Welche Produkte verdünnen das Blut?

Das Thema unseres Artikels ist Volksheilmittel, die das Blut verdünnen. Jetzt wissen Sie, wie wichtig und relevant es für jede Person ist, normale Blutviskositätswerte zu haben.

Unser Körper hat viele schützende und regenerative Mechanismen. Eine davon soll kritischen Blutverlust durch Schnittverletzungen und Verletzungen verhindern. Blut hat die Eigenschaft, Korken zu bilden und zu bilden - Klumpen, die verletzte Gefäße verstopfen.

Für die Gerinnungsfähigkeit von Blut sind seine besonderen Bestandteile: Blutplättchen und Prothrombin. Thrombozyten sind quasi-Zellplatten ohne Kerne, und Prothrombin ist ein spezifisches Plasmaprotein. Der wichtigste Indikator für den Zustand des Blutes - seine Viskosität - hängt von diesen Komponenten ab.

Was ist die Blutviskosität?

Es ist sehr wichtig, dass dieser Indikator immer normal bleibt, da die Hauptfunktion des Blutes der Transport ist. Es liefert Sauerstoff und Nährstoffe zu allen Geweben und Organen.

Die Blutviskosität wird durch das Verhältnis der Volumina des Blutplasmas und seiner Zellkomponente bestimmt. Die Verschiebung der Werte für die Blutviskosität in die eine oder andere Richtung führt zu verschiedenen Erkrankungen.

Durch die Senkung des Prothrombingehaltes im Blut wird die Gerinnungsfähigkeit des Blutes beseitigt, was zu einem schweren Blutverlust führen kann, selbst bei einem geringen Kratzer (Hämophilie).

Darüber hinaus steigt das Risiko von Blutgerinnseln (dichten Gerinnseln), die das Lumen der Blutgefäße blockieren und die Blutzirkulation stören können, mit allen daraus folgenden Folgen bis zum Gangrän der Extremitäten (Thromboembolie), erheblich.

Deshalb ist es so wichtig, eine normale Blutviskosität aufrechtzuerhalten und Blutverdünner rechtzeitig aufzubringen.

In schweren Fällen verschreiben Ärzte ihren Patienten eine Vielzahl von pharmazeutischen Präparaten, die die Blutviskosität reduzieren. Die Basis dieser Medikamente ist in der Regel Acetylsalicylsäure (umgangssprachlich Aspirin).

Der langfristige Einsatz solcher Medikamente kann jedoch schwerwiegende Komplikationen bis hin zu Magengeschwüren und inneren Blutungen verursachen. Daher ist es besser, die Situation nicht auf diese Stufe zu bringen, sondern die kluge Erfahrung der traditionellen Medizin zur Vorbeugung einer erhöhten Blutviskosität im Voraus zu nutzen.

Blutverdünnende Produkte

Zuallererst müssen Sie Ihre Ernährung zugunsten von Produkten überarbeiten, die das Blut auf natürliche Weise verdünnen, und umgekehrt die Verwendung von Produkten einschränken, die die Viskosität erhöhen.

Hier ist eine Beispielliste:

• Meeresfrüchte und Fisch (reich an Taurin);
• Meerkohl;
• Nüsse;
• Frischer Knoblauch und Zwiebeln;
• Bulgarische Paprika;
• Tomaten
• Kürbis;
• Kürbisse;
• Aubergine;
• Sellerie (Wurzel);
• Gurken;
• Grüne Bohnen;
• Leinöl;
• Olivenöl extra vergine;
• Ingwer;
• Melone;
• Beeren (Kirsche, Heidelbeere, Cranberry, Erdbeere);
• Zitrusfrüchte (Orangen, Mandarinen, Grapefruits);
• Gewürze (Zimt, Kurkuma, Thymian, Curry, Oregano, Minze usw.);
• Gekeimter Weizen;
• Bitterschokolade;
• Sonnenblumenkerne;
• Kaffee

Fleisch sollte sorgfältig behandelt werden: Verwenden Sie es höchstens ein- bis zweimal pro Woche, wobei Sie fettarmen Sorten den Vorzug geben.

Besondere Aufmerksamkeit sollte dem Trinkregime gelten - das Trinken sollte reichlich (mindestens 2 Liter pro Tag) und von hoher Qualität sein. Es kann reines Wasser, grüner Tee, natürliche Säfte ohne Zucker sein. Verdünnen Sie den Blutsaft von roten Trauben und Rotwein perfekt.

Im Gegenteil, Lebensmittel, die reich an Vitamin K sind, tragen zu einer Erhöhung der Blutgerinnung (Verdickung) bei. Sie sind wünschenswert, um ihren Verbrauch zu vermeiden oder auf ein Minimum zu reduzieren. Dies sind beispielsweise Bananen, grünes Gemüse (Spinat, Salat), Alfalfa, Kohl (einschließlich Brokkoli), Avocados, Kiwi und viele Getreide.

Blutverdünnende Kräuter

Die Kräutermedizin kann immer zur Rettung kommen, wenn der Körper auf Medikamente schlecht reagiert. Die Naturapotheke ist unerschöpflich und bietet für alle Gelegenheiten Rezepte.

• Rosskastanie;
• Melilotus officinalis;
• Galega officinalis;
• Maulbeere;
• Bitterer Wermut;
• Mädesüß;
• Aloe;
• Süßholzwurzel;
• Pfingstrose ausweichen;
• Weidenrinde;
• Chicorée;
• Klee rot;
• Ginkgo biloba

Aber Brennnessel, Schafgarbe, Wegerich, Baldrian, Johanniskraut, Schachtelhalm, Hirtengeldbeutel und Rainfarnblut verdicken - sie werden in der Volksmedizin verwendet, um Blutungen zu stoppen.

Volksheilmittel Blutverdünner: Rezepte

Tinktur aus Rosskastanie. 50 g zerdrückte Rosskastanienschale gießen einen halben Liter Wodka, zwei Wochen an einem dunklen Ort liegen lassen, dann abseihen. Nehmen Sie den Tinkturbedarf dreimal täglich für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten in einen Teelöffel, der in einer viertel Tasse warmem Wasser aufgelöst ist. Der Kurs dauert drei Wochen und kann nach einer Woche Pause wiederholt werden.

Knoblauchaufguss Drei bis vier Köpfe Knoblauch mittlerer Größe (zerkleinert durch einen Fleischwolf) zerdrücken, ein Glas jeder Größe um ein Drittel füllen und mit Wodka an die Ränder des Behälters gießen. Beharren Sie zwei Wochen lang an einem dunklen Ort und schütteln Sie alle drei Tage sanft. Nach dieser Zeit filtern. Das erhaltene Volumen Knoblauchextrakt mit dem gleichen Volumen Zitronensaft und Honig hinzufügen und gut mischen. Nehmen Sie einmal täglich vor dem Schlafengehen einen Esslöffel mit. Dieses Tool schützt auch perfekt vor Infektionen mit respiratorischen Virusinfektionen und ist während einer Grippeepidemie unverzichtbar.

Kräutersammlung, um das Blut zu verdünnen. Nehmen Sie zu gleichen Teilen trockene Kräuter mit: Bergamnika, Bitterwermut, Melilot, Heilwiesenholz, hacken und mischen. Brühen Sie nachts in einer Thermoskanne einen Esslöffel mit einem Glas kochendem Wasser auf. Am nächsten Morgen belasten Sie das Getränk in drei Teile und trinken Sie es 30 Minuten vor den Mahlzeiten. Die Behandlung dauert einen Monat und jeden Abend müssen Sie eine frische Portion des Medikaments zubereiten.

Ingwer trinken Frische Ingwerwurzel hacken, 1 Teelöffel grünen Tee und eine Prise Zimt dazugeben, mischen und zwei Tassen kochendes Wasser übergießen, brühen lassen, abseihen. Fügen Sie den Saft einer halben Zitrone und Honig hinzu. Das Getränk sollte den ganzen Tag über in mehreren Portionen getrunken werden.

Volksheilmittel Blutverdünnung, sehr vielfältig, erschwinglich und einfach zu bedienen. Neben Diät und beliebten Rezepten tragen Bewegung, frische Luft, Suchtverweigerung und gute Laune dazu bei, einen normalen Blutzustand aufrechtzuerhalten.

Blutverdünner

Das Dickblutproblem wird normalerweise durch eine hämatologische Untersuchung gelöst, gefolgt von einer traditionellen Antikoagulanzientherapie, bei der häufig nur Medikamente eingesetzt werden, die die Blutplättchenaggregation hemmen, die für Blutgerinnsel verantwortlich ist. Die Antikoagulanzientherapie bewirkt somit eine Blutverdünnung.

Diese Art der Behandlung verhindert wirksam die weitere Bildung von Blutgerinnseln bei Menschen, die einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten haben. Kann das Problem der Blutgerinnung auf andere Weise gelöst werden? In lebensbedrohlichen Situationen natürlich nicht. In einigen Fällen können blutverdünnende Produkte und Kräuter jedoch hilfreich sein.

Unser Körper hat eine gute Möglichkeit, uns vor Blutungen zu schützen. Bei Schnittwunden, Wunden und anderen Situationen, in denen Blutungen tödlich sein können, kann das Blut dicker werden und aufhören. Dies wird Gerinnung genannt. Und das ist gut. Andernfalls könnten wir an der geringsten Verletzung sterben.

Es gibt jedoch Zeiten, in denen zu dickes Blut zu sehr schweren Krankheiten führen kann: Herzrhythmusstörungen, Schlaganfall, Herzinfarkt. Manchmal ist es für einige Operationen erforderlich, dass das Blut "dünner" ist, wodurch das Risiko postoperativer Komplikationen verringert wird.

Dies sind jedoch alle Sonderfälle, die durch die Ernennung spezieller Medikamente gelöst werden. Für die meisten Menschen sollte das Blut nicht zu dünn und nicht zu dick sein, d.h. normale Leistung erfüllen.

Abgesehen von medizinischen Gründen können die Hauptursachen für die Blutgerinnung sein:

Verlust von Körperflüssigkeiten zum Beispiel durch Durchfall, Erbrechen, Verbrennungen;

Vitamin B12-Mangel;

Das Vorhandensein schädlicher Erreger wie Pilze, Viren, Bakterien, Parasiten.

Wenn es kondensiert, wird die Zufuhr von Sauerstoff und Nährstoffen in das Gehirn und andere Gewebe und Organe gestört, und die Belastung des Herzens nimmt zu. Am Ende kann viskoses Blut viele Krankheiten verursachen.

Es gibt viele natürliche Heilmittel, die in einer solchen Situation helfen können. Daher werden wir berücksichtigen, welche Kräuter und Produkte das Blut in den Gefäßen am effektivsten verdünnen.

Blutverdünner

Das Aufrechterhalten einer normalen Blutviskosität kann einigen Lebensmitteln helfen, die das Blut verdünnen können. Hier ist eine Liste solcher Produkte.

Dies ist der Hauptbestandteil der traditionellen orientalischen Medizin. Ingwer enthält etwa 600 Substanzen und Verbindungen, die sich positiv auf die Blutverdünnung und eine gesunde Blutversorgung aller Organe und Systeme auswirken. Sie können es auf verschiedene Arten verwenden: Tee, kandierte Wurzel oder eingelegt (als Beilage für Sushi), roh gerieben, trocken, als Beilage zu verschiedenen Gerichten

Der Konsum von Zimt ist eine universelle Methode, um die Bildung von Blutgerinnseln mit natürlichen Mitteln zu verhindern. Zimt ist ein starkes Gewürz, das seit Jahrtausenden als Medizin- und Lebensmittelzutat verwendet wird. Experten zufolge ist es eines der besten natürlichen Antioxidantien der Welt.

Zimt wird zu Getränken (im Tee) oder in verschiedenen Gerichten hinzugefügt. Es wird Erwärmungsgewürz genannt. Neben der Verdünnung des Blutes und der Verhinderung der Bildung von Blutgerinnseln hat Zimt viele weitere Vorteile: Bereits ein halber Teelöffel kann den Blutzucker, die Verdauung oder die Immunität positiv beeinflussen.

Zimt reduziert die Stickoxidwerte, die sich im Blut ansammeln, und die Lipidwerte, die Hirnschäden, Krebs und Herzkrankheiten verursachen können.

Zu den Produkten, die die Gefäßwände stärken und die Thrombose vorbeugen, gehört Kurkuma, ein bekannter natürlicher entzündungshemmender Wirkstoff, der die Blutdichte positiv beeinflusst. Dieser Effekt liefert den Curcumin-Gehalt.

Curcumin ist das stärkste Antioxidans und verringert, wie Studien zeigen, die Blutviskosität und fördert deren Verdünnung, wodurch die Bildung von Blutplättchen verhindert wird.

Es ist das bekannteste natürliche Blutverdünnungsmittel. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Knoblauch das Arterioskleroserisiko reduziert, die Thrombozytenzahl reduziert, das Blut verdünnt, das Gerinnungsrisiko verringert und den Cholesterinspiegel senkt.

Ananas enthält eine Substanz namens Bromelain. Nach Ansicht der Wissenschaftler kann es eine gewisse Rolle bei der Blutviskosität spielen und zu deren Verdünnung beitragen. Die Wirkung von Bromelain, das als Nahrungsergänzungsmittel verkauft wird, gilt jedoch als Nebenwirkung, wenn es eingenommen wird.

Wasser - die Lösung für viele Probleme, einschließlich dickes Blut. Wenn Sie genug Wasser trinken, können Sie viele gesundheitliche Probleme lösen, einschließlich Blutverdünnung. Unmittelbar nach dem Schlafen ein Glas Wasser trinken und tagsüber mindestens 6 Gläser trinken.

Wenn Sie an Herzerkrankungen, Blutgefäßen oder der Entwicklung solcher Krankheiten leiden, eine normale Blutviskosität haben, sollten Sie unbedingt frisches Obst und Gemüse, 100% Vollkornprodukte und natürliche Säfte in Ihre Ernährung einbeziehen. Diese Produkte umfassen:

Gemüse: grüner Salat, Tomaten, Broccoli, Zwiebeln;

Nüsse: Walnüsse, Mandeln, Haselnüsse, Cashewnüsse, Pistazien, Paranüsse;

Früchte: Trauben, Grapefruit, Granatäpfel, Beeren;

Fisch: Makrelen, Forellen, Hering, Thunfisch, Lachs;

Getränke: grüner Tee, Traubensaft (vorzugsweise rote Trauben), Cranberrysaft, Ananassaft;

Kräuter und Gewürze zur Blutverdünnung

Diese aromatische Pflanze wird häufig in der traditionellen Medizin verwendet. Es ist bekannt, dass Minze den Verdauungstrakt beruhigt. Darüber hinaus hilft es, eine abnormale Thrombozytenaggregation zu verhindern, die Salicylate produziert und die Blutgerinnung beeinflusst.

Die Pflanze wird als Gewürz beim Kochen verwendet, kann aber aufgrund ihrer expressiven Heilwirkung als Arzneimittel verwendet werden. Wichtige Qualitäten von Oregano sind die Fähigkeit, die Blutdichte zu beeinflussen.

Es ist ein wärmendes Gewürz, das den Stoffwechsel unterstützt und beschleunigt. Traditionelle Medizin verwendet es seit vielen Jahren. Eine wichtige Rolle spielen die Salicylate, die in Paprika enthalten sind und nützlich sind, um das Blut zu verdünnen, Gefäßkrankheiten zu reduzieren und Thrombosen zu verhindern.

Lesen Sie weiter: Paprika Nutzen und Schaden

Der Wirkstoff von Cayennepfeffer, Capsaicin, hat eine Reihe von positiven Auswirkungen auf die Gesundheit, darunter ein geringeres Risiko für Blutgerinnsel.

Dank des in Chicorée enthaltenen Inulins ist es nützlich für die natürliche Blutverdünnung ohne jegliche unerwünschten Nebenwirkungen.

Lakritze als vorbeugender und therapeutischer Wirkstoff gegen Thrombose ist seit langem bekannt. Dank Salicylaten ist es nützlich für die natürliche Blutverdünnung und ohne Nebenwirkungen.

Blutgerinnungseigenschaften besitzt auch den süßen Klee. Vielen Dank dafür sollte der Wirkstoff der Pflanze sein - Dicumarol.

Diese Pflanze enthält natürliche Salicylsäure, weshalb sie ähnliche Wirkungen wie Aspirin oder Acylpyrin zeigt (das Medikament wurde ursprünglich aus diesem Kraut hergestellt).

Rosskastanie verbessert die Qualität der Blutgefäße, verringert den Druck in ihnen, fördert die Blutverdünnung und beugt so der Thromboserisiko vor.

Der Blutungseffekt ist auf die Salicyles in der Rinde zurückzuführen, wodurch die Rinde der weißen Weide kastanienartig wirkt.

Kräuter, die die Blutgerinnung reduzieren und die Gefäßwände stärken, sind Ginkgo biloba - ein seit langem verwendetes natürliches Heilmittel mit entzündungshemmender Wirkung und vorteilhafter Wirkung auf die Blutdichte.

Es gibt viele andere Kräuter, die das Blut verdünnen. Dazu gehören folgende Anlagen:

• Thymian;
• roter Klee;
• Saflor (Blumen);
• Pfingstrosenwurzel;
• Himbeer-, Kirsch- und Johannisbeerblätter;
• Medunitsa Arzneimittel;
• Kalanchoe;
• wilde Rose;
• Maulbeerwurzeln;
• Weißdorn

Kräuterblutverdünnende Rezepte

Neben Informationen darüber, welche Kräuter Blut aus Blutgerinnseln verdünnen, ist es wichtig zu wissen, wie sie richtig verwendet werden. Nachfolgend finden Sie einige Rezepte für heilenden Tee.

Machen Sie eine Mischung aus zerkleinertem Wermut, Minze und Fireweed. 1 Esslöffel 1 Liter kochendes Wasser einfüllen und einige Minuten ziehen lassen. Trinken Sie Tee für 1/2 Tasse vor den Mahlzeiten.

Mischen Sie zu gleichen Teilen Arnika, Klee, Wermut, Mädesüß. Kochen und verwenden - wie im vorherigen Rezept.

Ingwertee mit Honig

• 1 Liter Wasser;
• 2 Teelöffel geriebener Ingwer (je nachdem, wie stark Sie Tee erhalten möchten, können Sie mehr verwenden);
• 2 Esslöffel Honig;
• Saft von 1 Zitrone;
• 3 Nelken;
• Zimtstange zur Dekoration;
• Rohrzucker (optional).

Wasser zum Kochen bringen, Ingwer, Nelken und ein Stück Zimt hinzufügen. 5 Minuten kochen. Entfernen Sie nach dem Kochen die Gewürzstücke und gießen Sie sie in den Wasserkocher. Leicht abkühlen lassen, Honig und Zitronensaft hinzufügen. Zum Abschmecken Rohrzucker dazugeben und mit einer Zimtschnecke garnieren.

Reißen Sie einige Blätter ab und lassen Sie sie einen Tag lang an einem kalten Ort stehen (Sie können dies im Kühlschrank auf der unteren Ablage). Dann mahlen Sie in einem Mixer oder Fleischwolf und lassen Sie wieder einen Tag in der Kälte. Den Saft abtropfen lassen und 1 Esslöffel pro Tag einnehmen.

Kastanien-Tinktur

Zur Herstellung von Medikamenten verwendet Peeling. 50 Gramm Rohstoffe, 1/2 Liter Wodka einfüllen und 7 Tage ziehen lassen. Abtropfen lassen und 30 Tropfen täglich einnehmen.

Zur Zubereitung 2 Teelöffel Kräuter und 200 ml kochendes Wasser einfüllen. 20 Minuten ziehen lassen und abseihen. Täglich dreimal ein drittes Glas trinken.

Weidenrindentee

Für ein Getränk benötigen Sie 1 Teelöffel zerquetschte Rinde. Füllen Sie das Rohmaterial mit kochendem Wasser und lassen Sie es 30 Minuten ziehen. Trinken Sie 2 mal täglich in kleinen Schlucken.

Tinktur aus Ginkgo biloba

50 g getrocknete Blätter Gießen Sie 1/2 Liter Wodka. Lassen Sie eine Woche lang. Abgießen und 3 mal täglich 1 Teelöffel einnehmen.

5 Minzblätter, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser und lassen Sie es 5 Minuten ziehen. Verwenden Sie zum Süßen des Tees Honig oder gesunden Rohrzucker.

Für ein Getränk benötigen Sie 1 Teelöffel fein gehacktes Lakritz (Lakritz). Gießen Sie kochendes Wasser über die Rohstoffe und lassen Sie es 15 Minuten ziehen. Trinken Sie 2 mal täglich in kleinen Schlucken.

Mischen Sie reine Früchte und hochwertigen schwarzen Tee (1: 1). Kochen Sie wie gewohnt Tee, trinken Sie 2-3 mal am Tag.

Basierend auf diesen Rezepten können Sie andere Tees für die Blutverdünnung und zur Prävention von Thrombosen vorbereiten.

Heilkräuter, die die Blutgerinnung reduzieren, gibt es viele. Trotz aller gesundheitlichen Vorteile können Volksheilmittel viele Kontraindikationen haben. Es wird daher nicht empfohlen, die Behandlung zu Hause ohne Rücksprache mit einem Arzt durchzuführen.

Denken Sie daran, dass bei der Einnahme spezieller Arzneimittel zur Blutverdünnung die Verwendung von Arzneimittelextrakten nicht empfohlen wird, um Blutungen zu vermeiden.

Was ist gefährlich für dickes Blut, was ist gefährlich für die Gesundheit

Kräuter verdünnen das Blut und stärken die Wände der Blutgefäße

Der Zustand des menschlichen Körpers hängt von der Stärke der Kapillaren und der Blutdichte ab. Wenn es sehr dickflüssig ist, fühlt sich die Person schlecht, ist schnell müde und müde. Ärzten wird empfohlen, in einer solchen Situation Kräuter zu trinken, um das Blut zu verdünnen. Bevor Sie jedoch Blut einnehmen, sollten Sie darauf achten, welche Krankheiten das Blut dicker machen können.

Was führt zu seiner Dichte

Es gibt viele rote Körper und Plasma im Blut. Ihr Verhältnis beeinflusst die Dichte dieser Substanz. Wenn die roten Blutkörperchen größer als normal sind oder zusammengeklebt sind, wird das Blut dick. In einigen Fällen wird das Blutplasma sehr dick, was Thrombosen auslösen kann.

Denken Sie daran, dass dickes Blut keine Krankheit ist, sondern ein Symptom. Wenn Sie jedoch nicht auf einen solchen Zustand achten, kann es zu Erkrankungen kommen, die aufgrund der Blutdichte auftreten.

Es wird viel dicker, wenn das Plasma aus irgendeinem Grund weniger als gewöhnlich zu produzieren beginnt. Dies kann während der Dehydratation auftreten. Nicht unbedingt, dass es während der Entwicklung einer Krankheit auftritt, aber Ärzte sagen, dass es provozieren kann:

• Wärme
• Verletzung des Trinkregimes;
• Überhitzung, besonders in der Natur;
• Verbrennungen und Virusinfektionen.

Es gibt jedoch Krankheiten, bei denen Blut dicker wird. Zuallererst gehören dazu:

• beeinträchtigte Knochenmarkaktivität;
• Leber- und Nierenerkrankung;
• verschiedene Infektionskrankheiten;
• Störung der Milz;
• Anämie;
• großer Blutverlust;
• Schwangerschaft
• wenn der Körper Parasiten hat, Würmer.

Oft ist die Ursache für die Blutdichte nicht eine unzureichende Menge an Plasma, sondern ein Überschuss an weißen Blutkörperchen und roten Blutkörperchen. Die Gründe, aus denen die roten Blutkörperchen so stark werden, dass sich das Blut verdickt, sind folgende:

• Herzinsuffizienz, besonders chronisch;
• Krankheiten, bei denen dem Körper Sauerstoff fehlt, die Atmungsaktivität blockieren und diese verletzen: Diphtherie, Keuchhusten, Lungeninsuffizienz;
• Erythrämie;
• lange in den Bergen oder unter Wasser bleiben;
• Tumoren verschiedener Herkunft des Gehirns, Nieren;
• endokrine Krankheiten;
• myeloische Leukämie.

Wenn die Anzahl der Leukozyten im Blut erhöht wird, kann dies mehrere Gründe haben. Vor allem, wenn es wirklich viele davon gibt, dann gibt es eine Entzündung im Körper oder eine Art Infektion. Sehr häufig werden Leukozyten reichlich vorhanden, wenn:

• eine allergische Reaktion haben;
• Stress;
• mit Infektionskrankheiten;
• körperliche Anstrengung;
• Leukozytose;
• Vaquez-Osler-Krankheit.

Die Viskosität von Blut, das sehr dick ist, trägt nicht nur zur Thrombose bei, sondern erhöht auch die Ermüdung, kann verschiedene Varizen sowie Herzinfarkte und Schlaganfälle hervorrufen. Das Herz arbeitet mit erhöhtem Stress. Wenn Sie dickes Blut haben, müssen Sie Kräuter verwenden, die das Blut verdünnen und die Wände der Blutgefäße stärken. In der medizinischen Praxis ist die Verwendung verschiedener Medikamente, die das Blut flüssiger machen, üblich. Dies sind Medikamente wie Aspirin, Aspirin Cardio, thrombotisches ACC, Cardiomagnyl und viele andere. Einige ältere Menschen sollten sie jedoch aufgrund verschiedener Kontraindikationen nicht einnehmen. Experten empfehlen daher, auf Kräutern zu bleiben, deren regelmäßige Anwendung zu mehr flüssigem Blut führt.

Welche Kräuter verdünnen das Blut

In der traditionellen Medizin werden viele von ihnen erwähnt. Pflanzen, Kräuter mit dünnem Blut können in jeder Apotheke gekauft werden und sie sind kostengünstig. Fast alle können gebraut werden, wie Tee und Getränke in kleinen Schlucken. Sie können aber auch Medikamente wie Aspirin Cardio mit anderen kombinieren. Zum Beispiel Brennnessel, Weidenrinde und andere Kräuter. Brennnessel verdünnt das Blut sehr gut. Das sollten Sie einnehmen, wenn das Blut dick sein soll.

In der Medizin werden folgende Heilkräuter verwendet, die den Blutdruck senken und das Blut flüssig machen können:

• weiße Weidenrinde;
• Thymian;
• Minze;
• Thymian;
• Klee gelb;
• Rosskastanie;
• Süßholz;
• Pfingstrosenwurzel;
• Hund stieg;
• Lungenfisch;
• Akazie;
• Weißdorn;
• Blätter von Kirschen, Himbeeren und Johannisbeeren.

Die Rezepte für die Zubereitung und Verwendung solcher Kräuter können unterschiedlich sein. Hier sind einige Tees und Produkte, die das Blut verdünnen.

• Preiselbeeren, Preiselbeeren, Kirschen, Himbeeren;
• Äpfel;
• Mandarinen und Orangen;
• Zitronen, besonders in Kombination mit Minze und Mellis. Dieses Kraut macht das Blut flüssiger;
• Zwiebeln und Knoblauch;
• Nüsse und alle. Sie enthalten Arginin, das die Bildung von Blutgerinnseln verhindert.

Aber nicht nur diese Produkte tragen dazu bei, dass das Blut schneller durch den Körper fließt. Durch eine deutliche Verbesserung der Durchblutung können Sie folgende Änderungen in der Ernährung vornehmen:

• Sie müssen während des Tages so viel Wasser wie möglich trinken.
• Saft anstelle von starkem Kaffee, Suppen statt fester Nahrung, insbesondere Fleisch, tragen auch dazu bei, dass das Blut weniger dick wird;
• Wenn Sie regelmäßig Speisen wie Zitronen, Orangen und Mandarinen verwenden, können Sie das Blut flüssiger machen.
• Durch die Verwendung von Lebensmitteln wie grünem Tee, Kaffee, einschließlich grün, zerstreuen Sie das Blut und es wird auch dünner.

Nützliche Kräuter

Nicht jeder weiß, welche Kräuter gut für die Vermeidung von Blutgerinnseln sind. Ärzte empfehlen die folgenden Formulierungen, die als einfacher Tee eingenommen werden können, einschließlich zur Blutverdünnung bei Krampfadern.

Weidenrinde gilt als gutes Mittel. Um Tee damit zu brauen, genügt es, kochendes Wasser über einen Löffel Rohstoffe zu gießen und ziehen zu lassen. Dieser Tee muss zuerst gefiltert werden. Anschließend wird warmes Wasser eingegossen und dreimal täglich 1 Esslöffel vor den Mahlzeiten eingenommen. Die Brühe kann mit grünem oder Minztee gemischt und mit Honig getrunken werden. Voller Kurs - 10 Tage. Es wird auch empfohlen, Weidenrinde gegen die Bildung von Blutgerinnseln als prophylaktischen Wirkstoff einzunehmen.

Wenn Thrombophlebitis Rosskastanie hilft. Dazu sammeln Sie die Haut von Rosskastanien und gießen Sie diese mit Alkoholtinktur ein. Dann bestehen Sie 2 Wochen lang und nehmen Sie dann 3 Wochen lang einige Tropfen mit Wasser.

Bei schwachen Gefäßen und hohem Druck können Bouillon- und Kastanienblüten verwendet werden. Dazu werden die Blüten gewaschen, 10 Minuten unter Wasser gekocht, filtriert und getrunken. Sie sorgen für eine hervorragende Kräftigung der Blutgefäße und tragen zum Tonic-Effekt bei.

Hier sind einige Heilpflanzen, die Blutgefäße stärken können.

Klee rot Zusammen mit Minze und Mellisa können Sie es als Tee verwenden, der den Druck reduziert. Dazu wird ein Löffel Trockenblumen mit kochendem Wasser gegossen und 2 Stunden lang hineingegossen. Dann filtern und anfangen zu trinken. Diese Abkochung kann den Druck reduzieren. Die geschälte Frucht von Rüben hat eine ähnliche Eigenschaft. Kochen Sie dazu das Gemüse, schneiden Sie den Saft heraus und drücken Sie ihn aus. Danach abkühlen und mit einem halben Glas auf leeren Magen einnehmen. Sie können kochen und Rüben Kwas. Er senkt den Druck perfekt und macht mit ihm ein Reinigungsverfahren für die Gefäße zu Hause. Das Rezept der Zubereitung ist recht einfach: 2 Rüben müssen gekocht, gereinigt und die Haut entfernt werden. Dann den Saft auspressen und an einen dunklen Ort stellen. Dann wird das Brot mit einer kleinen Menge Zucker gemischt und einen Tag mit Wasser eingegossen, um den üblichen Kwas zu erhalten. Sie können ein wenig Rosinen nach Geschmack hinzufügen. Dann müssen Sie in der Torte auspressen, Kwas mit Rübensaft mischen und trinken.

Ein anderes Getränk, das kein Blut verdickt, ist ziemlich einfach zuzubereiten - grüner Tee mit Zitrone, Orange und Zitronenmelisse. Dazu müssen Sie zunächst gewöhnlichen Grüntee aufbrühen und dann getrennt Minze mit Melisse vermischen. Sie können sogar eine Teesammlung mit schwarzen Johannisbeerblättern und Himbeeren herstellen. Kondensgetränk: Wenn sich herausstellt, dass es dicker ist als geplant, müssen Sie es mit Wasser verdünnen. Tagsüber wie Tee trinken. Diese Verbindung erhöht die Blutverdünnung und zeigt reduzierten Cholesterinspiegel und Blutdruck. Wenn Sie einen erhöhten Blutdichteanzeiger haben, verringert ein regelmäßiger Konsum von Minzgetränken (nur natürlich) diesen Wert auf die Norm.

Hier sind einige weitere leckere Rezepte, die das Blut dünner machen und das Risiko von Blutgerinnseln reduzieren.

Tee mit Melisse, Himbeerblättern und Beeren.

Das klassische Rezept dieses Getränks ist einfach: Sie müssen 2 Esslöffel Zitronenmelisse oder Bonbons Minze mit der gleichen Menge Himbeer- oder Johannisbeerblättern mischen und wie Tee aufbrühen. Fügen Sie dann einen Teelöffel aufgetaute oder frische Himbeeren und Honig hinzu. Umrühren und trinken. Himbeere hat erstaunliche Eigenschaften: Nicht umsonst wird sie gegen Erkältungen empfohlen, da sie auf das Blut wirkt wie natürliches Aspirin. Es reinigt das Blut, senkt den Druck, verringert das Risiko von Herzkrankheiten, und das Getränk damit erweist sich als überraschend lecker und gesund.

Ein gleichermaßen nützliches Getränk ist grüner Tee mit Lindenblüten, Blättern und Beeren von schwarzer Johannisbeere. Wenn dies nicht der Fall ist, dürfen Jam und Jam verwendet werden. Sie müssen Linden mit schwarzen Johannisbeerblättern brauen, dann grünen Tee. Mischen Sie alles und trinken Sie Beeren zusammen, Sie können etwas flüssigen Honig nach Geschmack hinzufügen. Dieses Getränk ist sehr lecker und überraschend nahrhaft. In kühler Form wird es zugegeben und reduziert den Druck deutlich, wenn es erhöht wird.

Ein sehr gutes Getränk, das das Blut verdünnt, ist starker Minztee mit Orangen. Um dies zu tun, eine gleiche Anzahl von verschiedenen Arten von Minze und Zitronenmelisse als Tee gebraut, bestehen für eine Stunde, dann trinken Sie zusammen mit dem Saft von Orangen oder Zitronen. Falls gewünscht, fügen Sie dem Getränk Zucker oder Honig hinzu. Der regelmäßige Konsum eines solchen Getränks schützt vor Thrombosen und Herzinfarkten.

Diät mit dickem Blut

Beschreibung ab dem 12. September 2017

• Wirksamkeit: therapeutische Wirkung nach 1 Monat
• Laufzeit: drei Monate oder mehr
• Kosten der Produkte: 1600-1700 Rubel pro Woche

Allgemeine Regeln

Alle Vorgänge, die in den Körperzellen ablaufen, hängen von den Indikatoren der Blutviskosität ab. Seine Hauptaufgabe besteht schließlich darin, Nährstoffe, Atemgase, Hormone und vieles mehr zu transportieren. Wenn sich die Eigenschaften des Blutes verändern (Verdickung, Ansäuerung, Erhöhung des Cholesterins oder Zuckers), ist seine Transportfunktion gestört und der Ablauf der Prozesse in allen Organen verändert sich.

Prädisponierende Faktoren zur Erhöhung der Blutviskosität sind:

• eine Zunahme der Anzahl der roten Blutkörperchen, Blutplättchen und Hämoglobinwerte;
• erhöhte Blutgerinnung;
• unzureichende Flüssigkeitsaufnahme und Dehydratisierung;
• Blutverlust;
• gestörte Wasseraufnahme im Dickdarm;
• Ansäuerung des Körpers;
• Mangel an Vitaminen und Mineralien, die an der Synthese von Enzymen und Hormonen beteiligt sind;
  große Mengen an Zucker und Kohlenhydraten in der Ernährung.

Das Syndrom der erhöhten Viskosität führt dazu, dass Blutzellen ihre Funktionen nicht erfüllen können (z. B. Transport), und die Organe nicht die notwendigen Substanzen erhalten und keine Abbauprodukte entfernen. Dickes Blut wird vom Herzen kaum durch die Gefäße gedrückt, es neigt zur Bildung von Blutgerinnseln und eine Person entwickelt verschiedene pathologische Zustände und Krankheiten.

Die gefährlichsten Folgen ist die Tendenz zur Thrombose. Häufiger thrombierte koronare und zerebrale Gefäße mit der Entwicklung eines Myokardinfarkts und eines ischämischen Schlaganfalls. Es ist auch die Entwicklung von Hypertonie, Atherosklerose, intracerebralen und subduralen Blutungen möglich. Die rechtzeitige Erkennung einer erhöhten Blutviskosität (komplettes Blutbild, Hämatokrit, Koagulogramm) gibt Zeit, um die Behandlung durchzuführen und die Ernährung anzupassen, um ernsthafte Komplikationen zu vermeiden.

Eine unzureichende Menge an Aminosäuren in der Nahrung, Proteine, Spurenelemente und ungesättigte Fettsäuren führt zu einer Erhöhung der Blutviskosität. Auf dieser Grundlage werden die Hauptnahrungsmittel in diesem Zustand sein: Seefisch, mageres Fleisch, Meerkohl, Eier, Olivenöl, Leinöl, Milchprodukte. Antikoagulanzien umfassen Produkte, die Salicylsäure, Jod, Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren enthalten.

Eine blutverdünnende Diät sollte einige wichtige Spurenelemente enthalten, die die Thrombozytenfunktion beeinflussen.

Magnesium

Die negativen Auswirkungen des Mangels sind erhöhte Thrombozytenaggregation und übermäßige Thrombose. Die menschliche Ernährung zeichnet sich durch eine übermäßige Salzzufuhr und einen Mangel an Kalium- und Magnesiumzufuhr aus, so dass Magnesiummangel ziemlich häufig ist. Da es mit Nahrung und Wasser in den Körper gelangt, empfiehlt sich eine magnesiumreiche Ernährung (Sesamsamen, Kürbiskerne, Weizenkleie, Reis, Haferflocken, Avocado, Joghurt, Algen, Pflaumen).

Bei der Zubereitung der Diät muss nicht nur die Menge, sondern auch die Bioverfügbarkeit berücksichtigt werden. Die maximale Menge an Magnesium ist in frischem Gemüse, Obst und Nüssen enthalten (nur die neue Ernte). Bei der Beschaffung von Lebensmitteln (Trocknen, Konserven, Trocknen) nimmt die Konzentration dieses Elements leicht ab, die Bioverfügbarkeit nimmt jedoch stark ab. Es gibt natürliche Mineralwässer, die reich an Magnesium sind: „Batalinskaya“, „Donat“, Kislovodsk Narzans, Wasser von Pjatigorsk (Lysogorskaya).

Kalium

Kaliumreiche Pflanzennahrung: Rosinen, Nüsse, Kürbis, Ofenkartoffeln, Meerkohl, Sardinen, Pflaumen, Aprikosen, mageres Fleisch.

Eisen

Ein niedriger Spiegel erhöht das Risiko von Blutgerinnseln. In vielen Körnern, Gemüse und Kräutern, Fleischprodukten und Nebenprodukten (Leber) enthalten. Die parallele Verwendung von Ascorbinsäure-reichen Nahrungsmitteln (sauer-süße Beeren, Zitrusfrüchte, Kiwi, Gemüsepaprika, Hülsenfrüchte) beschleunigt die Eisenaufnahme.

Vitamin C

Stärkt die Wände der Blutgefäße und verringert das Risiko von Blutgerinnseln. Am wirksamsten bei der Verdickung von Blut sind Tomaten und Tomatensaft. Um die Ernährung zu verhindern, sollten Zitronen, Auberginen, Zwiebeln, Gurken, Salat, Zucchini, Rüben, Kürbis enthalten. Vitamin C sollte jedoch im normalen Bereich liegen, da ein übermäßiger Gehalt davon zu einer Erhöhung der Viskosität beiträgt.

Omega-3-PUFA

Sie haben entzündungshemmende, antioxidative und antithrombotische Wirkungen. Positive Wirkungen hängen mit ihrer Fähigkeit zusammen, Vasodilatation zu verursachen, die Blutplättchenaktivität zu vermindern, Blutrheologie und die Tendenz zur Thrombose. Ihre erforderliche Menge in der Diät liegt zwischen 0,5 und 1 g / Tag.

Der hohe Gehalt dieser Säuren in Sardinen, Sardellen, Hering, Makrelen, Heilbutt, Leinsamen, Raps, Sojabohnen, Senf, Walnüssen, Sesam-Pflanzenölen, Fischöl, verschiedenen Nüssen und Samen. Wenn Sie einmal pro Woche Fisch essen, verringert sich das Risiko von Blutgerinnseln um 30-45%, während rotes, gebratenes Fleisch dieses Risiko um das Zweifache erhöht.

Aminosäure-Taurin

Fördert die Blutverdünnung. Das meiste ist in kaltgepresstem, raffiniertem Pflanzenöl (Flachs oder Olivenöl), Garnelen, Tintenfisch, Thunfisch, Muscheln und Plattfischen enthalten. Es genügt, 3 mal 200 g Meeresfrüchte pro Woche zu sich zu nehmen.

Arginin

Es hat eine gefäßerweiternde Wirkung und reduziert die Blutplättchenaggregation. Genug um täglich 30 Gramm Nüsse zu essen, um die Blutgerinnung zu reduzieren. Auch Nüsse (Zeder, Mandeln, Cashewnüsse) enthalten eine große Menge an Eiweiß und Spurenelementen.

Enthalten in Seefisch, Meerkohl, Garnelen, Seegurken, Muscheln. Dieses Element normalisiert nicht nur die Blutviskosität, sondern verringert auch das Risiko einer Arteriosklerose. Fertige Algensalate enthalten viel Salz, Essig und Gewürze. Es ist besser getrocknet zu kaufen und nach Belieben zu kochen oder in Form von Gewürzen in gemahlener Form in alle Gerichte zu geben.

Salicylate

Sie enthalten Erdbeeren, Stachelbeeren, Himbeeren, Cranberries, Kirschen, Zitrusfrüchte (vorwiegend Zitronen), Äpfel, Pflaumen, Johannisbeeren (weiß, rot), Gurken, Tomaten, rote Paprika, Rüben, Zwiebeln, Knoblauch, dunkler Rotwein.

Zusammenfassend können Sie eine Liste von Lebensmitteln erstellen, die das Blut verdünnen:

• Zitrone;
• Knoblauch, Zwiebel;
• Tomaten (Tomatensaft);
• Artischocke;
• Topinambur;
• Rüben
• Gurken;
• Ingwer;
• Zimt;
• Fisch (Forelle, Makrele, Hering, Sardine, Lachs) und Fischöl;
• Apfelessig;
• Olivenöl, Leinsamen, Raps, Walnussöl, Sesamöl;
• Mandeln;
• Haselnuss;
• Sonnenblumenkerne;
• Haferflocken, Haferflocken;
• dunkle Schokolade;
• Kakao;
• Kirsche, Himbeere, Erdbeere, Ananas, Preiselbeere, Stachelbeere, Preiselbeere, dunkle Traube, Johannisbeere, Erdbeere, Heidelbeere, Kantalupe, Zitrusfrüchte, Aprikose, Feige, Pfirsich, Apfel.

Versuchen Sie, kein Salz zu missbrauchen, schließen Sie Ingwer-Tee, frisches Obst und Gemüse in Ihre Ernährung ein. Besonders nützlich ist natürlicher Traubensaft (aus Trauben von roten Sorten), Säfte aus Orangen-, Zitronen-, Tomaten- und Cranberries.

Übergewicht wird als ein Faktor angesehen, der für erhöhte Blutgerinnsel prädisponiert. In dieser Hinsicht ist es wichtig, den Kaloriengehalt von Lebensmitteln (1700 kcal / Tag) zu reduzieren, indem raffinierte Kohlenhydrate (Zucker, Süßwaren, Marmelade, Süßigkeiten usw.) entfernt werden.

Zulässige Produkte

Diät mit dickem Blut sorgt für:

• Ersetzen von Fleischprodukten durch Fisch und Meeresfrüchte sowie ausreichende Versorgung mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die in Meeresfischen enthalten sind. Die Basis der wöchentlichen Diät sollte Fisch und Meeresfrüchte sein. Bevorzugen Sie fetten Seefisch - Lachs, Forelle, Thunfisch, Makrele, Hering, Lachs, Sardinen, Makrelen. Genug, um 100-150 g Fisch dreimal pro Woche in die Nahrung aufzunehmen. Eine nützliche Ergänzung ist Meerkohl, der in getrockneter Form verwendet werden kann.
• Einführung in die Ernährung von Omega-3-Fettsäuren in Form von Leinsamen-, Oliven-, Rapssamen-, Senf-, Nuss- und Sesamölen, die in ihrer natürlichen Form und nicht in der Wärmebehandlung verwendet werden sollten.
• Fügen Sie täglich mindestens 200 g frisches Obst und 400 g Gemüse hinzu. Sie können rote Trauben, Kirschen, Himbeeren, Erdbeeren, Zitrusfrüchte, Tomaten, Paprika, Gurken essen - sie haben eine geringe Menge Vitamin K.
• Erdbeeren, Stachelbeeren, Preiselbeeren, Himbeeren, Kirschen, Rüben, Zwiebeln, Knoblauch, Zitrusfrüchte (Zitronen in erster Linie), Äpfel und Pflaumen sind reich an Salicylaten.
• Fleisch und Fisch aus Karotten, Zucchini, Auberginen garnieren. Wenn Sie Kartoffeln essen, ist es besser zu schälen und zu backen.
• Fügen Sie Gemüsesalate, Snyti, Kleie, Bockshornklee, Sesam und Leinsamen, gemahlen auf einer Kaffeemühle, hinzu.
• Gemüsesuppen, Kohlsuppe, Rote-Bete-Suppe, Borschtsch. Fleischbrühen ausschließen und Suppen braten nicht.
• Essen von fettarmen Fleisch- und Geflügelsorten - sie reichen aus, um sie zweimal pro Woche in die Ernährung aufzunehmen.
• Nützliches Putenfleisch (es enthält sehr wenig Fett).
• Roggen- und Kleiebrot. Bei Hausbackwaren ist es besser, Leinsamen, Kleie oder Sesam zuzusetzen.
• Milch und Milchprodukte mit niedrigem Fettgehalt. Sauerrahm und Sahne werden nur in Gerichten verwendet. Bis zu 4 Eier können in das Wochenmenü aufgenommen werden.
• Essen Haferflocken, Mais, Graupen, Weizengrütze und Naturreis. Haferbrei kann in Wasser oder Milch gekocht werden.
• Das wichtigste Merkmal der Ernährung von Personen, die zu einer Verdickung des Blutes neigen, ist die angemessene Verwendung von hochwertigem Trinkwasser. Bei geringer Wasseraufnahme kommt es zu einer Verdickung des Blutes.
• Kräutertees (Süßholz, Weißdorn, Haselnussblätter, Süßklee, Salbei) mit Zitrone, Ingwer-Tee, Zitrussäften, Wasser ohne Gas sind nützlich. Die Flüssigkeitsmenge, die Sie trinken, sollte 1,5-2 Liter pro Tag betragen.

Wir verstehen, dass dickes Blut dünner wird

Dickes Blut ist ein Zustand, bei dem das Blut sehr viskos wird. Eine ungewöhnliche Dichtezunahme ist auf eine Abweichung von der Norm während der Blutgerinnung zurückzuführen. Dickes Blut verhindert die Zirkulation von Sauerstoff, Nährstoffen und Hormonen im ganzen Körper. Dies kann zu einem Mangel an letzterem oder zu Hypoxie führen. Wenn das Kreislaufsystem normal funktioniert, beginnt der Gerinnungsprozess während der Kontraktionen im Blutgefäß. Thrombin (Blutenzym) wird in den Blutkreislauf freigesetzt. Dies führt zu einer biochemischen Reaktion, die zur Bildung von Koagulationsmitteln führt. Die einzige Aufgabe dieser Agenten ist die Bildung eines Gerinnsels. Wenn die Arbeit abgeschlossen ist, sollte der Koagulationsprozess aufhören. Bei Patienten mit dieser Krankheit hört der Prozess jedoch nicht auf, und die Kapillaren werden von Agenten mit einer Fibrinschicht bedeckt.

Dies führt zu Blutverdickung und bietet die ideale Umgebung für das Gedeihen von Krankheitserregern.

Gründe

Einige ethnische Rassen können eine genetische Prädisposition für dickes Blut haben. Defekte in Gerinnungsfähigkeitsgenen beeinträchtigen die Fähigkeit des Körpers, die Blutgerinnung zu beeinflussen. Diese Defekte können die Ausscheidungsfähigkeit von Fibrinablagerungen beeinflussen, die durch Koagulation entstehen.

Dickes Blut kann durch das Vorhandensein schädlicher Erreger wie Pilze, Viren, Bakterien und Parasiten verursacht werden. Diese Erreger können tatsächlich die Gerinnungsreaktion im Körper aktivieren, um das Immunsystem zu schützen. Lösliches Fibrinmonomer (Koagulationsmittel) umhüllt die Kapillaren mit Fibrin, wodurch es unmöglich wird, Sauerstoff und Nährstoffe in das Gewebe zu überführen. Das Fehlen dieser Substanzen schafft ein ideales Umfeld für Krankheitserreger.

Schwermetalle oder die Umwelt können auch ungewöhnliche Mengen an löslichem Fibrinmonomer auslösen.

Einige weitere Ursachen für dickes Blut:

• Altern;
• Falsche Ernährung, Diabetes, hoher Cholesterinspiegel;
• Mangel an körperlicher Anstrengung;
• Schwangerschaft
• Hämatokrit;
• Verformung der roten Blutkörperchen;
• Dehydratisierung (zum Beispiel dauerhafter Aufenthalt in sehr heißem Klima);
• Vererbung;
• Vor dem Hintergrund der Einnahme des Medikaments (führt zu verstärkten Dehydratisierungssymptomen);
• Mangel an Fettsäuren;
• Umweltgifte;
• Zigarettenrauch;
• Strahlung, Belichtung;
• Stress;
• Mikroben: Bakterien, Viren, Spirochäten; Darmdysbiose;
• Leukämie;
• Echte Polycythämie (das Knochenmark produziert zu viele rote Blutkörperchen);
• Thrombozytose;
• Myelodysplastische Störungen;
• Paraneoplastische Syndrome (aufgrund der großen Anzahl von zirkulierenden Immunglobulinen, Kryoglobulinen, Paraproteinen oder Antikörpern oder aufgrund eines übermäßigen Anstiegs der Blutzellen).

Symptome

Eine erhöhte Viskosität und ein verminderter Blutfluss können zu verschiedenen klinischen Manifestationen führen, darunter:

• Zentralnervensystem: Lethargie, Kopfschmerzen, Taubheit, Krämpfe;
• Sehvermögen: Papillödem, Blutungen, retinale Vasodilatation, Verlust der Sehkraft;
• Herz-Kreislauf-System: arterielle Hypertonie;
• Hämatologisch: Anämie, abnorme Blutungen (Blutergüsse, Schleimhautblutungen, rektale Blutungen, Menorrhagie), Thrombose, Leukozytenfunktionsstörung (Sepsis);
• Nierenreaktion: Nierenversagen, renale tubuläre Azidose.

Einige Patienten haben Symptome wie:

• Nahrungsmittelstörungen - Reizdarmsyndrom;
• Schwere Schwangerschaft, Fehlgeburten;
• Chronisches Ermüdungssyndrom;
• Rote Haut;
• Die Schwierigkeit, bakterielle, virale oder Pilzinfektionen zu behandeln;
• Erhöhte Belastung des Herzens, was zu einem Schlaganfall führen kann.

Diagnose

Erforderlicher Bluttest zur Bestimmung der Anzahl der roten Blutkörperchen, Hämatokrit-Test.

Anna Ponyaeva Abschluss an der Medizinischen Akademie in Nischni Nowgorod (2007-2014) und Aufenthalt in der Klinik für klinische Labordiagnostik (2014-2016). Stellen Sie eine Frage >>

• Arterielle Blutgasanalyse zur Überprüfung des Sauerstoffgehalts im Blut;
• Blutzucker (Glukose);
• Analyse des Kreatinins sowie des Verhältnisses von Stickstoff zu Kreatin;
• Urinanalyse (Messung von Glukose, Blut und Eiweiß im Urin);
• Analyse der Blutgerinnung (Koagulogramm).

Behandlung

Diese Methoden werden hauptsächlich verwendet:

• Richtige ausgewogene Ernährung;
• Körperliche Aktivität;
• Medikamentöse Behandlung;
• Unterstützende Therapie mit Kräutern (Volksheilmittel).

Diät

Vitamine und Nährstoffe in bestimmten Lebensmitteln können das Blut auf natürliche Weise verdünnen. Pflanzenöle, Nüsse und einige Getreide enthalten Vitamin E, ein natürliches Verflüssigungsmittel. Allerdings sollten hohe Dosen an Vitamin E vermieden werden. Dies kann dazu führen, dass das Serum zu flüssig wird. Ein solcher Zustand kann einen hämorrhagischen Schlaganfall oder eine Gehirnblutung verursachen. Andere Nahrungsmittel, die Natriumsalicylate enthalten, wirken als natürliche Blutverdünner. Dies sind hauptsächlich Obst und Gemüse, Nüsse und Fleisch, Blaubeeren, frische Ananas und Tomaten.

Allgemeine Grundsätze für eine ausgewogene Ernährung:

• Fügen Sie Ihrer Diät Flachsmehl hinzu, es hat viele nützliche Eigenschaften, einschließlich der Fähigkeit, das Blut zu verdünnen;
• Fügen Sie gesättigte Fette (Bio-Olivenöl, Kokosnussöl) in die tägliche Ernährung ein, sie haben antimikrobielle Eigenschaften und verdünnen das Blut.
• Treffen Sie Ihre Wahl zugunsten komplexer Kohlenhydrate mit niedrigem glykämischem Index. Dazu gehören: brauner Reis, frische Äpfel, gekeimtes Kornbrot, Kürbis (eine Art Kürbis);
• Erhöhen Sie die Aufnahme von Omega-3, essen Sie mehr Fisch (Lachs, Lang Thunfisch), Fischöl, Avocado, gekeimte Walnüsse können das Blut schnell verdünnen;
• Fügen Sie Ihrer Ernährung Nährstoffe in Form von Samen (Leinsamen, Sonnenblumenkernen) hinzu.

Blutverdünner:

• Trauben;
• Rosinen, Pflaumen:
• Beeren (Preiselbeeren, Kirschen, Blaubeeren, Erdbeeren);
• Mandarinen, Orangen;
• Kokosnüsse;
• Sonnenblumenkerne;
• Olivenöl;
• Knoblauch;
• Sardellen;
• Makrele;
• Bachforelle;
• Hering

Produkte zu vermeiden:

• Alle einfachen oder raffinierten Kohlenhydrate (Zucker, Weißbrot, Teigwaren, Kekse, Kuchen, Cracker);
• Alle Produkte enthalten raffinierten Zucker oder synthetische Süßstoffe. Wählen Sie natürliche Süßungsmittel wie Stevia (es kann das Blut verdünnen);
• Alkohol (obwohl eine kleine Menge Wein in blutverdünnenden Produkten enthalten ist);
• Milchprodukte (Käse sollte vollständig ausgeschlossen werden);
• Koffein - Obwohl eine moderate Einnahme von Koffein von Vorteil sein kann, kann übermäßiger Konsum zu Schlaflosigkeit sowie Verstopfung oder Durchfall führen.
• Kohlensäurehaltige Getränke;
• Pilze;
• Marinierte Produkte;
• Austern, Muscheln und Hummer (sie können giftige Quecksilberwerte enthalten):
• Fische (Makrelen) können auch toxische Quecksilberwerte enthalten.
• Hefe- und Weizenprodukte;
• Mononatriumglutamat (in vielen Produkten als Geschmacksverstärker enthalten);
• Hydrierte oder teilweise hydrierte Öle (Transfette), die in vielen verarbeiteten Lebensmitteln (Fast Food) vorkommen.

Versuchen Sie auch zu vermeiden:

• Petersilie;
• Grünkohl;
• Spinat;
• Spargel;
• Blumenkohl;
• Sellerie;
• Lauch;
• Naturjoghurt;
• Mozzarella-Käse;
• Tofu;
• Rindfleisch, Schweinefleisch

Sport

Übung macht schwitzen, der Prozess des Schwitzens lindert Stress und hilft dem Körper, Giftstoffe zu entfernen. Übungen helfen, die Blutzirkulation zu erhöhen, wodurch der Körper mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt wird, und sie verringern auch das Risiko eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls. Übung verdünnt das Blut.

Welche Sportarten können das Blut effektiver verdünnen, helfen Sie Ihrem Arzt-Therapeuten oder Hämatologen. In der Regel wird jedoch empfohlen, die körperliche Aktivität auf 150 bis 180 Minuten pro Woche zu erhöhen, beispielsweise 30 bis 45 Minuten pro Tag. Geeignetes aktives Gehen oder moderate aerobe Übung. Yoga (für schwangere Frauen) und Pilates sind besonders gut, Yoga verbessert die Durchblutung, und Pilates- und Atemübungen haben sich als sichere und wirksame Methoden zur Prävention von Blutverdünnung erwiesen.

Kräutermedizin

Diese Kräuter können mit Produkten kombiniert werden, die das Blut verdünnen. Sie sollten nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt (Hausarzt, Hämatologe) angewendet werden. Ihre Verwendung bezieht sich auf die Behandlung von dickflüssigen Volksheilmitteln.