient muss auf Schwierigkeiten auf dem Weg der Genesung vorbereitet sein.

Neben der Unterstützung von Angehörigen muss der Patient selbst erhebliche Anstrengungen unternehmen, um verlorene Funktionen wiederherzustellen. Die Rehabilitationsphase kann mehrere Monate oder Jahre dauern. Der Kurs besteht aus integrierten Maßnahmen zur Wiederherstellung der sprachlichen, motorischen und kognitiven Funktionen. Nach Ablauf der Krisenphase muss der Patient eine lange Rehabilitation durchführen, da das Lernen, wie man nach einem Schlaganfall wieder läuft, sehr schwierig sein kann. Da die Rehabilitationsmaßnahmen nicht verzögert werden sollten, sollten sie unmittelbar nach der medikamentösen Therapie eingeleitet werden, um den zerebralen Kreislauf wiederherzustellen. Der Patient sollte sich nicht an die Bettruhe gewöhnen, je früher er vom Bett hochgehoben werden kann, desto schneller beginnt der Genesungsprozess.

Auswirkungen des Hubs auf die Motorfunktionen

Akute Durchblutungsstörungen verursachen Störungen aller Körpersysteme. Neben inkohärenter Rede, Dysphagie, hat der Patient Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen, Lähmung. Wenn Sie nicht rechtzeitig handeln, können diese Symptome zu einem dauerhaften Phänomen führen. Das Vorhandensein von Muskelkrämpfen kann äußerst gefährlich sein und ein Wiederauftreten des Anfalls bedeuten.

Für die Verletzung von motorischen Funktionen zeichnen sich solche Zeichen aus:

• es gibt Ungewissheit, unstetiger Gang;
• Unfähigkeit, die Bewegungsgeschwindigkeit zu entwickeln;
• der Patient kann den Arm oder das Bein nicht biegen, gerade oder gerade machen;
• schmerzhafter Krampf der Beinmuskulatur verhindert die Beugung der Becken- und Kniegelenke, tritt häufig im Fuß auf;
• Bewegungen eines gelähmten Beines können die Krämpfe der Arme verstärken;
• Bewegungskoordination ist gestört;
• teilweises oder vollständiges Fehlen der Empfindlichkeit der Gliedmaßen;
• der Patient ist nicht in der Lage, seinen Fuß auf die Sohle zu setzen, daher beginnt die Bewegung beim Gehen mit einem Zeh und nicht von der Ferse;
• Das Gehen nach einem Schlaganfall kann von plötzlichen Stürzen begleitet sein.

Rehabilitationsaktivitäten werden individuell gestartet, es gibt keine klar definierten Fristen für den Genesungsprozess, alles hängt vom Zustand des Patienten ab. Einige Patienten beginnen nach 2 - 3 Monaten zu gehen, andere brauchen viel mehr Zeit, um verlorene Funktionen wiederzugewinnen. In jedem Fall müssen die Kranken und Angehörigen Geduld haben und arbeiten, um ein positives Ergebnis zu erzielen.

Trotz des erheblichen Einflusses des Ausmaßes der Hirnschädigung auf die Dynamik der Genesung ist die Unterstützung von Angehörigen eine große Hilfe für den Erfolg der Veranstaltungen. Nicht weniger wichtig ist die psychologische Haltung des Patienten. Der deprimierte Zustand, der durch das Gefühl der Hilflosigkeit, des Untergangs und der Unwilligkeit zum Handeln verursacht wird, kann alle entfalteten Rehabilitationsarbeiten ruinieren.

Die medikamentöse Therapie endet nicht nach der akuten Phase der Pathologie. Der Patient kann Medikamente für einen langen Zeitraum verschreiben, je nach Zustand und Symptomen:

• Medikamente, die den normalen Blutfluss durch die Gefäße stabilisieren und die Arbeit des Herzens normalisieren;
• Mittel zur Senkung des Blutdrucks bei hoher Leistung;
• blutverdünnende Arzneimittel, die Blutgerinnsel in den Extremitäten verhindern (sie werden nicht für hämorrhagischen Schlaganfall verwendet);
• Muskelrelaxanzien, lindert Muskelkrämpfe;
• neurotrophe Medikamente, die die motorische Aktivität fördern;
• Antioxidantien zur Wiederherstellung der Gehirnzellen.

Wie fange ich nach einem Schlaganfall an?

Um eine Person so schnell wie möglich aus dem Bett zu heben, ist es notwendig, mit einfachen Übungen zu beginnen und allmählich zu einem ernsteren Training überzugehen. Ein Patient nach einem Schlaganfall ist extrem unmotiviert und möchte oft nichts tun, um seinen Zustand zu verbessern. Die Aufgabe des Psychologen und seiner engsten Menschen ist es, den Patienten positiv auf die Genesung einzustellen. Trotz der Dauer der Rehabilitationsphase hat der Patient die Chance, alle oder einen Teil der Funktionen wiederzuerlangen, die durch den Angriff verloren gegangen sind.

Wiederherstellungsverfahren umfassen die folgenden Aktivitäten:

1. In der ersten Phase ist eine passive Aufladung erforderlich, die das Aufstehen nicht erfordert. Es wird von medizinischen Fachkräften oder Angehörigen des Patienten ausgeführt. Die Gymnastik trainiert die Funktion, die Gelenke zu beugen. Dazu heben Sie einen Arm und dann den anderen Arm im Ellbogen an und führen dann ähnliche Übungen an jedem Bein durch.
2. Der Bettsimulator ist so konzipiert, dass er im Anfangsstadium die korrekte Bewegung der Beine lernt und das Gehen simuliert.
3. Versuchen Sie den Patienten etwa 4 - 5 Tage nach einem Angriff zu platzieren. Um die vertikale Position zu erreichen, hilft eine spezielle Anpassung. Der Patient sitzt zunächst auf dem Bett und hängt dann die Beine auf den Boden.
4. Außerdem ist es möglich, das Gehen nachzuahmen und sich mit den Beinen in sitzender Position zu wenden. Die Notwendigkeit einer vertikalen Position wird nicht durch exakte Daten festgelegt und hängt vom individuellen Zustand des Patienten ab.
5. In dieser Phase werden Vorbereitungen für das Gehen ausgeführt, um die Bewegung des Fahrrads effektiv zu nutzen, da alle Muskelgruppen einbezogen werden.
6. Hydrotherapie, bei der Hydromassage zum Einsatz kommt, verbessert die Durchblutung.
7. Ozocerit-Anwendungen, Behandlung mit Paraffinkompressen.
8. Massagen, die ein wirksamer und integraler Bestandteil der Behandlung sind.
9. Hydrotherapie, Ozocerit-Anwendungen und Massagen helfen bei Muskelkrämpfen.
10. Die Rehabilitation wird erfolgreich zu Hause durchgeführt, wo der Patient versucht, gewöhnliche Haushaltsaktivitäten auszuführen, die motorische Fähigkeiten entwickeln.
11. Die Verwendung von Simulatoren beschleunigt den Wiederherstellungsprozess erheblich. Es gibt verschiedene Arten von Geräten, mit denen Sie die Fähigkeiten des Gehens, des Aufstehens, der Fahrräder und der Laufbänder entwickeln können.
12. Nach einiger Zeit (die Rehabilitationszeit ist individuell) kann der Patient aufstehen. Das Stehen und Gehen ist für einen Patienten nach einem Schlaganfall nicht einfach. Sie sollten die ersten Schritte mit der Unterstützung einer anderen Person beginnen, dann sich selbst mit Unterstützung.
13. Sie können die Spuren des Patienten zur weiteren Korrektur des Gangs markieren. Um die Fähigkeit, das Bein richtig zu setzen, zu festigen, müssen Sie den markierten Pfad mit speziell gekennzeichneten Schritten entlanggehen.

Zu Beginn der Walk-Learning-Phase müssen Sie Folgendes erwerben:

• orthopädische Schuhe mit breiter Sohle mit leichter Steigung;
• spezielle Halterungen dienen zur Fixierung des Fußes;
• Es ist auch ratsam, Knieschützer zu tragen, damit sich der Fuß im Knie beim Gehen nicht verbiegt.

Oft sind die Beine nach einem Schlaganfall schlecht, was in diesem Fall zu tun ist, wissen sie in einem Rehabilitationszentrum, aber nicht jeder hat die Möglichkeit, sich teure Verfahren zu leisten. Nicht weniger effektiv kann das Heimunterricht beim Gehen nach dem Prinzip "Ich werde das Gehen lehren, während ich selbst gehe" sein. Die Übung kann mit Hilfe von nahen Menschen durchgeführt werden.

Übungen zur Wiederherstellung der Gehfähigkeit

Die Anzahl der Wiederholungen hängt vom Zustand des Patienten ab. Wenn er einige Übungen nicht durchführen kann, kann dem Patienten geholfen werden. Zu aktive Übungen sind am besten, wenn sich der Patient besser fühlt.

• In der Bauchlage streckt der Patient mit gebeugten Beinen an den Knien das eine oder andere Bein und beginnt die Bewegung mit einem gesunden Gliedmaßen.
• abwechselnd ein Bein zum anderen werfen;
• der Patient dreht die Füße nach innen und dann zur Seite;
• Verlängerung der Gelenke der Arme und Beine;
• die Übung "Fahrrad";
• Beinrückzug: Die Übung wird auf dem Rücken liegend ausgeführt, wobei die Beine an den Knien gerade oder gebeugt sind.
• Anheben des Beckens: Beine an den Knien angewinkelt, in Bauchlage hebt und senkt der Patient das Becken;
• Übertragen des gestreckten Beins über das andere;
• Beugung der Beine;
• Wenn der Patient auf der Seite des Patienten liegt, sollte er das Bein anheben und absenken, dann auf der Seite drehen und dasselbe mit dem zweiten Bein tun.

Die Kontrolle über die Muskeln zu gewinnen, ist nicht so einfach, aber die Bemühungen des Patienten und seiner Familie erzielen manchmal unglaubliche Ergebnisse. In der medizinischen Praxis gibt es viele Fälle, in denen scheinbar völlig hoffnungslose Patienten in ihr früheres Leben zurückkehrten.

Wie man nach einem Schlaganfall laufen lernt

Der Genesungsschritt nach einem Schlaganfall erfolgt stufenweise. Die Muskeln der Beine und des Rumpfes werden allmählich gestärkt, die Fähigkeit, ihre Bewegungen zu koordinieren, das Gleichgewicht zu halten, kehrt zurück. Es dauert viel Zeit, die motorischen Beeinträchtigungen zu beseitigen, aber wenn Sie sich anstrengen, können Sie gute Ergebnisse erzielen.

Auswirkungen auf die motorische Funktion

Bei Schlaganfall kommt es zu einer akuten Beeinträchtigung der Durchblutung des Gehirns. Als Folge leidet der Körper an Sauerstoff und Nährstoffen, was zum Zelltod führt. Nach einem Angriff gibt es solche Verstöße:

1. Die Fähigkeit zu gehen ist beeinträchtigt. Der Patient kann nicht aus dem Bett steigen.
2. Es gibt starke Stimmungsschwankungen, positive Emotionen werden durch negative ersetzt.
3. Kognitive Funktionen werden instabil.
4. Es gibt keine kohärente Rede.
5. Es besteht eine Verletzung der Schluckreflexe.

Bei Vorliegen dieser Erkrankungen sollte die Behandlung so schnell wie möglich beginnen, andernfalls kommt es zu einer vollständigen Lähmung.

Um genau zu sagen, wann sich eine Person vollständig von einem Angriff erholt, kann das kein Spezialist. Das Rehabilitationsprogramm wird für jeden Fall separat ausgewählt. Dies gilt auch für die Entwicklung von Übungen zur Wiedererlangung der Bewegungsfähigkeit.

Nach einer akuten Durchblutungsstörung im Gehirn können motorische Funktionsstörungen anhand folgender Merkmale festgestellt werden:

1. Es tritt ein schwankender Gang auf, der bei gesunden Menschen nicht beobachtet wird.
2. Es ist unmöglich, das Bein und den Arm zu beugen und zu strecken oder vollständig zu strecken. Das Bein kann immer gerade bleiben.
3. Gang wird unsicher und die Schritte sind falsch. Ich kann mich nicht schnell bewegen.
4. Es ist unmöglich, vollständig auf der Sohle des verletzten Fußes zu stehen. Daher beginnt der Patient mit einer Socke zu gehen und nicht mit der Ferse wie gewöhnliche Menschen.
5. Jeder nächste Schritt kann zu einem unerwarteten Abfall führen, da die Empfindlichkeit abnimmt.
6. Die Bewegung eines Kranken ähnelt einem Kompass.

Grundlegende Empfehlungen zur Wiederherstellung der Bewegung

Einige Patienten erholen sich sehr schnell und lernen innerhalb von 2-3 Monaten nach dem Angriff zu laufen, während andere viel mehr Zeit benötigen. Dies hängt nicht nur vom Ausmaß der Läsionen ab, sondern auch von der Korrektheit und Regelmäßigkeit der Behandlung zu Hause. Beschleunigt den Wiederherstellungsprozess mit speziellen Simulatoren, die sich jedoch nicht jeder leisten kann. Daher verwenden viele hausgemachte Geräte zum Trainieren der Bewegungen der Beine und Arme.

Wenn nach einem Schlaganfall die Beine schlecht sind, müssen Sie von den Experten lernen. Die Rehabilitationsphase sollte so bald wie möglich beginnen, jedoch erst nach Abschluss der medikamentösen Behandlung.

Zuerst muss der Patient das Sitzen lernen und kann erst dann versuchen, aus dem Bett zu kommen. Zunächst wird es schwierig sein, sogar zu sitzen, daher sollten die Angehörigen sicherstellen, dass der Patient nicht fällt.

Nach und nach beginnt das Opfer, das Gleichgewicht zu halten, und kann den Körper in der richtigen Position halten, die zum Gehen erforderlich ist.

Die Fähigkeit, Bein und Arm zu beugen und zu beugen, sollte ebenfalls wiederhergestellt werden.

Wiederherstellung trägt zur Verwendung von:

• spezieller Stock mit vier Stützen;
• orthopädische Schuhe mit kleiner Ferse und breiter Sohle. Es ist ratsam, dass die Schnallen den Knöchel gut der betroffenen Extremität fixieren.

Es muss sichergestellt werden, dass sich eine Person nach einem Schlaganfall selbstständig entwickelt hat und in der Lage ist, ohne Hilfe zu dienen und zu gehen.

Wie man einen Spaziergang macht

Damit der Patient nach einem Schlaganfall das Gehen lernen kann, braucht er Hilfe. In Reha-Zentren wird vor dem Bett einer Spur mit Spuren ein Zeichenverfahren verwendet. Ihm zufolge beginnen die Patienten mit den ersten Schritten. Diese Methode kann zu Hause angewendet werden. Es hilft, die Motorfunktion schneller wiederherzustellen.

Nach einem Schlaganfall ist es leichter zu laufen, wenn:

• Verwenden Sie Halterungen, um den Fuß zu fixieren.
• Tragen Sie Knieschützer, damit sich das Knie nicht beugt und das Bein aufrecht gehalten wird.

Sobald Sie die Möglichkeit haben, ohne Hilfe auf die Füße zu kommen, können Sie ein Laufband anschließen, das speziell für Schlaganfallpatienten entwickelt wurde.

Es ist wichtig, dass die Kurse nicht in einem schnellen Tempo durchgeführt werden, da der Knöchel möglicherweise nicht richtig funktioniert.

Wiederfindungsrate kann variieren:

1. Wenn sich der Schlaganfall in Form einer kleinen ischämischen Durchblutungsstörung manifestierte, kehrte die Fähigkeit, die Gliedmaßen zu kontrollieren, innerhalb eines Monats zur Person zurück.
2. Der durchschnittliche Schlaganfall, der immer mit Bewusstseinsverlust einhergeht, lässt nur die Hälfte der motorischen Aktivität zu. Daher müssen die Patienten schrittweise trainiert werden. Zunächst reicht es aus, um sich im Liegen aufzuwärmen. Gehen Sie allmählich zu schwierigeren Übungen über.
3. Ein Schlaganfall, begleitet von schweren Blutungen, lässt keine Heilungschancen mehr zu. Dieser Zustand wird als mit dem Leben unvereinbar angesehen.

Die Reihenfolge der Ausbildung

Die Wiederherstellung der Gliedmaßen nach einem Schlaganfall besteht aus:

• passive Gymnastikübungen im Bett;
• im bett sitzen;
• ohne Unterstützung aufstehen und stehen;
• treten mit technischen Mitteln der Rehabilitation und später ohne sie.

Die Wiederherstellung des Vestibularapparates nach einem Schlaganfall ist sehr wichtig, da mit seiner Hilfe eine Person das Gleichgewicht beibehält. Alle Schulungen sollten durchgeführt werden, wobei die Belastung schrittweise erhöht wird. Sie können dem Patienten nicht das Laufen beibringen, wenn er noch nicht alleine im Bett sitzen kann oder selbst die einfachsten Bewegungen macht.

Übungen für die Beine nach einem Schlaganfall entwickeln sich individuell. Sie sollten so physiologisch wie möglich sein.

Sie müssen die Übungen in dieser Reihenfolge beherrschen:

1. Die erste Gruppe besteht darin, sich im Bett von einer Seite zur anderen zu wenden, den Körper vom Kopf des Bettes wegzuschieben, eine sitzende Position einzunehmen und sich hinzulegen, ohne zu fallen.
2. Die zweite Gruppe verstärkt die Fähigkeit, unabhängig zu sitzen. Während dieser Zeit können Sie aktive Gymnastik im Sitzen machen, die Beine vom Bett herablassen und auf einem gesunden Bein stehen.
3. Die dritte Gruppe kann gestartet werden, wenn der Patient auf einem gesunden Bein ruhig bleibt. In diesem Fall können Sie den Walker bereits verwenden.
4. Die vierte Gruppe - mit Hilfe eines Walkers können Sie stehen und sanft von Fuß zu Fuß gehen.
5. Die an die fünfte Gruppe übergebene Gruppe kann einen eigenständigen Lauf mit einem Walker selbstständig entwickeln. Die Beine können bereits schweren Belastungen standhalten, der Patient kann mehr Strecken zurücklegen als zuvor, die Intensität der Übungen kann gesteigert werden.

In der Theorie wird diese Option als ideal angesehen. In der Praxis dauert es jedoch viel länger und schwieriger. Misserfolge begreifen oft, es treten Unterbrechungen auf, es kommt zu depressiven Verstimmungen und zum Verlust des Glaubens an die eigene Kraft. Aber allmählich kehrt der Glaube an den Sieg zurück und die Behandlung geht weiter.

Wie lernt man einen Walker?

Sobald der Patient lernt, ohne Unterstützung aufrecht zu stehen, kann er mit den ersten Schritten beginnen. Auf einen Assistenten kann man in dieser Angelegenheit nicht verzichten, da er von der gelähmten Seite aus versichern muss, um einen Sturz zu verhindern.

Der Patient sollte die Hand des Assistenten um seinen Nacken legen und sein Knie auf sein Knie legen. Wenn Sie das Gelenk fixieren, können Sie den ersten Schritt machen.

Die Aufgabe des Assistenten besteht nicht nur darin, den Patienten zu unterstützen, sondern auch die Korrektheit seines Gehens zu kontrollieren. Wenn sich der Patient mit Hilfe eines Läufers bewegt, muss sichergestellt sein, dass der Fuß eingestellt ist und die Knie- und Hüftumkehrung nach rechts gedreht ist.

Der gesamte Prozess hat mehrere Funktionen:

1. Der Patient kann den Assistenten nicht vollständig mit der Hand ergreifen, da diese geschwächt ist.
2. Um einen Schritt zu machen, muss er sein Bein nach vorne werfen, was dazu führt, dass sich der Helfer festhält.
3. Es ist viel bequemer, den Patienten von einem gesunden Körperteil aus zu unterstützen, aber das Kniegelenk wird nicht fixiert und der Patient kann sich nicht mit einer gesunden Hand an der Wand festhalten.

Der Hauptzweck des Rollers besteht darin, das Bein in allen Gelenken zu beugen. Andernfalls haftet der Patient ständig mit dem Fuß am Boden. Der Helfer sollte die Person daran erinnern, dass das Bein in allen Gelenken höher und gebeugt sein sollte.

Um die Bewegung zu erleichtern, helfen hohe Stiefel und fixieren den Knöchel. Die kranke Hand sollte mit einem Schal fixiert werden, damit sie bei der Bewegung nicht durchhängt und der Kopf der Schulter nicht aus der Gelenkhöhle kommt. Während des Unterrichts sollten Sie die Arbeit des Patientenherzens überwachen und ihm Ruhe geben.

Wenn der Patient lernt, sich mit Hilfe eines Gehers ohne Hilfe zu bewegen, können Sie alleine losgehen. Dies geschieht mit Hilfe eines Stocks, der die Wände hält und den Stuhl vor Ihnen bewegt. Es ist jedoch wichtig sicherzustellen, dass die Last gleichmäßig verteilt wird. Sie können kein krankes Bein verschonen und sich mehr auf ein gesundes Bein verlassen.

Massagebehandlung

Durch eine Massage kann der Heilungsprozess beschleunigt und die Blutzirkulation im Gehirn verbessert werden. Die Fußmassage nach einem Schlaganfall (und dem ganzen Körper) wird durchgeführt mit:

1. Streicheln Eine entspannte Handfläche gleitet über die Hautoberfläche und sammelt sie in großen Falten. Erstens sollte das Streicheln oberflächlich sein, aber allmählich muss die Tiefe erhöht werden. Sie müssen Fett und Muskeln greifen. Die Hand eines Spezialisten sollte sich im Zickzack bewegen, Spiralen. Mit dieser Massage können Sie den Körper in einen Ton bringen und die obere Zellschicht entfernen, um die Durchblutung und die Gewebeernährung zu verbessern.
2. Reiben Dies erhöht die Elastizität des Gewebes und verringert die Schwellung aufgrund der Flüssigkeitsbewegung. Es ist notwendig, die Haut mit den Fingerspitzen zu reiben, die Handfläche oder die Hand zu einer Faust geballt.
3. Kneten Dies ist eine Art passive Gymnastik. Während des Eingriffs wird der Muskel gefangen, weggezogen und zusammengedrückt. Es gibt auch einige Auswirkungen auf die Gefäße. Das Kneten hilft, die Elastizität und den Tonus der Muskelfasern zu erhöhen. Daher ist das Verfahren bei spastischen Änderungen verboten.
4. Schwingungen Der Spezialist führt oszillatorische Bewegungen mit entspannter Hand am betroffenen Körperteil des Patienten aus. Eine Massage mit unterschiedlicher Geschwindigkeit und Amplitude. Daher kann das Ergebnis anders sein. Wenn die Vibration stark ist, nimmt der Muskeltonus ab und wenn er hoch ist, nimmt er zu. Die Bewegung wird normalerweise von rechts nach links ausgeführt.

Eine solche Behandlung kann zu Hause durchgeführt werden. Es wird unabhängig von nahen Personen durchgeführt, sie beauftragen einen Spezialisten oder benutzen Massagegeräte.

Angehörige des Opfers sollten eine Massage von der Seite der Läsion aus durchführen und sich allmählich in andere Bereiche bewegen. Nach einem Schlaganfall sind Menschen im Ton nur:

• Handfläche, die Vorderseite der Schulter und des Unterarms;
• Brustmuskel;
• die Vorderseite des Oberschenkels und die Rückseite des Unterschenkels;
• Sohlenmuskeln.

Diese Bereiche können nur oberflächlich massiert werden, streicheln oder sanft reiben. Für den Rest der Parzellen muss starker Verkehr herrschen.

Wenn Sie den Patienten in Rückenlage massieren, legen Sie ein Kissen unter den Kopf und ein Kissen unter das Knie. Damit sich eine gesunde Extremität nicht bewegt, kann sie mit Gewichten befestigt werden.

Der Wiederherstellungsprozess nach einem Schlaganfall ist schwierig und langwierig, aber wenn das Opfer selbst und seine Angehörigen alle möglichen Anstrengungen unternehmen, wird das Ergebnis positiv ausfallen.

Physiotherapie

Genesungsgang nach einem Schlaganfall.

Kniegelenkorthese mit Scharnieren, NKN-149

Die Wiederherstellung des Gehens nach einem Schlaganfall erfolgt Schritt für Schritt, die Muskeln der Beine und des Rumpfes werden allmählich gestärkt, das Gleichgewicht und die Koordination der Bewegungen werden trainiert, und die zum Gehen erforderlichen Bewegungen werden damit beherrscht. Wenn Sie mit einem Patienten nach einem Schlaganfall arbeiten, bemühen Sie sich natürlich, nicht nur das Gehen wiederherzustellen, sondern auch alle anderen verlorenen Bewegungen, insbesondere die Selbstbedienungsfähigkeiten. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, wie man das Laufen nach einem Schlaganfall wiederherstellen kann, damit das Lauferholungssystem verständlich ist. Der Körper eines Patienten nach dem Schlaganfall erinnert sich an alle Bewegungen, die er vor dem Schlaganfall hatte, aber die Verbindung zwischen dem Gehirn und den Muskeln ging verloren. Unsere Aufgabe ist es, diese Verbindung wiederherzustellen, damit das Gehirn seine Peripherie „sieht“ und beginnt, es zu kontrollieren. Die Therapie nach einem Schlaganfall spielt in der komplexen Therapie eine große Rolle.

Wenn Ihr Patient regelmäßig vor einem Schlaganfall trainiert, wird das Wiederherstellen des Gehens und anderer Fertigkeiten einfacher und schneller vonstatten gehen. Es ist wahrscheinlich, dass Sie während körperlicher Therapiesitzungen mit einem Patienten nach einem Schlaganfall ohne Assistent alleine auskommen.

Wenn der Patient verletzt ist, Übergewicht hat, Erkrankungen der Gelenke, dann alleine nicht mehr zurechtkommen, weil das Anheben einer solchen Person sehr schwierig ist, werden Sie viel Kraft aufwenden und trotzdem niedrige Ergebnisse erzielen. Darüber hinaus besteht die Gefahr des Herunterfallens, da ein solcher Patient fast "aus Holz" ist. Selbst ein erfahrener Instruktor LFK kann man nicht bewältigen.

Die Vorbereitung für das Gehen beginnt an den ersten Tagen nach einem Schlaganfall, wenn das Durchsacken der Füße, Muskelkontrakturen und Atrophien der Gelenke verhindert werden. Wir haben darüber in dem Artikel "Physiotherapie nach einem Schlaganfall" gesprochen.

Um die Wirkung von physiotherapeutischen Übungen zu verbessern, empfehle ich dringend, vor den Übungen die Su-Jok-Therapie zu verwenden.

So stellen Sie das Gehen nach einem Schlaganfall wieder her.

Wir können durch passive Gymnastik an allen Gelenken der Beine und Arme unterstützt werden, wobei die aktiven Bewegungen je nach dem Zustand des Patienten und seiner Fähigkeit, Sie zu verstehen, schrittweise aufgenommen werden.

Die Kombination aus passiver Gymnastik mit Massageelementen wirkt sich günstig auf das Nervensystem und das Auftreten neuromuskulärer Impulse aus.

Vergessen Sie nicht die Notwendigkeit, Thromboembolien zu vermeiden: Tragen Sie während der Bewegungstherapie elastische Strümpfe an den Beinen des Patienten oder verwenden Sie elastische Bandagen. Lassen Sie die Zehenspitzen offen, um die Durchblutung in den Geweben der Füße und Beine zu kontrollieren: Die Zehen der Füße müssen rosa und warm sein.

Passive Gymnastik an den Beinen beginnt mit den Füßen (Beugung, Streckung und Rotation) und geht dann bis zu den Knie- und Hüftgelenken über. Das Kniegelenk ist gebogen und ungebeugt. Das Hüftgelenk erfordert volumetrische Bewegungen: Flexion und Extension, Abduktion und Adduktion, Rotation. Es ist zweckmäßig, eine Drehung im Hüftgelenk durchzuführen, indem das Bein des Patienten am Kniegelenk gebeugt wird und der Fuß mit einer Hand und der anderen mit der anderen Hand gehalten wird. Passive Kreisbewegungen im Hüftgelenk sind ungefähr die gleichen wie bei kleinen Kindern mit Hüftgelenkshypoplasie.

Bei der passiven Gymnastik versuchen wir, passive Bewegungen schrittweise in aktive zu verwandeln.

Sobald Sie beginnen, aktive Bewegungen zu verbinden, sollten Sie einen kreativen Ansatz haben, der die individuellen Merkmale des Patienten nach dem Schlaganfall und den Einfallsreichtum berücksichtigt.

Das Prinzip der Einbeziehung aktiver Bewegungen basiert auf der Intensivierung der Willensaktivität eines Patienten nach Schlaganfall.

1). Impulse senden. (Informationen auf der Website werden manchmal wiederholt, sind aber notwendig). Der Patient repräsentiert geistig eine Bewegung in den Gliedmaßen. Erstens macht er eine Bewegung von einer gesunden Seite und erinnert sich an das Gefühl dieser Bewegung. Dann wiederholt sich dieselbe Bewegung auf der betroffenen Seite. Der Patient kann tagsüber Impulse geben. Mentale Bewegungen sollten einfach und kurz sein. Zum Beispiel, den Arm am Ellbogengelenk beugen und strecken, die Hand drücken und lösen, den gestreckten Arm anheben und so weiter. Die Impulsbotschaft kann mit Hilfe einer bewussten (mentalen) Wichtungsbewegung verstärkt werden. Zum Beispiel stellt sich ein Patient vor, dass eine schwere Hantel an einer Hand befestigt ist oder ein Gewicht an einem Bein befestigt ist, und Sie müssen sie anheben.

2). Sagen Sie dem Patienten während der passiven Gymnastik: „Helfen Sie mir! Ich werde die Amplitude der Bewegung einstellen, und Sie führen die Bewegung selbst aus. " Sie müssen lernen, zu fühlen, wann Ihr Schüler zumindest einen Teil der Bewegung selbstständig abschließen kann. Zu diesem Zeitpunkt, ohne Ihre Hände vom Bein zu nehmen, die Wirkung zu schwächen, lassen Sie den Schüler maximale Anstrengungen unternehmen. Alle Bewegungen werden in einem langsamen Tempo ausgeführt.

3). Die volle Bewegung des Patienten kann nicht sofort ausgeführt werden. Deshalb muss es zuerst in Teilen gemeistert werden, dann müssen Teile dieser Bewegung verbunden werden.

Nehmen Sie zum Beispiel die Übung "Fahrrad", da es wichtig ist, dass alle Muskelgruppen der Beine betroffen sind.
"Fahrrad". Ausgangsposition - der Patient liegt auf dem Rücken, die Beine sind an den Kniegelenken gebeugt, die Füße stehen auf dem Bett.
1 - reißen Sie den Fuß vom Bett ab, der am Kniegelenk gebeugte Oberschenkel nähert sich dem Bauch.
2 - strecken sie das bein nach vorne.
3 - das gerade gestreckte Bein auf dem Bett absenken.
4 - Beugen Sie das Bein, ziehen Sie den Fuß näher an das Becken an und kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.

Damit der Patient die Übung „Fahrrad“ selbstständig durchführen kann, wenden wir zuerst den ersten Teil der Übung an, lehnen uns, in Rückenlage zu „laufen“ und heben abwechselnd die Beine der gebeugten Beine vom Bett ab; dann trainieren wir getrennt das Heben und Senken der gestreckten Beine; und auch separat - mit den Füßen auf einem Bett gleiten, Beine mit voller Amplitude strecken und beugen. Wir helfen dem „kranken“ Bein mäßig dabei, all diese Bewegungen auszuführen, und Tag für Tag schwächen sie ihre Hilfe, bis der Patient die Bewegung völlig unabhängig macht. Wir kombinieren alle Teile der Bewegung zu einem und genießen den Erfolg. Wenn der Schüler die Übung „unbeholfen“ durchführt, müssen wir die gewünschte Amplitude angeben, um eine Bewegung in voller Qualität zu erreichen. (Wir nehmen das Glied in die Hand, der Schüler arbeitet selbst und wir kontrollieren und regulieren das Bewegungsvolumen).

Wir beherrschen auch alle anderen gewünschten Bewegungen in Teilen und kombinieren diese dann mit der Qualitätskontrolle der Bewegung.

Wir sind an der Wiederherstellung des Gehens nach einem Schlaganfall interessiert. Daher werden im Folgenden Übungen zum Gehen lernen aufgeführt. Diese Übungen sollten nicht sofort in einer Lektion angewendet werden. Schritt für Schritt stellen wir aktive Bewegungen wieder her und erschweren allmählich Aufgaben.

Übungen, um das Gehen nach einem Schlaganfall wiederherzustellen.

Die Anzahl der zu wiederholenden Wiederholungen ist nicht sinnvoll, da sie vom Zustand des Patienten und der Komplexität der Belastung abhängt (von 4 bis 10 Wiederholungen).

1). Füße auf dem Bett gleiten. Auf dem Rücken liegend, die Beine an den Kniegelenken gebeugt, die Füße auf dem Bett. Wechseln Sie abwechselnd die Beine, und beginnen Sie mit einem gesunden Bein.

2). Bein zu Fuß Die Ausgangsposition ist dieselbe (auf dem Rücken liegend, Beine an den Kniegelenken gebeugt, Füße - auf dem Bett). 1 - Spreizen Sie ein gesundes Bein über die Wunde (nur ein Bein). 2 - Zur ursprünglichen Position zurückkehren. 3 - Setzen Sie den "kranken" Fuß auf einen gesunden. 4 - Ausgangsposition.

3). Ferse bis Knie. Die Ausgangsposition liegt auf dem Rücken, die Beine sind an den Kniegelenken gebeugt, die Füße auf dem Bett. 1 - Legen Sie die Ferse des gesunden Beins auf das Knie des "wunden" Beins. 2 - Ausgangsposition. 3 - Der gleiche "kranke" Fuß. 4 - Ausgangsposition.

4). Bein zur Seite - am Knie. Die Ausgangsposition liegt auf dem Rücken, die Beine sind an den Kniegelenken gebeugt, die Füße auf dem Bett. 1 - Setzen Sie einen gesunden Fuß auf das „kranke“ Bein. 2 - Nehmen Sie dasselbe (gesundes Bein) zur Seite und lassen Sie es sich ins Bett absenken, so dass sich die gesamte Bewegungsfreiheit ergibt. 3 - Legen Sie wieder ein gesundes Bein auf das "kranke" Bein. 4 - Zur ursprünglichen Position zurückkehren. Wiederholen Sie den gleichen "wunden Fuß".

5). "Fahrrad" mit jedem Fuß, beginnend mit einem gesunden.

6). Die Füße nach innen nach außen. Auf dem Rücken liegend, die Beine gestreckt und schulterbreit auseinander. Drehen Sie die Fußsocken nach innen und entfalten Sie die Fußzehen zur Seite.

7). Ferse auf die Vorderfläche der Tibia gleiten. Auf dem Rücken liegend, die Beine gestreckt. 1 - Platzieren Sie die Ferse eines gesunden Beins auf dem Schienbein des „wunden“ Beins, näher am Kniegelenk. 2 - 3 - Schieben Sie die Ferse entlang der Vorderfläche des Schienbeins zum Fuß des "wunden" Fußes und zurück. 4 - Zur ursprünglichen Position zurückkehren. Wiederholen Sie den gleichen "kranken" Fuß.

8). Ein gerades Bein anheben. Auf dem Rücken liegend, die Beine an den Kniegelenken gebeugt, stehen die Füße auf dem Bett. Begradigen Sie ein gesundes Bein und schieben Sie den Fuß auf das Bett. Erhöhen und senken Sie ihn mehrmals und kehren Sie dann in die ursprüngliche Position zurück. Machen Sie den gleichen "kranken" Fuß.

9). Beinabduktion zur Seite. Diese Übung kann von der Ausgangsposition aus ausgeführt werden, während Sie auf dem Rücken liegen und beide Beine an den Kniegelenken gerade und gebeugt sind. 1 - nimm ein gesundes bein zur seite und stelle es ein. 2 - Zur ursprünglichen Position zurückkehren. 3 - 4 - der gleiche "kranke" Fuß.

10). Komplizieren Sie die vorherige Übung in der ursprünglichen Rückenlage mit gestreckten Beinen. 1 - Nehmen Sie ein gesundes Bein zur Seite. 2 - Bewegen Sie ein gesundes Bein wie mit gekreuzten Beinen zum "kranken" Bein. 3 - Bewegen Sie das gesunde Bein wieder zur Seite, setzen Sie es. 4 - Zur ursprünglichen Position zurückkehren. Machen Sie den gleichen "kranken" Fuß.

11). Das Becken anheben. Auf dem Rücken liegend, die Beine an den Kniegelenken gebeugt, stehen die Füße auf dem Bett. Zuerst das Becken auf eine kleine Höhe anheben und absenken, dann erhöhen wir Tag für Tag die Höhe des Beckens.

12). Beine beugen. Auf dem Bauch liegend, die Beine gestreckt, liegt der Fuß des "kranken" Beins auf einem gesunden Knöchel. Beugen und beugen Sie die Beine an den Kniegelenken und richten Sie die Aufmerksamkeit des Schülers auf das "wunde" Bein, um die Impulsübertragung zu verstärken. Bei einem wunden Bein ist dies eine passive Übung.

13). Komplizieren Sie die Übung "Beugen der Beine". Auf dem Bauch liegend, Beine gestreckt. Beugen und beugen Sie die Beine an den Kniegelenken abwechselnd von der gesunden Seite. Wir helfen dem Patienten mäßig, das Schienbein eines wunden Beines zu heben. Die Botschaft der Impulse wird intensiviert: Wir weisen darauf hin, dass das kranke Bein schwer belastet wird.

14). Die Beine zur Seite beugen. Auf dem Bauch liegend, Beine gestreckt. 1 - Beugen Sie ein gesundes Bein im Kniegelenk und schieben Sie das Knie auf dem Bett zur Seite. 2 - Zur ursprünglichen Position zurückkehren. 3 - Der gleiche "kranke" Fuß. 4 - Ausgangsposition.

15). Bein durch das Bein. Auf dem Bauch liegend, Beine gestreckt. 1 - Bewegen Sie das gerade gestreckte gesunde Bein durch die "Kranken", berühren Sie den Bettfuß. 2 - Zur ursprünglichen Position zurückkehren. 3 - 4 - Derselbe "kranke" Fuß.

16). Setzen Sie einen Fuß auf die Finger. Auf dem Bauch liegend, Beine gestreckt. 1 - Heben Sie die Beine leicht an und legen Sie den Fuß auf die Finger (Verlängerung des Fußes). 2 - Bringen Sie die Füße wieder in die Ausgangsposition.

17). Auf der Seite liegend, gesunde Glieder oben, Beine gestreckt. Gesundes Bein aufrichten und senken. Dann wiederholen Sie auf der anderen Seite, dafür machen wir den Schüler auf eine "gesunde" Seite.

Beugen und strecken Sie in der gleichen Ausgangsposition (auf der Seite liegend) das Bein am Kniegelenk, führen Sie das Knie zum Bauch, strecken Sie das gestreckte Bein zurück und tragen Sie das Bein durch das Bein.

18). "Drück mich mit deinem Fuß." Der Patient liegt auf dem Rücken, der "wunde" Fuß (Fuß) ruht auf der Brust des Lehrers, der sozusagen auf die Brust der Pupille fällt. Wir geben den Befehl "And-and-And!". Zu diesem Zeitpunkt drückt der Patient den Fuß des Ausbilders und streckt das Bein.

19). Bett umdrehen. Wir bringen uns bei, im Bett zu drehen, nicht nur, um die Fähigkeit des Drehens wieder herzustellen, sondern auch, um die Muskeln des Körpers zu stärken. Der Patient liegt mit angewinkelten Beinen auf dem Rücken, die Füße stehen auf dem Bett. 1 - Beugen Sie die Knie auf der "kranken" Seite, der Patient selbst bemüht sich, eine volle Drehung auf der "kranken" Seite durchzuführen. 2 - Zur ursprünglichen Position zurückkehren. 3 - Dasselbe gilt für eine gesunde Seite. Denken Sie daran, dass Sie den gelähmten Arm nicht ziehen können, da die Muskulatur des Schultergelenks geschwächt ist.

20). Sitzen auf der Bettkante. Nachdem wir die Wendung im Bett gemeistert haben, trainieren wir die Fähigkeit, sich auf die Bettkante zu setzen. Nachdem sich der Patient auf die Seite gedreht hat, die Beine von der Bettkante herabsenkt, drückt er sich vom Bett weg und richtet sich auf. Ohne Ihre Hilfe kann er das nicht. Beginnen Sie mit dem Lernen, sich zu setzen, nachdem Sie sich zu einer gesunden Seite gedreht haben, da es für den Patienten einfacher ist, sich mit einer gesunden Hand vom Bett zu entfernen. Setzen Sie den Schüler auf die Bettkante, so dass seine Füße fest auf dem Boden aufliegen. Sie müssen zur Erreichung der Stabilität in geringem Abstand voneinander aufgestellt werden. Der Körper des Patienten ist gerade und neigt sich leicht nach vorne, um den Schwerpunkt auf die Füße zu verlagern, so dass kein Zurückfallen möglich ist. (Machen Sie eine Pause, um den Patienten in eine aufrechte Position zu bringen, fragen Sie, ob sich Ihr Kopf dreht). Dann müssen Sie in umgekehrter Reihenfolge umkehren, auf dem Rücken liegend, aber den Kopf in die andere Richtung. Jetzt sitzen wir auf der Bettkante, nachdem wir uns auf die gelähmte Seite gedreht haben. Hier werden Sie mehr Anstrengung brauchen, um den Schüler zu unterstützen, da es ihm immer noch schwer fällt, sich nach der Wende auf die „kranke“ Seite zu setzen. Wieder schaffen wir eine stabile Struktur, damit der Patient nicht herunterfällt: Die Füße stehen auseinander, liegen fest am Boden an, der Körper ist gerade und ist leicht nach vorne geneigt. Wir halten den Patienten fest, gewöhnen uns etwas an die vertikale Position. Dann werden wir wieder langsam auf dem Rücken liegen.

21). Aufstehen Das Aufstehen vom Bett oder vom Stuhl aus ist eine schwierige Übung. Es ist unmöglich, den Sturz des Patienten zu verhindern, da dies nicht nur zu Verletzungen führen kann, sondern auch weitere übungstherapeutische Übungen komplizierter macht: Er wird Angst haben, bestimmte Übungen zu machen, sich weigern zu gehen. Deshalb lehren wir den Aufstieg allmählich. Nun kann sich unser Schüler im Bett auf die Seite drehen, auf der Bettkante sitzen, ohne Unterstützung auf einem Stuhl sitzen.

Beginnen Sie mit dem Trainieren des Aufstehens von der Bettkante. Der Patient sitzt auf der Bettkante, die Beine fest auf dem Boden. Wir wickeln den Patienten mit unseren Händen auf die Brust, mit unseren Füßen schaffen wir ein starkes Hindernis für die Füße des Patienten, so dass sie sich beim Aufstehen nicht bewegen. Wir schwingen zusammen mit dem Patienten und helfen ihm, etwas zu stehen, das Becken um etwa 10 cm von der Bettkante abzureißen, wir bleiben nicht in dieser Position, wir setzen uns sofort auf das Bett. Wir wiederholen uns mehrmals und vertrauen dem Schüler immer mehr Unabhängigkeit.

Lassen Sie uns diese Übung komplizieren: Wir trainieren die Aufwärtsbewegung mit Bewegung entlang der Bettkante in die eine, dann in die andere Richtung von einem Kopfteil zum anderen. Bewegen Sie zuerst die Beine des Patienten ein wenig, und verpflanzen Sie ihn dann etwas weiter als den Haltepunkt auf dem Boden. Dann ordnen wir die Füße des Schülers ein wenig um und so weiter. Wir zogen uns auf die Rückseite des Bettes, setzten uns, ruhten uns aus und pflanzten uns jetzt entlang der Bettkante auf die andere Seite. Wir möchten, dass der Patient möglichst viele Bewegungen ausführt und versucht, ihn weniger intuitiv zu halten.

Aufstehen ist bequem, um den Patienten zu trainieren oder ihn zum Kopfteil zu bewegen, so dass er sie mit seiner guten Hand hält, oder einen Stuhl mit einem hohen Rücken zu befestigen, für den der Patient halten kann. Wir unterstützen es und kontrollieren, dass sich die Füße beim Aufstehen nicht bewegen. Der Schüler ist bereits bereit, körperlich und geistig aufzustehen und zu stehen und sich an der Unterstützung festzuhalten, weil wir die beim Aufstehen beteiligten Muskeln gestärkt haben. Die Muskeln sind noch schwach, aber sie können sich bewegen. Wir zeigen ihm die Technik des Aufstehens: Wir sitzen auf dem Stuhl seitwärts zum Patienten: leicht zurückgeschwenkt (für den „Lauf“), dann mit einer Trennung des Beckens vom Stuhl nach vorne, das Gewicht des Körpers auf die Füße übertragen und sanft aufgerichtet. Wir werden dies entschieden tun, da es schwierig ist, langsam aufzustehen. Setzen Sie sich in umgekehrter Reihenfolge, aber langsam: Beim Absenken des Beckens auf dem Stuhlsitz wird der Körper leicht nach vorne geneigt. Sie setzten sich auf einen Stuhl und richteten sich auf, ohne sich im Stuhl zurückzulehnen. Erklären Sie, dass Sie gerade sitzen sollten, halten Sie den Körper in aufrechter Position, um die Muskeln des Körpers zu trainieren.

Die zuverlässigste und praktischste Unterstützung zum Halten der Hände - die schwedische Mauer. Wenn sich eine solche Gelegenheit ergibt, hält sich der Patient mit beiden Händen an der Querstange der schwedischen Wand in Höhe des Schultergürtels. Der "wunde" Arm kann mit einem elastischen Verband an der Querstange befestigt werden. Der Patient kann mit einem Rollstuhl an die Wand gerollt werden oder er sitzt auf einem Stuhl, der zur Wand gerichtet ist. Der Patient steht auf und setzt sich, wie oben beschrieben, an der Theke. Eine Komplikation dieser Übung ist möglich, indem die Höhe des Stuhls reduziert wird: Je niedriger der Stuhl, desto stärker die Belastung der Muskeln der Beine, desto stärker werden die Arme gestreckt. Um die mögliche Spastizität der Muskeln zu reduzieren, geben wir Anweisungen zum Ausatmen im Sitzen.

22). Peretaptyvanie vor Ort. Ausgangsposition, halten Sie die Stütze, die Beine schulterbreit auseinander. Um das Gewicht des Körpers auf ein gesundes, dann auf ein „schmerzendes“ Bein zu übertragen, als ob er ein wenig zur Seite schwankt, um das Gewicht des Körpers von einem Fuß auf den anderen zu übertragen (ohne die Füße vom Boden zu nehmen). Dann wird diese Übung durch die Trennung des Fußes vom Fußboden um einige Zentimeter kompliziert: Wenn der Fuß vom Fußboden entfernt wird, wird das seitliche Schwenken durch Anheben der Beine ersetzt, indem man die Beine anhebt.

Als Nächstes lernen Sie, an Ort und Stelle zu gehen und Ihre Knie hoch zu heben.
Hier ordnen wir auch Rollen von der Ferse bis zur Spitze in einer stehenden Position zu, die Beine zusammen.
Meistere das "Fahrrad" abwechselnd mit jedem Fuß im Stehen,
einen Fuß vor oder zurück durch eine kurze Stange, stecken.
Lassen Sie uns abwechselnd trainieren, um die gestreckten Beine nach hinten zu strecken und einen Fuß auf die Zehe zu setzen.
sowie die Überlappung der Beine (dh der Patient zieht den Unterschenkel zurück, so dass der Fuß nach oben zeigt und das Kniegelenk nach unten zeigt).