Triglyceride sind im Blut erhöht: Was bedeutet es (Ursachen auf hohem Niveau)

Die Leute haben Ergebnisse von Analysen erhalten und sehen manchmal, dass Triglyceride im Blut erhöht werden. Was kann das bedeuten, was sind die Gründe für den hohen Index und welche Konsequenzen sind zu erwarten?

Was sind Triglyceride? Dies ist eine Art von Fett, das die Hauptenergiequelle der Körperzellen ist. Triglyceride dringen mit der Nahrung in den Körper ein und ihre Synthese findet in den Geweben und Organen des Verdauungstraktes statt. Bei der Diagnose von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist eine Blutuntersuchung auf Triglyceride eine sehr wichtige Studie.

Wann ist ein hoher Triglyceridgehalt für einen Patienten gefährlich?

Der optimale Indikator für Triglyceride im Blut liegt zwischen 150 und 200 mg / dl. Experten zufolge bedeutet dies, dass der Fettgehalt im Blut bei diesen Zahlen nicht gefährlich ist. Dieser Wert gefährdet nicht die Entwicklung pathologischer Veränderungen im Herz-Kreislauf-System.

Kürzlich durchgeführte Forschungen amerikanischer Wissenschaftler am Medical Center im Bundesstaat Maryland bestreiten diese Behauptungen. Laut amerikanischen Ärzten kann eine Erhöhung der Triglyceride von 100 mg / dl zur Entwicklung einer Gefäßatherosklerose und eines Myokardinfarkts führen.

Es besteht jedoch eine weitere Gefahr von hohen Triglyceriden im Blut. Im menschlichen Körper gibt es zwei Arten von Cholesterin: HDL und LDL. Um auf komplexe medizinische Erklärungen nicht einzugehen, können Sie folgendes sagen: "gutes" Cholesterin und "schlechtes" Cholesterin. Im menschlichen Körper sind beide dieser Cholesterin immer vorhanden.

Bei einem gesunden Menschen besteht ein ausgewogenes Verhältnis zwischen diesen Cholesterinen (schlecht - wenig, gut - viele). Was bedeutet das für die Gesundheit des Körpers und für Triglyceride? Mit dem richtigen Verhältnis von Cholesterin und einem Fettindex von knapp über 200 mg / dl ist die Wahrscheinlichkeit kardiovaskulärer Komplikationen zu verringern. Diese Bedingung wird leider selten ausgeführt.

Es ist wichtig! Mit zunehmendem Alter nehmen die Triglyceride für die Rate zu. Bei Männern und Frauen ist dieser Wert unterschiedlich.

Nachfolgend finden Sie eine Tabelle des normalen Gehalts dieser Fette.

Die Gründe für das erhöhte Niveau

Triglyceride sind oft im Blut erhöht, die Ursachen für dieses Phänomen sind unterschiedlich:

1. Die Hauptgründe sind Gesundheitsprobleme und das Alter. Dies spiegelt sich im Bluttest und dem Triglyceridsprung wider.
2. Die Verbesserung der Triglyceride im Blut führt zu einem falschen Lebensstil. Dies legt nahe, dass es notwendig ist, Ihre Ernährung zu überarbeiten (in extremen Fällen ist es notwendig, übermäßiges Essen zu vermeiden) und die Verwendung alkoholischer Getränke zu beseitigen.
3. In der Analyse einer schwangeren Frau sind die Triglyceridspiegel normalerweise erhöht. Die Zunahme der Fettmenge ist auf hormonelle Veränderungen im Körper zurückzuführen. Außerdem ist ein hoher Cholesterinspiegel während der Schwangerschaft nicht ungewöhnlich.
4. Das Wachstum von Triglyceriden im Blut kann die Einnahme bestimmter Medikamente verursachen (eine Analyse von Fetten spiegelt diese Tatsache notwendigerweise wider). Dies gilt insbesondere für hormonelle Medikamente. Wenn zum Beispiel eine Frau, die orale Kontrazeptiva einnimmt, einen Bluttest mit zu hohem Fettgehalt im Blut durchführt, sollten Sie sich sofort an einen Spezialisten wenden, der einen Ersatz verschreibt.

Was ist das Risiko eines hohen Fettgehalts im Blut?

Welche Konsequenzen hat der Körper für einen hohen Fettgehalt im Blut? Vosokie-Triglyceride weisen auf das Vorhandensein verschiedener Erkrankungen beim Patienten hin (dies sind die Hauptgründe). Hier ist eine vollständige Liste:

• Typ-2-Diabetes;
• Hypertonie;
• Pankreatitis;
• Herzinfarkt;
• Schlaganfall;
• Hepatitis und Leberzirrhose;
• Atherosklerose;
• ischämische Herzkrankheit.

Wie man die Fettmenge im Blut normalisiert

Zunächst sollte der Patient auf den Konsum von Alkohol vollständig verzichten (sofern ein solches Problem vorliegt). Die Diät sollte komplett überarbeitet werden, dann sind die Triglyceride normal, die Gründe dafür liegen immer auf der Oberfläche, wie die Analyse zeigt.

Übermäßiges Essen sollte zum Zeitpunkt des Essens nicht erlaubt sein, und es sollten vorrangig fettarme Nahrungsmittel bevorzugt werden. Ein gutes Beispiel sind Meeresfrüchte.

Beachten Sie! Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass eine Diät mit Meeresfrüchten die beeindruckendsten Ergebnisse bringt. Ein Bluttest zeigt, dass Triglyceride während einer solchen Diät leicht reduziert sind.

Es wird jedoch empfohlen, Nahrungsmittel mit einem hohen Triglyceridgehalt zu vermeiden. Es ist:

1. über alle Mehlprodukte;
2. über Getränke mit künstlichen Süßstoffen;
3. über Zucker;
4. über Alkohol;
5. über Fleisch und fetthaltige Lebensmittel.

Wenn die Situation kompliziert ist (dies wird die Analyse zeigen) und die Diät allein nicht wirksam ist, müssen Medikamente aufgenommen werden. Heutzutage gibt es mehrere Medikamente, die mit hohen Triglyceridwerten im Blut erfolgreich umgehen können.

• Fibrate sind organische natürliche Verbindungen, die die Produktivität der Fette in der Leber hemmen.
• Nikotinsäure Ihre Aktion ist in dieselbe Richtung wie die der vorherigen Mittel gerichtet. Darüber hinaus stimuliert Nikotinsäure „gutes“ Cholesterin.
• Statine, Cholesterinpillen, zerstören Triglyceride, indem sie "schlechtes" Cholesterin unterdrücken. Kurz gesagt, sie stellen das richtige Gleichgewicht aller Arten von Cholesterin im Körper her.

Natürlich sollten Sie immer an die Vorbeugung gegen übermäßiges Fett im Blut denken, deren Ursachen in falscher Ernährung und Alkohol liegen können. Nur wenn Sie Ihren Lebensstil drastisch ändern, können Sie sich vor ernsthaften Gesundheitsproblemen schützen.

Triglyceride werden angehoben oder abgesenkt: Was bedeutet das und ist gesundheitsgefährdend?

Es ist nicht leicht, alle Bestandteile des Blutes, die die Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems betreffen, selbständig zu verstehen. Zu verstehen, was Triglyceride sind und was ihre niedrigen und erhöhten Spiegel bedeuten, ist ziemlich einfach.

Eine hohe Rate erhöht das Risiko für die Entwicklung einer Herzkrankheit signifikant und eine niedrige erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Schilddrüsenerkrankung, was sich ebenfalls negativ auf das Herz auswirkt.

Schauen wir uns genauer an, was Triglyceride in einem biochemischen Bluttest sind, was es für einen Organismus bedeutet, wenn er angehoben oder abgesenkt wird, aus welchen Gründen es zu einer Veränderung des Spiegels kommt.

Was ist das

Triglyceride sind chemische Verbindungen, die vom Körper aufgenommen werden, um ihn mit Energie und nützlichen Substanzen zu versorgen. Sie sind die häufigste Form von Fett im menschlichen Körper sowie der Hauptbestandteil natürlicher tierischer Fette und Pflanzenöle.

Ein Triglyceridmolekül ist eine Form von chemischem Glycerin, das drei Fettsäuren enthält. Für eine schnelle Resorption werden sie im Dünndarm in ihre Bestandteile zerlegt, dann wieder mit Cholesterin verbunden und bilden Chylomikronen, die Lipoproteine ​​sind, die die Energiequelle für alle Körperzellen sind.

Normindikatoren bei Kindern, erwachsenen Männern und Frauen

Die optimalen Triglyceridwerte für Kinder unter 18 Jahren liegen bei 150 mg / dl oder darunter.

Werte zwischen 150 und 199 mg / dl gelten als extrem hoch, 200-499 mg / dL hoch und mehr als 500 mg / dL sehr hoch.

Bei Erwachsenen (Frauen und Männern) unterscheiden sich die Werte geringfügig:

Optimale Preise für Frauen und Männer je nach Alter:

Weitere Informationen zur Bedeutung dieses Indikators in der Analyse finden Sie im Video:

Ursachen für Anstieg und Abnahme des Blutbildes

Die Ursachen für hohe oder niedrige Triglyceride im Blut von Männern und Frauen sind unterschiedlich. Zum Beispiel:

• Moderate Bewegung reduziert die Lipidkonzentration;
• Gewichtsverlust ist auch mit einer Abnahme der Serumtriglyceridkonzentration verbunden;
• Die Verringerung der Aufnahme von gesättigten Fetten, Transfetten (sowie hydrierten Pflanzenölen) und Cholesterin (Eigelb, Milchprodukte, Margarine, Fast Food) erhöht dagegen den Fettgehalt und der Verzehr von geringen Mengen an Kohlenhydraten senkt es;
• Alkoholkonsum erhöht den Lipidgehalt;
• Das Essen von Fisch kann aufgrund seiner hohen Omega-3-Konzentration die Konzentration von Triglyceriden im Serum reduzieren.

Hohes Niveau bei der Diagnose von Herz-Kreislauf- und anderen Erkrankungen

Hypertriglyceridämie (erhöhte Triglyceridspiegel) kann eine Arterienverkalkung oder Verdickung der Wände verursachen (Arteriosklerose), was die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls, Herzinfarkts oder Herzinfarkts erhöht.

Atherosklerose ist ein Zustand, der durch die Bildung von Fettwuchs an den Wänden der Arterien gekennzeichnet ist, was zu deren Verengung und Verhärtung führt. Im Laufe der Zeit schafft dieser Prozess Situationen, in denen es schwierig wird, Blut durch die Arterien zu passieren.

In diesen „schmalen“ Gängen können sich merkwürdige Gerinnsel bilden (Gerinnsel, Plaques), die durch den Blutstrom zum Gehirn oder zum Herzen gelangen und zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Diese Gerinnsel korrelieren direkt mit koronarer Herzkrankheit.

Plötzlicher Tod kann das Ergebnis der Bildung solcher fetten Plaques sein, da dem Herzen die essentiellen Nährstoffe und der Sauerstoff entzogen werden.

Hypertriglyceridämie kann weitere Arten von Herzerkrankungen und Komplikationen verursachen. Beispielsweise kann eine Erkrankung der Herzkranzgefäße zu Herzversagen führen - eine allmähliche Verschlechterung der Fähigkeit des Herzens, den Körper mit Blut zu versorgen.

Zusätzliche indirekte Komplikationen, die sich aus erhöhten Triglyceridspiegeln ergeben, umfassen Erkrankungen der Aorta und der peripheren Arterien. Dieser Zustand ist durch eine Abnahme des Blutflusses in den Beinen gekennzeichnet. Ein Gefäßverschluss, der mit einer peripheren arteriellen Erkrankung einhergeht, verringert die Anzahl der Nährstoffe und die Konzentration des im Körper transportierten Sauerstoffs.

Hypertriglyceridämie scheint häufig ein Merkmal anderer Erkrankungen zu sein, die das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Herzinfarkt erhöhen, wie z. B. metabolisches Syndrom oder Fettleibigkeit. Bei solchen Erkrankungen wird das Gesamtblutbild einen hohen Serumglukose-Spiegel sowie einen Indikator für das Gesamtcholesterin aufweisen.

Typ-2-Diabetes ist direkt mit einem Anstieg der Triglyceridkonzentration sowie mit Hypothyreose, Lebererkrankungen (Steatose, Hepatitis, Zirrhose, Hämachromatose) oder Nierenerkrankungen (Urolithiasis, Pyelonephritis, Cystitis) verbunden.

Hypertriglyceridämie kann eine Nebenwirkung nach der Einnahme bestimmter Medikamente wie Betablocker, Antibabypillen, Diuretika (Diuretika) oder Steroide sein.

Hypertriglyceridämie kann ein Anzeichen für solche Krankheiten und Zustände sein wie:

• Leberzirrhose oder deren schwere Schädigung;
• Eine Diät, die reich an einfachen Kohlenhydraten und wenig Eiweiß ist.
• Verminderte Schilddrüsenaktivität;
• Nephrotisches Syndrom (Nierenstörung);
• Cushing-Syndrom;
• Polyzystischer Eierstock.

Niedrige Konzentrationen und ihre Ursachen

Hypotriglyceridämie (oder niedrige Triglyceridspiegel) ist ein ziemlich seltener Gesundheitszustand.

Die wahrscheinlichsten Ursachen für Hypotriglyceridämie sind:

• Hyperthyreose (oder Thyreotoxikose) bedeutet, dass die Schilddrüsenhormonspiegel überschritten werden;
• Unterernährung - chronische Unterernährung leidet unter dem menschlichen Körper. Unterernährung und Appetitlosigkeit haben eine Vielzahl von Ursachen, darunter: Krebs, übermäßiger Alkoholkonsum *, Gedächtnisverlust, Depression, Tuberkulose, Sepsis, Operation);
• Einige Arzneimittel senken die Triglyceridkonzentration auf extrem niedrige Werte (dies sind Statine, Ascorbinsäure, Fenofibrat, Clofibrat, Asparaginase, Gemfibrozil);
• Diät mit Ausnahme von Fett;
• Malabsorptionssyndrom - Bei dieser Erkrankung hat der Körper des Patienten Schwierigkeiten, Nahrung zu verdauen und Nährstoffe daraus zu absorbieren. Viele Krankheiten verursachen eine gestörte Resorption essentieller Nährstoffe im Magen-Darm-Trakt. Menschen mit Fett-Malabsorption-Syndrom haben extrem niedrige Triglyceridwerte.

Ein übermäßiger Alkoholkonsum kann die Lipidspiegel im Blut erhöhen und dazu führen, dass die Leber mehr Fettsäuren produziert. Ein moderater Alkoholkonsum hat jedoch einige vorteilhafte Aspekte, wie beispielsweise ein Glas Wein oder eine Flasche Bier, die den Lipidgehalt ausgleichen können.

Ein mäßiger Alkoholkonsum kann auch die Zahl der Lipoproteine ​​hoher Dichte (LDL oder „gutes“ Cholesterin) leicht erhöhen und die Wahrscheinlichkeit einer Entwicklung von CVD verringern. Alkoholkonsum kann jedoch nicht als Primärtherapie verwendet werden.

Erhöhte Schilddrüsenhormonspiegel hängen indirekt mit niedrigen Lipidkonzentrationen zusammen. Und Hyperthyreose selbst kann das Fortschreiten von Herzkomplikationen auslösen.

Zu den letzteren gehören Tachykardie und Herzschwäche (Herzinsuffizienz) - eine Erkrankung, bei der das Herz nicht in der Lage ist, das notwendige Blutvolumen zu pumpen, um alle Bedürfnisse des Körpers zu erfüllen. Diese Komplikationen sind normalerweise mit der richtigen Vorgehensweise und Behandlung reversibel.

Während Herzklopfen das Hauptsymptom der Hyperteriose sind, wird der unregelmäßige Sinusrhythmus des Herzens oder Vorhofflimmern (Herzrhythmusstörung) auch als eine der Nebenwirkungen von niedrigen Triglyceridspiegeln am Herzen angesehen.

Vorhofflimmern tritt als Folge der chaotischen Kontraktion der oberen Vorhöfe auf. Anstatt Blut in die Ventrikel zu leiten und zu pumpen (um den gesamten Körper damit abzustimmen), werden die Vorhöfe weniger effektiv, geschwächt und unorganisiert.

Hypotriglyceridämie kann ein Anzeichen für Krankheiten sein wie:

• AIDS, HIV (HIV-Medikamente reduzieren den Lipidspiegel auf kleine Werte, da HIV-Patienten häufig an Hyperlipidämie leiden);
• Medikamente (Antazida, Antibiotika);
• Krebs (Leberzirrhose, Nierenkarzinom, Schilddrüsenadenom);
• Chirurgie (Chirurgie bei Fettleibigkeit, Chirurgie der Beckenorgane);
• Chronische Lebererkrankung (hepatozerebrale Dystrophie, toxische Leberschäden);
• Pankreatitis;
• Milchintoleranz;
• Zeitraum nach Bestrahlung oder Chemotherapie.

Zusammenfassend

Triglyceride speichern das meiste Fett im ganzen Körper. Ihre Konzentration im Blut wird zusammen mit anderen Fettwerten gemessen, wie Lipoproteinen mit hoher und niedriger Dichte sowie Cholesterin, sie sind in fast allen Lebensmitteln enthalten.

Triglyceride sind im menschlichen Blut eine Mischung aus Fetten, die aus Nahrungsmitteln und Fetten stammen, die vom Körper als Energiequelle erzeugt werden. Erhöhte und reduzierte Werte werden durch verschiedene Prozesse verursacht.

Sie gelten als Indikator für die Beurteilung der Wahrscheinlichkeit von Arteriosklerose, Schilddrüsenerkrankungen, Vorhofflimmern und Herzinsuffizienz. Erhöhte Konzentrationen von Triglyceriden in der Analyse der Biochemie sind zusammen mit hohen Glukosespiegeln im Blut und Cholesterin sowie niedrigeren Konzentrationen vorhanden - zusammen mit niedrigen ESR und Blutplättchen.

Was sind Triglyceride, normale Raten, Ursachen für die Erhöhung, wie reduziert werden

Atherosklerose entwickelt sich in Verletzung des Fettstoffwechsels: Cholesterin und Triglyceride. Wenn die erste Rolle bei der Entstehung der Atherosklerose klar ist, ist die zweite weitaus weniger bekannt. Triglyceride: Was ist es, wie oft ist es notwendig, ihren Gehalt zu kontrollieren, warum ändert sich die Konzentration an neutralen Fetten und wie wird damit umgegangen?

Triglyceride - was ist das?

Triglyceride (TG, Triacylglycerine, TAG, Triacylglyceride oder neutrale Fette) sind eine Art Lipid, in dem der Körper zusätzliche Kalorien speichert. Die Struktur ihrer Moleküle: Glycerin, drei Fettsäuren. Die meisten Nahrungslipide gelten auch für neutrale Fette.

Nach einer Mahlzeit steigen die Triglyceridspiegel immer an. Alle Nahrungskalorien, die derzeit nicht verarbeitet werden können, verwandelt sich der Körper in neutrale Fette - den Hauptbestandteil des Fettgewebes. Diese Bestände werden zwischen der Nahrungsaufnahme für Energie verbraucht. Wenn die Menge der aufgenommenen Kalorien die Bedürfnisse des Körpers übersteigt, steigt der Gehalt an neutralen Fetten - es entsteht eine Hyperlipidämie.

Triglyceride können nicht von alleine im Blut sein. Andernfalls würden die fetten Tropfen die Gefäße verstopfen. Daher bindet jedes Triglyceridmolekül an ein Protein. So entsteht Lipoprotein. Chylomikronen sind für den Transport von lebensmittelneutralen Fetten und für den weiteren Metabolismus verantwortlich - hauptsächlich Lipoproteine ​​mit sehr niedriger Dichte (VLDL).

Hohe Triglyceridspiegel sind ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Der Grund für dieses Muster ist nicht vollständig verstanden. Bestimmte Faktoren tragen zu Hypertriglyceridämie bei und erhöhen auch die Wahrscheinlichkeit, dass sich kardiovaskuläre Pathologien entwickeln:

• eine Diät mit einem Überschuss an einfachen Zuckern, gesättigten Fetten;
• inaktiver Lebensstil;
• Fettleibigkeit;
• rauchen;
• Alkoholmissbrauch;
• Diabetes mellitus;
• Nierenerkrankung.

TG-Pegelkontrolle

Um die Konzentration neutraler Fette zu kontrollieren, müssen Sie regelmäßig einen Bluttest durchführen. Hypertriglyceridämie geht nicht mit spezifischen Symptomen einher. Eine Erhöhung der Konzentration von Triglyceriden beeinträchtigt das Wohlbefinden einer Person lange Zeit nicht. Zu diesem Zeitpunkt kann ein Anstieg des Gehalts an neutralen Fetten nur zufällig während der Abgabe des geplanten Lipidprofils festgestellt werden.

Um die Konzentration an neutralen Fetten zu bestimmen, wird Blut aus einer Vene entnommen. Die Analyse erfolgt morgens zwischen 8 und 10 Stunden. Vor der Forschung ist es notwendig:

• einen Tag vor der Einnahme des Lipidprofils keinen Alkohol trinken;
• für 12-14 Stunden, um einer hungrigen Diät zu folgen;
• vermeiden Sie eine Stunde vor der Blutentnahme emotionalen, körperlichen Stress und rauchen Sie nicht.

Normale Triglyceridwerte

Die Konzentration an neutralen Fetten variiert mit dem Alter und unterscheidet sich bei Männern und Frauen. Die Triglycerid-Raten können für verschiedene Laboratorien nicht gleich sein. Dies liegt an der Verwendung verschiedener Reagenzien, Techniken.

TG: die Norm bei Männern

Während des gesamten Lebens eines Mannes steigen die Triglyceridspiegel allmählich an. Wenn die Konzentration an neutralen Fetten zunächst niedriger ist als bei Frauen, ändert sich die Situation nach 20 bis 25 Jahren.

Tabelle 1. Die Norm der Triglyceride im Blut von Männern unterschiedlichen Alters.

Was sind Triglyceride in der biochemischen Analyse von Blut?

Triglyceridspiegel sind ein wichtiger Indikator für biochemische Prozesse, die im menschlichen Körper ablaufen. Besonders wenn eine Vorgeschichte von Krankheiten wie Bluthochdruck, Übergewicht, Angina pectoris, Diabetes mellitus vorliegt. Triglyceride sind oft die ersten Indikatoren für gesundheitliche Probleme.

Der Inhalt

Um zu verstehen, was Triglyceride in einem biochemischen Bluttest sind, ist es notwendig, die Art der Substanz zu kennen und warum sie für den Körper notwendig ist.

Exkursion in die Biochemie

Triglyceride gehören zur Klasse der Lipide und sind Ester - das Endprodukt der Verbindung von Glycerin und Ölsäure. Im menschlichen Körper kann auch Palmitin- oder Stearinsäure zu Glycerin hinzugefügt werden, öfter reagiert Ölsäure. Die Synthese von Triglyceriden findet überwiegend im Darm statt, etwas weniger in den Nieren und der Leber.

Es ist bekannt, dass Triglyceride ein integraler Bestandteil von Zellmembranen sind und sich im Falle eines Hungers auch im Fettgewebe ablagern. Gleichzeitig können sie sich teilen und dadurch zu Energiequellen werden. Die umgekehrte Situation tritt ebenfalls auf: Überschüssige Glukose wird durch komplexe biochemische Umwandlungen in Triglyceride umgewandelt.

Es ist wichtig Trotz der Vorteile, die Triglyceride für den Körper haben, gehören sie zur Klasse der "schädlichen" Lipide und gehören zu Lipoproteinen niedriger Dichte. Letztere tragen zur vaskulären Atherosklerose und zur Entstehung des metabolischen Syndroms bei, mit allen folgenden Konsequenzen: Diabetes, Fettleibigkeit, Herzinfarkt.

Plaquebildung in der Gefäßwand. Die Platte besteht unter anderem aus Triglyceriden.

Normale Triglyceridwerte

Es gibt eine direkt proportionale Beziehung "Anzahl der Jahre - Triglyceride". Die Biochemie des Blutes hilft dabei, ihr Niveau zu bestimmen. Gemessener Indikator (wie Glukose) in mmol / l.

Es ist wichtig Je älter die Person ist, desto höher ist der Triglyceridgehalt.

Aufgrund des aktiven Stoffwechsels und des erhöhten Körperkonsums aller Nährstoffe bei Kindern und Jugendlichen steigt der Indikator nicht über 1,4 mmol / l. Die Untergrenze von normal - 0,4 mmol / l.

Bei Erwachsenen liegen die Triglyceridwerte zwischen 0,5 und 3,7 mmol / l. Bei älteren Menschen verschiebt sich die untere Grenze der Norm nach oben (beginnt bei 0,65), die obere dagegen sinkt auf 3,3 mmol / l.

Bei Männern ist der Triglyceridspiegel in der Regel etwas höher als der des gerechteren Geschlechts. Dies ist auf die anti-atherogene Wirkung von Östrogenen und im Gegenteil auf die atherogenen Wirkungen (die zur Ablagerung "schädlicher" Lipide beitragen) der männlichen Sexualhormone zurückzuführen.

Wenn Triglyceride in der Blutbiochemie erhöht sind, ist es ein Grund, dies genauer zu untersuchen, um die Ursache zu ermitteln.

Tabelle: Die Norm der Triglyceridspiegel nach Alter und Geschlecht

Ursachen für Schwankungen des Triglyceridspiegels

Level erhöhen

Triglycerid-Erhöhungen gehen in der Regel mit mehreren schweren Erkrankungen und Erkrankungen einher:

• Adipositas (als Teil des metabolischen Syndroms). Triglyceride lagern sich im subkutanen Fett ab, da ein einfaches Muster vorliegt - je dicker das Fettgewebe, desto mehr Triglyceride.
• Hereditäre (primäre) Hyperlipidämie. Verbunden mit Mutationen auf der Ebene der Gene, die für die Synthese und den Stoffwechsel von Lipiden verantwortlich sind.
• Hormonstörungen (Hypothyreose und Diabetes). Bei Hypothyreose verlangsamt sich der Stoffwechsel, und bei Diabetes mellitus wird überschüssige Glukose in Fett umgewandelt, insbesondere in Triglyceride.
• Lebererkrankungen (Hepatitis, Zirrhose, Fettdegeneration) und Nierenerkrankungen (alle Pathologien, die zu chronischem Nierenversagen führen).
• Probleme mit der Bauchspeicheldrüse - Pankreatitis mit verschiedenen Ursachen und als Folge - Maldigestia-Syndrom (enzymatischer Mangel mit gestörter Verdauung).

Pankreatitis verursacht eine Erhöhung der Triglyceride

• Einnahme bestimmter Medikamente - hormonelle Kontrazeptiva, Betablocker, Diuretika, Interferone.

Hinweis Beta-Blocker werden für Herzprobleme verschrieben: koronare Herzkrankheit, Angina pectoris, Herzinfarkt. Diese Medikamente reduzieren die Häufigkeit von Kontraktionen des Herzens, beugen Tachyarrhythmien vor und erlauben nicht, den Bereich der Nekrose durch Herzinfarkte zu vergrößern. Eine der Nebenwirkungen dieser Medikamente ist jedoch eine Abnahme des Stoffwechsels in den Geweben, was zu einem Rückgang des Triglyceridverbrauchs und folglich zu einer Erhöhung ihrer Konzentration führt.

• Banales Überessen oder die Prävalenz in der Ernährung von fetthaltigen Lebensmitteln und leicht verdaulichen Kohlenhydraten (Süßwaren, Fast Food, frittierte Lebensmittel).

Über Fälle, in denen der Blutspiegel von GGT erhöht ist, können Sie dem Artikel auf unserer Website entnehmen.

Senkung der Triglyceride

Wenn Triglyceride im biochemischen Bluttest erhöht sind, bedeutet dies, dass ernsthafte Gesundheitsprobleme auftreten. Die Reduktion von Triglyceriden im Blut ist jedoch auch ein ungünstiges Zeichen, das auf Folgendes schließen kann:

• Darmerkrankungen im Zusammenhang mit dem Malabsorptionssyndrom (fehlende Resorption);

Der Mechanismus der Absorption im Darm. Wenn Malabsorption gestört ist, die Aufnahme von Fett aus der Nahrung

• chronische Lungenkrankheit;
• Hyperthyreose;

Hinweis Erhöhte Schilddrüsenhormone fördern den Katabolismus - den Abbau aller Nährsubstrate im Körper, einschließlich der Triglyceride.

• unkontrollierte Einnahme von Multivitaminkomplexen, insbesondere mit hohem Vitamin C-Gehalt;
• psychische Störungen, die zu Unterernährung führen (Anorexie).

Triglyceride sind wichtig für kardiologische und endokrinologische Patienten. Manchmal "signalisieren" Triglyceride zuerst die Probleme des Körpers.

Triglyceride: was es ist, die Norm, wie man es reduzieren kann

Gutes Cholesterin, schlechtes Cholesterin, gesättigtes Fett und ungesättigtes Fett - manchmal scheint es, dass wir ein Programm brauchen, um die Rolle aller Fette in der Geschichte der Herzkrankheit zu verfolgen. In einfachen Worten sind Triglyceride Fette im Blut, und ihr hoher Spiegel kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Im Folgenden betrachten wir: Triglyceride - was es ist, die Rate der Triglyceride im Blut, die Triglyceride sind erhöht - was es bedeutet und vieles mehr.

Triglyceride, was es ist, die Norm, wie man es reduziert

Was sind Triglyceride?

Triglyceride (TG, Triacylglycerine, TAG oder Triacylglyceride) sind Ester aus Glycerol und drei Fettsäuren (aus Tri- und Glyceriden). Triglyceride sind die Hauptkomponenten von Körperfett bei Mensch und Tier sowie pflanzliches Fett. Es gibt viele verschiedene Arten von Triglyceriden, die in gesättigte und ungesättigte unterteilt sind.

Gesättigte Fette sind mit Wasserstoff "gesättigt" - alle verfügbaren Stellen, an denen Wasserstoffatome an Kohlenstoffatome gebunden sein können. Sie haben einen höheren Schmelzpunkt und sind bei Raumtemperatur eher fest. Ungesättigte Fette haben Doppelbindungen zwischen bestimmten Kohlenstoffatomen, wodurch die Anzahl der Stellen reduziert wird, an denen sich Wasserstoffatome an Kohlenstoffatome binden können. Sie haben einen niedrigeren Schmelzpunkt und sind bei Raumtemperatur eher flüssig.

Es ist eine Art von Fett, das im Blut gefunden wird und die häufigste Art von Fett im Körper ist. Triglyceride sind für die Gesundheit notwendig, aber in übermäßigen Mengen können sie schädlich sein und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Aus diesem Grund glauben Wissenschaftler, dass Triglyceridspiegel ein wichtiger Maßstab für die Gesundheit des Stoffwechsels sein können.

Wenn Sie mehr Kalorien verbrauchen, als Sie benötigen, speichert der Körper diese Kalorien als Triglyceride, die später vom Körper zur Energiegewinnung verwendet werden können.

Die meisten Fette, die wir essen, wie natürliche Öle (mehrfach ungesättigte und einfach ungesättigte), tierische Fette und Transfette, sind Triglyceride. Nützliche und schädliche Fette erhöhen den Triglyceridspiegel. Transfette (z. B. Margarine) und gesättigte Fette (z. B. fetthaltiges rotes Fleisch, Geflügelhaut, Schmalz und einige Milchprodukte) können den Triglyceridgehalt mehr erhöhen als kleine Portionen Fleisch und ungesättigte Fette wie Olivenöl oder Avocado, Nüsse und fettarme Milchprodukte. Raffinierte, einfache Kohlenhydrate und Alkohol können auch den Triglyceridspiegel erhöhen.

Hohe Triglyceridspiegel können auch eine Nebenwirkung von Medikamenten wie Betablockern, Antibabypillen, Steroiden und Diuretika sein (1).

Lipide

Triglyceride und Cholesterin gehören zur Familie der Fette (auch Lipide genannt), haben jedoch unterschiedliche Funktionen. Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die vom Körper zur Produktion von Hormonen Vitamin D verwendet wird und Teil der Membran ist, die die Zellen umgibt. Cholesterin ist wachsartig und geruchlos. Die Leber produziert es aus tierischen Produkten.

Cholesterin und Triglyceride können in ihrer reinen Form nicht mit Blut gemischt werden. In der Folge schickt die Leber sie zusammen mit Proteinen, sogenannten Lipoproteinen. Lipoproteine ​​transportieren Cholesterin und Triglyceride im ganzen Körper durch den Blutkreislauf (2).

Es gibt drei Arten von Lipoproteinen. Dies sind Lipoproteine ​​niedriger Dichte (LDL), Lipoproteine ​​sehr niedriger Dichte (VLDL) und Lipoproteine ​​hoher Dichte (HDL). LDL, auch LDL-Cholesterin genannt, wird als "schlechter" Lipoproteintyp angesehen, da er zur Plaquebildung in den Arterien beiträgt. HDL-Cholesterin gilt als „gut“, da es LDL aus den Arterien entfernt (3).

Was ist gefährlich an hohen Triglyceriden?

Ein hoher Triglyceridspiegel führt zur Entstehung von Arteriosklerose und droht mit dem Auftreten von Herzinfarkten und Schlaganfällen.

Wenn der Triglyceridspiegel im Blut zu hoch ist, können sich an den Wänden der Arterien Cholesterin-Plaques bilden. Die Wissenschaftler wissen nicht, wie und warum Triglyceride Plaquebildung verursachen, aber sie wissen, dass Menschen mit hohem Triglyceridspiegel häufig einen hohen LDL-Spiegel aufweisen. Wenn sich Cholesterin in den Arterien ansammelt, können sich die Arterienwände verhärten oder ihr Lumen kann sich verengen, was als Arteriosklerose bezeichnet wird.

Atherosklerose erhöht das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Frauen mit hohen Triglyceridwerten sind besonders anfällig für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Wissenschaftler glauben, dass hohe Triglyceridspiegel auch auf andere Zustände hindeuten können, die das Risiko für diese Erkrankungen erhöhen, wie etwa Fettleibigkeit und metabolisches Syndrom (4).

Laut der Mayo Clinic können extrem hohe Triglyceridspiegel zu einer akuten Pankreatitis führen. Es kann auch ein Zeichen für Typ-2-Diabetes, Hypothyreose, Nierenerkrankungen und Lebererkrankungen oder seltene genetische Erkrankungen sein, die mit dem Stoffwechsel in Zusammenhang stehen.

Es wird darauf hingewiesen, dass mehr Forschung erforderlich ist, um sicherzustellen, dass hohe Triglyceridspiegel ein unabhängiges Risiko für Herz- und andere Erkrankungen darstellen (5). Diese Krankheiten haben andere Risikofaktoren, wie zum Beispiel einen hohen Cholesterinspiegel, sodass die Rolle von Triglyceriden immer noch bestimmt wird.

Einige Beispiele haben gezeigt, dass Triglyceride ein unabhängiger Risikofaktor für Krankheiten sein können. Darüber hinaus fand eine 2007 in Annals of Internal Medicine veröffentlichte Studie heraus, dass junge Männer mit den höchsten Triglyceridspiegeln viermal häufiger kardiovaskuläre Erkrankungen entwickeln als Patienten im gleichen Alter mit den niedrigsten Triglyceriden ( 6).

Ursachen für ungewöhnlich hohe Triglyceridwerte

In der Medizin werden hohe Triglyceridspiegel im Blut als Hypertriglyceridämie bezeichnet. Zu den Krankheiten, die zu einem Anstieg der Triglyceridwerte führen können, gehören:

• Schlecht kontrollierter Diabetes;
• Nierenkrankheit;
• Alkoholismus;
• Hypothyreose;
• Lebererkrankungen, einschließlich Zirrhose;
• Fettleibigkeit;
• Genetische Störungen des Fettstoffwechsels.

Risikofaktoren für hohe Triglyceride sind auch:

• Alter - je älter Sie werden, desto höher ist das TG-Niveau.
• Körpergewicht - Übergewicht erhöht das Risiko hoher TG-Spiegel.
• Körperliche Aktivität - ein sitzender Lebensstil erhöht das Risiko hoher TG-Spiegel.

Hypertriglyceridämie kann auch während der Einnahme bestimmter Medikamente auftreten, z. B. Antibabypillen, Östrogene, Betablocker und Immunsuppressiva. (7)

Blut-Triglycerid-Norm

Für eine gute Gesundheit ist es notwendig, normale Triglyceridspiegel im Blut anzustreben. Die folgenden Zahlen helfen Ihnen, den normalen TG-Spiegel im Blut zu verstehen:

• Normaler TG-Spiegel: weniger als 150 mg / dl oder weniger als 1,7 mmol / l;
• Extrem hoher TG-Spiegel: von 150 bis 199 mg / dl oder von 1,8 bis 2,2 mmol / l;
• Hohe TG-Spiegel: 200 bis 499 mg / dl oder 2,3 bis 5,6 mmol / l;
• Sehr hohe TG-Spiegel: 500 mg / dl oder mehr oder 5,7 mmol / l oder mehr.

Der Triglyceridspiegel im Blut: normal, niedrig und hoch

Triglyceride sind organische Verbindungen, die mit Lipiden verwandt sind. Im menschlichen Körper erfüllen mehrere Funktionen - die Erhaltung der im Fettgewebe gespeicherten Energie und die Aufrechterhaltung der Struktur der Zellmembranen. Die Einnahme von Triglyceriden im Körper erfolgt mit der Nahrung. Pflanzensamen, Fettgewebe und Leber enthalten Triglyceride, die ein wesentlicher Bestandteil der menschlichen Ernährung sind. Dann werden sie in den Zellen des Fettgewebes, dann in der Leber und im Darm synthetisiert. Der Triglyceridspiegel im Blut hängt vom Alter der Person ab. Zur Diagnose vieler Erkrankungen mittels Triglyceridanalyse.

Was sind Triglyceride?

Neutrale Fette oder Triglyceride sind die grundlegende Energiequelle für Zellen. Sie werden vorwiegend in Darm, Gewebe und Nieren synthetisiert. Die Höhe der TG hängt direkt von den Altersindikatoren einer Person, dem Zustand ihres Körpers und anderen Faktoren ab.

Was ist ein Bluttest auf Triglyceride?

Die Analyse ist erforderlich, wenn der Spiegel nach den Ergebnissen der allgemeinen Blutuntersuchung höher oder niedriger ist als die Norm. Bei einer gründlicheren Untersuchung in der Klinik können Sie eine Reihe negativer Zustände des Körpers feststellen, einschließlich Krankheiten, Syndrome und andere Faktoren.

Triglycerid-Norm

Die Blut-TG-Raten werden individuell in Abhängigkeit von Alter und Geschlecht des untersuchten Patienten berechnet. Es wird in Mol / Liter gemessen.

• Alter von 0 bis 15 Jahren - bei Frauen von 0,4 bis 1,48 mmol / l, bei Männern von 0,34 bis 1,15 mmol / l.
• Alter von 15 bis 25 Jahren - bei Frauen von 0,4 bis 1,53 mmol / l, bei Männern von 0,45 bis 2,27 mmol / l.
• Alter von 25 bis 35 Jahren - für Frauen von 0,44 bis 1,7 mmol / l, für Männer von 0,52 bis 3,02 mmol / l.
• Alter von 35 bis 45 Jahren - bei Frauen von 0,45 bis 2,16 mmol / l, bei Männern von 0,61 bis 3,62 mmol / l.
• Alter von 45 bis 55 Jahren - für Frauen von 0,52 bis 2,63 mmol / l, für Männer von 0,65 bis 3,71 mmol / l.
• Alter von 55 bis 60 Jahren - bei Frauen zwischen 0,62 und 2,96 mmol / l, bei Männern zwischen 0,65 und 3,29 mmol / l.
• Alter von 60 bis 70 Jahren - bei Frauen zwischen 0,63 und 2,71 mmol / l, bei Männern zwischen 0,62 und 3,29 mmol / l.

Was sagen erhöhte Triglyceride?

Erhöhte Triglyceride können auf eine Reihe von Problemen und Krankheiten hinweisen. Es handelt sich dabei insbesondere um Pankreatitis, Diabetes mellitus, Anorexia neurasthenic, Hypothyreose, chronische Alkoholkrankheit, Ahnungsstörungen und Überlebensstörungen, gestörte Glukoseabsorption, genetisch bedingte Persönlichkeitsstörung, Gicht, Adipositas, koronare Herzkrankheit, Nierenversagen, vaskuläre Thrombose, myokardiale Infarkte, myokardiale Infarkte hypertensive Krankheit.

Darüber hinaus nimmt TG mit dem Einsatz von Hormonpräparaten, Antibabypillen und Schwangerschaft zu.

Was sagen niedere Triglyceride?

Ein niedriger Triglyceridspiegel zeigt einen Mangel an Ernährung in Bezug auf Sättigung, Nierengewebeschäden und Verbrennungen oder Verletzungen an. Darüber hinaus kann eine reduzierte TG ein Indikator für Myasthenia gravis, Herzinfarkte, chronische Lungenprobleme und Hyperthyreose sein. Reduziert auch diese Zahl, regelmäßige Einnahme von Vitamin C.

Wie kann man das Niveau von TG erhöhen?

Machen Sie es einfach genug - essen Sie öfter, besser und besser, begrenzen Sie die Vitamin-C-Zufuhr, versuchen Sie, umgehend bei schweren Krankheiten behandelt zu werden, einschließlich der Rehabilitation nach Operationen.

Wie kann man Triglyceride im Blut senken?

Mit komplexen Maßnahmen können Sie den TG-Spiegel im Blut schnell und effektiv reduzieren.

• Gib Rauchen und Alkohol auf.
• Halten Sie einen gesunden und aktiven Lebensstil aufrecht, spielen Sie Sport.
• Ändern Sie radikal Ihre Ernährung! Schließen Sie Süßigkeiten, raffinierte Kohlenhydrate, aus dem Tagesmenü aus, verbrauchen Sie mehr Nahrungsmittel, die reich an Omega3-Fettsäuren sind, und vergessen Sie nicht, pflanzliche Nahrungsmittel und Ballaststoffe zu vergessen. Beschränken Sie die Verwendung von Fruktose deutlich!

Verwenden Sie bestimmte Medikamente:

• Fibrate (Fenofibrat und Gemfibrozil) - Arzneimittel, die den TG-Spiegel aufgrund der Blockade der Produktion der organischen Komponente aufgrund von HDL reduzieren.
• Nikotinsäure (Niacin) - das Medikament verringert die Produktion von Triglycerinen in der Leber.
• Lebertranrezeptur - normalisiert TG-Spiegel.
• Statine (Lovastatin, Simvastatin) - diese Medikamente blockieren die HMG-CoA-Reduktase, die die aktive Produktion von Cholesterin induziert und somit den Gesamtgehalt an Triglycerinen senkt.

Methoden zur Reduktion von Bluttriglyceriden

Als Hauptquelle für zelluläre Energie im Körper gibt es Triglyceride (TG, Triglyceride oder Trig), die darüber hinaus die Hauptkomponente in der Struktur der Zellmembran (mobile Membran) darstellen. Ohne sie kann der Körper normalerweise nicht existieren, aber ein Überfluss wird zu einer Gesundheitsgefährdung.

Was sind Triglyceride und woraus bestehen sie?

Triglyceride sind neutrale Fette, die mit Cholesterin in Lipoproteinen verschiedener Dichte enthalten sind, die Substanzen durch die Blutgefäße transportieren. Mit anderen Worten, Blutfett (Lipide) besteht aus Triglyceriden und Cholesterin.

Strukturell repräsentieren sie einen Glycerinester mit drei Molekülen aus zwei oder drei Fettsäuren mit einer geraden Anzahl von Kohlenstoffatomen, wie Stearin-, Myristin-, Linolensäure, Palmitinsäure, Linolsäure, Ölsäure. Wenn Triglyceride aus Molekülen einer Säure bestehen, werden sie einfach genannt. TG aus zwei oder drei Säuren werden gemischt.

Im Körper werden Triglyceride aus Kohlenhydraten in der Leber, Fettgewebe und Darm gebildet. Im Verdauungsorgan zersetzen sie sich in Glycerid und Fettsäuren, was durch Lipase, einen biologischen Katalysator, gefördert wird, der in diesem Fall die Bestandteile von Fetten auflöst, teilt und verdaut. Die Abbaureaktion ist notwendig, damit neutrale Fette in die Körperzellen eindringen können, was zur Auffüllung der Energiereserven beiträgt.

Dann werden wieder Triglyceride in der Mukosa gebildet und als Teil der Chylomikronen (Arten von Lipoproteinen) gelangen sie in die Leber, wo alle lebenswichtigen Prozesse von TG ablaufen. Triglyceride sind an die Struktur von Lipoproteinen durch die Apolipoprotein-Protein-Bestandteile gebunden, die mit ihnen eine Bindungsfunktion ausüben. In der Zusammensetzung der Lipoproteine ​​zirkulieren neutrale Fette durch die Blutgefäße und versorgen die Körperzellen mit Energie.

Die Bildung von TG erfolgt auch mit Hilfe von eingehenden Nahrungsmitteln, wodurch Reserven im Fettgewebe entstehen. Die im Körper vorhandenen Triglyceride sind für die Verfügbarkeit ihrer Energieressourcen verantwortlich.

Was kann den TG-Spiegel beeinflussen?

Die erhöhten Faktoren Triglyceride können normalerweise durch die folgenden Faktoren verursacht werden:

• Übergewicht
• passiver Lebensstil vor dem Hintergrund von Überessen;
• fortgeschrittener Diabetes;
• kardiovaskuläre Erkrankungen (Arteriosklerose, Hirnthrombose, Herzmuskelischämie, Schlaganfall, Herzinfarkt, anhaltender Blutdruckanstieg - Hypertonie);
• Gicht ist eine Stoffwechselstörung mit Ablagerung von Harnsäuresalzen in den Gelenken;
• einige Arten von Glykogenose - eine Krankheit, die vererbt wird und bei der zu wenig oder zu viel Glykogen vorhanden ist (ein komplexes Kohlenhydrat, das in der Leber und im Muskelgewebe synthetisiert wird);
• Thalassämie major - Blutkrankheit;
• neurotische Anorexie, bei der eine Ablehnung des Nahrungskörpers (mit einem emetischen Symptom) als Folge eines psychischen Traumas stattfindet;
• Schilddrüseninsuffizienz;
• Nierenerkrankung;
• Atemnotsyndrom (schwere Lungenentzündung);
• regelmäßiger Alkoholkonsum;
• konstanter Stresszustand des Körpers;
• die Verwendung bestimmter Medikamente: Tamoxifen (Krebsmedikamente), Steroide (zur Muskelmassebildung bei Sportlern), Betablocker (für Bluthochdruck), Diuretika (Diuretika), Östrogene (Hormone), Antibabypillen;
• Vererbung

Die Menge an TG kann auch während der Schwangerschaft im weiblichen Körper ansteigen, was mit der Energieversorgung der Frau und des Fötus zusammenhängt. Das konstante Niveau von TG oder dessen Abnahme sprechen von möglichen Verletzungen der Gesundheit der werdenden Mutter. Das Folgende ist eine Tabelle mit Standardwerten in bestimmten Schwangerschaftsperioden.

Triglyceridkonzentration

Erhöhte TG bei einem Erwachsenen ist im Grunde ein Signal für Maßnahmen: die Erkennung von Risiken und die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Begleiterkrankungen.

Der TG-Spiegel wird unter Berücksichtigung des Verhältnisses von schädlichem und vorteilhaftem Cholesterin berücksichtigt. Wenn Triglyceride erhöht sind und das Cholesterin normal ist, sollten weitere Untersuchungen durchgeführt werden, um die wahre Ursache herauszufinden. Es kann aus einer starren Diät, Leber- und Milzkrankheiten, Diabetes, einem Problem der Nebennieren und der Schilddrüse bestehen. Wenn es umgekehrt ein Problem gibt (das heißt, Cholesterin ist hoch und TG ist normal), dann sind Herzkrankheiten oder vaskuläre Natur offensichtlich.

Wenn Triglyceride und Cholesterin erhöht sind, erhöht diese Situation das Risiko für Herz- und Gefäßkrankheiten. Niedrige Triglyceride mit hohem Cholesterinspiegel deuten auf Energiemangel hin, Schwäche vor dem Hintergrund von Gefäßerkrankungen.

Bei Männern ist das Niveau dieser Indikatoren etwas höher als bei Frauen. Dies kann sich als Folge von Rauchen und nervösem Stress, Alkoholkonsum und übermäßig fetthaltigen tierischen Produkten manifestieren.

Das Risiko einer erhöhten Konzentration von TG im Blut von Frauen ist immer größer als das von Männern. Gebrauch von Verhütungsmitteln, gebärfähig; zystisches Wachstum an und in den Eierstöcken, was zu Unfruchtbarkeit führt; Menopause, hormonelle Störungen, Unfruchtbarkeit - all dies trägt zu einem Anstieg dieser Indikatoren im weiblichen Körper bei.

Wenn Sie sich keine Sorgen um die Krankheit machen, wird eine Änderung des Lebensstils dazu beitragen, die TG für die Patienten zu reduzieren: richtige Ernährung, körperliche Anstrengung, positive Emotionen, Ablehnung schlechter Gewohnheiten. Bei bestehenden Pathologien verschreiben Sie die Behandlung, einschließlich der Verringerung des Triglyceridspiegels.

Die Anhäufung von überschüssigen Triglyceriden bei einem Kind kann auf Übergewicht oder übergewichtige, unzureichend abwechslungsreiche Ernährung hinweisen. die Verwendung von schädlichen Produkten, die Kinder so lieben (Süßwaren, Fast Food, Chips); erbliche Pathologie.

Der zulässige TG-Spiegel bei Kindern wird von Geburt an festgelegt. Im ersten Lebensmonat liegt die normale Triglyceridmenge für Babys unabhängig vom Geschlecht im Bereich von 0,20 - 0,87 mmol / l. Vor dem Jahr sollte die TG bei Säuglingen normalerweise 0,38 - 0,94 mmol / l betragen. Bei Erreichen eines Jahres und bis zu 15 Jahren ist das normale Niveau von Jungen und Mädchen unterschiedlich, wie aus der Tabelle ersichtlich.

Dieser Indikator bei Kindern wird durch Übergewicht (wie bereits erwähnt), Vererbung und Schilddrüsenerkrankung erhöht. In diesen Fällen wird monatlich ein Bluttest nach den Empfehlungen des Kinderarztes durchgeführt. Niedrige TG bei einem Kind hat die gleichen Gründe wie bei Erwachsenen, ist jedoch sehr selten.

Der niedrige Triglyceridgehalt bei erwachsenen Patienten liegt vor, wenn:

• niedrige Lipoproteinspiegel
• Schilddrüsen- und Nebenschilddrüsenüberfunktion,
• schlechte Ernährung (auch während langer harter Diäten),
• Verletzung des Darms (einschließlich Darmlymphangiektasie - Schwellung der Wände des Dünndarms);
• chronisch obstruktive Lungenerkrankung (in diesem Fall reagiert das Atmungssystem mit einer Entzündungsreaktion auf die giftigen Partikel und Gase, die in sie eintreten),
• Verwendung von Vitamin C, Heparin;
• Verletzungen, einige Arten von Verbrennungen.

Analyse und was die Daten bedeuten

Erwachsene Patienten, die das Alter von 20 Jahren erreicht haben, sollten alle 4-5 Jahre auf Triglyceride im Blut untersucht werden. Kinder sollten einmal bis 10 Jahre alt sein, um angeborene Anomalien festzustellen.

Wenn der Patient ein Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat, schreibt der Arzt einen Bluttest vor, um die TG zu kontrollieren.

Diabetiker müssen diesen Bluttest bestehen, da Triglyceride und Glukose voneinander abhängen. Hoher Cholesterinspiegel ist auch ein Grund, um Triglyceride zu kontrollieren.

Die Haupteinheit von TG in Laboratorien - mmol / l. In der Studie kann mg / dl verwendet werden, das mit einem Faktor von 0,01133 multipliziert werden muss, um den Triglyceridspiegel in mmol / l zu erhalten.

Die Nahrungsaufnahme im Körper führt zu einer 5- bis 10-fachen Erhöhung des Indikators. Um ein objektives Bild zu erhalten, wird Blut für Triglyceride auf leeren Magen gegeben.

Bei der Vorbereitung der Blutspende wird empfohlen, drei Tage lang keinen Alkohol zu trinken, die letzten 12 Stunden kein Essen zu sich zu nehmen und mindestens eine halbe Stunde lang nicht zu rauchen. Wenn möglich, sollten Sie die Einnahme von Medikamenten ablehnen, die den TG-Spiegel beeinflussen (siehe oben).

30 Minuten vor der Analyse müssen Sie dem Körper körperliche und seelische Ruhe geben. Detailliertere Informationen zu den Ergebnissen der Analyse werden mit zusätzlichen Untersuchungen erhalten, die die Ursachen pathologischer Parameter identifizieren. Wenn der Patient Schwäche, Unwohlsein erfährt, muss die Blutspende um einige Zeit verschoben werden. Patienten, die einen Herzinfarkt, eine schwere Krankheit oder eine Operation hatten, sollten anderthalb Monate mit Analysen warten.

Es werden Empfehlungen gegeben, um ein genaues TG-Niveau zu erhalten. Wenn der Patient gegen die Regeln für die Vorbereitung des Tests verstößt, können Zweifel an den Ergebnissen der erhaltenen Daten bestehen, und der Arzt ordnet eine Wiederholung an. Wenn der Indikator innerhalb eines Monats eine Differenz von bis zu 40% aufweist, wird dies nicht als Abweichung betrachtet.

Was sind die Ergebnisse der Analyse?

Triglyceride in der biochemischen Analyse unter 1,7 mmol / l weisen ein geringes Risiko auf, Herz- und Gefäßerkrankungen zu entwickeln. Liegt der Indikator im Bereich von 1,7 - 2,2 mmol / l, so ist dies ein akzeptabler Anstieg der TG, bei dem präventive Maßnahmen angebracht sind.

Wenn die Werte im Bereich von 2,3 bis 5,6 mmol / l liegen, liegt ein hoher TG-Spiegel im Blut vor, der eine Diagnose und eine sofortige Behandlung erfordert. Das Ergebnis, das 5,6 mmol / l übersteigt, ist ein vernachlässigter Fall, bei dem sich eine Herzkrankheit im Körper entwickelt und eine Pankreatitis (Entzündung des Pankreas) nicht ausgeschlossen wird.

Es ist zu beachten, dass die TG-Werte gemäß den Ergebnissen der Analyse unter Berücksichtigung von Alter, Geschlecht und Wachstum analysiert werden.

Wie verändert sich das TG-Niveau mit dem Alter?

Es gibt eine unterschiedliche Indikatornorm für Frauen und Männer sowie für jede Alterskategorie, die in der Tabelle dargestellt werden kann:

Im Laufe der Jahre steigt der Triglyceridspiegel im Blut von Männern allmählich an, was durch Rauchen, reichhaltige fetthaltige Nahrungsmittel und angesammelten Stress unterstützt wird. Altersbedingte Veränderungen im Körper einer Frau führen auch zu einem Anstieg der TG, mit Ausnahme der Pubertät (von 15 auf 25 Jahre), wenn Hormone die Ansammlung von überschüssigem Fett verhindern. Triglyceride werden bei strikter Diät für Frauen deutlich gesenkt. Bei Frauen kann der TG-Spiegel nach 65 Jahren merklich ansteigen, da die Schutzfunktion der Hormone praktisch nicht mehr wirkt.

Vergleicht man die Anzahl der Triglyceride bei Männern und Frauen desselben Alters, so ist die Norm des weiblichen Indikators aufgrund der Fortpflanzungseigenschaften des Organismus etwas niedriger.

Leeres Lipidprofil

Die biochemische Analyse von Blut mit Angaben zum Zustand des Fettstoffwechsels und den Risiken von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird als Lipidogramm bezeichnet. Die Form dieser Analyse enthält die folgenden Indikatoren (die Menge der Substanzen wird in mmol / l angegeben):

• Gesamtcholesterin (die Norm ist 3,2 bis 5,6);
• Triglyceride (ein gültiger Wert von 0,41-1,8);
• Lipoprotein mit niedriger Dichte (LDL) (regulatorische Daten für Männer 2,25-4,82; für Frauen 1,92-4,51);
• Lipoprotein HDL mit hoher Dichte (mit einer Norm von 0,7-1,73 bei Männern; 0,86-2,28 bei Frauen);
• Lipoprotein mit sehr niedriger Dichte VLDL sollte im Bereich von 0,26 bis 1,04 liegen;
• Der atherogene Koeffizient (das Verhältnis von schlechtem und gutem Cholesterin im Blut) wird als gültiger Wert von 2,2 bis 3,5 angesehen.

Die Entschlüsselung biochemischer Werte im Blut, einschließlich TG, zeigt, dass die tatsächlichen Ergebnisse der Patientenanalyse den jeweiligen Krankheitsrisiken entsprechen.

Wenn der Cholesterinspiegel im Bereich von 5,2 bis 6,2 mmol / l liegt, besteht ein mäßiges Arterioskleroserisiko im Körper, das mit medizinischer Therapie, ausreichender körperlicher Anstrengung und gesunder Ernährung signifikant reduziert werden kann. Wenn das Cholesterin einen Wert über 6,2 erreicht, sind die Risiken hoch. Für den Rückzug des Patienten aus dieser Risikogruppe wenden Sie eine umfassende ausgewählte Behandlung an.

Der TG-Index von 1,7 bis 2,2 mmol / l wird als mittel eingestuft, im Bereich von 2,35 bis 5,65 - hoch, über 5,65 - sehr hoch. Wenn der Wert erhöht wird, sendet der Arzt in 2-4 Wochen eine Wiederholungsanalyse. Erst danach werden die endgültigen Schlussfolgerungen gezogen. In der Lipidprofilform werden Triglyceride als TG oder Trig bezeichnet.

Lipoproteine ​​niedriger Dichte (schlechtes Cholesterin) im Bereich von 3,37–4,12 sind ein moderates Risiko für Frauen und Männer. Mit dem Niveau dieses Indikators innerhalb von 4.12-4.9 wird das Risiko, an Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems zu erkranken, hoch und um mehr als 4,9 - zu hoch.

Nützliches Cholesterin (HDL) lagert sich nicht an den Wänden der Blutgefäße ab, sondern verhindert es und ist an der Grundsynthese von Zellen, Geweben, Organen und Systemen beteiligt. Das HDL-Niveau im Bereich von 1, -1,3 zeigt den durchschnittlichen Risikograd für den männlichen Körper; 1,2-1,5 - für Frauen. Ein hohes Risiko liegt für Männer unter 1,1 und für Frauen unter 1,2.

Im Hinblick auf die Atherogenität liegen das durchschnittliche und das hohe Risiko bei 2,5-4 bzw. 4-7. Wenn der Koeffizient die Zahl 7 übersteigt, ist das Ergebnis der Analyse schlecht, und das Risiko, eine ernsthafte Pathologie der Gefäße und des Herzens zu erhalten, steigt um ein Vielfaches. In diesem Fall hat der Patient Dyslipidämie - eine Verletzung des Stoffwechsels von Lipiden oder Apoproteinen.

Wie und was soll der Triglyceridspiegel normalisieren?

Um einen signifikant erhöhten TG-Spiegel im Blut zu normalisieren, ist es nicht nur notwendig, mit Medikamenten behandelt zu werden, sondern auch die Einhaltung bestimmter Regeln für die Auswahl der Nahrung, die Einführung von körperlicher Aktivität und die Gewichtskontrolle.

Niedrige Triglyceride können durch eine Ernährungskorrektur verbessert werden, die ausgewogen und ausreichend nahrhaft sein sollte. Wie bereits erwähnt, ist der niedrige TG-Spiegel auch auf die Einnahme von Medikamenten (Vitamin C, Heparin) zurückzuführen, die eine Zeit lang abbrechen oder das Dosisvolumen reduzieren. Wird eine Begleiterkrankung vor dem Hintergrund einer niedrigen TG festgestellt, wird eine Behandlung der Pathologie vorgeschrieben.

Medikamentöse Behandlung

Zu den Arzneimitteln, die zur Verringerung des TG-Spiegels im Blut beitragen, zählen: Fibrate, Nikotinsäure, Omega-3-Fettsäuren, Statine.

Fibrate sind natürliche Verbindungen, die zur Gruppe der Carbonsäuren gehören und die Bildung von Fetten hemmen. Daher steigt der Gehalt an gutem Cholesterin im Blut und der TG-Wert sinkt. Die Medikamente sind nicht für jedermann geeignet: Sie können Abnormalitäten in der Leber, Magenverstimmung und die Bildung von Gallensteinen verursachen. Die kombinierte Anwendung mit Statinen ist mit einer Schädigung des Muskelgewebes verbunden.

Zur Gruppe der Carbonsäuren gehört auch Nicotinsäure, deren Verwendung die aktive Synthese des richtigen Cholesterins bewirkt. Der Arzt berücksichtigt die Möglichkeit der Verschreibung von Nikotinsäure an den Patienten, da diese manchmal Nebenwirkungen haben kann: Atemstillstand, Schmerzen im Unterleib, Gelbsucht, Schwindel. Dies tritt normalerweise bei einer Überdosis des Arzneimittels auf. Daher müssen wir die Empfehlungen des Arztes strikt befolgen.

Omega-3-Fettsäuren auf Fischölbasis reduzieren den TG-Spiegel, insbesondere höhere Dosen. Es ist jedoch besser, schrittweise die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, als gefährlich große Blutverdünnungen zu erhalten, Blutzuckeranstieg, Lebererkrankungen, Schwäche, instabile Mentalität, schlechtes Aussehen (fettige Haut mit Akne, fettiges Haar). Diese Symptome treten auf, wenn Sie Omega-3 in großen Dosen einnehmen.

Statine helfen, die Synthese von Cholesterin mit einer schädlichen Struktur zu verlangsamen. Wenn wir über die Reduktion von Triglyceriden sprechen, sind die Statine im Vergleich zu den oben genannten Medikamenten weniger wirksam.

Volksheilmittel

Als alternatives Arzneimittel zur Verringerung der Triglyceride im Blut verwendeten Bohnen, die gekocht werden, 5 Stunden lang eingeweicht. Der Kurs ist auf 30 Tage ausgelegt, die tägliche Portion Bohnen - 200 g in trockener Form, in kleinen Portionen.

Ingwerabkochung hat einen guten Ruf (250 g), zu dem eine Bodenmischung aus mehreren Knoblauchzehen hinzugefügt wird; Zimt, Meerrettich und Kardamom für eine Prise von jedem; Zitronenscheiben, 3 Nelkenstücke. Nach Zugabe der Mischung wird die Brühe gerührt, mit Wasser (1: 1) versetzt und zum Sieden gebracht. Die Heilmischung wird an einem dunklen, kühlen Ort aufbewahrt. Für 1 Mal müssen Sie vor dem Essen 10 g des Produkts mit einem Teelöffel Honig verwenden.

Ein hervorragendes Ergebnis ergibt den gemahlenen Leinsamen, der den Lebensmitteln zugesetzt wird. Es ist auch nützlich, ein Leinpulver dreimal täglich 1 TL einzunehmen.

Leistungsregeln

Um den Triglyceridspiegel zu normalisieren, ist es notwendig, die Ernährung anzupassen, unerwünschte Nahrungsmittel zu eliminieren und die Ernährung mit gesunden Nahrungsmitteln zu ergänzen. Zucker erhöht den TG-Wert drastisch, daher sollte es so wenig Süßigkeiten wie möglich auf der Speisekarte geben. Produkte aus weißem Mehl, die Grieß enthalten, sollten ebenfalls begrenzt sein. Anstelle von Süßigkeiten und Zucker können Sie Trockenfrüchte essen. Nudeln und Kartoffeln sollten durch Getreide ersetzt werden.

Wenn Sie regelmäßig zweimal pro Woche Gerichte aus fettem Fisch essen (Kabeljau, rosafarbener Lachs, Lachs, Thunfisch, Forelle, Makrele, Sprotte, Seelachs, Flunder, Heilbutt), nimmt TG merklich ab. Lebensmittel, die reich an pflanzlichem Eiweiß sind (Bohnen, Erbsen, Sojabohnen), verbessern ebenfalls den Zustand des Körpers, indem sie die Triglyceride im Blut regulieren. Darüber hinaus sollte die Ernährung Walnüsse, Leinsamenöl und Blattgemüse enthalten.

Rotes Fleisch ist besser auszuschließen und ersetzt Hühnchenweiß, Truthahn. Das Essen sollte Ballaststoffe enthalten (die gleichen Bohnen und Erbsen, Sojabohnen, Kleie, Vollkornmehlprodukte), die überschüssige Fettstoffe aus dem Körper entfernen und den TG-Spiegel senken. Produkte mit Ballaststoffen, die in den Magen gelangen, sättigen ihn schnell. Um Darmstörungen zu vermeiden, müssen Sie nach dem Trinken von Ballaststoffen mehr Wasser trinken.

Alkoholkonsum wirkt sich negativ auf die Menge an TG aus. Daher müssen Sie während der Behandlung die schädliche Angewohnheit aufgeben. In Supermärkten vorgefertigte Fertigprodukte, Fast Food der McDonald's Fast Food-Kette schädigen den Blutgehalt, indem sie die Menge an TG erhöhen. Anstelle von ungesunden Fetten müssen gesunde verwendet werden, die Bestandteil von Pflanzenölen sind (insbesondere Olivenöl, Leinsamen und Raps). Fruchtpräferenzen sollten Zitrusfrüchten und Aprikosen vorgezogen werden, da sie die minimale Menge an Fruktose (natürlichen Zucker) enthalten.

Durch den Verzehr von kleinen Portionen an Nahrungsmitteln mehr als dreimal am Tag, ohne kurz vor dem Zubettgehen viel zu essen, reguliert die Person ihr Gewicht und ihren Triglyceridspiegel. Wenn das Problem mit dem Gewicht schwerwiegend ist, muss die Anzahl der während des Tages mit der Nahrung aufgenommenen Kalorien unter Aufsicht eines Arztes kontrolliert werden: für Frauen - 1200 Kal., Für Männer - 1800.

Das Menü sollte mageres Fleisch in gekochter oder gedünsteter Form (vorzugsweise ein Vogel), fetthaltigen Fisch (nicht gebraten), Müsli als Beilagen und separate Brei, Zwiebeln, Knoblauch, frisches Gemüse und Obst, Kräuter- und Grüntees enthalten. Brot sollte Vollkornbrot sein.

Körperliche Aktivität

Machbare Sportarten sind besonders wichtig, wenn eine Person einen passiven Lebensstil führt und viel weniger Kalorien verbrennt, als sie mit der Nahrung aufnehmen. Das Training mit einer allmählich zunehmenden Belastung macht sowohl der Person als auch ihrem Körper Freude. Daher wird der Sport nach einiger Zeit als obligatorischer (und vor allem freiwilliger) Bestandteil organisch in das Leben eintreten.

Zu Fuß gehen, Skifahren und Radfahren, Tanzen, Schwimmen, Pilates, Aerobic, Trainingsgeräte - all diese Kurse sind nicht umsonst und wirken sich positiv auf Körper und Geist aus. Sie entlasten die Gesundheit und die Schönheit.

Andere Empfehlungen

Eine wichtige Wahl bei der Normalisierung von TG ist das Rauchen. Schwierige Arbeit an sich selbst gibt dem Körper zusätzliche Gesundheit. Um Hilfe zu erhalten, können Sie sich an den behandelnden Therapeuten oder Psychologen wenden, der erfolgreich ein Anti-Nikotin-Wiederherstellungsprogramm entwickelt hat.

Außerdem wird eine philosophischere Lebenseinstellung von unnötigem Stress und schlechter Laune befreit. Bücher, Musik und Kommunikation mit sympathischen Menschen sorgen für zusätzliche Freundlichkeit, Positivität und Optimismus. Gleichzeitig ist es notwendig, den Triglyceridspiegel im Bluttest zu kontrollieren, den Lebensstil und die Behandlung gemäß den medizinischen Empfehlungen anzupassen.